滚动与滚翻前滚翻成坐撑你追我躲（教案）通用版体育一年级下册_第1页
滚动与滚翻前滚翻成坐撑你追我躲（教案）通用版体育一年级下册_第2页
滚动与滚翻前滚翻成坐撑你追我躲（教案）通用版体育一年级下册_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

体育与健康课教案课题一、滚动与滚翻：前滚翻成坐撑二、你追我躲教学目标通过本课的学习能发展学生柔韧、灵敏、协调素质、动作的准确性和基本活动能力，提高学生控制身体的平衡能力和时空感。重点掌握动作过程，逐步做到滚动圆滑、方向正。难点指导学生学会相互帮助的方法。结构教学内容教师活动学生活动教学组织时间强度激发情趣导入阶段1．指定地点集合上课2．清点人数3．讲明本节课的内容与要求4．讲明注意安全。5．沿操场慢跑两圈。1.教师语言要清晰简短。2.教师宣布本课内容。3.清点人数，安排见习生。4.语言提示跑整齐。1.学生站成六列横队。2.学生精神饱满。3.认真听讲，了解本节课内容。××××××××××××××××××××××××××××××△要求：学生快、静、齐要求：整齐、安静5分钟弱活泼有趣自主创新发展运动前滚翻成坐撑：方法：蹲撑，提踵，两手撑垫，同时屈臂、低头，身体重心前移；然后两脚蹬地、提臀收腹团身，使头后、颈、肩、背、腰、臀依次着垫向前翻滚成直腿坐撑、屈腿坐撑和分腿坐撑姿势。保护与帮助：单腿跪立于练习者一侧，一手托肩，一手压小腿，必要时扶腰、背，帮助成蹲撑。但要避免助力过猛。1.教师做动作示范。2.让学生一个一个的进行练习，教师进行保护与帮助。3.让学生谈谈感受。1.认真观察，记住动作方法和要领。2.认真练习，体会着垫次序。3.相互评价，谈谈感受。××××××××××××××××××××××××××××××△要求：学生开动脑筋，认真观察。20分钟中能力阶段你追我躲方法：场地上画一条直线，线前2米处画几个直径5米的圆圈。学生分成人数大致相同的几个队，每队再分成甲乙两组，各选一人为组长。甲组先分散在圈内，乙组站在圈外线后。游戏开始，各队乙组第一人用单脚跳进圈内，追拍甲组队员；圈内队员躲闪奔跑，如被拍到则甲组失一分。每人追拍一定时间后组长发令换下一人跳进继续追拍，直至乙组每人轮做一次或甲组队员全被拍着为止，然后两组互换角色。得分多的为胜。1.教师讲解游戏要求和规则。3.讲明注意安全。4.组织学生游戏老师与学生共同参与。1.学生认真听讲游戏规则。2.按小组进行讨论，各抒己见，发挥想象，选择出最快的方法进行游戏，积极发言。3.学生按统一的意见进行游戏。4.学生从中感受体育的快乐，从而树立终生体育意识。5.自我评价。①②③△④⑤⑥要求：游戏时注意安全，注意相互合作。10分钟中偏强恢复身心稳定情绪阶段（学生进行集体放松练习）1.向学生讲解放松练习的方法、要求并组织学生进行放松练习。2.针对学生课堂表现情况，对本节课作小结，并提出希望。1.认真听讲了解放松的方法和要求。并在教师的带领下积极投入放松练习。2.学生对自己的课堂表现作自我小结。××××××××××

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 中学教育

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论