初一男生青春期健康教育(我)

一、生命从何而来？生命的诞生是从精子和卵子结合成为一个受精卵细胞这一辉煌的瞬间开始的。生命之吻

人的生命周期都要经历三个成长阶段，即童年期——青春期——成人期。（10—20岁）青春期是一个儿童向成人的过渡时期，是一生中身体发育和智力发展的黄金时期，也是树立正确的人生观、价值观、爱情观和婚姻观的重要时期。把握好这个黄金时期,就是打造你一生的成功！青春多美好，成长不烦恼成长的烦恼象柠檬汁，酸酸的；成长的烦恼象苦丁茶，苦苦的；成长的烦恼象青苹果，涩涩的……成长的烦恼如一条条绳索，时时牵绊着我；成长的烦恼如一团团迷雾，时时围绕着我；成长的烦恼如一根根发丝，时时跟随着我……秀丽的容颜优雅的气质健美的身姿青春新的精神世界走进青春一青春期的定义青春期是：指以生殖器官发育成熟，第二性征发育为标志的初次有繁殖能力的时期，是从儿童逐渐成为成年人的过度时期。青春期年龄段

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世界卫生组织规定为10-20岁。

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中国一般指11-17岁。二青春期生理变化特点（1）身高、体重迅速增长--是人体迅速生长发育的关键时期，也是继婴幼儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。(男生平均每年增长7-9CM，女生平均每年增长5-7CM）体重增加8～9公斤。二青春期生理变化特点（2）身体各脏器功能逐步成熟大脑、肺脏、心脏等（3）生殖系统发育成熟性激素经血液循环到达全身，内、外性器官发育成熟，男性出现第二性征和遗精。遗精

遗精是男性特有的生理现象，它就和女性的“月经”一样，是青春期发育的重要标志。也是男孩成熟的标志。由于精液不断产生，积存多了就会排出，这就是古人所说的“精满自溢”。是一种正常的生理现象。首次遗精年龄平均为１４～１６岁。为预防频繁遗精，应穿着宽大的睡衣，睡前不宜喝太多水，不要盖过重、过厚的被子。如何预防？粉刺（青春痘）由于青春期雄激素分泌的增加，促进皮脂腺的过度分泌，油脂黏厚不易排出，在毛囊口堆积。使皮肤鼓起一个疙瘩——青春痘。怎么处理？粉刺是正常生理现象，一般不必处理。1、首先，要注意面部清洁，多用温水或洗面乳清洗，以去除过多的油脂与污垢，保持毛囊畅通无阻。2、其次不要挤捏，以防感染！3、少吃糖类、高脂肪食物和

刺激性食品。4、避免使用含油脂较多的

化妆品。二、心理发育的主要变化

1、认知和思辨能力加强。有了自己的判断和见解2、情绪强烈而多变。不稳定性、强烈性、自控能力差3、情感深刻而复杂。4、对异性有强烈的交往欲望。青春期心理发展的主要矛盾

矛盾思想的独立性、批判性、创造性看问题片面、主观、偏激好奇、敏感、争强好胜情感脆弱、缺乏意志力

生理迅速发展

心理发展滞后憧憬未来、富有理想

知识贫乏，缺乏判断力

独立自主

被动依赖

封闭自锁

社会交往烈总之，我们应学会当控制好自己的情绪，遇事前要三思而后行，避免做一些过激的举动，因为我们的人生经验和社会经验都还不多，对很多事情的判断不够准确，如果总是任着自己的性子来的话，那么很容易造成一些事故。学习类问题

１、目前，学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。２、厌学是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习差的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。情感类问题青春时期是花的季节，在这一阶段人的第二性征渐渐发育，性意识也慢慢成熟。此时，情绪较为敏感，易冲动，对异性充满了好奇与向往，当然也会伴随着出现许多情感的困感。例如，初恋的兴奋，失恋的沮丧，单恋的烦恼等等。怎么面对“早恋”？早恋有危害,千万别涉足!

同前几年相比，中学生早恋情况已经远远超出了人们的想象，由“恋爱”引起的辍学、非法同居、堕胎，甚至成为未婚妈妈的案例正在增多。

中学生不能谈恋爱的原因

1、中学生生理发育还没有完全成熟；

2、思想上、性格上不成熟，世界观尚未形成；

3、情感容易冲动，不善于控制自己，容易感情用事；

4、经济上还没有独立；

5、在事业上尚未定位。怎样与异性交往

(1)男女交往做到互尊互爱，既要懂得尊重自己，尊重同性，又要懂得尊重他人，尊重异性；(2)善于控制自己的感情，不轻易表达对异性的好感，更不要随便给异性同学写信；(3)举止端庄，以礼待人；(4)坚持集体交往，不要与异性单独接触；不单独给异性赠送礼物；也不要单独接受异性的馈赠；(5)明辩是非，增强抵制不良习气的能力。j青春之旅

相互交流，共享成长的体验彼此尊重，体会成长的美好正常交往，有益身心优势互补，合作团结摆脱依赖，勇于为自己负责享受青春：青春=快乐青春是活力的象征，它蕴涵着智慧、勇敢和意志。有了这些，我们便有了克服懦弱的勇气和冒险的魄力。青春将使我们对未来充满新奇，使我们有勇气去面对眼前的一切，使我们坦然地接纳欢喜与忧愁，使我们能够尽情地享受人生竞赛的乐趣。

祝福青春青春，人生最美丽的季节。在这个季节里，沙砾要变成珍珠，石头要化成黄金。青春的魅力可以让枯树长出果，让沙漠布满森林。青春的美、青春的欢乐在我们身上闪烁，青春的烦恼构成我们向前发展的动力，让我们珍惜青春，遵纪守法，努力学习，茁壮成长！

要爱惜自己的青春！世界上没有再比青春更美好的了，没有再比青春更珍贵的了。——高尔基

世界是你们的，也是我们的，但归根结底是你们的。你们青年人朝气蓬勃，正在