高中体育排球教案

《高中体排球》教学计教目知道排球移动垫球的基本方法，掌握并步、交叉步移动垫球。通过移动垫球的渐进地练习能找到准确的击球点，提高移动垫球动作的灵敏性和协调能力。进一步增强主动与同伴合作练习的意识，提高与同伴沟通和相互移动垫球合作练习的能力。五教的点难重点：移动到位，找到准确的击球点难点：找到准确的击球点。六教与法教法：在教学的导入里，先采用游戏，激发学习的兴趣利用简单的韵律运动，活动身体，并体会升膝，脚内侧趴地发力动作。让学生有一个感性的认识。通过语言诱导，提问揭开课堂教学内容；通过讲解、示范使学生更直观的了解并步，交叉步移动的动作方法；通过徒手模仿动作的练习，让学生从简到难的学习，使学生更容易掌握技术。团队合作学习法：通过小组的练习，一方面可以互相促进技能的提高，另一方面提高课堂教学的运动密度。学法：观察法、模仿练习法：发展学生创造能力，充分体现学生的主体性。团队合作学习法：帮助学生树立强烈的集体意识，通过合作学习提高基本动作技术，从而达到共同进步。探究学习法：通过游戏活跃课堂气氛，提高学生参与的积极性。评价法：通过评价发现问题，解决问题，进一步启发学生的学习兴趣。七课教

学

校

启市龙学

任教：

沈妹教对：教学内容

高年排选班2学排球移动球

人：42人

水段教学目标教学重点教学难点教过：学

．知道排球移动垫球的基本方法，掌握并步、交叉步移动垫球。．通过移动垫球的渐进地练习能找到准确的击球点，提高移动垫球动作的灵敏性和调能力。．进一步增强主动与同伴合作练习的意识，提高与同伴沟通和相互移动垫球合作练的能力。移动到位、找到准确的击球点找到准确的击球点运动负荷练阶段

学练内容

教师活动

学生活动

时间

次数

强度一、教学常规1、课前认真准场地、器材，排除1集合列队要“快齐静”。1．体育委员事隐患，做好课的身心准备。2、随堂见习学生可以量力做一整队

2检服装及请假单或见习条询些能力所及的练习。2．体育委员问病况出见习时的要求。、认真听讲，明确本课目标及2启迪情

报告人数3、绍和强调本课教学目标及3．师生问好求4．检查着装4、教师要注重对学生情绪的激发、5．安排见习诱，使学生情饱满的参与到活生动当中。6.宣教学内容，提出本1、教师宣布游的规则和方法；课教学目标2、教师喊口令

要求。4中注意力听讲和观察示范1、学听口令完成动作；

弱与要求。

3教控制游戏的练习时间时2错误的学生出列；

3

中绪、

调整游戏方法；1教宣布跑步的队列要求跑步的基本路线；

3、练习时思想要集中；4、为坚持到最后的学生鼓掌；激

7.游戏

2师后到学生队伍中一起步1、按要求、按路线跑步；（有效口令，

2，随教师的跑步形式跑步；

3

中发兴

无效口令）

1、教师示范领做；2师语言提示下一动作及作方向；1、学生以中间同学为基准成体趣

操队形散开；

3

强二、跑步

2、学跟教师随音乐做；

三、韵律操四、移动垫球

1

101，两人抛球

1、师示范并讲解抛球的动作

1两人一组间隔-4米抛球每

次

中求；双手、腹前、弧度高于头顶、落点

人0次；2、判断好抛球的高度和落点；在对方体前一臂；

33

中2，徒手并步移动

1、合抛接球语言导出移动的念；

1、学生根据教师语言提示回答问题；拓展

2、范并讲解并步移动的动作法；3、面示范并领做八个方位的动；4师手势让学生做徒手移练

2生观察教师的动作并模仿3、听教师口令徒手移动练习；4、看教师手势做徒手移动练习习；

2思

1、两人一球一抛一接练习；

3

强维、发

1师球给学生示范交叉步动3、并移动接球；一抛一接2师视并针对个别问题进行指导；3、易犯错误动作：⑴接球点高于腹部；⑵接球点太靠近身体；4生球教师示范错误动作展

（米字型移动个方向各一次为一组，每2组）2、体会腹前一臂接球；3、学生在练习中互相用语言提示抛球的方位及移动的方向；示准确的接球点；

2展

1生观察教师的动作并模仿2

强能

1、示范并讲解交叉步移动；2面范并领做八个方位的叉4、徒交叉步移动

2、听教师口令徒手交叉步移动练习；3、看教师手势做徒手交叉步移步移动

3师手势让学生做徒手移练习；

动练习力

1、学生观察教师的动作；

22、学生两人一组分开练习

3

强1师球给学生示范交叉步动接球；2师视并针对个别问题进指5、交步移导；动一抛一3、易犯错误：

（米字型移动个方向各一次为一组，每2组）3、学生在练习中互相用语言提示抛球的方位及移动的方向；接

最后一步不能制动；

1生观察教师的动作并模仿

22、听教师口令徒手移动垫球练2

1师面示范徒手移动垫球仿习；动作；2师面示范并领做徒手移垫球完整动作；

1、学生观察教师的动作；6、徒移动

2垫球

2、学生两人一组分开练习

6并步移动垫

1、教师示范垫学生抛来的球；

（米字型移动个方向各一次球；交叉步移动

2师视并针对个别问题进指为一组，每组）导；垫球；7、两人一抛一垫移动垫

3、易错误动作：⑴屈肘垫球；⑵手臂夹紧身体；⑶击球部位高于腹部；4师范错误动作并展示正动作；

3、学生在练习中互相用语言提示抛球的方位及移动的方向；1、学生认真观察教师移动垫球

2球

的时间和取位；

5并步移动垫

1、教师示范垫学生抛来的球；

2、学生三人一组两个球分开练球；交叉步移动

习2师视并针对个别问题进指（米字型移动方各一次垫球；

导；

为一组，每1组）3、学生在练习中互相用语言提示抛球的方位及移动的方向；1、学生自告奋勇展示技术

11、教师请学生展示练习成果；

2、学生评价

2

强2那组同学做得更好？”发学生情绪；8、三人一组两人抛球一

1、师请学生一起示范游戏的

1、学生自由组合，六人一组；

1人移动接球要求：脚步移动要迅速。

法；2师明游戏的规则传、三个来回；

2、在教师的口令下开始游戏；3、最后完成的一组：（每人两个抱膝跳）

2（人到球到）9、课堂成果检测（移动垫球）

五、游戏传接球游戏师六、放松练习1、瑜伽放松

统一指挥学生放松2、简要小结本次课

1、学生在舒缓的音乐声中放松身心其注意对下肢的自我按3