有关口才训练的方法

千里之行，始于足下让知识带有温度。第第2页/共2页精品文档推荐有关口才训练的方法口才不同于一些天赋的东西，是可以后天熬炼得到的。只要确定下苦功，哪怕是0基础，也可以有很好的口才。当然，不是只要努力就可以，还需要一些技巧，下面我给大家共享有关口才训练的方法内容，盼望能够关心大家!

有关口才训练的方法

1.朗读朗诵

读书的时候，大声地朗读出来。每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清楚伶俐，又积累一些学问量信息量，更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身!

2.对着镜子训练

建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子，每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。

3.自我摄像

假如条件允许，我建议您每隔一周时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩，反复讨论哪儿我卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长日久，你的口才自然进步神速。

4.尝试躺下来朗读

当我们躺下来时，必定就是腹式呼吸，而腹式呼吸是好的练声练气方法。每天睡觉之前，躺在床上大声地朗读非常钟，每天醒来之前，先躺在床上唱一段歌，再起来，这样会让你的声音更有磁性。

5.速读训练

这种训练目的，是在于熬炼人口齿伶俐，语音精确     ，吐字清楚。

方法:找来一篇演讲辞或一篇文辞美丽的散文，然后开头朗读。一般开头朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，后达到你所能达到的度。读的过程中不要有停顿，发音要精确     ，吐字要清楚，要尽量达到发声完整。我们的快必需建立在吐字清晰、发音洁净利落的基础上。

6.即兴朗读

平常空闲时，你可以任凭拿一张报纸，任意翻到一段，然后尽量一气呵成的读下去。而且，在朗读过程中，能够留意一下，上半句看稿子，下半句离开稿子看前面。长期以往，你发觉自己记忆力加强很多，理解力和即兴构思力量也在加强。

7.背诵法

背诵，并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务，我们要求的背诵，一是要“背”，二还要求“诵”。这种训练的目的有两个:一是培育记忆力量，二是培育口头表达力量。天长日久，那些文章字句自然就转化为自己的词语了，练到肯定时间就能张口就来口出华章。

8.复述法

复述法简洁地说，就是把别人的话重复地叙述一遍。可以找一位伙伴一起训练。首先，请对方任凭讲一个话题，或是一个故事。自己先留意倾听。然后再向对方复述一遍。这种练习在于熬炼语言的连贯性及现场即兴构思力量，和语言组织力量。

9.仿照法

我们每个人从小就会仿照，仿照大人做事，仿照大人说话。其实仿照的过程也是一个学习的过程。那么我们练口才也可以利用仿照法，向这方面有专长的人仿照。

①仿照专人。在生活中找一位口语表达力量强的人又或者是你喜爱的、又适合你仿照的播音员、演员、相声表演家等，录几段他讲的精彩的话进行仿照。

②专题仿照。几个好伴侣在一起，请一个人先讲一段小故事、小幽默，然后大家轮番仿照，看谁仿照的像。为了刺激乐观性，也可以采纳打分的形式，大家一起来评分，表扬仿照胜利的一位。

③随时仿照。我们每天都听广播，看电视、电影，那么你就可以随时跟着播音员、演员进行仿照，留意他的声音、语调，他的神态、动作，边听边仿照，边看边仿照。

④要求要尽量仿照得像。要从仿照对象的语气、语速、表情、动作等多方面进行仿照，并在仿照中有制造，力争在仿照中超过对方。在进行这种练习时，要选择那些对自己身心有好处的语言动作进行仿照。

10.描述法

小的时候我们都学过看图说话，描述法就类似于这种看图说话。简洁地说，描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的语言表达出来。这里没有现成的演讲辞、散文、诗歌等做你的练习材料，而要求你自己去组织语言进行描述。

11.角色扮演法

常常进行角色扮演，组织角色语言去演讲，比如扮演律师，扮演市长答记者问，扮演开动员会，扮演新郎新娘即兴发言等等，还可以选择小品中的角色扮演，去扮演作品中消失的不同的人物。有助于语言表达力量的提升。

12.讲故事法

不同时候要能够讲不同的故事，而且现场就能想出符合场合的故事。这就要求我们积累大量的素材。同时还要讲得悦耳，讲得精彩，熟能生巧，讲多了口才就来了!

13.积累学问，多翻字典，成语

有空就翻翻《新华字典》和《现代汉语成语词典》，不熟悉的字多看看，熟悉的字也再看细些，你会发觉中国的文字博大精深，坚持下去，你的词汇量会越来越多，你的口才自然越来越棒!

14.对口才产生爱好

爱好是好的老师。当你的焦点在口才训练上时，你必定就会关注平常生活工作中的口才技巧。爱好在哪里，焦点到哪里;焦点到哪里，学问到哪里!这种方法进步更快。即使看电视，也在留意台词的美丽，交际的仪态，幽默的笑眼，必定进步神快!

15.写日记

写日记是好的自我沟通的方法，每天写上一千来字，既整理自己的思路，反省当日之进步与不足，梳理自己的心情，释放一些不快，又可以学会遣词造句。

16.多找机会上台

许多同学认为生活中缺少熬炼的舞台，没有公众场合发言的机会。其实，这是一种误区。假如你想突破口才瓶颈，你肯定要多找机会讲话。每次开会，必定坐排，必定要举手发表一下自己的观点;有机会就给自己的员工、小组成员开开会;有机会还可以开开家庭会议，把家庭打造在学习口才的舞台!放下自己，放下一切时，你发觉学习口才就这么简洁!

口才训练方法

1大声朗诵

良好的口才不仅需要磨练嘴上技巧，更重要的是心理素养。要有强大的自信。每天大声朗诵一些好文章，不仅清喉扩胸，还能潜移默化的增加自己的信念！

2速读训练

一开头朗诵的时候速度较慢，逐次加快，最终达到你的最快速度。记住要快而不乱，发音要精确     清晰，不能为快而快。每天抽出时间熬炼，可以使口齿伶俐，吐字清楚。

3把朗诵的过程录下来

每隔一段时间，可以把自己演讲的过程录下来，空闲时间反复观看。看看自己在哪里有失误，哪里手势没做好，表情不到位。很简单就能找到自己的短处，然后相应补足就是了

4背诵文章

找一些美丽的文章尝试背诵。要留意并不只是单单背下来就是了，还要有感情的朗诵出来。这样不仅熬炼记忆力，还能熬炼口头表达力量，长期联系，还能积累自己的词汇量。

5要常常上台

基础技能把握再多，用不在实处也是没用。假如你想突破口才瓶颈，肯定要找机会公开表达。抓住一切机会，公开展现自己，一有机会就上台，不仅口才得到了很好的熬炼，自信和互动技巧也都提高了。

口才基本概念

口才，是人类生活中最难能珍贵的艺术，也是一种技能，只有通过强化训练才能精通把握。练习是成为口才高手的手段，你所熟悉的那些能克服忧虑、无论何时何地都布满信念的人，全都是磨练出来的!语表人意，言为心声。