2023年度社会实践心得体会与收获7篇

2023年度社会实践心得体会与收获7篇（完整）

社会实践心得体会与收获7篇

当在某些事情上我们有很深的体会时，经常可以将它们写成一篇心得体会，这样可以通过不断总结，丰富我们的思想。许多人都非常头疼怎么写一篇精彩的心得体会，下面带来社会实践心得体会与收获7篇，盼望大家喜爱。

我也是在商场做暑假的一个实践活动，主要也是在柜台做销售的工作，而这样也是让我更加的相识了社会，了解了工作，同时和同事们沟通也是让我收获了很多的阅历，同时看到自己还必要回到学校去学习成长的地方，会去做好的，此次的商场实践也是有一些感受和体会。

以前觉得销售的工作其实挺好做的，不就是给你打交道嘛，自己也是比拟的外向热忱的人，这完全是可以做好的，但是到了岗位，自己确是觉察，确实销售的入门挺简洁的，但是想要去做好，真的太难太难，固然也是自己的实力确实是有很多的欠缺，这将近一个月的实践，自己的成果说出来都是有些难看的，但是也是让我明白，商场做柜台的销售，真的挺不简洁的，起先也是必要对自己销售的产品生疏，然后驾驭了确定的销售方法才能去做好这个工作的。特别是自己原来就是学了一点理论，阅历完全没有，可以说刚起先的时候客户还觉得我是来搞笑的，但是这也是赐予了我动力，反而没有感到是很惭愧的，我清楚确实自己实力是不行的，那么就要学，就要更主动去钻研，思考毕竟如何的来做，能让客户满意，去把自己的销售做好，达成目标。

一个月的商场销售下来，自己也是取得了不错的成果，特别是完成了一些任务，让领导都是感到惊异的，其实对于我的销售领导一起先也是不报什么期盼，只是赐予了我一个学习的时机而已，但是最终的结果却是领导说假设我不是还要学习，都想把我干脆签下来去做销售的工作，而这期间这个确定的付出也是特殊的多，我也是清楚自己的根底糟糕，那么就要多学，就要和同事去请教，一个月的时间，让我和他们缩小了差距，但是也是看到了彼此之间的距离有多远，更是让我明白，此后的学习要朝哪些方面去付出才行的，特别是我也是知道，自己回到学校，更是要针对性的去弥补自己做的不够的地方，去提升。

经过在商场的熬炼，我想以后对于销售这个工作，我也是有了更多的相识，虽然这次做的还不错的，但是我也是看到了差距，看到了这份工作确实是要付出很多才行的，而自己也是要接着的努力，去让自己回到学校努力好，今后的职业之路要走好，不是那么的简洁，但是我也是有信念，去学好，把实力培育好的。

今年暑假，我只身前往_，盼望找到一家能够供应暑期社会实践的单位，来增加本专业的学问，同时也作为自己的实习经受，但是事与愿违，在跑了多个人才市场后，竟然没有一家情愿供应此方面的职位，短短两个月的时间，对于一般业务培训来说，过于短暂，即使对于个人来说能够提高力量，但是两个月之后，个人依旧要回到学校当中从事学习，这样，对于用人单位来说无疑是一种损失。

即使某个单位供应了某方面的职位，那么，培训经费则要该单位自己担当，但是，究竟对于暑期的大学生来说，暑期实践只是临时性的，还未等到其给单位创收，其将离开单位返回学校，这种赔本的买卖，是很少有哪个单位情愿做的。短短的两个月暑假时间，用人单位也常认为，对于大学生所需要的实习阅历来说，太微缺乏道，对于大学生的进展，帮忙甚微。

社会主义高校办学的根本目标是培育学生成为有抱负、有道德、有文化、有纪律的一代新人。到达和实现这一目标的途径和方法是教育与生产劳动相结合。因此，各高校纷纷开展大学生暑期社会实践，以期望通过开展此项活动到达在提高大学生社会适应力量的同时，效劳社会的目的。

我们在对本专业学问和技能还不够熟识和精通的状况下，往往收获甚少!在提倡实事求是的当今社会，大学生暑期社会实践难的问题的确摆在我们的面前，对此，我们必需调动社会的力气，尤其是学校与社会之间，更应当建立起一种互进的模式，给大学生供应肯定的时机，否则，所谓的暑期社会实践与其达不到最终的目的，还不如让大学生好好呆在家中避暑。假如只是一味的追求实践，而不注意实践的效果，不但铺张了资金和精力，而且铺张了大学生珍贵的时间。信任，这样的结果是谁都不情愿承受的。

“大学生暑期社会实践”就这个活动本身而言确实是奔着提高大学生综合素养，效劳社会而来的，但在操作的过程中却消失了一系列的问题。正所谓“不飞则已，一飞冲天”，我盼望通过各方面的努力解决这些问题，使得大学生社会实践能“不做则已，一做惊人”。

寒假，着真的是一个让人特别纠结的时期。在寒风和节日的气氛下，大家听到这个名字的时候，第一时间想到的就是休息、消遣!但如今，作为一名大学生，我对自己的责任和将来有了更多的想法和要求。为此，我利用这个寒假的时间，让自己积极的投身到了社会的边缘，盼望通过在社会中浸染自己，取得更多的感受和收获。

如今，回忆自己在寒假假期，我有幸在家四周的_x超市得到了一份促销员的工作，并通过这份工作在这_天里充分的在社会中熬炼和打磨了自己。如今，我对自己在这_天里的新的体会做如下记录：

一、环境的体会

来到_x超市，尽管还是那个熟识的地方，但作为一名工，我却感受到了完全不同的环境。首先，是对超市的熟悉上。过去，我对超市的熟悉是零食、生鲜、百货……等。但如今在工作上，我的眼中却是另外的世界，工作的区域，客流密集的区域、仓库和补货的地方，以及领班所在的地方……

更换了自己的角色，超市的环境都变的大不一样!而且要适应这样的环境，我们同样也要转变不少来自大学的“坏习惯”。在工作的岗位上，我们必需严格、积极的要求自己，这里没有教师，我们必需自己去学习。这里没有同学的帮忙，自己的责任必需的自己担当。面对这个环境的问题，我始终都在积极努力的转变自己，让自己能适应这个环境，适应这里的变化，并让自己发生全新的转变!这是一场奇怪经受。

二、工作的体会

尽管学问兼职的促销员，但我的工作也并不轻松。不仅仅要做好每天的搬货和促销，更要保证相应的销量和成绩!这对我们一届大学生来说，有太多的“新把戏”要学习，要了解。

起初，我是感到有些可怕，但渐渐的，在料及了工作为何物之后，我也慢慢的放开了心，全力去做好自己的工作。

在我的理解中，所谓工作，也就是自己现在的的责任。过去我的责任是学习，如今的责任是工作，尽管方式有些不同，但只要付出努力并积极的面对，工作就能顺当的完成。

回忆这场工作，起初我也很放不开。但如今，适应了这份工作之后，我反而对要离开这里而感到不舍。但我明白，我的终点并不在这里，在今后的学习中，我会更加努力，让自己走得更高更远!

大学生的第一个暑假，固然，也是我第一次经受社会实践。对于一个大学生而言，敢于理解挑战是一种根本的素养。于是我毅然踏上了社会实践的道路。想经过亲身体验社会实践让自我更进一步了解社会，在实践中增长见识，熬炼自我的才能，培育自我的韧性;想经过社会实践，找出自我的缺乏和差距所在。

有人这样形容此刻的大学生打工族：中文专业投笔从“融”，外文专业西游取“金”，历史专业谈“股”论“金”，医学专业精益求“金”。其实并不是我们有严峻的拜金主义倾向，只可是我们在这个现实的社会中懂得了该怎样学习生存。

自从走进了大学，就业问题就好像总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，聘请会上的大字报都总写着“有阅历者优先”，可还在学校里面的我们这班学子社会阅历又会拥有多少呢?为了拓展自身的学问面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的阅历，熬炼和提高自我的本领，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我走进了一家民营企业，开头了我这个假期的社会实践。实践，就是把我们在学校所学的理论学问，运用到客观实际中去，使自我所学的理论学问有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应当与实践相结合。

另一方面，实践可为以后找工作打根底。经过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。由于环境的不一样，接触的人与事不一样，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。并且在中国的经济飞速进展，国内外经济日趋变化，每一天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的时机的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的学问可能在今日就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的学问，还要不断从生活中，实践中学其他学问，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

在实践的这段时间内，我帮助接电话，复印资料，整理文件等，感受着工作的气氛，这些都是在学校里无法感受到的，并且许多时候，我不时要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里或许有教师安排说今日做些什么，明天做些什么，但在那里，不必需有人会告知你这些，你必需自觉地去做，并且要尽自已的努力做到最好，一件工作的效率就会得到别人不一样的评价。在学校，仅有学习的气氛，究竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。

而那里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的酬劳而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的本领!记得教师以往说过大学是一个小社会，但我总觉得学校里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归坚持着学生的身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系简单，但我得去应对我从未应对过的一切。在这次实践中，我感受很深的一点是，在学校，理论的学习许多，并且是多方面的，几乎是面面俱到;而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的学问一点都用不上的情景。或许工作中运用到的只是很简洁的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。

有时候我会埋怨，实际操作这么简洁，但为什么书本上的学问让人学得这么吃力呢?这是社会与学校脱轨了吗?或许教师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，可是终于是社会的一个局部，这是不行否认的事实。可是有时也要感谢教师孜孜不倦地教育，有些问题有了有课堂上地仔细消化，有平常作业作补充，我比一小局部人具有更高的起点，有了更多的学问层面去应付各种工作上的问题，作为一名新世纪的大学生，应当懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要留意到社会实践，社会实践必不行少。

我的社会实践活动圆满完毕了。在这个过程中我们受益匪浅，体会到许多东西值得一辈子受用珍藏。这积存的阅历如同牡蛎腹中的珍宝经受了时间的磨砺与侵蚀终会发出刺眼的光线而灿烂夺目的。信任有了它我们的人生就更加精彩绚丽。

大学时一个小社会，社会是一个大学堂。我们不再是象牙塔里不受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨砺，我糊涂地熟悉到，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，效劳于社会，投身到社会实践中去。才能使我们发觉自身的缺乏，为今后走出校门，踏进社会制造良好条件;才能使我们学有所用，适应社会的进展。在今后的工作中会在实践活动阅历的根底上，不断扩展社会实践的范围，挖掘实践活动培育人才的潜力。坚持社会实践与了解国情，效劳社会相结合，坚持社会实践与自己的专业特点相结合，为社会制造新的财宝。

我满怀感动的心情来到公司的下属销售部门上班，部门的经理和主任很热忱，把我带到我的实习岗位并把我介绍给四周的同事。同事们很好教了我好多东西，这些东西都是书本上学不到的。主任也常常的关怀我工作和生活上的事给我很多好的意见，使我有温馨的感觉。前辈在教我的时候都是面带微笑，这样我的学的很快也很欢乐。这使我在工作中保持着良好的的状态。

暑期社会实践是大学生思想政治教育的重要环节，对促进大学生了解社会，了解国情，增长才能，奉献社会，熬炼毅力，培育品行，增加社会责任感具有不行替代的作用。加深了我们对社会现状的了解。亲身社会社会进展实践活动，明确了自己的进展方向，在以后的学习和生活中能够做到有的放矢。作为大学生，我很清晰的知道，眼高手低是我们的通病。所以，在自己动手力量还很弱的状况下，我更愿意从最根本的东西学起、做起，而且在和人人们的接触中可以不断的提高自己交际水平。使我的学问与理论完善的结合起来。在实习的过程中我不仅学会了专业的学问，更学会了微笑、学会了真诚、学会了塌实努力、学会了宽容、学会了积存的道理。

通过实习，我也熟悉到自己的缺乏和缺陷：由于自己缺乏工作阅历，许多详细问题而不能分清主次，一些问题没能准时觉察。我想通过实习的进展以及自身不断的努力，我肯定会积存起阅历。在工作时不能马虎，严谨仔细是需时刻记住。由于我的一些工作上的失误造成了其他人在工作上的困扰。通过实习教师的指导我明白了对待任何事都要仔细再仔细。

是啊，实习是当代大学生面对社会、面对生活的第一个经受，它对我们以后的社会观、思想观、价值观等有着深远的影响。在实习过程中我也曾想过退缩、想过放弃，但每当我想起家中父母做的活比我们更苦更累，我的心就不由的阵痛。父母为了我能上大学在家里辛勤操劳了大半辈子都没有喊过苦，我怎么可以为了一点点的小困难而退缩呢?

实习，是大学生重要的一课，付出了便有收获。在工作沟通的过程中，我也体会到了一个团队的力气。总之，这次实习，让我猎取了阅历，熟悉了缺乏，在以后的路上，我会珍惜这些阅历，让自己做得更好。

暑期这1个多月里，我主要负责的工作内容是办公室文员。在这个过程里，我采纳了看、问、学等方式，初步了解了公司文员工作中的详细业务学问，拓展了所学的专业学问。为以后正常工作的绽开奠定了坚实的根底，从个人进展方面说，对我影响最大的应当是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业学问对工作的重要作用，这些都是我在校学习中不曾接触过的方面。

暑假实践是每个大学生必需拥有的一段经受，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了许多在课堂上根本就学不到的学问，受益匪浅，也翻开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的根底。由于我所工作的地方是一家私企，所以我刚开头的工作并不忙，没有感觉到很累。只是每天都要守在电话和电脑旁边，接电话，在电脑上记每天的销售，制作一些简洁的报表```很耗时间，第一天就由于坐了一天腰酸背痛的。但是过了几天就稍有点习惯了，每天向我同一个办公室的阿姨学习一些办公学问。刚步入工作岗位，才发觉自己有许多都不懂的。现在在办公室，有闲的时候就会看一些工厂货物的名称。我现在上班近1个月了，在这短短一个月中，曾有几次想过干完一个月不干了。或许我是刚开头工作，有时受不了同事和厂长给的“气”，自己心里很不舒适，就想辞职再重新换个工作得了。但静下心来认真想想，再换个工作也是的，在别人手底下工作不都是这样么?刚开头。就应当踏踏实实的干好自己的工作，究竟又没有工作阅历，现在有时机了就要从各方面熬炼自己。不然，以后干什么都会干不好的。我现在的工作，相比其他人来说待遇挺不错的了，也不是和其他人比，工作也不是很难，很简单进入工作，关键是学习对人怎么说话、态度及其处事。由于阅历少，我现在这方面还有欠缺。现在才明白，在校做一名学生，是多么的好啊!早晚要工作，早晚要步入社会，早晚要面对这些避开不了的事。所以，现在我很珍惜学习的时机，多学一点总比没有学的好，花同样的时间，还不如多学，对以后择业会有很大的帮忙。

人生难免会遇到挫折，没有经受过失败的人生不是完整的人生。针对文员这个职位的特点，详细到挫折时，不妨从调整心态来舒解压力，面对挫折。遇到挫折时应进展冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的缘由，实行有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观，常常保持自信和乐观的态度，要熟悉到正是挫折和教训才使我们变得聪慧和成熟，正是失败本身才最终造就了胜利。学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，心情乐观，发奋图强。擅长化压力为动力，转变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取胜利，从而让目光面对将来。复印、接电话、做销售表等文员工作我都根本娴熟。文员治理的精确性是指正确表达政策，正确表达领导意图，正确地办文办事，言行有分寸，文字能达意。它在肯定程度上保证领导工作的预备性。文秘治理的精确性，涉及的方面许多，简要地说，就是：办文要准，办事要稳，状况要实，办法要慎。而要做到这些，必需态度仔细，作风过细，不能疏忽大意，不能马虎潦草。比方说每天都要记一些销售，顾客打来电话需要的货物，登记这些东西时，用词要精确，抄写要仔细，校对要认真，力求每一个环节都不发生过失。否则就会贻误工作，甚至酿成难以弥补的损失。

“在大学里学的不是学问，而是一种叫做自学的力量”。参与工作后才能深刻体会这句话的含义。在工作的这一个月中，既有收获的喜悦，也有一些圆满。或许是实践日子短和我并非文员专业的关系，对文员有些工作的熟悉仅仅停留在外表，只是在看人做，听人讲如何做，未能够亲身感受、详细处理一些工作，所以未能领悟其精华。但时通过实践，加深了我对文员根本学问的理解，丰富了我的实际治理学问，使我对日常文员治理工作有了肯定的感性和理性熟悉。熟悉到要做好日常企业文员治理工作，既要注意治理理论学问的学习，更重要的是要把实践与理论两者严密相结合。

在这一过程中，我仔细的观看和仔细的学习，初步了解了办公室文员工作中的详细业务学问，拓展了所学的专业学问，为以后正常工作的绽开奠定了坚实的根底，从个人进展方面说，对我影响最大的应当是作为一个社会人工作作风以及在工作过程