广东省2022年中考道德与法治总复习模块专题突破练：模块1 心理

模块专题突破模块一心理主

干知识模块专训导航主干知识一、珍惜青春正确处理心理矛盾①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。②求助他人，学习化解烦恼的方法。③培养兴趣爱好，转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。如：把自己的想法写下来；参加体育活动；学习自我暗示；试试自我解嘲等独立思考表现①不人云亦云，有自己独到的见解。②不等同于一味追求独特，而是能接纳他人合理、正确的意见批判精神作用①有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决方案。②能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状培养途径①要具有问题意识，在发现、提出、思考、解决问题中培养批判精神。②要有质疑的勇气。③要有表达自己观点、提出合理化建议的能力。④要考虑他人的感受，掌握批判的技巧。批判只针对事情本身，不攻击他人，同时要具有一定的建设性创造潜力开发途径①在遵守法律和道德规范的前提下，敢于打破常规，开创前人未走之路。②关注他人与社会，看重创造的意义和价值，做一名对国家和社会有用的创造者。③创造离不开实践。我们要积极尝试、探索和实践，通过劳动改变自己，影响世界自信作用①自信让我们充满激情，带给我们信心和希望。②自信让我们有勇气去行动，有信心尝试与坚持。③自信能够激发潜能与活力，让我们获得更多的实践机会与创造可能培养途径①自强可以让我们更自信。②进步和成功能够给我们带来自信二、青春有格自强重要性①自强让青春奋进的步伐永不停息。②自强是我们健康成长、努力学习、成就事业的强大动力，是通向成功的阶梯。③自强不息是中华民族几千年来熔铸成的民族精神实现途径①坚强的意志。②进取的精神。③不懈的坚持直面挫折正确认识①生活难免有挫折。②人们对待挫折的认识和态度不同，会产生不同的情绪感受和行为反应。③挫折是我们生命成长的一部分。④遇到挫折时，需要及时调整自己，正确对待挫折挫折影响积极①得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠。②失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验消极①会产生一些负面情绪。②一味沉浸在负面情绪中，容易意志消沉，甚至做出不恰当的行为直面挫折战胜挫折①发现和挖掘自己的生命力量，提高承受挫折、自我调节和自我修复的能力。②培养自己面对困难的勇气，磨砺意志。③掌握增强生命韧性的方法。④要学会借助外力行己有耻含义一个人行事，凡自己认为可耻的就不去做做法①有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力。②真诚面对自我，闻过而终礼，知耻而后勇。③树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。④磨砺意志，拒绝不了诱惑，不断增强自控力止于至善内涵是人的一种精神境界，是一种“虽不能至，心向往之”的实践过程，是一种向往美好、永不言弃的精神状态做法①从点滴小事做起，积少成多，积善成德。②见贤思齐，向榜样学习。③养成自我省察的习惯，端正自己的行为。④以修身为本，行走在“止于至善”的路上生命的特性①生命来之不易。②生命是独特的。③生命是不可逆的、短暂的。④生命发展的自然规律不可抗拒敬畏生命原因①生命是脆弱的、艰难的；同时又是坚强的、有力量的、崇高且神圣的。②当对生命怀有敬畏之心时，我们就会珍视它。③生命是宝贵的，生命的价值高于一切做法①从对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀，与周围的生命休戚与共。②尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。③对生命的敬畏应是内心的自愿选择三、珍爱生命守护生命爱护身体①养成健康的生活方式。②关注自己的内在感受，学会珍惜自己的身体。③增强安全意识和自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法养护精神①守住自己的心灵，不因物质条件的贫乏或富足而丢失精神世界的财富。②用优秀传统文化滋养自己的精神生命，在个人精神世界的充盈中发扬民族精神平凡与伟大认识理解①每个人的生命都有自己独特的使命。②伟大在于创造和贡献。③平凡的生命也有自己的价值。④生命虽然平凡，但也时时创造伟大在平凡中创造伟大①用自身的品德、才智和劳动创造不平凡的社会价值，留下宝贵的物质财富和精神财富。②面对生活的艰难考验，不放弃、不懈怠，为家庭的美好和社会的发展贡献自己的力量。③把个体生命与他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系起来，让生命在平凡中闪耀出伟大客观、全面地认识自己①从生理、社会、心理等方面全面认识自己。②通过自我评价来认识自己：既自我观察和分析，又与他人比较等，不骄不卑，合理调节和控制自己的行为。③用理性的心态面对他人的评价：用心聆听，勇于面对，平静拒绝等，既不盲从，也不忽视接纳自己①接纳自己的全部：优点和不完美、性格和外貌、现在和过去都要接纳。②需要乐观的态度，更需要勇气和智慧四、悦纳自我欣赏自己内容欣赏自己的独特、优点、努力和为他人的奉献等要求①既不骄傲自大，也不目中无人。②既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽。③既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩做更好的自己①正确认识和接纳自己。②要学会欣赏自己。③扬长避短，展现自己的才华。④主动改正缺点，完善自我。⑤不断激发自己的潜能。⑥在和他人共同生活的过程中不断成长，在为他人、为社会带来福祉的过程中实现自我的发展调节情绪情绪的作用①影响着我们的观念和行动。②可能激励我们克服困难、努力向上。③也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前原因①情绪影响着我们的观念和行动。②保持积极的心态，能让生活更加美好。③持续地处于负面情绪状态，可能危害我们的身心健康。④学会调节情绪有助于我们更好地适应环境。⑤运用情绪调节的方法，可以帮助他人改善情绪，使他们保持积极乐观的心境方法改变认知评价；转移注意；合理宣泄；放松训练等五、情绪情感品味情感作用①情感是人最基本的精神需求。②情感让我们的内心世界更加丰富。③情感反映我们对人和事的态度，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。④丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知。⑤情感不断积累、发展的过程是我们生命成长的体现获得美好情感①在人的社会交往、互动中引发美好情感。②通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动获得美好的情感。③善于将负面情感转变为成长的助力，从中获得美好的情感体验品味情感传递情感正能量①用自己的热情和行动来影响环境。②积极与他人交往，在与他人的情感交流中传递美好情感，传递生命的正能量少年有梦梦想的重要性①编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。②梦想能够激发我们生命的热情和勇气，让生活更有色彩。③少年的梦想能推动人类的不断进步和发展。④少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连，能帮助我们在茫茫大海中找到前进的方向。⑤少年的梦想，与时代脉搏紧密相连，与中国梦密不可分六、追逐梦想少年有梦实现梦想少年有梦，不应止于心动，更要付诸行动。努力，是梦想与现实之间的桥梁。①努力是一种坚忍不拔的生活态度和失败后从头再来的勇气。②努力需要立志。③努力需要坚持。④努力需要讲究方法学会学习重要性①学习让我们能够生存，拥有更充实的生活。②学习点亮心中的明灯，激发前进的动力，同时也可以帮助他人，服务社会，为幸福生活奠基。③学习对青少年来说既是权利，也是责任和义务，更是适应未来社会需要所必备的一种能力学会学习学会学习①发现并保持对学习的兴趣。②掌握科学的学习方法。③善于运用不同的学习方式，如自主学习、合作学习、探究学习等学习压力①学习压力是一种正常的心理现象，我们要坦然面对。②适度的学习压力可以激发我们的干劲和潜能，有助于提高学习效率。压力过大会增加焦虑，影响学习效率。压力过小会失去动力，止步不前。学习需要保持适度的压力。③我们要掌握一些缓解学习压力的方法，如转移注意力、自我暗示等学会学习在实践中学习①始终不能停止学习的步伐，要在生活和工作中学习，主动服务社会。②要重视实践，积极参加各类社会实践活动，增强问题意识，培养探究能力，努力做到知行合一。③树立终身学习的理念，养成主动学习、不断探索的习惯，增强自我更新、学以致用的能力模块专训一、选择题1．下列关于对“自我”的评价，正确的是 (

)A．我是完美无缺的B．我是世界上最笨的人，什么事都做不好C．老师和同学都不喜欢我，我太没出息了D．人无“完人”，我既有优点又有缺点D

2．许多老科学家、老艺术家在回忆自己的成长经历时，都认为正是自己在中学阶段养成的认真学习的态度、勤奋钻研的精神、自主学习的习惯，为自己后来的发展奠定了基础。这给我们的启示是 (

)A．中学阶段，学习和娱乐是我们的重要任务B．只要努力学习，就一定能成为科学家或艺术家C．把握好中学的学习生活，将使我们终身受益D．学习仅仅局限在学校C

3．陶渊明说：“盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。”这要求我们 (

)A．忘记过去，展望未来B．趁年轻的时候及时学习C．每天早起，锻炼身体D．珍惜时光，努力学习D

4．如图漫画中这位同学进入初中后产生这种困境的原因可能是 (

)①升入中学后不聪明了②学习方法不够科学③老师没认真教④没有适应初中学习A．①④

B．②③C．②④

D．①③C

5．古希腊有一句象征着人类智慧的箴言——认识你自己！之所以要这样强调，是因为正确认识自己 (

)①有助于促进自身发展②能够解决前进道路上的所有困惑③能够更好地理解、宽容和善待他人④可以促进与他人的交往A．①②③

B．①②④

C．①③④

D．②③④C

6．2021年5月24日，“杂交水稻之父”、“共和国勋章”获得者、中国工程院院士袁隆平遗体送别仪式在湖南省长沙市明阳山殡仪馆举行。袁隆平令人尊敬的成就包括 (

)①他是中国杂交水稻第一人②为解决我国温饱问题作出贡献③为世界粮食事业作出巨大贡献④彻底消除了世界的贫穷与饥饿A．①②③

B．①②④

C．①③④

D．②③④A

7．下列能体现出生命的精彩、在平凡与伟大中创造有意义的生命的是 (

)①面对生活的艰难考验，不放弃、不懈怠②能为家庭的美好和社会的发展贡献自己的力量③能够用认真、勤劳、善良等优秀品质书写自己的生命价值④自觉把个体生命与他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起A．①③④

B．②③④

C．①②④

D．①②③④D

8．如图漫画反映的现象，给我们的启示是 (

)①生命拒绝冷漠②要彼此关切、感受温暖、传递温暖③事不关己不用管，扶起老人会被讹④要积极行动，共同营造一个互信、友善、和谐的社会A．①③④

B．①②③C．②③④

D．①②④D

9．小明趁妈妈不在家，常常偷偷打游戏；做班级值日时，常常找借口“逃之夭夭”；上课时，常常不带教科书，不认真听讲。对此，我们应该告诉他 (

)①要不断提高辨别是非善恶的能力②要敢于打破常规，追求生活的新奇与浪漫③要加强自我监督，提高自控能力④要有知耻之心，反思和端正自己的行为A．①②③

B．①②④

C．①③④

D．②③④C

10．如图漫画反映了部分学生在学习中 (

)A．积极思考，解决难题B．迎难而上，坚持不懈C．刻苦努力，认真负责D．过于依赖，缺乏独立思考D

11．进入青春期，我们对身体的变化变得更加敏感，心里也充满了新奇和困惑。下列属于青春期身体发展特点的有 (

)①性机能的成熟②情感丰富且不稳定③身体外形的变化④成人感强烈，但内心并没有完全摆脱对成人的依赖A．①④

B．①③

C．②④

D．②③B

12．关于人际交往，如图漫画给我们的启示是 (

)①善于发现对方的优势②相互取长补短③只相信自己的优势④合理交往以求共同发展A．①②③

B．②③④C．①②④

D．①③④C

13．长途列车上，夜已深，绝大多数旅客都休息了。只有两个人很精神，一直在聊天。两人越聊越兴奋，聊到开心事时，俩人放声大笑，引来同车厢旅客的不满。这件事提醒我们 (

)A．表达情绪是个人的私事，与他人无关B．情绪可以尽情表达C．表达情绪时要注意他人的感受，不要影响他人D．任何时候都不可以表达情绪C

14．丁俊晖在一次夺冠后接受采访时说：“我的对手告诉我想要赢球就得从坦然面对输球开始。能够勇敢地面对失利，从失败的消极情绪中走出来，就会变得与众不同。”他的话告诉我们 (

)①要完全听取对手的建议②负面情绪是我们成长中需要经历的③保持积极的心态可以让我们生活得更加美好④要善于激发正面的情绪感受A．①②③

B．①③④

C．②③④

D．①②④C

15．一天，小明鼓起勇气向数学老师请教，发现原来不苟言笑的老师其实非常和善可亲，由此心生感激，渐渐爱上了数学课，成绩也越来越好。这说明情感 (

)①影响我们的判断和选择②反映我们对人和对事的态度③驱使我们做出相应的行动④激发我们的想象力和创造力A．①②④

B．①②③

C．①③④

D．②③④B

16．“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”这一谚语告诉我们的道理是 (

)A．生活中有快乐的事，也有悲伤的事B．遇到困难和挫折不能产生负面情绪C．喜、怒、哀、惧是人的基本情绪D．保持乐观的心态，有益于身心健康D

17．著名科学家钱学森与夫人蒋英的结合，堪称艺术和科学的完美联姻：一位从事艺术，一位献身科学；看似隔行隔山，却相互促进。在蒋英执教40周年研讨会上，88岁的钱学森写了书面发言，让女儿代为宣读。他这样写道：“在我对一件工作遇到困难而百思不得其解的时候，往往是蒋英的歌声使我豁然开朗，得到启示……”这说明 (

)A．只有美好的情感才有助于我们全面观察事物B．情感与我们的想象力、创造力相关C．积极的情感才能让我们的生活越来越美好D．我们要积累正面情感，克服负面情感B

18．新疆支援湖北医疗队成员巴哈古丽·托勒恒，在武汉方舱医院教轻症患者跳新疆舞，既锻炼了身体，又缓解了患者焦虑的心情，帮助他们树立痊愈的信心。下列对此理解正确的是 (

)①合理调控情绪，做情绪的主人②面对困难，要善于激发正面的情绪感受③尽情发泄不良情绪，无须顾及他人感受④积极的情绪可以激励我们保持乐观心境，克服困难A．①②④

B．①③④

C．②③④

D．①②③A

19．“我还是从前那个少年，初心从未有改变，百年只不过是考验，美好生活目标不断实现。”小闽看完建党百年主题MV《少年》，心生自豪，暗下决心，要更加发奋学习，为国争光。这表明 (

)A．情感影响判断，驱使我们做出行动B．与人交往是获得美好情感的重要方式C．情感与我们的想象力、创造力相关D．情绪伴随着情感反应不断积累和发展A

20．下图启示我们 (

)①要体验各种情绪感受②人的情绪具有感染性③要学会恰当表达情绪④负面情绪无须理会A．①③

B．①④

C．②③

D．②④C

二、非选择题21．阅读材料，回答问题。中华人民共和国历史上规模空前的抗疫战斗打响后，武汉市金银潭医院院长张定宇，虽然身患渐冻症、双腿已经开始萎缩，连上下楼都十分吃力，但他毫不犹豫，义无反顾，冲锋在前，救死扶伤，一边治病救人与病毒赛跑，一边还在与自身疾病作斗争，带领全院医护人员连续奋战30多天，为打赢武汉保卫战作出了重大贡献。在全国抗击新冠肺炎疫情表彰大会上，张定宇被授予“人民英雄”国家荣誉称号。如今张定宇已是湖北省卫健委副主任，每天的工作都排得满满的，但他总会抽时间回医院看一看发热门诊、隔离病房。张定宇说，要用自己的方式诠释生命的意义，趁着自己还能动，要把有限的生命投入到无限的医务工作中去，他对生命与事业的热爱和舍身忘我、无私无畏的爱民情怀，使他在平凡的岗位上创造出了生命的伟大，他的先进事迹和优秀品质深深地感动了我们。(1)张定宇的哪种优秀品质最让你感动？【答案】①厚德精医、救死扶伤的医者仁心。②珍爱生命、敬畏生命。③乐于奉献、舍己为人。④敢于担当、敢于担责。⑤热爱祖国、忠于人民。(2)我们应如何活出生命的精彩、在平凡中创造伟大？【答案】①能够运用自身的品德、才智和劳动，创造出不平凡的社会价值，为我们留下了宝贵的物质财富和精神财富。②面对生活的艰难考验，不放弃、不懈怠，为家庭的美好和社会的发展贡献自己的力量，就是在用认真、勤劳、善良、坚持、责任、勇敢书写自己的生命价值。③将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。(3)我们应如何增强生命的韧性，发掘生命的力量？【答案】①拒绝贫乏，充盈生命；热爱学习，乐于实践，在探索中扩展生活的阅历，让生命充满色彩与活力。②拒绝冷漠，关切他人。关切其他的生命，设身处地善待他人，用真诚、热情、给予去感动、改变他人，消融冷漠，共同营造一个互信、友善、和谐的社会；在平凡中创造伟大。22．阅读材料，回答问题。小李：过去的一年，真让我郁闷。我的脾气见长了，老喜欢和家长、老师抬杠，但是我遇到麻烦时又觉得离不开家长。难道我犯了什么病吗？小乐：呵呵，我也有同感，应该不是毛病吧。不过我也说不上原因。小雪：(听说班长天天早起半小时背英语)唉！我是不想再受苦了。反正我成绩不好，又没有什么特长，对社会作不了贡献，不如得过且过，让自己开心些。(1)如果你是小乐和小李的朋友，你怎么帮助他们化解青春期的烦恼。【答案】①参加集体活动。②求助他人。③培养兴趣爱好，转移注意力。④学习自我调节，成为自己的“心理保