心理坊工作计划7篇

心理坊工作计划7篇心理坊工作方案篇1

一、指导思想

随着中学校阶段独生子女群体的日益扩大，以及社会经济的进展，心理健康训练问题成为一个需要普遍重视的问题。《中共中心国务院关于深化训练改革全面推动素养训练的打算》明确指出：“针对新形势下青少年成长的特点，加强同学的心理健康训练，培育同学坚韧不拔的意志、艰苦奋斗的精神，增加青少年适应社会生活的力量。”

二、学校心理健康成长项目应达到以下标准

1、要将学校心理健康训练工作纳入班级工作方案。

2、要有课时方案(含必修课、选修课、活动课、班团队会活动等)。

3、要设有心理询问室及相关设施，并建立同学心理档案，坚持开展心理辅导工作(团辅与个辅相结合、面对面辅导与通讯工具辅导相结合)。

4、要以力量建设为导向，通过逐步完善青爱小屋的“十个一”功能，实现青爱训练的总体目标。

5、要开展生命训练，引导同学增加生命意识，学会自我爱护，提升生命质量。

6、要有专项经费，要有专人负责，并配备肯定比例的专(兼)职心理健康训练老师，对专(兼)职心理健康训练老师、班主任及德育干部等有系统的培训和进修方案。

7、要制定并实施相应的考评方法。

三、学校心理健康成长项目的组织领导

学校充分熟悉到心理健康训练的重要性和紧迫性，把心理健康训练工作纳入德育工作体系，把心理健康训练做为增加德育实效性和针对性的重要突破口。

学校依据本校实际状况，乐观开展调查讨论，制定符合本校的进展规划和健全心理健康训练工作网络，成立心理健康训练成长项目指导组，研讨、指导学校心理健康训练，做到有分管领导，有专兼职辅导老师。

四、学校心理健康成长项目的内容

学校心理健康成长项目是要关心同学树立心理健康意识，普及心理健康常识，了解心理特别现象，增加同学的心理体验和感受，并初步把握一些心理保健常识和心理调整技巧等。依据各个年龄阶段的进展特点和规律，心理健康成长项目指导组结合同学实际状况，确立好以下训练重点：

1、学习心理。包括同学的学习方法指导、思维训练、潜能开发、心理调适、对学习环境的适应等，使同学减轻学习压力、提高学习效率。

2、人际关系调适。建立对他人乐观的情感反应，适应各种人际环境，教给同学基本的人际交往技巧等，主要教给同学正确处理好师生、生生及亲子关系等。

3、自我调适。要引导同学正确熟悉自我、评价自我、关心其树立信念，获得乐观的自我认同感，要让他们学会调整和掌握自己的心情和意志。

4、青春期心理。要让同学了解青春期身心进展特征、卫生常识，引导同学正确看待异性交往等。

5、生活和社会适应(包括职业指导)。要培育同学具有主动适应生活和社会的各种变化的力量，提高抗挫折的心态和力量，在各种意外环境下同学能够自我爱护，同时要加强对同学的职业指导，增加对预期生活方式或社会环境的适应力量。

五、实施心理健康成长项目的详细支配

(一)常规工作

1、加强心理健康训练的宣扬和动员工作。

组织心理辅导老师仔细学习中心和训练部有关加强心理健康训练精神，乐观开展对本校的调查讨论，制定方案，重点推动，分层实施。

2、心理健康训练渗透。

心理健康训练要渗透到学校训练中的方方面面，在学科教学、班主任工作、班团队会活动中，注意对同学健康心理的引导和培育。

3、大力开展心理健康训练活动课。

(1)学校开设心理健康训练活动课，把开设心理健康训练活动课作为开展心理健康训练工作的切入口，每周上一节。在教学中注意指导同学解决成长中所遇到的较为普遍性的问题，增加同学适应生活的力量。共同备课，资源共享，结合同学实际分析材料，得出结论，调动同学乐观性，进行心理体验。

(2)利用综合实践活动课、班(团队)会活动课进行，做到心理活动与行为指导同步。

4、科学开展询问和辅导，提高训练的针对性。

(1)依据每一个时期同学普遍存在的心理问题或倾向，开展团体心理辅导。

(2)建设和完善心理辅导室，心理老师定期值班，对个别存在心理问题或消失心理障碍的同学要准时进行急躁、科学的心理辅导，关心同学解除心理障碍，有完整的心理辅导台账记录。

5、努力建立学校与社会、家庭亲密沟通的渠道。

对同学进行心理健康训练是学校、家庭和社会的共同责任，要充分利用村、社区资源和家长学校，通过各种形式对家进步行心理健康训练基本学问的普及，发挥家长的作用，共同形成心理健康训练的合力。

6、开展以班级为单位的心理辅导，总结“心情之约”工作，让班主任和认可老师追踪每一位心理特困生的现状。

心理坊工作方案篇2

现在开学有一段时间了，在担当心理辅导员的这段时间里，我和身边的同学一起成长，一起学习，这丰富了我们的生活。更处进了心理辅导员的自我成长和工作素养的提升。

心理辅导员就应当树立以人为本的进展理念来指导工作，以务实的态度落实工作。以满腔的热忱乐观投入工作，以豁达的心胸来面对工作中的困难挫折。要努力把工作的进展与自我的进展完善结合起来。

为进一步加强我班心理辅导工作的力度，切实把心理困难同学的帮扶工作落到实处，接下来我把本学期的工作方案列如下；

一、进一步提高对加强同学心理健康训练重要性的熟悉。

二、针对同学心理方面的突出问题，重点关心同学缓解压力

三、组织好心理健康训练宣扬，进一步提高心理健康训练的宣扬工作

四、在心理辅导训练过程中，加强沟通，重视同学宿舍内部的人际关系，重视心理健康训练

五、有剧烈的责任心，准时，全面了解同学动向，关心同学缓解压力，促进身心健康进展。六，同时，我也得不断熬炼自己，不断提升心理学理论素养和水平。努力学习心理学理论学问，提高专业素养，努力推动心理辅导，心理的训练顺当进行。七在工作期间，我会全心全意为同学服务，本着对同学高度负责的精神，做到"同感，真诚，敬重"原则。建立良好的询问关系，急躁倾听同学们的倾诉，为同学供应各种心理辅导服务。我相信，只要我按这方案进行工作，以满腔的热忱乐观，投入到工作，关心我身边的每一个需要关心的人，我们的生活将会更加的和谐美妙。同时，更促进了我们每个同学的身心更健康的进展。

心理坊工作方案篇3

一、心理健康训练教学工作状况

1、开课时间：根据上级训练部门的要求，依据学校的详细状况和高三同学的实际需要，心理辅导课支配在每天的第6、7节课进行，每班均每周0.5课时。

2、开课内容：依据高三班级同学的学习生活实际和心理进展特点，授课内容主要支配了：a激发潜能：心情调整；b作战策略：学法辅导；c轻装上阵：考试焦虑的调整；d敏捷作战和决胜高考：考前应考技巧辅导；择业心理辅导等内容；g团体辅导。

3、心理测试：为了让同学清晰地知道自己的焦虑程度是否严峻到了影响考试成果和神经功能的地步以及精确     地把握自己在考试焦虑方面存在的问题，找出导致个人考试焦虑的主要缘由、抓住考试焦虑的主要表现，对自己的心理状态有更客观、精确     的熟悉，预备为同学支配考试焦虑自我检查、考试焦虑缘由和表现自我检查两项理测试，并当堂赐予同学反馈结果。

4、团体辅导：为每个班考试焦虑程度相对较高的同学开设团体心理辅导课。

二、心理辅导工作开展状况

这学期依据高三同学调整考试焦虑的实际需要，主要开展的是面谈辅导。

1、询问时间：周一至五15：00——16：30，周日全天。

2、为每一位来访的同学制定相应的询问方案并建立心理询问档案。

3、信件询问：公布“知心姐姐”信箱以及“心灵驿站”电子邮箱，随时为同学解决学习和生活中遇到的问题。

三、开展多种形式的心理健康学问宣扬

1、定期推出心理健康小常识宣扬板。

2、在校内广播中开设《心理导航》拦目。

3、在校报上开拓《心语折光》专栏。

4、充实校内网心理健康网页的内容。

心理坊工作方案篇4

铜仁职业技术学院高校生心理委员联合会为了能更好的服务于我校广阔师生，丰富校内文化活动，引导我校同学更健康的进展，呈现更年轻的共性风范，我们相信在将来的一学期里，在校领导、心理健康训练中心老师的悉心指导下，以及全系同学的悄悄支持下，肯定能把心联建设进展得更好我们也将一如既往地为学校同学们组织供应更好的活动，努力为同学们服务。本学期同学心理委员联合会工作方案如下：

1、心联例会

高校生心理委员联合会例会每周一次，主要内容是各部门将近期的方案和总结做个沟通，安排下周工作任务，另外心联会员定期沟通，加强会员的工作乐观性。

2、心理委员、理事、会员

心理委员、理事、会员参与以高校生心理委员联合会进行的各种活动及心理学问讲座，目的在于培训心理委员、新干事的心理辅导技能，从而使心理委员学会使用这个有效的心理辅导在班级中进行辅导，达到“服务他人，自我服务”的目的。

3、讲座

由心理指导老师或外请心理专家开设心理健康讲座，使广阔同学能了解心理健康学问，调整自身心理健康。

4、制定完善的规章制度。

5、与其他社团开展沟通会。

6、进行朋辈辅导员的培训

7、把心协纳入心理委员联合会（工作重点）

7、心联工作总结沟通。

学期末召开工作总结大会，对本学期所进行的活动、开设的心理讲座等效果作整体的回顾和总结；并对在本学期表现突出的同学进行表彰。

一、宣扬

1、结合每次活动做好海报制作工作（宣扬部负责）。

2、海报、心联园地建设本学期心理联合会面对全校同学，可以每月在校刊上刊登趣味心理测试题、心理保健学问、心理格言、心灵一对一等内容。从而全面的普及心理健康学问。同时还会针对平常同学们反映的状况和了解到的问题，在心理健康训练园地处为同学们张贴解决问题的方法，并普及心理健康学问。

3、可以建立心联网站内容宣扬部、准时上传心联的日常活动，建立理事和会员以及与各班级心理委员联系的群。

二、心理健康训练活动

1、心理电影展播每月面对全体会员，播放具有肯定训练意义的心理电影，并做好影评和观后争论工作。

2、每月烛光夜话“心理聊吧”。这类沟通由心联指导，每月选一个主题，如：“你适应了吗？”“原来可以如此可爱”“走进你我，心灵相约”等主题进行沟通。目的是为会员和广阔同学供应休闲的沟通场所，达到助人自助的效果。

3、“5.25”心理健康活动月

为了迎接“5.25”全国高校生心理健康宣扬日及我院关于开展“5.25”高校生心理健康训练活动月的通知，结合我系同学实际状况，扩大对心理健康训练与心理询问工作的宣扬，在校内中形成良好的高校生心理健康训练氛围，高校生心理委员联合会将开展心理健康月系列活动。

一、活动主题：我爱我——给心灵一片晴朗的天空

二、活动时间：4月25日——5月25日

三、活动内容：

活动一：心理健康活动月启动仪式

活动目的：通过活动使师生了解心理健康基础学问、感受心理健康活动月氛围。

心理健康黑板报宣扬：4月20日—4月25日完成。

心理健康条幅宣扬：4月20日—4月25日完成。

活动二：放飞“苦恼”

活动形式：同学们把苦恼写在纸条上，然后放进气球中，放飞“苦恼”

活动目的：让同学们学会呵护心灵，在肯定程度上舒缓精神上的压力。

活动时间：5月4日—5月10日完成

活动三：“校内你我他”团体辅导活动

活动目的：以嬉戏的形式培育同学间的团结互助精神并从中体会到人生哲理。

活动时间：5月10日—5月20日完成

活动四：

“心海游览”图片展活动目的：以“我爱我——给心灵一片晴朗的天空”为主题，发挥网络部专长，制作图片，引导同学树立正确的心理健康理念，培育良好的心理品质，促进同学健康、全面、协调进展。活动时间：5月10日—5月25日完成。

总结：

我们有着其他部门所没有的优点我们有着属于自己祥和的办公室，学校给了这个宽敞光明的办公室和宁静的环境，我们理应好好享用并利用好。我们的不足是，我们的宣扬工作没有做好，同学对心联这个部门还不是很熟识，有的甚至不知道心联办公室在哪里，因此我们的前期工作是做好宣扬工作，宣扬工作将做到每一个班级。心联办公室是个环境优雅静谧的地方，我们欢迎全部人的前来，倾听全部同学和老师的倾诉，打造一个完好清净的校内，盼望这里成为同学老师“心”的栖息地！

心理坊工作方案篇5

一、指导思想：

仔细贯彻省、市关于学校心理健康训练的有关精神，依据学校训练的特点和学校生心理进展的规律，通过各种途径连续仔细开展多种多样的心理健康训练活动和指导，关心同学猎取心理健康的初步学问，促进同学人格的健全进展。

通过心理健康训练，不断转变老师的教学理念，改进训练、教学方法，改进班主任方法，提高德育工作的针对性，学科性和实效性，为学校实施素养训练营造良好的心理气氛。

二、主要工作目标

1。坚持以人为本。依据同学心理特点及进展规律，运专心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育同学良好的心理素养，促进他们身心全面和谐的进展。

2。立足训练，重在指导。遵循同学身心进展规律，保证心理健康的实践性和实效性，面对全体同学，关注个别差异，敬重同学、理解同学。

3。提高全体同学的心理素养，充分开发他们的潜力，培育同学乐观的、向上的心理品质，促进同学人格的健康进展。

4。对少数有心理困扰或心理障碍的同学进行科学的、有效的心理询问和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增加自我训练力量。

三、详细工作

1。学校心理健康训练队伍建设。

学校心理健康训练不是心理健康老师一个人的事，是全部学校训练工的事，所以学校成立了以心理健康老师为主，班主任老师为辅，其他老师为基础的同学心理健康训练战线。优秀的师资队伍是开展心理健康训练的顽强支撑。本年度，连续组织老师参与心理健康老师资质认证。同时，将适时举办班主任心理健康训练讲座，缓解班主任心理压力，提高班主任自身心理健康水平。心理健康老师对同学的心理健康状况收集整理，定期以板报、广播等形式向全校同学进行心理健康指导。

2。全力推动心理健康训练。要更新观念，要高度糊涂地熟悉到，心理健康训练是提高广阔同学心理素养的必要途径，是青少年同学思想道德建设的重要组成部分。学校将围绕市心理健康训练的主题是“和谐、阳光、欢乐、健康”这一主题，开展系列活动。要进一步加强问题同学的结对帮教制度，落实帮教措施，建立结对帮教档案。

3。加强制度建设。将心理健康训练课纳入训练教学方案；学校要定期开展心理健康训练的沟通、研讨；把心理健康训练课的开展状况纳入学校训练德育工作的年度考核之中，并开展心理健康训练课评比活动；设立网上心理询问室，为同学供应询问辅导，设立心理信箱，组织全体老师参加心理健康训练工作。4。学校心理健康训练的方式

（1）集体辅导。班主任利专心理健康课，依据本班的实际进行心理健康训练，为同学供应全面地关心，主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为，激发群体向上的精神。另外，每月一次，利用国旗下讲话，对一些共性问题，由心理辅导老师进行集体心理健康辅导。

（2）心理询问室。心理询问室建设的环境布置考虑到了符合心理辅导的要求，还考虑到了儿童的审美特点，让同学一进门便喜爱它。每周二～周五的中午12：30～13：10、下午的14：40～15：40开放心理询问室，接受以同学个体或小组为对象的询问，由心理辅导老师负责。在心理询问室内门外设有“心理询问信箱”，以便个别同学羞于启齿，可以利用写信的方式进行询问。

（3）个案训练。以智优同学、智力临界同学、模范同学、问题较多的同学作为个案对象，以本人知道或不知道两种方式讨论。采纳跟踪讨论，合作的方式进行。

（4）博客互动。在我校网站上，心理辅导老师建立自己的博客，在博客中另快乐理专题，欢迎同学、老师、家长等的询问，这一形式的推出，可架起心理互动的桥梁，拓展心理询问的对象、时间、空间，更为便捷、互动，有肯定的实效性。

5。指导家庭进行心理健康训练

学校生的心理健康训练仅仅由学校实施是不够的，在更重要的意义上讲，学校生心理健康训练主要依靠家庭训练，由于家庭才是同学的来源与归属，学校生心理健康最终要归结于此。因此，学校、家长应当合力重视学校生心理健康训练，我们利用家长学校、家长开放日、等多种途径，坚持不懈向家长提出各种建议，指导家长开展学校生家庭心理健康训练。

总之，重视学校生自我心理健康训练，利用一切资源开展学校生心理健训练，促进全体同学的健康进展，是我们的工作终极目标。

四、月份工作支配

三、四月份：

⒈制订并争论学期心理辅导工作方案。

⒉做好心理健康训练的宣扬和氛围建设工作。

3、召开六班级部分同学座谈会，并进行毕业前夕个别心理询问。

4、举办青春期心理卫生讲座（五、六班级部分女生）。

五月份：

⒈组织全体老师学习有关怀理辅导的学问、方法等。

⒉出好心理健康训练专题黑板报。

⒊召开特别同学会议，并进行个别心理询问。

六月份：

⒈连续指导班主任班中开展“快乐果”谈心角活动。

⒉利用家长会向家长宣扬“家庭心理指导”的有关内容。

七月份：

⒈做好学期总结及资料积累和个案分析、心理档案建立工作。

九月：

1。对新生进行心理健康训练，关心他们做好入学心理预备。

2。思品老师确定心理辅导内容。

3。心理询问室正常开放

十月：

1。国旗下讲话，进行集体辅导。

2。对六班级同学进行心理小调查。

3。进一步优化学校心理询问室内部环境。

十一月：

1。出刊学校心理健康训练专刊。

2。班主任心理健康专题辅导。

十二月：

1。迎接上级对学校心理健康询问室的验收、检查。

2。国旗下讲话，进行集体辅导。

3。做好学年总结。

4。各类资料整理、归档。

心理坊工作方案篇6

心理健康训练是学校素养训练的重要内容，是学校德育工作的重要方面。对全体同学开展心理健康训练，使同学不断正确熟悉自我，悦纳自我，增加调控自我，承受挫折，适应环境的力量;培育同学健全的人格和良好的共性心理品质。对少数有心理困扰或的同学，赐予科学有效的心理询问和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调整自我提高心理健康水平，增加进展自我的力量。因此心理健康训练要贯彻在训练教学的全过程，贯彻在学校工作的方方面面。

一、指导思想

进一步贯彻落实训练部《关于加强中学校心理健康训练的若干意见》，充分熟悉心理健康训练对未成年人成长的重要作用，加强对本校心理健康训练工作的组织和管理，面对全体同学，培育其健全的人格和良好的共性心理品质，并助其充分熟悉和进展心理潜能，促进他们心理素养和其它各方面素养得到进展。

二、详细目标：

面对全体同学，开展预防性与进展性的心理健康训练，关心同学在自我熟悉、承受挫折、适应新环境，以及学习方法、学习爱好、交友方式方法等方面获得充分进展;对少数有心理困扰或的同学，赐予科学有效的心理询问和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调整自我，提高心理健康水平，增加自我训练力量。

三、主要内容：

学校低班级主要包括：关心同学适应新的环境、新的集体、新的学习生活和感受学习学问的乐趣;乐与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中体验友情。学校中、高班级主要包括：关心同学在学习生活中品尝解决困难的欢乐，调整学习心态，提高学习爱好与自信念，正确对待自己的学习成果，克服厌学心理，体验学习胜利的乐趣，培育面临毕业升学的进取态度;培育集体意识，在班级活动中，擅长与更多的同学交往，养成开朗、合群、乐学、独立的健康人格，培育自主、自动参加活动的力量。

四、工作措施

1、全员参加，提高师资心理素养。

心理健康训练的主要途径，应是渗透在学校训练的全过程中，在学科教学、各项训练活动、班主任工作中，都应注意对同学心理健康的训练。为此，我们首先要抓好心理健康训练的两支队伍：一是老师群体，二是班主任队伍。通过学习心理健康训练的有关文件和理论学问，组织外出学习、参观等途径，关心老师树立新观念，重视心理辅导训练。

2、面对全体，开展心理健康训练。

依据心理健康训练的“主体性、进展性、活动性、协同性”等实施原则，我们的心理健康训练要着力于面对全体同学，着眼于同学的将来进展，通过班级各科教学、班集体建设、班级活动、班级文化建设、班级管理以及整合班级内外、学校内外各种训练，实施心理健康训练。班主任要在本学期内组织二次心理健康团体辅导活动。

3、关注个别，重视心理询问辅导。

对少数有心理困扰或的同学，赐予有关的心理询问和辅导。班主任和课任老师要关注班内心理上比较特别的同学，准时进行仔细、急躁、科学的心理辅导。辅导者要本着理解、敬重、真诚、同感等原则，帮助同学提高其正确熟悉自我、自我调控、承受挫折、适应环境的力量。

4、结合德育，提高心理健康训练的质量。

心理健康训练与德育工作相结合是学校训练的最佳互补模式。心理健康训练要与思想品德课、健康训练等相关内容有机结合，同时，利用活动课、班队活动等，关心同学把握一般的心理学问和方法，培育良好的心理素养。充分利用社区训练资源，建立好学校和家庭、社会心理健康训练的沟通渠道。

五、健全组织

心理健康训练领导小组：

组长：孔xx

组员：林xx、xxx

心理询问老师：

各班主任

心理坊工作方案篇7

一、基础现状分析

1、我校是全国训练科学“十五”训练部规划课题试验点，自20__年10月起成为中科院心理讨论所主持的国家级“中学校同学学习策略与制造力培育的应用讨论”课题试验协作学校，并于20__年4月起成为厦门市中学校生心理健康试验学校。在过去两年的课题试验中，老师已能主动在教学中渗透心理健康训练，部分老师依据教学实践、讨论写出的论文、活动方案、个案辅导分别获得全国其次届、第三届课题试验成果评比一、二、三等奖，部分论文发表在中科院心理讨论所出版的《心理科学进展》刊物上，学校被授予全国其次届中学校心理健康训练优秀成果评比“先进学校”荣誉称号，这表明我校在心理健康训练方面已经跨出了可喜的第一步，老师对心理健康训练已有肯定的熟悉，并且具有进行心理健康训练科研的力量。另外，我校于暑假期间外派老师参与福建省心理健康训练b证培训和心理健康训练夏令营，也为我校顺当开展心理健康训练增加了理论基础保障。今年学区提出“把心理健康训练建设成我学区的一大品牌，一大亮点”，明确地表明白学区领导对心理健康训练的重视，以及做好心理健康训练的决心，这给心理健康训练工作的蓬勃进展带来了新的春天，也为我校的心理健康训练工作供应了一个相宜成长的大环境。

2、由于我国心理健康训练起步较晚，大多数人对心理健康训练的熟悉还存在肯定的偏差，甚至有一些错误的熟悉，尽管我校已经致力于心理健康训练课题的讨论，但在师生中未能正确熟悉心理健康训练的现象还是存在的，在同学群体中，对心理健康持有不正确观念，或者知之甚少的例子还比较普遍。如何消退部分老师对心理健康训练的不正确熟悉，加强老师对心理健康的了解;如何让更多的同学熟悉心理健康，甚至主动参加心理健康训练，是本学年应当重视、优先解决的问题。

二、进展方向分析

1、让老师更了解心理健康训练

老师是心理健康训练的实施者，当然更应当站在肯定的高度来熟悉心理健康训练的内涵、功能、实施途径与方法，否则心理健康训练只能成为一纸空谈。虽然我校老师对心理健康已有肯定的了解，但缺乏理论指导和深刻熟悉的训练是无法使我校的心理健康训练工作上升到更高的层次的，因此，本学年的一个重心应放在老师的理论学习和正确熟悉上。

2、让同学也熟悉心理健康训练

一提起心理健康训练，人们的脑海中就出现出变态、、心理治疗等字眼来，内心极不舒适，下意识地排斥。其实心理健康训练的范畴很广，心理治疗(矫正性功能)只是其中一个方面，我们的训练对象更多的是心理健康的同学，进展性功能、预防性功能更为普遍和重要。因此，让同学正确熟悉心理健康，了解心理健康训练，进而主动学习心理健康学问，形成健康的心理，是本学年的重点。

3、形式敏捷多样，真正把心理健康训练开展起来

对于学校生来说，心理健康训练是一个抽象的概念，只有通过多种途径、多种形式把心理健康训练渗透在课堂中、渗透在嬉戏中、渗透在生活中，才能真正实现心理健康训练的功能。因此，本学年学校的各种训练途径都要行动起来，发挥自身的优势，让心理健康训练深化人心。

三、详细措施

1、开设心理健康训练课，保证心理健康训练活动的时间;

每周三下午第三节为心理健康训练课，各班开展形式多样的心理健康活动，提高班级分散力，集中解决班级中存在的普遍问题

2、在课堂教学中渗透心理健康训练，把心理健康训练和课题讨论结合起来;

结合学科教材内容，渗透有机专题训练，如语文课，课文中丰富的思想内涵可以直接成为心理健康训练素材;体育课竞技项目教学同样可以关心同学提高心理品质。

3、整理心理健康训练相关材料，老师集中与分散学习相结合;

可以通过召开讲座、团体辅导、个别询问、自学材料、外出培训等途径提高老师理论水平和实践力量

4、设立心理询问室，真正发挥心理健康训练的矫正性功能;

询问室设“星星知我心”信箱，专人解答同学来信。

询问室设“星星和月亮”谈心区，专人辅导同学解决心理问题做好心理询问档案的收集与整理。

5、编辑心理健康小报

每月一期，每期一个主题，至少每班一份发动同学采、编、出稿，办成同学展现熟悉成果和沟通心得的平台。

6、把心理健

康训练和班会、队会结合起来，落实进展与预防功能;尝试以队会的形式、班会的内容来进行心理健康训练，在同学喜闻乐见的形式中，春风化雨地渗透心理健康训练。

7、充分利用国旗下讲话、红领巾广播站、宣扬栏、黑板报等宣扬途径，让更多的人正确熟悉心理健康训练;

红领巾广播站的月支配中至少有两周以心理健康为主题，开拓心理健康宣扬专栏，国旗下讲话主要围绕心理健康绽开。

8、可以在同安开设我校心理健康训练专块，扩大心理健康训练的影响力，提升我校心理健康工作档次，让更多人来支持、更多的专家来指导我校的心理健康训练工作

9、留意收集活动材料，如照片、稿件等

四、月份支配

(一)低班级

1、目标

通过关心同学适应学校学习生活，培育同学的良好适应力量，与他人良好相处的力量，使其初步具有学习的自我效能感、良好的学习习惯、合作意识，初步形成乐观正确的自我概念。

2、内容

九月、同学角色意识(如“我是学校生”)

十月、学校环境、集体生活适应(如“我们的校内”;“集体生活真欢乐”)

十一月、基本学习技能、行为习惯训练(如“好习惯交伴侣”)

十二月、体验合作、体验友情(如“大家一起来”;“我和同学手拉手”)

一月、学习胜利体验(如“我能行”;“胜利体验真好”)

二月、学习爱好(如“爱好是最好的老师”;“到爱好乐园去”)

三月、自理、独立意识(如“今日我值日”;