大学生安全教育生理常识普及和性安全教育

（优选）大学生安全教育生理常识普及和性安全教育目前一页\总数八十一页\编于十二点

大学生性生理卫生

一、生殖器官的解剖生理（一）男、女性生殖器官的解剖与生理

目前二页\总数八十一页\编于十二点男女生殖器官系统的失状断面目前三页\总数八十一页\编于十二点男性生殖器系统

组成内生殖器——生殖腺、输送管道、附属腺体外生殖器

——阴囊、阴茎目前四页\总数八十一页\编于十二点外生殖器图示内生殖器图示目前五页\总数八十一页\编于十二点附属腺体1、精囊腺2、前列腺3、尿道球腺它们都能分泌黏液，具有营养精子的作用，使精子获得能量。黏液和精子就构成了精液。精液为乳白色粘稠状液体。目前六页\总数八十一页\编于十二点■阴茎

阴茎是男性的排尿和排精器官，可分为阴茎头、阴茎体、阴茎根三部分。阴茎体阴茎体是由两条阴茎海绵体和一条尿道海绵体组成的。当性兴奋时，阴茎海绵体内充满大量血液，使阴茎勃起，变粗变硬。性交后，海绵体内的血液大量回流，阴茎随之疲软。目前七页\总数八十一页\编于十二点射精

在性高潮时，输精管发生自动节律性收缩，将精子连同各种分泌物排入后尿道。同时尿道内口括约肌收缩，防止精液流入膀胱，并把精液推向前尿道，再通过坐骨海绵体肌和球海绵体肌的收缩把精液射出体外。

首先射出的是精子与前列腺的混合物，而后射出的是精囊腺和尿道球腺的分泌物。肌肉的收缩分快相和慢相两个过程，分别收缩3~4次，10秒之内完成任务。

大学生性生理卫生目前八页\总数八十一页\编于十二点女性生殖系统

组成▲内生殖器——生殖腺（卵巢）、输送管道（输卵管、子宫、阴道▲外生殖器目前九页\总数八十一页\编于十二点女性内生殖器——卵巢目前十页\总数八十一页\编于十二点女性内生殖器——输卵管目前十一页\总数八十一页\编于十二点女性内生殖器——子宫与阴道目前十二页\总数八十一页\编于十二点女性生殖系统会阴会阴是指盆膈以下所有组织而言。盆膈（肛提肌、尾骨肌及其上、下面的筋膜）将上方的盆腔和下方的会阴分开。会阴指肛门和外生殖器之间的区域。目前十三页\总数八十一页\编于十二点目前十四页\总数八十一页\编于十二点女孩子的秘密花园目前十五页\总数八十一页\编于十二点月经的形成

月经是由于卵巢激素周期性变化引起子宫内膜周期性的脱落而导致的阴道出血。月经第1次来潮称为月经初潮。初潮的年龄大多在12～18岁之间，其迟早受各种内外因素的影响，如气候、个人体质、营养状况等。

28-30天为一个周期，每次持续3-5天。如超过5天，而且月经量过多，可能导致贫血，要去看医生。

目前十六页\总数八十一页\编于十二点经期护理建议一：健康合理膳食

经期的饮食调养可以很好的帮助身体营养的不平衡。烦躁不安、便秘、腰痛者可以多摄取一些青菜、豆腐等，贫血头晕者可以多吃动物肝脏等，不可吃甜食和油炸食品。目前十七页\总数八十一页\编于十二点经期护理建议二：避免受湿受凉

月经期间要注意保暖，避免受湿受凉。在月经期时，常常有腰酸、下腹坠胀、周身无力等不适感，身体抵抗力下降，容易患一些疾病，要注意避免受湿或受凉，如雨淋、淌水、冷水洗澡、游泳、寒冷天长时间在野外作业等。过冷刺激会引起月经失调，经血过多，经期延长，或诱发其他疾病。目前十八页\总数八十一页\编于十二点建议三：注意私处卫生

经期的阴道原来的酸性环境被破坏，抵抗力下降，容易受到病菌的感染引发阴道炎，此时细菌还容易上行侵入阴道内，造成逆行感染，所以清洁工作是必须的。最好每天清洗两次私处，勤换内衣内裤，以保证外阴处清洁有条件的同学，内裤要经常暴晒杀菌经期护理目前十九页\总数八十一页\编于十二点建议四：避免过度劳累经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期劳累多度，可导致经期延长或月经过多；反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。有一个很规律很健康的生活节奏即可，适量运动是提倡的。经期护理目前二十页\总数八十一页\编于十二点建议五：保持良好心态

有些时候工作压力大，生活压力大，同样会使女性身体出现状况，这时候建议大家把工作节奏调节好，学会发泄情绪，不要一直压抑自己的情绪，把精神心态都调整好。有时间的时候去户外走走，拥抱大自然身体和心情也会舒畅很多。经期护理目前二十一页\总数八十一页\编于十二点痛经怎么办？若月经来时肚子不舒服，可用热水袋热敷，还可喝些生姜红糖水、玫瑰花茶等暂时缓解。痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。目前二十二页\总数八十一页\编于十二点保护好您的秘密花园保护好您的卵巢保护好您的阴道保护好您的子宫目前二十三页\总数八十一页\编于十二点保护好您的卵巢卵巢主宰着女人的命运。女性的第一性征，第二性征的显露与卵巢的成熟有关。卵巢瘤特别是生殖细胞瘤，好发于青春少女，一旦出现腹痛、腹部包块、水样白带，应警惕卵巢瘤。禁烟忌酒，烟酒对卵巢有毒害作用，影响其生长发育。注意阴部卫生，保持情绪稳定。目前二十四页\总数八十一页\编于十二点保护好您的阴道其一，注意阴部卫生。少女进入青春期后，随着月经的来潮和白带的分泌，易患青春期阴道炎。正确使用消毒后的卫生纸巾内裤要在日光下照晒睡前用温水清洗外阴，洗盆专用大便后，手纸应由前向后擦，小便后用卫生纸擦干净。目前二十五页\总数八十一页\编于十二点保护好您的阴道其二，防止罹患“时装性阴道炎”。青春少男少女少女为追求体形美，故各种紧身裤倍受青睐。此类裤子裤裆瘦短，布质厚，弹性不佳，透气不良，这就使得前有尿道口、后有肛门的阴道倍受窘迫，阴道的分泌物不得排泄，会阴部处于温热、潮湿的状态，各种致病菌在此环境下最容易生长、繁殖，容易罹患时装性阴道炎。因此要少穿或不穿紧身裤，合理着装，尽量选用合体、布料弹性好、透气良好的时装，以防后患无穷。目前二十六页\总数八十一页\编于十二点保护好您的阴道其三，防止性病的间接感染。少女在公共浴所洗浴时，应自带浴盆、浴巾，尽量淋浴而不要盆池浴，防止阴道滴虫、淋病菌或其他性病等间接感染，同时亦应掌握相应的性病知识，防止性病的间接接触感染。

目前二十七页\总数八十一页\编于十二点保护好您的阴道其四，安全性行为。毋庸讳言，不少男生女生发生了性行为，其中很多是“不洁性行为”，不少女生患上了性病性阴道炎。对此，少女应自强、自尊、自爱，爱护和保护自己。目前二十八页\总数八十一页\编于十二点保护好您的子宫少女子宫虽已发育，但其壁尚不厚，子宫黏膜也薄，人流手术，势必使子宫壁更薄。因此，不但在人流中会发生子宫穿孔，亦会于婚后发生流产、分娩时子宫乏力而致难产、产后大出血或导致胎盘植入。人流手术中一旦感染还容易引起宫颈粘连、附件炎，进而造成不孕;另外，人流术中，由于负压的作用，子宫黏膜会逆流入腹腔而引起子宫黏膜异位症……因此，少女保护好子宫的最佳之举，就是进行安全的性行为。

目前二十九页\总数八十一页\编于十二点

人工流产术定义：人工流产术是避孕失败的补救办法。是妊娠14周以内，因意外妊娠，优生或疾病等原因而采用手术方法终止妊娠，包括负压吸引术和钳刮术。目前三十页\总数八十一页\编于十二点

手术过程目前三十一页\总数八十一页\编于十二点

负压吸引术

定义：利用负压吸引原理将妊娠物从宫腔中吸出。

目前三十二页\总数八十一页\编于十二点

大学生性生理卫生在正常成人女性的每个月经周期中可分为三个期：1、增殖期第4—14天2、分泌期第15—28天3、月经期第1—4天目前三十三页\总数八十一页\编于十二点

大学生性生理卫生排卵期

从月经来潮的第1天算起，倒数14天就是排卵日。在排卵日前5天和后4天都属于排卵期。目前三十四页\总数八十一页\编于十二点

大学生性生理卫生

生命的起源一、受精与着床

成熟的精子与卵子互相结合，成为一个新的细胞，称为受精卵，这一结合的过程称为受精。性成熟的女性在每个月经周期的排卵期，都有一个成熟的卵子排出，排出的卵子可存活24—48小时目前三十五页\总数八十一页\编于十二点

大学生性生理卫生健康的男性一次射精约为2亿—5亿个，但能到达输卵管的过程中有相当大的损失，能接近卵子的仅有200个左右，最后使卵子受精的一般只有1个。目前三十六页\总数八十一页\编于十二点

受孕全过程

目前三十七页\总数八十一页\编于十二点

男性精子结构目前三十八页\总数八十一页\编于十二点

卵子结构图目前三十九页\总数八十一页\编于十二点精子穿过放射冠示意图目前四十页\总数八十一页\编于十二点精子穿过放射冠示意图目前四十一页\总数八十一页\编于十二点精子穿过透明带示意图目前四十二页\总数八十一页\编于十二点形成受精卵目前四十三页\总数八十一页\编于十二点受精卵第一天目前四十四页\总数八十一页\编于十二点二核融合开始分裂-1目前四十五页\总数八十一页\编于十二点二核融合开始分裂-2目前四十六页\总数八十一页\编于十二点细胞期-1目前四十七页\总数八十一页\编于十二点细胞期-2目前四十八页\总数八十一页\编于十二点桑椹胚（第三天）

目前四十九页\总数八十一页\编于十二点胚胞（第四天）目前五十页\总数八十一页\编于十二点大学生性生理卫生二、妊娠目前五十一页\总数八十一页\编于十二点孕四周目前五十二页\总数八十一页\编于十二点孕五周目前五十三页\总数八十一页\编于十二点孕六周目前五十四页\总数八十一页\编于十二点孕七周目前五十五页\总数八十一页\编于十二点孕九周-1目前五十六页\总数八十一页\编于十二点孕九周-2目前五十七页\总数八十一页\编于十二点孕十二周目前五十八页\总数八十一页\编于十二点孕二十六周目前五十九页\总数八十一页\编于十二点孕二十八周（七个月）目前六十页\总数八十一页\编于十二点

大学生性生理卫生三、分娩分娩是成熟胎儿从子宫排出体外的过程。妊娠约持续280天（由最未次月经开始的第1天算起）。分娩时，由于子宫平滑肌周期性收缩（即宫缩）和腹压作用，可使羊膜、绒毛膜破裂，羊水流出，最后分娩。目前六十一页\总数八十一页\编于十二点

大学生性生理卫生四、避孕原理与方法（一）避孕原理：主要有压制卵子生成和排卵、阻断卵子与精子的结合和改变子宫环境防止受精卵着床，从而起到避孕的作用目前六十二页\总数八十一页\编于十二点

大学生性生理卫生（二）避孕的方法1、口服避孕药2、男用的避孕套和女用的阴道隔膜3、改变子宫内环境目前六十三页\总数八十一页\编于十二点

大学生性生理卫生（三）意外怀孕1、早孕识别（1）停经。停经是怀孕早期最早、最重要的信号。如果月经过期10天以上，应怀疑为怀孕；如果2周以上，建议到医院检查原因目前六十四页\总数八十一页\编于十二点大学生性生理卫生1、早孕识别（2）早孕反应1）6周以后出现头晕、乏力、嗜睡、胃肠道反应等2）排尿次数增多3）乳房变化4）基础体温变化：排卵前较低，排卵后升高。如果月经到期未来潮，体温升高不再下降，并保持18天以上，这时怀孕的可能性更大目前六十五页\总数八十一页\编于十二点

大学生性生理卫生

大学生性心理的特征一般随着性心理的发展大学生多表现出一系列心理行为，如对性知识的兴趣，对异性的好感、性欲望和性冲动、性幻想、自慰行为等。目前六十六页\总数八十一页\编于十二点第二节

性传播疾病本章节重点介绍艾滋病、淋病等性传播疾病的发病机理与防治措施，了解掌握性传播疾病的基本知识，广泛开展性病防治的宣传教育，提高自我保护及积极预防的意识和能力。目前六十七页\总数八十一页\编于十二点一、相关概念性传播疾病（STD）是以性行为或类似性行为为主要传播途径的传染病，它的疾病范围包括通常所说的性病，即由于性混乱所传播的淋病、梅毒、软性下疳、性病性淋巴肉芽肿等，还包括乙肝、艾滋病、阴道滴虫、尖锐湿疣、生殖器疱疹、腹股沟淋巴肉芽肿、阴虱病等20余种。目前六十八页\总数八十一页\编于十二点目前六十九页\总数八十一页\编于十二点HIV感染

世界

中国

1994年2000万

1万（1989年146人）

1998年4000万

302000年5000万

50万

2002年6000万

100万（2005年又改为

65万）到2009年止，柳州累计报告HIV感染者9667例。目前七十页\总数八十一页\编于十二点

艾滋病的危害

死亡率100%！目前仍认为症状不可逆转，不治之症，对全世界人类的灾难是生命安全，大量财力耗费。防治艾滋病人人有责！

目前七十一页\总数八十一页\编于十二点艾滋病（AIDS）

全称为“获得性免疫缺陷综合症”一、发病机理主要危害是侵犯人全身的免疫系统，造成人体免疫功能显著下降，继而引发多种感染和恶性肿瘤的发生。目前七十二页\总数八十一页\编于十二点

二、传播途径HIV在人体体液中以血液、精液、阴道分泌液中溶度最高，而在尿液、粪便、眼泪、唾液、乳汁中溶度很低（不致病）目前七十三页\总数八十一页\编于十二点

传播途径1、性接触传播：包括异性与同性的性混乱2、血液传播：包括静脉吸毒、注射器污染传播和接受有HIV污染的输血、血液制品及消毒不严密的医疗器械。3、母婴传播：4、一般性接触：包括吃饭、饮水、握手不会传播，除非双方有皮肤黏膜破损。目前七十四页\总数八十一页\编于十二点

三、诊