实心球教案8篇

第页共页实心球教案8篇实心球教案8篇实心球教案篇11．课前准备器材，检查场地。2．集合整队，师生问好。要求：1．整队快、静。2．精神饱满。制造气氛1．老师语言引导学生听音乐的节奏来开展各种球性练习。2．带着学生一起练习。1．学生边看边模拟老师动作，尽力做好。2．培养学生的竞争意识，看谁做得最好。组织：学生围围绕拢老师散点集合。要求：态度端正，动作协调。自由创意玩耍1．老师引导学生考虑怎样可以把实心球投得更远，并与学生一起练习。2．引出本节课要学的内容。1．学生学习兴趣浓重，很乐意地进展散点自由发的发挥。2．学生创意并互相模拟、练习。组织：散点要求：能用各种方法投实心球。探究演示合作创意阶段双手头上投实心球1．老师示范。2．讲解动作要领，并让同学记住双手头上投实心球的口诀。3．个别学生练习，学生点评。4．学生练习，老师巡回指导。5．强调考前须知。6．加难度〔三个人传接球〕学生讨论：互相帮助进展练。1．学生通过观察，激发兴趣。2．学生认真听。3．学生点评。4．学生认真练习。5．增加难度，激发兴趣。组织：全班散点于篮球场。要求：练习时注意平安。游戏：截住空中球1．老师带着大家分组。2．师讲解游戏规那么。3．老师巡回指导并参与游戏。1．学生遵守游戏规那么的前提下，可自主、大胆尝试难度更大的技术动作。2．适当时老师给学生适当提示。老师小结，布置收还器材。实心球教案篇2教材分析^p投掷实心球是一项需要一定力量的比拟枯燥的运动。是以练习活动为主要手段，开展学生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身体的协调素质。通过教学还可以培养学生的组织性和纪律性。只有开展速度力量和掌握合理的技术才能充分发挥，并获得良好的成绩。学情分析^p本课参与对象是四年级的学生。具有一定的区分思维和动手才能，注意力指向性较强，并对新惹事物感到好奇认知和技能有一定的进步，学习新知识速度快模拟才能强，具备一定的探究知识自主创新的才能。本课采用设疑解答等环节，调动学生学习积极性，到达师生之间心理互动，增强学生对上好体育课和乐于参加各种技能学习信心。教学目的1、学生建立双手头上掷实心球的完好的动作概念。2、学生平安地进展身体练习，领会双手头上掷实心球时的动作要领，并体会和感悟到掷实心球时上下肢用力协调的重要性。3、学生能乐意听老师的讲解，认真观察老师的示范，擅长考虑，通过身体练习，解决问题，找到答案。4、体会参与是学习的前提，体验并感悟到与别人合作的重要性和必要性。教学重点和难点教学重点：体会和感悟由下而上的动作用力顺序，并纯熟掌握。教学难点：球出手的速度和投掷的远度。教学过程准备局部：通过老师安排的活动，活泼气氛同时到达热身效果，开发学生积极考虑。根本局部：通过三种不同姿势的投掷，提出问题，理解全身用力的重要性。本课运用“一帮一”互助的合作探究方式学习，完成原地双手头上前掷实心球的掌握。通过师生共同练习技术动作，再分组通过合作交流、互帮互助以及学生展示、现场评价的方式进一步练习，营造出合作交流、师生互动的学习气氛。完毕局部：通过肌肉放松到达身心共同放松的效果，同时评价学生课堂表现，总结技术要领，进步学生自主学习才能。实心球教案篇3一、教材分析^p：实心球是九年级学生体育中招考试必考工程，分值是20分，所以实心球技术是每个学生必须掌握的，本节课是一节复习练习课。二、教学目的：1、知识、技能目的：通过课程学习，懂得实心球是开展上肢、腰腹力量的重要器械。通过练习进步、稳固正面双手掷实心球技术动作，特别是完好动作的用力顺序。2、情感目的：培养学生吃苦耐劳的品质，养成自主、合作学习的习惯。三、重点、难点：1、重点：掌握正面双手掷实心球正确的技术动作。2、难点：身体用力顺序的协调和出手角度、速度的控制。四、教学、学法：讲解、示范、讨论、五、教具：实心球、挂图、口诀六、教学过程课的局部教学内容教学组织和方法运动负荷时间次数开场局部1、集合整队2、师生问好3、宣布本次课的内容、要求4、安排见习生组织：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○⊙要求：快、静、齐3分准备局部1、手腕、脚踝、膝关节活动2、分小组活动：跳小绳、跳大绳3、实心球球操：①头部运动②肩部运动③腰部运动④膝部运动组织：1、男女分为四小组，男生跳大绳、女生跳小绳。2、老师参与到学生的活动中。要求：1、个小组长带着好本组成员完成跳绳热身活动；2、实心球操跟随老师，听口令，努力完成，将动作做标准根本局部1、老师请一位同学与自己一起做示范。其他同学观察，并考虑两者之间动作的差异。2、请同学们互相讨论，想一想为什么老师掷的远？并要求几位学生说己的观察结果。〔力量、技术〕3、老师做完好动作示范，并表达动作要点、教授口诀。4、同学们跟着老师做徒手动作的练习。5、分组有球练习〔正面双手掷实心球〕组织：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○⊙要求：学生安静观察、认真考虑、大胆发言；老师适当引导。方法：1、徒手练习时根据老师口令，逐渐由分解动作过度到连接动作。2、有球练习时，两人一组，用一球互相投掷。四排两组。20-30根本局部6、游戏“实心球胯下接力赛”7、放松运动《正面双手掷实心球口诀》想要把球掷的远请你牢记这口诀双脚前后或平行身体后倾如张弓双手持球于脑后蹬地收腹快如风两臂顺势甩鞭子出手角度牢记心勤来运动勤动脑生活学习好轻松容易犯的错误和纠正：1、出手角度过高或过低纠正：寻找参照物进展练习2、用力顺序不协调纠正：按照口诀反复练习方法：四列纵队人数一样，听到口令后将实心球从胯下传递给后一位同学，全队最后一名负责将球放入之地位置，一分钟内传递最多的为成功队。要求：一人一次只能传递一球，排头和末尾队友可以离队外其余人不可离队，假设球在传递时失误脱手，那么不可以捡回。方法：两人互相进展手臂、腰腹的按摩。完毕局部1、集合整队、器材2、本次课，表扬优秀学生3、师生再见！下课！要求：表扬努力练习的同学、积极帮助别人的同学、大胆发言的同学。实心球教案篇4课题：掷实心球方案学时：1个课时学习内容分析^p：教学过程必须严密联络学生的生活实际，使他们实在感受到自身的价值和需要，使学生对所学内容兴趣盎然，从而乐于探究、尝试。我试图通过这种小学生喜闻乐见的形式，来激发调动学生兴趣，让他们在自主、合作的气氛中学习、活动，引导他们通过“玩中学、玩中练”，在自学自悟、主动探究中掌握掷实心球的正确动作，初步理解掷实心球的要领，同时进一步激发他们对掷实心球活动的良好兴趣。教学目的：1、继续通过小学生喜闻乐见的主题模拟活动，激发学生积极创想，主动参与活动的兴趣；2、通过“游戏”的方式，理解掷实心球的根本要领：要注重肩上屈肘的出手角度、快速、有利挥臂—出手速度，并知道投掷时出手高度、速度与掷实心球远近的关系；3、通过系列掷实心球活动，开展学生良好的掷实心球才能和活动才能教学重点及解决措施：重点：掷实心球的动作要领；解决措施：老师示范，学生练习，帮扶。教学难点及解决措施：难点：动作协调；解决措施：组织学生练习。教学设计思路：1、设计情景2、导入课题3、示范4、练习5、游戏6、小结7、反应设计理念：引导他们通过“玩中学、玩中练”，在自学自悟、主动探究中掌握掷实心球的正确动作，初步理解掷实心球的要领，同时进一步激发他们对掷实心球活动的良好兴趣。教学准备：1、使用方式:直接练习2、使用效果：创设情境，激发兴趣教学过程：一、激趣导入师：小朋友们，如今上课了……师：上课之前，我们来玩一个有趣的游戏〔抛气球〕！老师告诉大家比赛的规那么，想看看谁抛得最远……〔让学生以小组为准，老师巡视〕〔兴趣是最好的老师，假如老师有意识地加以引导，让学生在跃跃欲试的状态下进展学习、练习，学生肯定能积极主动投身于课堂教学中，从而成为课堂的主人〕二、体验→探究→感悟师：刚刚你们表现得真不错！如今老师宣布训练成功，接下来我们可以进展正式掷实心球训练了！下面各个小组到各自的空域去比一比，看谁的掷得最高最远……〔学生至各自“空域”尝试“掷实心球”，老师分别参与各组活动，引导学生互相比拟、互相观察，寻找合理的掷实心球方法〕师：想掷得最高最远！那么怎样才能掷得最高最远呢？〔学生七嘴八舌地答复〕对了，得掌握好的掷实心球技巧才行！下面老师把刚刚掷实心球表演时看到的几种方法模拟给大家看，请大家看看哪种掷实心球方法更好〔老师结合学生练习情况分别演示撇射，肩上屈肘慢速抛射和肩上屈肘慢速抛射和肩上屈肘快速抛射三种掷实心球方法，让学生比照寻正确的掷实心球方法，师生共同归纳肩上屈肘、注意出手角度和速度的掷实心球的方法〕师：好了，大家都知道了怎样去掷实心球，接下去各小组回各自区域抓紧训练，等一会我们来比一比哪个小组是最棒的！〔学生分组学练，老师巡回到各组引导学生互帮互学，共同进步〕〔比赛是学生特别喜欢的方式，而小组之间的比赛更有助于培养团结合作意识和竞争意识。而将老师的正确和错误的师范、指导放在学生练习、感悟之后，不但实现了老师由“主宰者”向“效劳者”的角色转变，使老师的指导更有针对性和实效性，而且对培养学生观察、比照、坚持、总结的才能和习惯的养成也具有重要意义〕三、进步→稳固→展示师：各小组表现得真棒！如今我宣布掷实心球训练圆满完成，接下去我们该进展演习了……〔通过比赛形式学生往往会情绪激昂，乐此不疲。这样在不知不觉中，学生的掷实心球才能得到了锻炼、进步〕四、轻松愉快、交流分享师：下课了，学生兴高采烈地讨论起来，一张张汗盈盈的笑脸洋溢着成功和喜悦。在这节课中，老师鼓励学生大胆进展自我评议和互相评议，虽然是四年级学生，但个个争先恐后的发表自己的见解，交流自己的感想。我想，假如可以尽可能多的创设学生自行探究、体验、感悟、评议的空间的话，学生在体体育锻炼中分析^p问题、解决问题和主动寻找快乐、成功的才能一定会得到逐步的增强和进步。实心球教案篇5单手侧向实心球隶属于田径工程当中的投掷类工程，对于小学段的学生来讲，合适小学高年级学生练习，该工程主要是开展学生力量素质，锻炼学生爆发力的练习课程。但是考虑到这节课面对的学生是小学学段的，对于小学生的身心开展特点来说，因为其注意力不够集中容易对新事物产生兴趣，因此，老师在上这节课的时候要注意创新，充分的发挥老师的主导作用，积极的调动学生的学习兴趣，在课堂当中，构造出学中玩玩中学的学习气氛，杜绝过分单一和倾向性的传授知识的教学形式。由于投掷工程存在一定的危险性，在学生练习前要一定进展平安教育。建议：老师可以考虑更多的游戏教学，在课中多创设一些场景，在游戏场景中去调动学生学习的积极性。教案：一、课题：单手侧向推实心球二、教学目的：1.知识与技能：学生能徒手做出单手侧向投掷实心球的动作。2.过程与方法：学生通过自主合作探究的学习方式，积极发挥自身的思维理解性的学习本节课的内容。3.情感态度与价值观：增强团结合作意识，面对困难百曲不挠，勇往直前的心理，勇于向新的目的发出挑战的决心。三、重点：完好连接的做出投掷动作。四、难点：投掷过程中身体的协调发力。五、教学过程：(一)开场局部课堂常规：1.体委整队，报告人数;2.师生问好;3.老师宣布本节课的内容，同时说明教学要到达的目的以及课堂的纪律问题;4.检查着装;5.安排见习生。(二)准备局部1.热身活动：单手橘子接龙游戏，游戏规那么：2.热身操：1.窗前明月光(头部运动);2.兔子摆尾(全身运动);3.老鹰翱翔(肩绕环);4.魔幻呼啦圈(腰绕环和膝绕环);5.活动手腕脚踝实心球教案篇6教学内容投掷实心球、跳蹦蹦球课型探究性课次十四课次教学目的1、知道投掷的用力顺序，探究投掷动作的最正确效果，学会锻炼方法。2、运用投掷技能、跳蹦蹦球游戏，进步协调性与快速用力的才能。3、激发学生的活动兴趣，培养学生团结合作的精神，增强安康与平安意识。教学内容一、教学情景导入。游戏性活动。1、优化教学常规、创设活动情景，调动学生的情绪。2、设疑问题，提醒教学目的,激发学生的学习动机与兴趣。3、创造活动的空间，指导学生做抛接沙袋与投击目的游戏。4、适时参与学生活动、加强师生情感交流，活泼课堂气氛。5、教学活动方式：以趣促动，以动促练，以练促效。1、以最正确的精神状态走进课堂，尽快地进入角色。2、以疑促思，勇于理论。进展尝试性的参与游戏活动。3、领悟抛接、投准游戏的平安规那么，适时能创造性的活动。4、游戏活动方式：自由组合，以需自选，互动练习，引伸出投掷的雏形。1、情景辐射效果好，师生进入角色2、促进师生情感交流。3、培养学生的想象力与创造力，进步学习的兴趣。4、到达热身目的，引伸出投掷的雏形。二、多种形式的投掷教学。教与学的要点：用力顺序与出手速度。1、精心设计，合理布置投掷活动区域，让学生在愉快中学习。2、指导学生进展探究性的投掷练习。采用四种不同的投掷动作练习，探究“投掷用力顺序”和“最正确效果的投掷方法”。3、全方位观察，重视平安教育，点拔讲解，示范准确，及时指导。4、设置不同的投掷目的，关注学生的差异，满足学生需要，培养投掷兴趣。5、组织学生互相观摩，互相讨论与评价，鼓励学生努力实现目的。1、明确投掷练习的平安要求，有序的进入指定投掷活动区域。2、学会四种形式的“抛、投、推”实心球的动作。探究投掷的共性问题？运用哪种投掷动作，能将实心球投的最远？3、进展互动式的练习，领悟动作要领，合理运用技术，进步投掷才能。4、根据不同的需求，选择投掷的动作，进展自主性练习，努力达标。5、适时的进展自我评价与互相评价活动，形成积极进取的学习态度。1、进入最正确的教与学状态，产生浓重的学习兴趣。2、探究性的学习，获取新的知识，掌握练习的方法。3、领悟要领，掌握技能，合理运用,科学锻炼。4、展示自我，开展个性，体验成功的乐趣。5、学会评价，培养学生积极向上努力进取的体育精神。6、采用自主练习、统一指导与目的鼓励的`教学方式：以疑导入，先练后教，以思促教，以练促趣。6、进展探究性的学习方式：自我体验、互动探究、以思促练、以练促会、以会促用。三、跳蹦蹦球体育游戏。学与练的重点：用力方法与身体平衡才能。1、指导学生自主性的跳蹦蹦球游戏，让学生自我体验，感悟要领。2、组织学生讲解与示范，老师引导与点评，学生掌握练习方法。3、采用单人、多人、接力、绕障碍的活动形式，指导学生自由组合，跳蹦蹦球。4、随着音乐的快乐节奏，师生共同参与跳蹦蹦球活动。5、教学方式：自主、合作、探究、鼓励。1、学生自主性的活动，体会跳蹦蹦球的方法，感悟要领，产生兴趣。2、学生之间的交流与互动活动，理解与运用技能，学会练习方法。3、自找伙伴，根据各自需要，选择多种形式的活动，跳蹦蹦球游戏。4、倾听音乐，在快乐中跳蹦蹦球游戏，进步动作的节奏感。5、学习方式：有趣、生动、活泼、创意。1.启发引导自主练习，激发兴趣,开展跳跃活动。2、注重师生交流。共同探究，掌握练习方法。3、开展个性，激发学生创造性活动的欲望。4、学习互动气氛活泼，培养节奏感与协调性。5、体会、学习、掌握运用。四、快乐放松活动。1、采用“大海啊故土”名曲，诱导学生做小舞步放松活动。2、老师的姿态优美，韵律感强，具有感染力。1、随着老师的优美示范，大家做小舞步放松活动。2、动作舒畅，姿态优美，节奏感强，具有强烈的表演力。1、欣赏名曲，愉悦身心，陶冶情操。五、教与学评价活动。1、启发学生进展互相间的评价活动。2、老师进展归纳性的评价，注重明确改良与努力方向。1、学生之间的互动评价，促进语言的交流。2、明确改良与努力方向，激发自我锻炼的动力。4、学会评价与进步自我锻炼的才能实心球教案篇7学习目的：与同伴一起开展投掷才能学习内容：双手向前、向后抛实心球学习步骤：一、情景导入老师活动：1.老师组织游戏贴大饼。讲解方法并组织同学们进展游戏。2.老师参与到游戏中去调动同学们的积极性。3.同时老师要进展巡回指导，随时纠正游戏中存在的问题。学生活动：1.理解和掌握游戏的方法。2.积极的投入到游戏中去和同学一起快乐的完成游戏。二、合作探究、掌握技能重点：学会两脚用力蹬地、动作连接难点：出手速度快