职业道德和涉外知识海员心理素养

《值班水手业务》课程职业道德和涉外知识

心理素养一、心理素养的定义及作用在人、机、船、环境所构成的安全体系中，人是最重要的因素，是保证船舶安全营运的关键。海员是一个特殊的职业群体，在航海素质要求中，身体素质是前提，专业素质是关键，而心理素养是保障。职业道德和涉外知识

心理素养一、心理素养的定义及作用良好的心理素养应包括：心胸豁达、沉着自制、坚忍不拔、思维敏捷。对知识、文化、信息有浓厚的兴趣，善于自我调节，容忍，善待他人，开朗、幽默等。二、影响船员身心健康的因素1.海上的自然环境、水文和气象的复杂变化、湿度大、风浪多；2.船舶的机动性大，在不同的海域中作业，停靠不同的港口码头；职业道德和涉外知识

心理素养二、影响船员身心健康的因素3.船舶的环境特殊，不但固定，且空间狭小，既有噪音，振动，颠簸，高温，空气污染；又与家庭、社会分离；生活单调，获得信息少而迟缓，新鲜食品蔬菜供应受限；4.工作时间呆板，机械紧张度高，值班时间多而时间安排特殊，劳动强度和体力消耗大等等。职业道德和涉外知识

心理素养二、影响船员身心健康的因素所有这些因素都严重影响船员的身心健康，再加上海上作业以及随时都可发生的不可预测的各种特殊情况及事故，对船员的心理影响更是显而易见的。为避免在海上不愉快和不成功的生活，并将有益干减少海上事故和增进海上安全，不但要求船员具有一定的专业知识和技能，身体健康和心理素养也是选择船员的重要标准之一。职业道德和涉外知识

心理素养三、海员应具备的心理素养1.智力素质预测能力、敏锐的观察力、集中的注意力、灵活迅速的思维能力、科学决策和果断指挥的能力。2.情感素质海员又是特殊的人，他们长年在船上工作，远航时组成了男子汉单性小群体，身居“斗室”，远离陆地，漂泊海上，因此，忧郁自卑、萎靡不振、忧愁苦闷、孤独寡欢等消极情绪会时时袭上心头，为了保持心理健康，海员的情感素质更要优于常人。职业道德和涉外知识

心理素养三、海员应具备的心理素养3.意志品质：意志（如自觉性、果断性、坚韧性、自制力等）总是表现在人们的实际行动中，这对于船员及时果断地处理航海时的复杂环境和意外情况都是非常重要的。4.良好的心境船员需要有良好的心境，乐观、愉快、满意、自信对船员的生活工作有很大的影响，尤其是在航行时，它有助于船员适应特殊情况，克服困难，发挥积极性，提高工作效率，促进坚强意志的培养，并有助于身心健康。职业道德和涉外知识

心理素养三、海员应具备的心理素养5.应激素质：应激状态是出乎意料的紧张情景所引起的情绪状态。航海业比较危险，紧张，意外事件的发生率较高，对船员的应激素质要求也较高。总之，船员应有大海那样宽阔的胸怀，稳定而又深厚的情感，积极、热情、振奋、紧张充满乐观情绪和高尚情操。同时，要注意自我调节，主动地防止、克服、抑制或掩盖消极情绪。调节情绪的技巧很多，如培养幽默感，增强愉快经验，从积极的方面看事物，让情绪在一定程度上得以释放、转移、忘却、让步，避免心理移位等，由此避免长时间的海上航行所带来的不愉快，减少海上事故的发生，增进航海安全。职业道德和涉外知识

心理素养四、提高海员心理健康水平的措施1.加强培训2.加强学习3.改善人际关