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文档简介

学习目标知道沉迷网络的危害；懂得合理安排上网时间，健康上网。

小宁今年15岁，平时在学校成绩一般，精力全都投入到了网络武侠游戏上。为此，无论老师还是家长，都对他比较头疼。好几次，小宁都和父母说，要休学，想到外面去看一看，当然没得到同意。后来，小宁的母亲刘女士才搞清楚，小宁玩游戏时认识了个在重庆的网友。对方也是初三男生，成绩在班上也是中下游。相同的境遇和爱好，让两人非常投缘。两人眼见在学校和家里都不受待见，便做出了一个荒唐的决定：不读书了，和游戏里的大侠一样，闯荡江湖去。昨天上午，刘女士回家取东西时，看着儿子拖着行李箱出门，便跟了上去。可年轻人走得快，小宁很快打上出租车就没影了。估摸着儿子要出远门，刘女士到了汽车站，问过售票员后，确定儿子去了宁波。接到派出所转来的家长求助信息后，民警从汽车站找到他，并将他从列车上“揪”了下来。

（来源：中国网新闻中心2015年6月4日）案例初三男生沉迷网络武侠游戏离家出走闯江湖你知道沉迷于网络有哪些危害吗？一、沉迷网络危害大网络是一把双刃剑，它让我们享用丰富的网络学习资源的同时，也存在着危害。1.学会说谎隐瞒上网，进而诱发偷钱、盗用他人账号等不法行为；2.会出现品行障碍，诱发孩子逃学、不与人交往、暴躁等反常行为；3.终日沉迷于网络游戏、网络聊天，不但耽误学业，考试失败、留级甚至退学，荒废了学业；4.在心理方面，会出现注意力不能集中和持久，记忆力减退，对其他活动缺乏兴趣，为人冷漠，情绪低落；5.由于上网时间过长，大脑神经中枢持续处于高度兴奋状态，会引起肾上腺水平异常增高，血压升高等病症。二、远离网瘾，绿色上网网络利大于弊，还是弊大于利？这个问题一直被人们争论不休。其实，网络的利弊在于自己正确的取舍，关键要看我们怎样利用它。那么我们该怎样健康、合理地利用网络呢？1．要合理安排时间；例如，做完作业才可以上网，并每天不能超过1小时。上网前要明确自己要做些什么，不被网络牵着鼻子走。2．抵挡各种诱惑，有困难和挫折，要和父母、老师多多沟通，不要从网络中寻求慰藉；如常和家人、朋友一起聚会3．坚决不去网吧，不玩网络游戏，多和同学、朋友一起去参加一些如爬山、打篮球等健康有益的户外活动；多爬山如多和同学打球4．不要沉溺于虚拟的网络世界，不结交网友，多和现实生活中的人交流沟通；5．不浏览不良信息网站，不参与网络赌博、诈骗等

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