31种美味土豆家常做法_第1页
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文档简介

..>31种美味土豆家常做法,真的很解馋哦其貌不扬,圆不溜秋的土豆很难引起我们的注意,但在西方土豆甚至成为人们餐桌上的主食。土豆的营养价值很高,虽富含淀粉,但却不易使人发胖,是懒人必不可少的食材。1.孜然椒盐小土豆原料:土豆(小)200克、油、小葱、孜然粉、椒盐、白糖少许做法:①小土豆清洗干净,放入锅中,加水没过土豆,煮开后转小火,大约十多分钟至熟,用凉水冲,降温后,剥去表皮,用刀背逐个把小土豆压扁。②锅中放油烧热,倒入压扁的小土豆,煸炒至小土豆两面焦黄,参加一点白糖、1小勺椒盐粉、一点孜然粉,倒入葱花。③翻炒至调味均匀裹在小土豆外表即可。2.红烧小土豆原料:土豆500克、盐5克、葱5克、生抽5克、老抽5克做法:①土豆放适量的清水煮熟,放在冷水中冲一下,剥皮,放在碗中。②坐锅烧热油,放入剥皮后的土豆,翻炒,2-3分钟后放适量的清水、老抽上色。③放适量的生抽、盐调味,等汁收的差不多了,关火,焖10来分钟出锅,最后用葱花做装饰即可。3.麻辣小土豆原料:小土豆、葱白、生、大蒜、干辣椒末、孜然粉、孜然颗粒、花椒粉、盐做法:①小土豆洗净,带皮放入开水锅中参加少许盐煮熟,轻轻按扁。②锅里参加适量的油,放入压扁的小土豆中火2面煎黄。③葱白、生、大蒜切成末状,放入锅中,参加干辣椒末、孜然粉、孜然颗粒、花椒粉、盐,炒香。④最后将炒香的调味料和土豆兜匀即可。4.酱烧小土豆原料:土豆(小)300克、猪肉(末)50克、香菜50克、黄酱东北大酱2大勺做法:①小土豆洗净切两半,平底锅放油烧热,把小土豆煎两面泛黄。②香菜洗净切段;大酱加少许水搅匀。美食天下菜谱大全③把煎好的土豆推至锅一边,倒入肉末炒散,倒入大酱炒匀。④加水与菜齐平,大火烧开转小火,待汤汁浓稠,洒入香菜炒匀即可。5.小土豆炖排骨原料:猪小排、土豆、盐、冰糖、葱、、蒜、八角、桂皮、干辣椒、料酒、生抽、老抽、香叶、油做法:①排骨冲洗干净之后,用洗米水添加一点料酒浸泡,去除血污,20分钟后再次冲洗,沥干水分;小土豆洗净,去皮。②锅子烧热,下层薄油,依次摆放进排骨,反正面煎至微黄取出。③利用锅的油,爆香葱蒜、干红辣椒、八角、香叶、桂皮,同时下入冰糖翻炒,下入煎好的排骨和小土豆大火翻炒。④烹入料酒、生抽和老抽翻炒上色,添加没过食材的热水,大火烧开,撇净浮沫。转中火慢炖至排骨和土豆根本熟透。⑤添加盐调味,继续小火慢至排骨和土豆软烂,大火收汁即可。6.小土豆炖牛肉原料:牛腩500克、小土豆300克、洋葱半个、香菜梗、生抽、老抽、料酒、糖、八角、桂皮、香叶、草果、葱、做法:①将牛肉切成1.5cm大小的块;小土豆洗净不削皮,对半切开;洋葱切块。②锅坐水,参加花椒粒,将牛肉投入,水开后参加料酒,煮出浮沫后将牛肉捞出。③平底锅中倒入油,大火加热至7成热,放入土豆,继续用大火煎至两面金黄色。④煎好后,将土豆用铲子拨到一侧,用锅中的油将洋葱和香菜根煸香。⑤沙锅加水下入牛肉再煮开,参加葱、、料酒、生抽、老抽、盐、糖、八角、桂皮、香叶、草果,转中小火焖45分钟,参加土豆、洋葱,炖至土豆熟烂即可。7.小土豆原料:小土豆、五花肉、青辣椒、香菜、生抽、老抽、八角、、片、葱、白糖、油做法:①小土豆在水中浸泡15分钟,洗净;五花肉切成2厘米左右的方块;辣椒与香菜洗净。②锅中放入2汤勺油,烧热参加八角,转小火尽量炸出香味,参加片与葱段翻炒。③待飘出香味后后参加切好的五花肉翻炒,翻炒五花肉的时间需要久一点,五花肉外表微微变焦即可。④五花肉外表微微变焦的时候参加花椒粉,调入50克的白糖提鲜,参加老抽与生抽翻炒片刻,参加小土豆,参加100ML的清水,大火烧开转小火焖烧40分钟左右。⑤汤汁变得浓郁之后参加辣椒,撒入香菜继续焖20分钟即可。8.肉末香葱小土豆原料:小土豆500克、肉末150克、香葱80克、油2匙、盐、生抽1匙、糖、黑花椒粉、做法:①香葱择洗干净,切细末;片切末。②锅放水,将洗净的小土豆放入先煮20分钟左右,煮到小土豆略软,关火沥水。③炒锅加油烧热,下末略煸后,下肉末炒散到发白时,下小土豆,炒匀。④将小土豆拨开略煎香,中间翻炒几次,加盐、糖、生抽调味,参加半碗水,烧开,转小火略焖。⑤焖煮到小土豆能用筷子轻松扎透,开大火收浓汤汁,加黑胡椒炒匀后,撒入全部香葱末,翻匀起锅即可。9.金沙土豆泥原料:土豆、咸蛋、盐、味精、香油、葱。作法:①将土豆去皮切片蒸熟压制成泥,将咸蛋蒸熟取蛋黄压制成泥待用。②锅中放油烧至5成油温时,下咸蛋黄,炒香后参加土豆泥一起翻炒,放入盐、味精、香油炒匀,起锅时滴入香油,撒上葱花即可。10.**大盘鸡原料:鲜鸡半只,土豆3个、蘑菇、青辣椒红辣椒个1个、葱蒜假设干、花椒、朝天辣椒一把〔因人而异〕。作法:①锅到油,把花椒炸透。②倒入鸡、葱蒜、朝天辣椒。翻炒几分钟,倒入酱油和水,参加砂糖、盐、料酒,蘑菇,焖十五分钟。③参加土豆,继续小火炖至土豆熟为止。④参加青辣椒红辣椒,起点缀色彩的作用,辣味主要靠朝天椒了。⑤翻炒一下就可以出锅装盘了。11.香煎土豆饼原料:土豆、猪肉、盐、味精。作法:①土豆两个蒸熟剥皮,用机器打成酱状。②将炒熟的碎猪肉、盐、味精拌入土豆泥,做成饼状。③入锅,用小火煎。④煎至一面焦黄,翻转,改煎另一面。⑤煎至两面焦黄,起锅,装盘。12.炸薯条原料:土豆2个/盐、胡椒适量/番茄酱适量。作法:①准备原料,将土豆削去皮,切成1厘米宽的方条。在水中浸泡大约一刻钟时间,然后沥干水分,最好用吸水纸仔细吸干水分。②下锅炸,将油倒入锅中加热,然后将薯条放入锅中,炸至呈金黄色后起锅。③装盘,炸好后将油沥干,趁热撒上盐和胡椒。贴士:最好不要偷懒用超市卖的现成冷冻薯条,因为只有土豆切出来的新鲜薯条才会酥软可口。可以根据个人喜好参加番茄酱。13.酸辣土豆丝原料:1个土豆、小辣椒、花椒、蒜瓣。作法:①把土豆去皮切丝,越细越好,刀功啊~~再把青红椒切丝,蒜瓣切粒。②土豆丝切好,过冷水去淀粉,这样炒出的菜口感脆。③准备好盐和白醋,用白醋会是菜品看着色彩干净。④开火、坐炒锅、添油。⑤油温热时,把花椒粒放进去,炸出香味,花椒一定要捞出不要,油热时,把辣椒丝和蒜粒放入爆出香味。⑥倒入土豆丝,掂锅翻炒几下。⑦倒白醋,放盐,动作要快,再翻炒几下,使盐味更匀。⑧菜熟装盘、整形,一盘酸酸辣辣脆脆的土豆丝就可以上桌了。14.凉炝香辣土豆原料:土豆、蒜末、辣椒面。作法:①先切好土豆丝。②烧开水将土豆丝氽一下水,一定不要时间太长了,时间太长,土豆丝就不脆。③将烫好的土豆丝捞起,放在盆里,撒上蒜末、辣椒面〔事先炸好的辣椒油也可以〕,不过没有现炸的香。④将锅里烧点油最好加点花椒〔花椒油也行〕烧冒烟了往土豆丝上一浇,然后盖上盖,闷一会儿〕。⑤放点盐、味精、少许糖〔个人认为甜了不好吃〕、白醋、香菜、淋点少许香油〔可加可不加〕。⑥边拌边尝味道,少什么调料加什么调料,不加调料,你就尝完了。15.香辣排骨焖土豆原料:排骨,土豆。配料:老抽〔上色〕、生抽〔上味〕、砂糖:适量、片:适量、料酒:15ML。喜欢辣的,就用老干妈火锅料吧,我加了一调羹,用豆瓣酱也行。或者干脆不加辣味,味道就是酱排骨的味道了。作法:①小排骨,适量,剁成小段。②土豆削皮切小快,和排骨差不多大小。③锅上火,热锅凉油,等油热了,放入片,爆香。④爆炒排骨,炒干水分和腥气。⑤放入生抽,老抽,白砂糖和酒,翻炒几下,再加一点水。⑥放入土豆,可以先盖上锅盖焖一会儿。⑦放入适量辣酱,拌匀,加点水,然后就焖吧!等土豆烂了,大概是20到25分钟的样子就可以了。土豆不要先过油,味道容易进去。16.象山式烤土豆主料:中等个土豆1公斤〔也可以是2公斤、3公斤...........只要锅够大〕辅料:葱头〔用醋、糖腌过的,俗称荞头,没有的话可以用蒜头代替,味道就差远了〕以及汁水。调料:食用油〔选择项,可加可不加〕、盐、味精。作法:土豆,连皮加辅料、调料加水放在高压锅里煮,待熟后冷却,翻开盖子继续煮至皮变皱即可。注意:要舍得放盐,否则皮很难变皱。17.干煸黄金土豆丝主料:土豆丝400克辅料:花椒、加碘食盐、干辣椒、香醋、大蒜、生、芝麻香油作法:①土豆切细丝,用水洗,去掉土豆丝裸露在外的淀粉。②锅里放入300克食用油,烧至5成熟,放入土豆丝,炸至金黄,捞出待用。③锅里放入适量的食用油,烧至7成熟,放入花椒、切好的生、大蒜以及干辣椒丝,翻炒片刻,放入炸好的土豆丝,参加适量的食盐、香醋,片刻后出锅装盘,淋上芝麻香油。注:土豆丝一定要切细。18.拔丝土豆主料:土豆配料:食用油、糖作法:①土豆去皮,切成大块,入油锅炸至外面成金黄色的硬皮,出锅待用。②锅放少许油,加热,放入白糖,不停搅拌,待糖熬成糖稀后,倒入炸好的土豆,不停翻炒,直到土豆全部都沾到糖稀,立即出锅。此品外脆软,香甜可口,但需乘热吃,否则会变硬。19.椒盐小土豆主料:小土豆配料:食用油、盐、糖、香葱、椒盐作法:①小土豆洗净,用水煮熟,晾凉后用刀把小土豆压扁,待用。②锅里放少许油,加热,将压扁的小土豆倒入锅,参加少许盐、糖和葱花翻炒出锅即可。③可根据个人口味洒少许椒盐。20.俄式土豆沙拉主料:土豆配料:洋葱、紫舒、沙拉酱、盐、胡椒粉作法:①土豆整个煮熟,去皮切小块冷却备用。②将洋葱切成碎丁,超油锅,放入切好的培根、洋葱碎丁、紫舒〔一种香料,家里做不放也没关系〕炒香冷却备用。③在①②的混合物中加沙拉酱、盐、胡椒粉拌匀即可。21.老奶洋芋解释一下:老奶,老太太是也;洋芋,即土豆主料:土豆配料:葱、辣椒面〔有产的单山蘸水鱼调料更好〕、盐、蘑菇精、葱作法:①不管大小土豆一律放到锅里煮〔根据个人喜好,我喜欢几乎成泥的,可以煮到烂,以筷子能贯穿整个土豆为好〕。②小土豆煮后捞起放到凉水里或晾凉后去皮〔要是你不怕烫的话也可直接去皮〕,用小刀将土豆分解成丁备用。③起油锅将油烧至六成热时放入辣椒面或蘸水鱼调料,略微爆香一下即放入土豆丁翻炒〔别把辣椒面炸糊了,手脚的麻利程度和火候一样重要,翻炒要将辣椒面均匀裹在土豆丁上〕,参加盐,葱花,临起锅时加蘑菇精拌匀起锅。特点:香嫩爽滑,入口即化,是当地常见的家常菜,因其能被没牙的老太太放心食用,故而被命名为老奶洋芋〔老太太土豆〕。22.土豆南瓜汤主料:土豆、南瓜配料:杏脯、红枣、枸杞、盐、蘑菇精作法:①把土豆和南瓜切小块,杏脯、红枣切小粒,枸杞泡水。②锅里放入少许油,把切好的土豆和南瓜倒入翻炒几下,加水,再加盐和蘑菇精少许。③把2倒入高压锅,参加切好的杏脯、红枣以及泡好的枸杞,焖5~8分钟〔也可以在炖锅中慢慢炖,直到土豆和南瓜熟烂〕即可。此汤酸鲜可口,是mm保养美容的靓汤~~23.咖喱土豆主料:土豆三到四个、洋葱一个、胡萝卜一根调料:糖、盐、咖喱粉或块、油适量作法:①土豆切块洗去淀粉,胡萝卜、鸡肉切丁,洋葱切丝。②锅洗净放油,加热后放入切好的土豆、胡萝卜、洋葱翻炒,加水,大火煮十分钟后起锅〔水要多加,大火煮食比拟费水,容易干锅〕,见洋葱融化即可,参加咖喱〔咖喱要预先用凉水调开〕,参加盐、糖,转小火煮五分钟即可。24.西红柿土豆条主料:土豆配料:番茄酱、盐、酱油、柠檬酸〔酸也可〕、糖作法:①土豆洗净切条〔所谓条,是因为接下来的烹煮过程比拟长,细丝很容易烂掉〕,土豆用冬土豆为宜,因为比拟面,洗净去淀粉。②锅放油,将土豆条下锅先轻炒一下,过油〔即油炸〕,至土豆3成熟时加番茄酱、盐、酱油一至二滴,至土豆全熟时加一点柠檬酸〔醋也行〕。③在2中加水,以没过土豆条的1/2为准,盖锅盖炖,约5分钟后开盖以大火收汤,等汤汁如芡〔呈粘稠状〕,出锅。特点:颜色鲜红,口感绵软,超级下饭。注:记住一定要放一些糖,但不要多,口味酸甜为辅,咸味为主,因为本来是东北菜,但是口味原来太单一,所以调整一下。25.土豆肉糜小饼原料:土豆3—4个肉糜50克油胡椒粉盐糖鸡精料酒作法:首先把土豆煮熟去皮捣成土豆泥,再把肉糜放进去,加调料〔胡椒粉盐糖鸡精料酒〕拌匀起油锅用小勺把肉糜土豆泥舀成小饼或小丸式的,放入油锅里炸至金黄色即可。可沾辣酱吃。也可红烧〔加一个青椒〕放入锅里加点酱油糖勾芡即可出锅。很好吃的哦,不信马上试试。26.椰子马铃薯牛肉汤原料:椰子一个,马铃薯二个,洋葱一个,红萝卜一个,牛肉十两,二片,盐适量。作法:①将椰子肉切块。②马铃薯、洋葱和红萝卜去皮切件。③洗干净牛肉,放入滚水飞水,再冲干净,然后切厚件。④烧滚适量水,放入椰子、马铃薯、洋葱、红萝卜、牛肉和,水滚后改慢火煲约二小时,下盐调味即成。27.番茄土豆牛肉汤原料:番茄50克、土豆150克、卷心菜50克、煮牛肉原汤750克、葱末、精盐、香油各适量。特色:此汤菜酥软,汤香美,微酸富含维生素C,滋补养人。作法:①土豆去皮洗净,切小丁。②卷心菜洗净,切小片。番茄洗净后用开水烫一下,剥去皮,切小块。③汤置火上,倒入牛肉汤,加葱末,投入土豆和卷心菜,烧开后撇去浮沫,倒入番茄块,再烧8分钟,放入精盐调味,至土豆酥烂,淋上香油即成。28.辣白菜五花肉土豆片原料:土豆、五花肉、辣白菜作法:①准备原料,辣白菜切小片,肉切片,土豆切片(不要太薄阿)。②锅里放油烧热,入土豆片先炸一下,也不要炸透,过一过就行。③锅留底油,入葱花爆香,入肉片爆炒,参加少许酱油,料酒,糖炒至肉变色。④入土豆片,辣白菜,放少量鸡精,胡椒粉爆炒,充分翻炒让肉,土豆片都沾上辣白菜的味道。⑤放少量水盖锅盖焖一小会儿。⑥大火收干汤汁,出锅盛盘。29.青椒土豆丝原料:青椒、土豆作法:切好的土豆丝在水里滤一下,去掉外表的淀粉。水烧开加点白醋(没有白醋黑醋也凑合),土豆丝放进去过一下。注意不要煮太久,过一下就好,加醋是为了让土豆丝更脆。锅烧热加油烧热,撒入花椒颗粒,爆出香味后倒入土豆丝翻炒,再放入青椒丝,翻两下就可以起锅了。盐也最好最后放,道理同上。另外,如果炒的时候加黑醋,起锅之前加糖,就成了糖醋土豆丝,但是之前就不要加花椒啦。糖切记不可在锅里停留时间过长,会糊的。30.茄子炖土豆原料:长条茄子三至四根、土豆假设干、大蒜、五花肉切片、葱花。作法:炒锅加油,烧热后下葱花爆锅,然后下肉翻炒几下,放点盐和酱油适量;将土豆和茄子同时下锅,翻炒;在炒的过程中加盐、鸡精、味精、少量的醋;翻炒到根本上茄子都过了油、土豆颜色加深后,向锅加清水,水量控制到菜的四分之三位置;盖上锅盖炖一会,出锅前20秒左右加准备好的大蒜、香菜或者香油。31.土豆炖豆腐用料:土豆2个、豆腐1块、东北大酱1袋、葱1根、、蒜假设干、香菜1根、酱油、糖。作法:①土豆去皮洗净切块或者切条,豆腐切片,葱蒜切沫。②豆腐放开水锅里紧一下就是拿开水焯下,使豆腐表皮凝固一下下,防止炖的时候,煮烂了。③放油,把葱爆香,放少许酱油调味,把土豆条放到锅翻炒,翻炒5分钟左右。④添水,水要高过土豆。⑤大火炖;土豆有6-7分熟的时候放入豆腐。⑥小火炖,同时放东北大酱两勺。⑦快开锅的时候放少许糖,调鲜。⑧开锅后停火不要马上起锅,闷3-5分钟,让酱香和豆腐香入味。⑨起锅,别忘记放味精或蘑菇精,加香菜末。编后语:吃货们,面对这么多种好吃的土豆,还Hold得住吗?赶紧分享收藏吧!等有时间了一样一样的做来吃,这么好吃的土豆,怎么能错过呢?土豆做法大全土豆,是我们经常食用的一种绿色食品。它不仅营养丰富,而且还能帮助我们平衡膳食。下面,经历小编就和大家一起分享一下土豆的N种作法吧!大家可要记好了啊!土豆的作法1金沙土豆泥原料:土豆、咸蛋、盐、味精、香油、葱。作法:1、将土豆去皮切片蒸熟压制成泥,将咸蛋蒸熟取蛋黄压制成泥待用。2、锅中放油烧至5成油温时,下咸蛋黄,炒香后参加土豆泥一起翻炒,放入盐、味精、香油炒匀,起锅时滴入香油,撒上葱花即可。2红烧牛肉马铃薯原料:牛腿肉肉150克,马铃薯100克,酱油15克,精盐、葱段、片各适量。特色:肉酥烂,薯面香,儿童喜吃。马铃薯有和中调胃、益气健脾等成效,与牛肉合用,营养更加丰富、全面,可促进儿童**的发育成长。作法:〔1〕将牛肉洗净,切成小方块;马铃薯洗净,削去皮,切成滚刀块。〔2〕锅置火上,下入牛肉,酱油炒之,参加葱、、酱油,并参加水浸过肉块,盖上锅盖,用文火炖至肉快烂时,参加精盐、马铃薯放入再炖,炖至肉、马铃薯酥烂而入味时即成。贴士:肉、土豆酥烂、鲜香。马铃薯不能炖得过烂,应成块;在炖时可适量加些水,以免糊底。3**大盘鸡原料:鲜鸡半只,土豆3个、蘑菇、青辣椒红辣椒个1个、葱蒜假设干、花椒、朝天辣椒一把〔因人而异〕。作法:〔1〕锅到油,把花椒炸透。〔2〕倒入鸡、葱蒜、朝天辣椒。翻炒几分钟,倒入酱油和水,参加砂糖、盐、料酒,蘑菇,焖十五分钟〔3〕参加土豆,继续小火炖至土豆熟为止。〔4〕参加青辣椒红辣椒,起点缀色彩的作用,辣味主要靠朝天椒了〔5〕翻炒一下就可以出锅装盘了4香煎土豆饼原料:土豆、猪肉、盐、味精。作法:1、土豆两个蒸熟剥皮,用机器打成酱状。2、将炒熟的碎猪肉、盐、味精拌入土豆泥,做成饼状。3、入锅,用小火煎。4、煎至一面焦黄,翻转,改煎另一面。5、煎至两面焦黄,起锅,装盘。5炸薯条原料:土豆2个/盐、胡椒适量/番茄酱适量。作法:1.准备原料,将土豆削去皮,切成1厘米宽的方条。在水中浸泡大约一刻钟时间,然后沥干水分,最好用吸水纸仔细吸干水分。2.下锅炸,将油倒入锅中加热,然后将薯条放入锅中,炸至呈金黄色后起锅。3.装盘,炸好后将油沥干,趁热撒上盐和胡椒。贴士:最好不要偷懒用超市卖的现成冷冻薯条,因为只有土豆切出来的新鲜薯条才会酥软可口。可以根据个人喜好参加番茄酱。6酸辣土豆丝原料:1个土豆、小辣椒、花椒、蒜瓣。作法:1、把土豆去皮切丝,越细越好,刀功啊~~再把青红椒切丝,蒜瓣切粒。2、土豆丝切好,过冷水去淀粉,这样炒出的菜口感脆。3、准备好盐和白醋,用白醋会是菜品看着色彩干净。4、开火、坐炒锅、添油。5、油温热时,把花椒粒放进去,炸出香味,花椒一定要捞出不要,油热时,把辣椒丝和蒜粒放入爆出香味。6、倒入土豆丝,掂锅翻炒几下。7、倒白醋,放盐,动作要快,再翻炒几下,使盐味更匀。8、菜熟装盘、整形,一盘酸酸辣辣脆脆的土豆丝就可以上桌了。7凉炝香辣土豆原料:土豆、蒜末、辣椒面。作法:1、先切好土豆丝。2、烧开水将土豆丝氽一下水,一定不要时间太长了,时间太长,土豆丝就不脆。3、将烫好的土豆丝捞起,放在盆里,撒上蒜末、辣椒面〔事先炸好的辣椒油也可以〕,不过没有现炸的香。4、将锅里烧点油最好加点花椒〔花椒油也行〕烧冒烟了往土豆丝上一浇,然后盖上盖,闷一会儿〕。5、放点盐、味精、少许糖〔个人认为甜了不好吃〕、白醋、香菜、淋点少许香油〔可加可不加〕。6、边拌边尝味道,少什么调料加什么调料,不加调料,你就尝完了。8香辣排骨焖土豆原料:排骨,土豆。配料:老抽〔上色〕、生抽〔上味〕、砂糖:适量、片:适量、料酒:15ML。喜欢辣的,就用老干妈火锅料吧,我加了一调羹,用豆瓣酱也行。或者干脆不加辣味,味道就是酱排骨的味道了。作法:1,小排骨,适量,剁成小段。2,土豆削皮切小快,和排骨差不多大小。3,锅上火,热锅凉油,等油热了,放入片,爆香。4,爆炒排骨,炒干水分和腥气。5,放入生抽,老抽,白砂糖和酒,翻炒几下,再加一点水。6,放入土豆,可以先盖上锅盖焖一会儿。7,放入适量辣酱,拌匀,加点水,然后就焖吧!等土豆烂了,大概是20到25分钟的样子就可以了。土豆不要先过油,味道容易进去。9酱焖小土豆主料:小土豆配料:豆瓣酱、老抽、白糖、盐、大葱、生、味精作法::1、小土豆洗净去皮,切块。2、大葱、生切片。3、起油锅,爆香葱,放入豆瓣酱炒香,再放入土豆块、老抽、白糖、盐翻炒2分钟,加适量清水大火烧开,加盖小火焖至锅汤汁浓稠,参加味精调匀即可。10象山式烤土豆主料:中等个土豆1公斤〔也可以是2公斤、3公斤...........只要锅够大〕辅料:葱头〔用醋、糖腌过的,俗称荞头,没有的话可以用蒜头代替,味道就差远了〕以及汁水调料:食用油〔选择项,可加可不加〕、盐、味精作法:土豆,连皮加辅料、调料加水放在高压锅里煮,待熟后冷却,翻开盖子继续煮至皮变皱即可。注意:要舍得放盐,否则皮很难变皱。11干煸黄金土豆丝主料:土豆丝400克辅料:花椒、加碘食盐、干辣椒、香醋、大蒜、生、芝麻香油作法:1、土豆切细丝,用水[被屏蔽广告]洗,去掉土豆丝裸露在外的淀粉。2、锅里放入300克食用油,烧至5成熟,放入土豆丝,炸至金黄,捞出待用。3、锅里放入适量的食用油,烧至7成熟,放入花椒、切好的生、大蒜以及干辣椒丝,翻炒片刻,放入炸好的土豆丝,参加适量的食盐、香醋,片刻后出锅装盘,淋上芝麻香油。注:土豆丝一定要切细12拔丝土豆主料:土豆配料:食用油、糖作法:1、土豆去皮,切成大块,入油锅炸至外面成金黄色的硬皮,出锅待用。2、锅放少许油,加热,放入白糖,不停搅拌,待糖熬成糖稀后,倒入炸好的土豆,不停翻炒,直到土豆全部都沾到糖稀,立即出锅。此品外脆软,香甜可口,但需乘热吃,否则会变硬。13椒盐小土豆主料:小土豆配料:食用油、盐、糖、香葱、椒盐作法:1、小土豆洗净,用水煮熟,晾凉后用刀把小土豆压扁,待用。2、锅里放少许油,加热,将压扁的小土豆倒入锅,参加少许盐、糖和葱花翻炒出锅即可。3、可根据个人口味洒少许椒盐。14俄式土豆沙拉主料:土豆配料:洋葱、紫舒、沙拉酱、盐、胡椒粉作法:1〕土豆整个煮熟,去皮切小块冷却备用2〕将洋葱切成碎丁,超油锅,放入切好的培根、洋葱碎丁、紫舒〔一种香料,家里做不放也没关系〕炒香冷却备用3〕在1〕、2〕的混合物中加沙拉酱、盐、胡椒粉拌匀即可15老奶洋芋解释一下:老奶,老太太是也;洋芋,即土豆主料:土豆配料:葱、辣椒面〔有产的单山蘸水鱼调料更好〕、盐、蘑菇精、葱作法:1、不管大小土豆一律放到锅里煮〔根据个人喜好,我喜欢几乎成泥的,可以煮到烂,以筷子能贯穿整个土豆为好〕2、小土豆煮后捞起放到凉水里或晾凉后去皮〔要是你不怕烫的话也可直接去皮〕,用小刀将土豆分解成丁备用3、起油锅将油烧至六成热时放入辣椒面或蘸水鱼调料,略微爆香一下即放入土豆丁翻炒〔别把辣椒面炸糊了,手脚的麻利程度和火候一样重要,翻炒要将辣椒面均匀裹在土豆丁上〕,参加盐,葱花,临起锅时加蘑菇精拌匀起锅。特点:香嫩爽滑,入口即化,是当地常见的家常菜,因其能被没牙的老太太放心食用,故而被命名为老奶洋芋〔老太太土豆〕16土豆南瓜汤主料:土豆、南瓜配料:杏脯、红枣、枸杞、盐、蘑菇精作法:1、把土豆和南瓜切小块,杏脯、红枣切小粒,枸杞泡水2、锅里放入少许油,把切好的土豆和南瓜倒入翻炒几下,加水,再加盐和蘑菇精少许3、把2倒入高压锅,参加切好的杏脯、红枣以及泡好的枸杞,焖5~8分钟〔也可以在炖锅中慢慢炖,直到土豆和南瓜熟烂〕即可此汤酸鲜可口,是mm保养美容的靓汤~~17咖喱土豆主料:土豆三到四个、洋葱一个、胡萝卜一根调料:糖、盐、咖喱粉或块、油适量作法:1、土豆切块洗去淀粉,胡萝卜、鸡肉切丁,洋葱切丝2、锅洗净放油,加热后放入切好的土豆、胡萝卜、洋葱翻炒,加水,大火煮十分钟后起锅〔水要多加,大火煮食比拟费水,容易干锅〕,见洋葱融化即可,参加咖喱〔咖喱要预先用凉水调开〕,参加盐、糖,转小火煮五分钟即可18西红柿土豆条主料:土豆配料:番茄酱、盐、酱油、柠檬酸〔酸也可〕、糖作法:1、土豆洗净切条〔所谓条,是因为接下来的烹煮过程比拟长,细丝很容易烂掉〕,土豆用冬土豆为宜,因为比拟面,洗净去淀粉2、锅放油,将土豆条下锅先轻炒一下,过油〔即油炸〕,至土豆3成熟时加番茄酱、盐、酱油一至二滴,至土豆全熟时加一点柠檬酸〔醋也行〕3、在2中加水,以没过土豆条的1/2为准,盖锅盖炖,约5分钟后开盖以大火收汤,等汤汁如芡〔呈粘稠状〕,出锅。特点:颜色鲜红,口感绵软,超级下饭。注:记住一定要放一些糖,但不要多,口味酸甜为辅,咸味为主,因为本来是东北菜,但是口味原来太单一,所以调整一下。19土豆肉糜小饼原料:土豆3—4个肉糜50克油胡椒粉盐糖鸡精料酒作法:首先把土豆煮熟去皮捣成土豆泥,再把肉糜放进去,加调料〔胡椒粉盐糖鸡精料酒〕拌匀起油锅用小勺把肉糜土豆泥舀成小饼或小丸式的,放入油锅里炸至金黄色即可。可沾辣酱吃。也可红烧〔加一个青椒〕放入锅里加点酱油糖勾芡即可出锅。很好吃的哦,不信马上试试。20椰子马铃薯牛肉汤原料:椰子一个,马铃薯二个,洋葱一个,红萝卜一个,牛肉十两,二片,盐适量。作法:1、将椰子肉切块。2、

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