全身推拿按摩手法

关于全身推拿按摩手法第1页，课件共43页，创作于2023年2月仰卧位头面部操作程序一、一指禅偏峰推法印堂→神庭往返4~5遍印堂→阳白→太阳→头维4~5遍眼∞字4~5遍睛明→迎香→地仓→下关→颊车→水沟→环口角→承浆4~5遍第2页，课件共43页，创作于2023年2月二、抹法1．前额部横向（1）印堂→鱼腰→丝竹空→太阳20遍或皮肤微红为度（2）印堂→阳白→太阳20遍或皮肤微红为度（3）印堂→神庭→头维20遍或皮肤微红为度第3页，课件共43页，创作于2023年2月纵向（1）印堂→神庭

20遍或皮肤微红为度（2）鱼腰→阳白→头临泣20遍或皮肤微红为度（3）太阳→头维

20遍或皮肤微红为度第4页，课件共43页，创作于2023年2月2．眼周（1）眼部运法30遍（2）抹鱼尾纹20遍第5页，课件共43页，创作于2023年2月3．下半面部横向（1）睛明→承泣→太阳20遍或皮肤微红为度（2）睛明→四白→颧髎→下关→耳门20遍或皮肤微红为度（3）地仓→下关

20遍或皮肤微红为度（4）承浆→颊车

20遍或皮肤微红为度第6页，课件共43页，创作于2023年2月纵向（1）印堂→素髎

20遍或皮肤微红为度（2）睛明→迎香

20遍或皮肤微红为度（3）承泣→四白→地仓20遍或皮肤微红为度（4）瞳子髎→颧髎→下颌20遍或皮肤微红为度（5）耳前三穴→颊车20遍或皮肤微红为度第7页，课件共43页，创作于2023年2月三、揉法

掌揉法或大鱼际揉法2~3分钟第8页，课件共43页，创作于2023年2月三、点穴

印堂、太阳、头维、鱼腰、阳白、神庭、丝竹空、四白、颧髎、下关、承浆、颊车、地仓、夹承浆等穴，每穴0.5-1分钟第9页，课件共43页，创作于2023年2月四、二指捏法、提捏法各十余次五、干洗脸、搓掌浴面法各十余次六、指滚法十余次七、轮指法十余次第10页，课件共43页，创作于2023年2月八、按压印堂至百会、攒竹至百会各3~5次九、勾点风池穴1分钟十、梳理头皮1~2分钟十一、轻揉耳廓1分钟第11页，课件共43页，创作于2023年2月胸部手法程序掌按双肩5~8次分肋法9次推摩法（平推法）9次揉按胸肌法1~2分钟第12页，课件共43页，创作于2023年2月按胸骨法4~5次按中府云门法3~4次点穴

胸部擦法

第13页，课件共43页，创作于2023年2月腹部手法程序一、掌推法（推任脉，推胃经、脾经）9次指推法推任脉（巨阙→神阙→关元）7~8次配合呼吸推胃经（不容→天枢→气冲）7~8次配合呼吸推肝经（章门→急脉）7~8次配合呼吸第14页，课件共43页，创作于2023年2月

二、揉法1.单掌推揉或推摩法

2.团揉法、叠掌点天枢穴揉法、狮子滚绣球法三、龙风呈祥法第15页，课件共43页，创作于2023年2月四、点穴五、拿揉腹肌法六、腹部掌摩法5分钟七、腹部擦法

第16页，课件共43页，创作于2023年2月上肢部手法程序掌推法（内侧、外侧各9次）拿法

（内侧、外侧、后侧各9次）滚法

（内侧、外侧各4~5次）揉捏法(9次)握拳揉或抱揉1分钟第17页，课件共43页，创作于2023年2月点穴肩髃、肩髎、曲池、手三里、外关、合谷各1分钟拨筋摇三关虎口对击法指推三阴三阳法第18页，课件共43页，创作于2023年2月搓抖法手背分推法指推劳宫法腕关节指关节摇法揪抖法第19页，课件共43页，创作于2023年2月下肢前侧手法程序掌推法（内侧、前侧、外侧各9次）拿法(9次)滚法（大腿内侧、前侧、外侧各4~5次，小腿外侧4~5次）第20页，课件共43页，创作于2023年2月

揉捏法9次握拳揉1分钟点穴拨筋下肢抖法抱揉膝关节第21页，课件共43页，创作于2023年2月拍法握拳击法

掌推法（内侧、前侧、外侧各9次）足背推摩法踝关节、趾关节摇法足趾揪抖法第22页，课件共43页，创作于2023年2月俯卧位颈、肩部手法程序一、拿揉颈项部2~3分钟二、指压棘突两侧2~3次三、拿揉肩部2~3分钟四、双滚肩背2~3分钟五、揉按法2~3分钟第23页，课件共43页，创作于2023年2月六、按压肩井、秉风、天宗穴各1分钟七、按肩胛骨、大鱼际推肩胛骨法八、拍法九、击法（合什击法、侧掌击法、吉庆有余法等）十、掌推法、分推法第24页，课件共43页，创作于2023年2月腰背部手法程序

掌推法（推督脉两侧膀胱经9次）指推法（推督脉、华佗夹脊穴、膀胱经两侧线、胆经各9次）掌揉法或按揉法滚法（脊柱两侧4~5次）第25页，课件共43页，创作于2023年2月揉按法按脊柱、点穴（以背腧穴为主）拨筋（脊柱两侧肌肉4~5次）腰部三扳法、背伸扳法拔伸牵抖法腰部摇法第26页，课件共43页，创作于2023年2月拿揉腰肌法压腰法拍法击法掌推法（推督脉两侧膀胱经9次）分推法推摩腰骶部第27页，课件共43页，创作于2023年2月下肢后侧手法程序掌推法9次拿法4~5次滚法4~5次揉捏法9次握拳揉9次

第28页，课件共43页，创作于2023年2月点穴拨筋4~5次下肢抖法拍法击法第29页，课件共43页，创作于2023年2月掌推法9次足底掌跟揉足底肘推法足跟捶法雀啄法直擦足底、横擦涌泉踝关节足趾摇法、揪抖法第30页，课件共43页，创作于2023年2月头部手法程序第31页，课件共43页，创作于2023年2月坐位指推法（沿经推各9次）丹凤朝阳3次拿五经4~5次抓法抓弹法第32页，课件共43页，创作于2023年2月擞法（前头部60次、百会100次）掌揉法点穴（也可沿经点穴）拇指揉（沿经、由督脉向两侧分揉）指搓法、干洗头第33页，课件共43页，创作于2023年2月掐四神聪旱地拔葱头部对按（颞侧、耳部）鸣天鼓扫散少阳法第34页，课件共43页，创作于2023年2月颈项部手法程序

第35页，课件共43页，创作于2023年2月一、拇指分推法9次二、一指禅指腹罗纹面推法沿三条线：

1.后发际→大椎，

2.颈夹脊后发际→大椎平面，

3.风池→大椎平面第36页，课件共43页，创作于2023年2月三、拇指揉沿三条线：

1.后发际→大椎

2.颈夹脊后发际→大椎平面

3.风池→大椎平面四、三指拿、五指拿、掌拿第37页，课件共43页，创作于2023年2月五、点穴六、拨筋七、摇法、拔伸法、扳法八、二指捏法第38页，课件共43页，创作于2023年2月九、拇指交叉揉法十、掌指关节对搓法十一、捋法第39页，课件共43页，创作于2023年2月肩背部手法程序

第40页，课件共43页，创作于2023年2月一、“八”字