全国碘缺乏病宣传日

全 国 碘 缺 乏 病 宣 传 日Lastupdatedat10:00amon25thDecember20205月 15日 全国碘缺 乏病宣传日碘是影响智力发育的人体不可缺少的一种重要微量元素，成人每天需 碘量最低不少于 g，由于年龄和生理上的差别，不同人群需碘量不 同， 4岁以下每天需碘量 g，成年人平均 g，孕妇及乳母则需 左右。当摄入不足时，机体会出现一系列的障碍。碘缺乏病（简称 ）是 由于自然环境中的水、土壤缺乏碘造成植物、粮食中碘含量偏低，使机体 碘的摄入不足而导至的一系列损害，是世界上分布最广泛、侵犯人群最多 的一种地方病。在五大洲的 154个国家中，至少有 130个国家的 10亿人生 活在碘缺乏的环境中。碘缺乏病不仅表现为甲状腺肿大、克汀病、聋、 哑、 瘫痪，最 主要的 危害是缺碘影响 胎儿的 脑发育，导 致儿童智力和体 格发育障碍，造成碘缺乏地 区人 口的智 能损害。 我国是碘缺乏病 较严重的国 家， 此病由于分布广泛、 危害 严重， 已成为 社会 关注、国家 限期消除的 病 之一。人体缺碘会造成不同 程度的损害，导 致发生碘缺乏病， 乃至 残疾。 ? 我国是碘缺乏 危害 十 分 严重的国家，生活于缺碘地 区的人 口约有亿。 涉 及地 域 广， 威胁人口多，特别是对新婚育龄女、孕妇、婴幼儿的危害更为突出。但现实生活中，人们缺少碘缺乏危害及预防知识，因此普及防病知识，提高自我保健意识，加强宣传教育是当前消除碘缺乏病工作中十分紧迫的任务。为此，我国提出：5月5日为全国碘缺乏日，以此加大宣传，提高人们对碘缺乏病的认识。我国是世界上碘缺乏病流行最严重的国家之一，1990年，中国政府庄严承诺消除碘缺乏病，并先后制定了一系列法规和规划，推行以食盐加碘为主的综合防治措施。一九九一年三月十八日，李鹏总理代表中国政府签字承诺，2000年在中国实现消除碘缺乏病。目前，我国居民碘盐食用率持续提高，碘营养水平明显改善并更趋合 理。 碘缺乏病虽然危害严重，但是可能通过全民食用碘盐这一简单、安全、有效和经济的补碘措施来预防。在宣传活动中，医务人员向群众宣传了预防孩子碘缺乏的措施，首先是孕期和哺乳期妇女要注意补碘，所以在每天食用适量的碘盐外，还可多吃些海带、紫菜、虾皮等含碘量高的食物。其次在喂养孩子时要科学合理地补碘，主要从食物中摄取，但孩子不宜过多食用碘盐，口味过咸会有损肾脏。人体需要的碘主要来源于食物。自然环境缺碘是指土壤和饮用水含碘不足。由于食物链的作用，若土壤和水（不包括海水）中缺碘，则导致植物（粮食或疏菜）、动物缺碘。人吃了含碘低的食物，会造成碘摄入不 足。 日常生 活中 最普遍 、有效的补碘 方法就 是食用碘盐，这是 因为 碘盐 的 价格相对便 宜，每天 5-6克 碘盐中所含的碘 就 可以 满 足人 们日常 的 生 理需要。 高碘 同 低碘一 样 会危害人 体健康 ，会 引起 高碘 甲状腺肿 等不 良反 应 ， 甚至 造成 碘 源性甲亢 。碘过量 近年 来 受到 了国 际甲状腺 学 界 和地 方 病学 界 的高 度 重 视 。国 际权威 学 术组织 于2001年 首次提 出 了碘过量的 定义 尿 碘 大 于0微克 L，一 认为 碘过量可 甲状腺功 能 减退症 、 身免疫甲状腺