2023年-微笑面对生活演讲稿-1218

第页2023微笑面对生活演讲稿微笑面对生活演讲稿

演讲稿的格式由称谓、开场白、主干、结尾等几局部组成。在不断进步的社会中，演讲稿与我们的生活休戚相关，信任很多人会觉得演讲稿很难写吧，下面是我为大家收集的微笑面对生活演讲稿，欢送阅读，希望大家能够喜爱。

微笑面对生活演讲稿1

敬重的老师，敬爱的同学们：

大家好!

微笑着面对生活。不要埋怨生活赐予了太多的磨难，不必埋怨生命中太多的曲折。大海假设失去了巨浪的翻滚，就会失去了雄浑;沙漠假设失去了飞沙的狂舞，就会失去壮丽;人生假设仅去求得两点一线的一帆风顺，生命也就失去了存在的魅力。

微笑着面对生活。把每一次的失败都为结为一次尝试，不去自卑;把每一次的胜利都想象成一种幸运，不去自傲。就这样，微笑着，弹奏沉着的弦乐，去面对挫折，去接受华蜜，去品位孤独，去沐浴悲伤。不须要“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人〞的潇洒大笑，不须要“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑的〞的血腥狂笑，不须要“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来〞的红颜一笑……这些笑或狂放不羁，或刚烈坚韧，或柔情妩媚。而我们须要的，只是微微一笑。

温总理的慈祥微笑使世人牢记在心，因为那是他发自肺腑的暖和微笑。面对金融危机，他镇定自假设，面对国外记者的犀利问题，他照旧微笑面对。他仿佛一代儒者，温文尔雅的处事待人。他的微笑也是一种不行抗拒的力气啊！这是笑对人生的力气！

我回首望向历史长河。

他笔尖不停地转动，俯首在案边奋笔疾书，潜心创作那部旷世奇作。遭遇了宫刑的耻辱和苦痛后，他重拾心绪，微笑面对，接着他那“史家之绝唱，无韵之离骚。〞他胜利了，他的光芒事迹彪炳千秋，他的著作受万众膜拜。或许是因为那“究天人之际，通古今之变，成一家之言〞的坚决信念，才创作出这样的巨作。我想，更多的是微笑面对吧，他用微笑面对生活，淡然面对挫折，才能悠然自得地拿起笔创作出这么一部鸿篇巨作。

太平盛世，歌舞升平。他在宫中逍遥自由，贵妃为他捧砚，高力士为他脱靴。面对郁郁不得志的过往，他轻抿杯中美酒，微笑提起笔写下了鼓励多数后人的“天生我材必有用，千金散尽还复来〞的动人诗篇。他信任自己的将来定是美妙的，对于过往的孤独孤独，壮志难酬毫不在乎。他不惧“难于上青天〞的“蜀道〞，他坚信“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海〞。

我仰慕他，因为他是飘逸而豁达的“诗仙〞；因为他绣口一吐就是半个盛唐；因为他坦然面对一切挫折，微笑面对整个人生。

“采菊东篱下，悠闲见南山〞，他这个潇洒悠然的隐士，过着清逸休闲的田园生活。面对仕途不达，他微笑面对，哪怕“带月荷锄归〞，他也能闲情逸致。因为他已释然，憧憬田园憧憬自然，才写出了令人人憧憬的世外桃源。一切都源于他的豁达，微笑面对生活。

珍宝被河蚌困在泥沙中，微笑面对，才造就了旷世珍宝，宝剑面对烈火的锤炼，坦然微笑，于是磨炼出了锃亮的刀锋。只有微笑面对你的生活，才能把一切阴暗抛在背后，正视前方的阳光。

微笑面对生活演讲稿3

敬重的老师，敬爱的同学们：

大家好!

从我们驾临 到这个世上的那一刻起，睁开眼第一眼看到的是家人对于我们的到来欣喜的笑容，第一次感受的到是家人笑容中传递的那份关爱。

从那时起我们便与笑结了缘。得意的笑使人倍感自信;开怀大笑使人心情安逸……

这些都是生命的自然悸动，还有一种笑是那样的淳朴，安静，使人享受到生命底蕴的醇味，体验情感，超越悲欢，这就是微笑。

人的一生是有限的，总有一天，你再也看不到世间的美景，感受不到世间的亲情。

然而只要我们的内心春风洋溢，人生的哪一个时候不是最美妙的春天呢?只要我们有着一颗安静，珍惜，愉悦的心。即使在人生的无寸草处行走，你也会看到那漂亮奇妙的一瞥。所以，微笑着面对生活中的一切，就可以在微笑中品尝生活，感受生活中的精彩!

笑对人生，从一个微笑起先。

生活就是酸甜苦辣咸五味俱全。甜蜜的生活是我们每个人所憧憬的，但上天往往不遂人愿。我们在生活中也经常会遭受挫折和失败。心慌慌，真想回到从前，但日历不能倒翻。请不要害怕 起先，生活总把我们送到起点。请记住一句话：“压伤的芦苇，上天不会折断;将残的灯火，上天不忍吹熄。〞英勇些，请现出一个微笑，迎上前!

微笑，富者虽富，却不愿抛弃。穷者虽穷，却没有人可以赐予。他可以给身心俱疲的人以解乏，也可以给身处无望的人以志气。我说过，微笑更是一种看法，他发自内心，并非强颜欢乐。在这纷繁的世界里，我笑看他人争名逐利，半生贪欢，自己却学着如水一般，善利万物而不争，谁轻言半生孤独，不知我笑看执着。

人的一生是一趟单途旅程，没有人敢保证陪你一路究竟，而微笑敢称是其中之一。人的一生难免势运不济，命途多舛，天时不具，壮志难酬。当那份踏雪寻梅的情怀随着阳关三叠渐行渐远，不免然皓首穷经，风霜载途，犹长歌当哭，抑郁屈志，仿佛诗行蹀躞，行销悲风苦雨，宛如雁阵凄清，声断落霞轻烟。东方诗哲泰戈尔在他的?飞鸟集?中就提到：“假设你因失去太阳而流泪，那么你也将会失去群星。〞爱因斯坦那么告知我们：“苦痛在悲观的叹息中，而阳关在达观的微笑里。〞而我想说，艰难的时候不妨给自己一个微笑，告知自己阳光总在风雨后，迷茫的时候给自己一个微笑，或许那人就在灯火阑珊处。

我的演讲完毕，感谢大家!

微笑面对生活演讲稿4

微笑是我们生活中必不行少的，安静的微笑、纯真的微笑、会心的微笑……我们须要微笑，有时一个微笑就能使人消退苦恼，充溢阳光，增加信念。

记得有一次，语文期中检测时考了八十几分，我明白回家后确定得挨老爸指责，心里惴惴担忧。放学后，我背着书包，脚步沉重地向家挪动。一到家爸爸妈妈就迫不及待地问：“期中测试考得不错吧〞我低着头说：“我……我……我没考好……〞话没说完，爸爸红着脸说：“拿来，把试卷拿出来。〞我慢吞吞地把试卷从书包角落里掏出来。爸爸突然火冒三丈，把我指责得一无所取。我流泪了，哭着跑回房间。我明白我没考好，可是也用不着这样数落我，我也期望考好。妈妈走过来，意味深长地说：“你爸爸什么都好，就是脾气不好。可是，你也要想想，你爸爸每一天早出晚归，为的是什么他不就是为了你有个好成果，考个好高校，将来能出人头地吗〞我低着头说：“我也明白爸爸为我好。可是，我……〞“好了好了，别哭了，下次考个好成果，妈妈信任你。〞说完，妈妈给我个微笑。我看出，妈妈的微笑充溢期盼，充溢信念。你明白吗那个微笑似暖流，暖和了我的心;像力气，灌注进我的身体。我含着泪，用力地向妈妈点了点头。事后，我想，假设没有妈妈那充溢期盼的微笑，我真不明白该怎样熬过那段日子。期终考试，我真的考好了，得了总分值。那一次，妈妈又给了我一个微笑，甜甜的、华蜜的微笑。

生活中须要微笑，生活中离不开微笑，让生活中充溢微笑吧!

微笑面对生活演讲稿5

我们在这个多姿多彩的世界里生活，经验过欢乐，也有过哀痛，在失败中体会到了人世间的酸甜苦辣，在胜利里找到让自己接着前进的自信念。现实的社会里，微笑是人间最真实的语言，失败的时候给自己一个微笑，让自己更深化的了解自己，在这次的失败看到自己的缺乏，在下次避开走上次同样的弯路，这样好似每一次失败在生活中都起了重要的角色，现在失败得越多，以后所遭受到的失败就越少。最终我们走上的一是条已经经验过风霜磨练，平坦无阻的大道。

泰国商人施利华，是商界上拥有亿万资产的风云人物。1997年的一次金融危机使他破产了，面对失败，他只说了一句：“好哇！又可以从头再来了！〞生活，也应当如此，在每一次失败中微笑，赐予自己接着前进的自信念，把失败看作是胜利的垫脚石，学会拥抱胜利，走向胜利。在平凡无奇的生活中，我们遇到了挫折，当我们望一望身边的人，或许我们就会感到心中的一点欣慰。在我们身边总不缺少一些绞绞者，他们是胜利的代表者，但谁又知道他们生活背后又是遭到了多少挫折和失败呢？失败故然可怕，但是没有接受失败的实力就更加可怕了。一个人没有接受失败的实力，只看到了胜利的一面，这样在每一次失败中就会降低自信念，没有好好相识失败对自己的意义，把失败看做自己的敌人，执意己见，最终失去了熬炼自己的时机，成了一个迷途的人。向自己树立一个目标，朝着目标勇往直前，在刻苦仔细中无暇顾及身边的风雨，最终到达目的，我们最终会为这自己付出而得来的喜悦微微的一笑。“啊，这件事太难了，以我的实力确定不能做到的，啊那件事也是，我还是挑一些小的来做吧。〞这种想法在身边随处可见，但我们却没有在每一个胜利的人士口中听到一个难字。在媒体兴旺的当代，当有一个胜利人士面对重大困难时，媒体总是加以炒作，这件事就成了众所周知的话题，然而每一位胜利者都只是微笑着答复这些不知道将要怎样将他们的事情*的记者。他们都把他们自己的事放在最终，用微笑去迎接世界。?斗争与和平?的作者托尔斯泰高校时因成果太差而被退学，老师认为他既没读书的头脑，又缺乏学习意愿。发表?进化论?的达尔文当年确定放弃行医时，遭到父亲的斥责：“你放着正经事不干，成天只管打猎、捉狗捉耗子的。〞另外，达尔文在自传上透露：“小时候，全部的老师和长辈都认为我资质平凡，和聪明是沾不上边的。〞爱因斯坦4岁才会说话，7岁才会认字，老师给他的评语是：“反响迟钝，不合群，满脑袋不切实际的梦想。〞他曾遭到退学的命运，在申请苏黎士技术学院时也被拒绝。这些为人类做出奉献的宏大的科学家，从小资质就没有其他人高，平凡的资质让他们在生活中注定要遭到更多的失败，以至于他们在多数失败中成长，在多数失败中订正错误，最终都走向了胜利。所以，每一次失败都成了一笔巨大的财宝，我们应当珍惜每一次失败，用微笑去珍惜它，仔细面对它，细心的体验它，这样，我们最终就会走向胜利。

现在，我们可以很骄傲向生活发出这沉着的微笑了。

微笑面对生活演讲稿6

班主任工作中，我们常常会遇到一些淘气淘气的学生，他们不仅学习成果差，在课堂上还影响到别的学生听课，常常惹麻烦，是最让老师头疼的学生。

有一天，我拿着细心备好的教案满怀信念地走进教室，只见教室里闹哄哄的，几个班干正在劝阻两位同学打架，见此情景，我想：这哪里是课堂？真是火冒三丈，立马就想大吼一声，但我还是努力限制住自己的心情，让同学们都回到座位上，并劝慰了两位同学，让他们也坐好。同学们都看着我，等待着我的一顿指责。我缄默片刻，用柔软的语气说：“老师要表扬刚刚那几位班干，敢于制止违纪行为，至于那两位同学为什么打架，老师现在不想知道，等你们安静下来，和我们上完这堂课后再说，老师下课了肯定当你们的大法官，给你们评评理〞。教室里的气氛缓和了下来，同学们的心情仿佛也轻松起来，很快回到学习中，我也上了一堂满足的课。下课后，我找到两位同学，让他们交谈起来，我自始自终都是面带微笑，并不像个威历的大法官，他俩的心情已安静下来，从谈话中，我很快就知道了谁对谁错，我借机就对他们进行了教化，他俩心平气和地接受了指责，事情很快就解决了。

通过这件事，我更加体会到班主任在处理一些突发事务中应所持的看法，简洁粗暴的制止效果并不佳，而以微笑迎人，不用语言训斥人，困难的就会变得简单，取得事半功倍的效果。试想，假设当时不是这样，那么事情可能又将是另外一种结果。正因为我的“微笑〞，才使得学生从中体会到老师的信任，老师的鼓励，同时也使其自尊心没受到损害，一下子拉进了师生之间的距离。内心受到剧烈的振动，对自己的行为感到歉意、担忧，真正相识到自己的错误，并鼓起勇气成认了自己的错误，以实际行动改正，到达了意想不到的教化效果。

微笑是全世界通用的语言，是美妙的代名词，突然之间，我好想问自己，今日我笑了吗？。。。那就将你最漂亮的微笑呈现给全部人吧！

微笑面对生活演讲稿7

生活总是充溢酸甜苦辣五味杂陈的，沿途或许一路曲折，可要信任天总会放晴，雨总会停。笑着面对生活，那么华蜜会在等你。

我始终认为假设人一辈子不经风霜而平淡无趣，那便不是精彩的。生活有很多绊脚石，绕一绕不就挺过去了吗？我曾记得那位有着惊人音乐天赋的艺术家，上天赐予了他不同常人的非凡天分，可上帝又让他早年失聪，忍受对于音乐家来说致命的苦痛。没错，他就是神曲?命运交响曲?的作曲家———贝多芬，得知自己不幸失聪后，贝多芬选择的是乐观，是镇静，是不放弃去微笑面对生活，而不是自暴自弃，颓废恍然的度过一生。没了听力，他坚持用骨传导来编写出令人惊羡赞美的首首曲目。这不正是丘吉尔所说的“被克服的困难是成功的契机〞吗？

从古至今有多少伟人不是如此遭遇磨难而成才的呢？?假设给我三天光明?的作者海伦是我最钦佩的，她是多么酷爱生活写作！可不久她的得了疾病双目失明，下半身恒久瘫痪，这是多么残酷的挑战？可她笑着对待上天给送给她的“礼物〞，写出一本本影响世人的巨作。

马云从白手起家受人讪笑到成为中国首富，跳马冠军桑兰从被命运打击到坚毅奋斗成了人们所赞扬的乐观大使，酷爱唱歌艺术却说多数次被人淘汰被人挖苦的王俊凯经过了十年努力坚持，用微笑劝服了全部人……是的，为什么他们可以超人的胜利？是因为他们是上天的宠儿？是因为他们注定从一诞生就可以心想事成？不是的，是他们有乐观向上的精神，对生活不变的酷爱和追求。他们将生活中的挫折当做上天的礼物是可以磨练自己的时机。

就算黑夜太漫长风景全被遮挡，抬头就有一片星光。只有乐观微笑的人才可修炼胜利的秘籍，微笑的人最美。

微笑面对生活演讲稿8

大家好！今日演讲的题目是：微笑面对生活！

一位哲学家曾经说过：“你不仅要在快乐的时候微笑，还要在困难的时候学会微笑。〞

我不会笑，更不会笑着面对生活。最终，在一位老人的启发下，我学会了微笑，学会了微笑面对生活。

他，一个衣衫褴褛的老人，他的孩子已经过世，承受着白发人送黑发人的苦痛，但他那黑红的脸上依旧保持着单纯和蔼的笑容，仿佛已经遗忘了孩子的死亡。

那天下午一个人在河边闲逛，看到老人坐在河岸上，看着即将落山的夕阳，走过去坐在他身边，努力共享他的安静和欢乐。

“你担忧什么？〞

“没什么，学不好怎么办？〞

他缄默了。过了一会儿，他说：“每天，我都来这里看日落，看他下山。想着世间万物的美妙，听着流水声就忍不住笑了。世间万物是怎么走出来的？经过一个世纪又一个世纪的进化，它们出现在我们眼前。地球创立了我们，上帝给了我们生命，父母给了我们生存的时机。我们有什么理由和权利不对他们微笑？他们经验了困难和考验。你看到了什么？他们不是在对我们微笑，让我们欣赏他们美妙的一面吗？〞

在他安静的语言中，有一丝哀痛和留恋。一丝涟漪起先出现在他安静的眼中，增加了一丝暖和。他是思念逝去的孩子，还是感慨世间万物的宏大？我无从知晓。

我静默起身，突然听到他铿锵有力地说：“其实夕阳也是一张笑脸。〞

回头一看，我看到了即将下沉的太阳。我明白了什么，笑了。微风吹来的波光粼粼的河水映出一张淳朴和蔼的笑脸。

从那以后，我学会了微笑，学会了微笑着生活，学会了微笑着面对生活。学习成果也在一点点提高。

我明白了，一切都清晰了。微笑标记着自信、大度、大度，这不仅仅是一种心态，更是一种不会微笑的人达不到的境界。

微笑面对生活演讲稿9

同学们，在这次演讲进入正文之前，我有个问题想请教各位，人生是否对于你来说是太美妙了呢？在这个五彩缤纷、神气又充溢诱惑的社会里，我们的生活是否真犹如那个所谓的“世外桃源〞一样呢？或许，你们的答复会是我想的那样，所以，生活的挫折对于你们来说有益的还是——厌恶。车尔尼雪夫斯基说过“既然太阳上也有黑点，“人世间的事情〞就更不行能没有缺陷。〞我们的人生坎坷不齐，当我们遇到困难时，我们又回怎么样呢？是躲避吗？

夜晚是黑暗的，是寒冷是无助的，在这时，我们须要的，不是怎么去躲避它，因为，它已把你包围的紧紧的，是躲不掉的。一团亮光，一根蜡烛，用自己的志气去面对所谓的“黑暗与困难〞，人生将不在可怕。雨果也曾说过“生活就是面对现实的微笑，就是越过障碍凝视将来。〞留意，在这句话中有个词语——微笑。那，怎么样才是微笑，是战胜困难的微笑？假设我们用特写镜头看生活，生活是一个悲剧；但用长镜头看生活，生活那么是个喜剧。由此可见，生活好坏确定于对生活的看法,而不是取决于生活能带来了什么。同学们或许这些话对于你们来说是死的，但，下面的故事将会让你们想通的。

命运是写在自己脸上的，一个九岁小男孩，是一位小鞋匠，有一天为一对面公司的总裁檫皮鞋，并聊起来了，“你檫一次多少钱〞男人问。“五分钱，先生。有时还会得到一点小费。〞男孩兴奋的说到。“在你来之前是谁在这檫皮鞋的，又为什么而走了？〞总裁问到。“一个叫比尔的男孩，十八岁。听说是无法维持生活而离开的。〞男孩微笑着答复道。“那你一次五分钱，可以维持吗？〞男人疑心又惊异的问。“可以啊，我妈妈每星期给我十元，自己又存了一局部，还有就是零花了，我想等钱够了就去买辆自行车。〞男孩一边卖力一边微笑着说。檫完了，男人给了男孩1元五分，男孩又一次露出了那迷人的微笑。那个总裁立刻转过头来对全部的业务代表说：“一个十七的男孩在这檫鞋无法维持生计，而一个九岁的小男孩除维持生计以外还有节余，为什么呢？就是因为他们有着不同的脸，十七岁的看不诞生活的希望，成天哭丧着脸，好象别人欠他似的，顾客当然不会给他小费。而九岁的小男孩，对生活充溢了信念和希望，总是微笑的面对顾客，谁会不忍心不给他回报呢？〞每一个人的命运是不行能相同的，而为什么有的人前途光明，而有的人却穷困潦倒呢？缘由很简洁：因为每个人面对人生时带着的表情不同。不管怎样的事情，都请宁静地开心吧!这是人生。我们要依旧地接受人生，英勇地、大胆地，而且恒久地微笑着。

日本的稻盛和夫说过“人生的道路都是由心来描绘的。所以,无论自己处于多么严酷的境遇之中,心头都不应为悲观的思想所萦绕。〞下个我要讲的也是一个宏大的人。他的名字叫欧阳，随着自己的父母搬到了上海，在一所中学学习着，那个男孩与其他人不同的是，他是一个欢乐使者，他擅长讲故事，讲的故事各个都深化人心，微笑是他的名片，闲着没事，同学就经常围在一起，听着他的“表演〞，欧阳先酝酿下感情，眼睛眯一眯，然后就起先了……欧阳的天真是每个人都清晰的，有一次他竟然剃了个光头，惹的大家哈哈大笑。到了体育课时，同学一边摸着他那光头，一边说“嘿，来一段。〞“好〞依旧微笑，就起先说着：“从前有个男孩，和我们差不多大，有着自己的梦想和希望，他也信任，只要努力，就肯定会实现的，但突然有一天，听到了医生与他的父母之间的谈话，说他得了癌症，最多活两年了。男孩这时崩溃了，脾气变的特坏，他立志视每个人为敌人，父母也很无奈，迁就着他，常常父母都在一间屋子里抱头苦痛，有一次，被男孩看到了，男孩惊呆了，低下了头，突然他再次抬起头想，即使梦想不能实现，但他至少还有可以孝敬自己父母的时机啊。从今他发誓对每个人好，于是他就搬家到了另一个地方……〞这时，上课铃响了，放学时，他异样的回家回的很早，于是那个半截的故事留在了同学每个人的心中。到了其次天，老师宣布了欧阳他得了癌症，必需去治疗，所以……这时的教室，仿佛空气都静止了，回想起欧阳的故事各个都那么富有感情，回想起他那光头，再那段半截的故事，这时同学才茅塞顿开过来，几乎每一个同学都哭了，但心中想的看的全是欧阳的笑……人生就是那么神气，你感恩生活，生活将赐予你绚丽的阳光；你不感恩，只知一味地怨天尤人，最终可能一无全部！

假设我说了这么多，你能从我的演讲中记住两三句句子的话，我就算演讲胜利了。

微笑面对生活演讲稿10

每个人都希望自己在镜头里面露微笑，彰显自然自信的漂亮风采，既为自己一览容颜而欣慰，更是留给他人心中的美妙印记。

婴儿三个月后大都能以笑容表达欣喜、快慰和满意，这也许是一个人最初对世人的接纳与认可！

小孩纯真甜蜜的微笑，象征着健康阳光朝气活力，对操劳劳碌的父母及家人是最好的回馈，生活中再多的乏累和困苦都将顷刻化解。

随着年龄的增长，生活的压力和对个体要求在不断提高，荡漾在脸上的微笑好似成了稀缺资源！

谁都知道，“微笑〞于人有百益而无一害，她是上帝赐予给每个人的无需本钱的“滋补品〞！是一个人健康开心的标记。微笑还是直面生活的最正确看法，微笑也是人际交往的靓丽名片，微笑好似告知人，他是华蜜的！

先说微笑有益于人体健康。古语道“相由心生〞，内伤心苦惆怅是笑不起来的，即使强着欢颜，做着也易让人看破。真正微笑的人想必是身心健康的，因为微笑是心理平衡感受愉悦的`外在表现。反过来，微笑〔当然是发自内心的〕也会促进个体身心的主动健康地运行，俗语说得好，“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头〞。单从健康看，我们都必需学会微笑。

微笑是直面生活的最正确看法。“生活中不如意事十八九〞，能保持一份内心的沉着淡定，笑而应对挑战，始终保持微笑去面对人和事，就是一种豁达，一种潇洒！让人感受你充溢友善的内心世界，感慨你直面现实挑战困难的英雄气概，这样的人，是善者、智者与勇者的统一体。无不受人敬重景仰！

微笑是人际交往的靓丽名片。因为微笑的神态，让对方乐于接受你，自然心生好感。立即拉近了彼此间的心理距离，你的和蔼友好已经从脸上表现出来了！你对别人的微笑，释放出真情厚意，也必将收获别人对你的友善与敬重，相见倍感暖和，沟通融洽和谐。

初次谋面，微笑留下良好的第一印象，开启交往的友情之门；对于相识已久的，微笑更加亲密关系，稳固深化业已形成的情意！

微笑实质上也是个人和蔼大爱的表达。只有对自己悦纳自信，只有对他人抱有真情，只有对生活怀有感恩，这样的人，微笑才会由内到外表现出来。而爱是可以传递的，你对别人微笑，别人同样也会以微笑回报你，一份爱可以衍生出更多爱，置身于爱的气氛中，我们能不感到温馨和欢乐？

所以我们大力提倡，用微笑去面对生活。可说是简单做到难！生活中常因意外遭受变故等，陷入消极状态或处于冲突冲突之中，因不合心愿或难遂心愿的事而郁闷纠结，有几人能以平常之心微笑面对？也有人说，知道微笑好处多多，可如何做呢？

首先，加强自身品性修养，对自己不必求全责怪，更不要过分苛求他人，顺乎自然去处世行事，心态平和去面对生活，笑容也就多了；

其次，可对着镜子自我练习，让你的微笑保持至少30秒，让自己身心放松享受短暂的欢快，习惯成自然，终将使你微笑常常绽放；

第三，欣赏自我增加自信，要看到自己取得的成果和进步，才能让微笑发自内心。愿洋溢在脸上微笑与心底的自信恒久相伴相随。

第四，擅长自我调整，不被消极心情所左右，让自己尽快从负面情感或失败阴影中走出来。用微笑凭才智走出逆境走向胜利！

生活充溢艰辛，人生岁月短促，珍惜有缘相遇，支持互助双赢。让我们同行的路上多些笑容多些笑声吧！

微笑面对生活演讲稿11

宽容并不等于软弱，这是在用爱心净化世界，而决不是含着眼泪退避三舍。宽容不是天平一端的砝码，不停地劳碌，维持着不断被打破的平衡，而是人世间永恒的爱与被爱。投之以木桃，报之以琼瑶，把宽容插在水瓶中，她便绽出新绿；播种在泥土中，她便长出春芽。

人生不如意事常有八九，希望事事都顺是不行能的，那么，聪明的我们就必需学会调整自己看问题，看事情的角度和方式。其实，我们所谓的苦恼，大多都是一些无谓的小事，学会用一颗宽容、乐观、豁达的心去对待，也就能毫发无损地过去了。日子总是在过，好也一天，烦也一天，不如多看看生活的美妙一面，欢乐乐活。

你的爱好就是你的方向，你的爱好就是你的资本，你的性情就是你的命运。各人有各人志向的乐园，有自己所乐于安享的花花世界。朝自己所乐于追求的方向去追求，就是你一生的道路，不必埋怨环境，也无须艳羡别人。

这个世界，所谓的公允都是相对的。一味慨叹命运的不公，只能加重自己的创伤。我们还是把正遭遇的厄运与坎坷，当作是生活给我们的考验吧！正视它，努力克服它。或许，努力了未必能变更什么，但不努力确定变更不了什么。

安祥，是真正的生命。心里面没有祥和之气的人，恒久得不到华蜜。想得到华蜜，从内心里头要有“安祥〞两个字。要能够“放得下〞，才能保持一颗祥和之心。

懂得对别人宽容，就会经常快乐；学会让自己宽心，就能保持乐观；能对生活宽厚，就有更多能量；想让前途宽敞，就要从心起先！人生最精彩的不是实现梦想的瞬间，而是坚持梦想的过程。顺境逆境都值得珍惜，没有什么值得刻意变更自己，放下一些沉重，丢一份愁闷，将来才会多一片翱翔的天宇。

一个人最大的美德，不是长得很美丽，也不是拥有许多的财宝，许多的才能，人生最大的美德是慈善。所以宁可没有才能、没有学问，但是不能没有慈善，慈善心才是真正的美德。

其实，眼前的时间才是最真实的，要去地狱或天堂都应当从眼前起步。在眼前的时间中快乐，有光明与爱，有华蜜，有安详，就是天堂。在眼前的时间中苦痛，黑暗与堕落，那一刻就是地狱！

许多时候，那生疏人的一缕微笑，一个问候，却总能让我们感谢不尽，思念良久。然而，生命中有太多的恩情，因为“近水楼台〞，我们却遗忘了真心感谢。让我们满怀一颗感恩之心吧，我们的生活必将因此而华蜜圆满。

我们应当时常记住：“并非你不能遗忘，而是你不想遗忘〞。假设你时时放任自己去追念那已经失去了的，徒劳无功地去惋惜，或痛悼，那就只能使伤口不易愈合。但假设你明白你之所以记忆犹新，是因为你不想遗忘，是因为你下意识的享受那点苦痛，那你就得成认这是咎由自取。其实只要你的脑筋稍活动一下，略微移动一下脚步往后退一点，你就可以觉察，你四周还有那么广阔的世界，这世界并不因任何人一点小小的不幸，而停止活动。但假设你明白你之所以记忆犹新，是因为你不想遗忘，是因为你下意识的享受那点苦痛，那你就得成认这是咎由自取。

当我们陷入生活最低谷的时候，有时会招致一些无端的蔑视；当我们处在为生存苦苦挣扎的关头，有时会遭受肆意践踏你尊严的人。针锋相对的抗拒是我们的本能，但往往会让那些缺知少德者更加变本加厉。我们不如理智去应对，以一种宽容的心态去展示并维护我们的尊严。那时你会觉察，人和邪恶在正义面前都将无法站稳脚跟。

“世界之大，何所未有，但人耳目不能及耳〞！及长，常思古人之言：“人生七十古来稀〞，自忖人生不过七八十年之光阴，如白驹过隙，弹指而过，假设如唯物论谓：“人死如灯灭〞者，那么死后一切皆灰飞烟灭，一切消陨于无形。

有的人很年轻，就觉得自己老了；有的人年寿已高，却仍老当益壮。“没有时间老〞，就是心中没有老的观念。禅者人生观，认准了事就去做。胸有大志的人没时间去懊丧、生气、郁闷、悲观。

大千世界芸芸众生，可谓是有事必有缘，如喜缘，福缘，人缘，财缘，机缘，善缘，恶缘等。万事随缘，随顺自然，这不仅是禅者的看法，更是我们欢乐人生所须要的一种精神。随缘是一种平和的生存看法，也是一种生存的禅境。“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。〞放得下宠辱，那便是安详自由。

要相识我们自己，要从今岸走到此岸，我们拥有心灵的桥吗？这样的桥是无形的。它架在我们每一个人心里面。要走上这座桥，就要相识我们自己。这种相识实质上是一种找寻，而不是来照镜子相识镜子中的自己。这就犹如生活的意义，要从生活中找到一样。这个找寻的过程，就是相识自己。

逆境并不是绝境，英勇面对才有方法可想，躲避也躲不过。你看，石岩里的小花，突破逆境，所以摇曳丰姿；湍流中的小鱼，逆流而上，呈现活泼朝气。吾人应扩大心胸，突破自己，不被逆境的框架束缚，才会健全强壮。

什么人最富有？什么人最贫困？贫困的人是随时想从别人那里获得，富有的人那么是心存感谢，时时想要施与别人。所以，一个人能够感恩、惜福，他就是人生最大的拥有者了。

每个人都应当学会宽容，包括宽容别人和宽容自己。宽容别人重要的是要容得下别人不同的观点、见解以及相对特性的行为方式。我们说要宽容自己，是说要宽敞自己的心胸，要虚其怀，类假设谷。我们的心胸足够地阔大了，才可担当起包涵宇间万事万物的重任。

接受现实，无论是美妙的、风光的，还是失败的、挫折的、或者苦痛的，只有你能接受现实，你才能真正认清当下的境况，也才能用好当下的力气，从而走得更好，跌倒的将更简单振作起来，美妙的将更简单长久。

微笑着的人，能够坦然地面对纷繁的世事，能够荣辱不惊地正视自己生存时空的为难与不幸，他们因心平气和、内心富有而时时面带微笑。微笑是心灵的盛宴，是生命的乐土。不经意的微笑里，其实饱含着人生的大智大慧，大彻大悟。能够时时地面含微笑，那该是一种怎样的万金不易的华蜜啊！微笑着的人生，应当是人活着的至高追求。专心去微笑吧，芸芸众生里，没有谁会比恒久地拥有一颗欢乐的心更富有的了。

微笑面对生活演讲稿12

当我们微笑的走过，不管昨天是一帆风顺，还是几多坎坷，走过便走过了，不去多想。因为，即便昨天顺水顺风也不代表今日就一路畅通；即使你昨天磕磕碰碰，也不见得明天还是霉运当头。所以，不必多想，还是先走好眼前的路吧。

当我们微笑的走过，不管昨天是苦是甜，是悲是喜，走过便走过了，也不必多想。终归，生活就像一根甘蔗，不行能两头都甜；悲与乐是孪生姐妹，虽疏密有间，却不离不弃。当我们明白人生就是一首悲悲欢欢的歌儿时，昨天如此，今日也如此，明天还是如此。歌虽可以改调，但词却是要照搬。何必还在昨天流连，要想应当多想明天。

当我们微笑地走过，昨天种种历练都已化为今日的才智与阅历，那我们何必还要对曾经的磨难耿耿于怀？走便走过了，是得多失少还是失多得少都已经不重要了，因为，我们能够微笑地走过，说明我们已经能放得下一切，俗世的一切又怎能窒息我们的心？爱我们的人终究远远多于嫉妒我们的人。所以让我们心澄明宁吧。

当我们微笑地走过，懂得捡起昨天的失落作为今日的借鉴；懂得放松心情走进自己的天空，去实现久远的梦想。这说明我们已经是在昨天的历练中走向成熟，那是值得庆幸的。负累的昨天已成为今日充溢动力和信念的根底，而今日将会是明天的希望。所以，面对昨天，我们已微笑走过，而明天，我们依旧带着同样的微笑，以一种平和沉静的心情走过。

微笑面对生活演讲稿13

大家好！今日给大家演讲的题目是：用微笑面对生活！

一位哲人曾经说过：“不仅要在快乐时微笑，也要学会在困难时微笑。〞

曾经一度沉沦在学习不好的哀痛中的我，不会微笑，更不用谈微笑面对生活，最终在一位老人的启发下，学会了微笑，也学会了用微笑面对生活。

他，一位衣着寒酸的老人，儿女已经去世，饱受了白发人送黑发人的苦痛，他黑里透红的脸上却照旧保持着那朴实，慈祥的笑容，似已对儿女的去世渐忘了。

那天下午单独一人游荡在小河边，望见老人坐在河岸上，看着刚要落下的夕阳，走过去坐在他身边，想共享一点他的那一份安静，一份欢乐。

“在愁什么呢？〞

“没什么，学不好又有什么方法呢？〞

他缄默了，过了一会，他说：“每天我都会来这儿看夕阳，看着他落下山去。想着世间万物的奇妙，听着潺潺的流水就会禁不住微笑，世间的万物是怎么出来的呢？经过一个世纪一个世纪的演化，它们才出现在我们眼前，大地创立了我们，上天给了我们生命，父母给了我们活的时机。我们有什么理由，又有什么权利不去微笑的面对它们？它们经验过困难，也有经验过考验，你望见了什么？还不是它们微笑地面对我们，让我们欣赏它们漂亮的一面？〞

他冷静的语言里，含着几丝悲伤，几丝怀恋，安静如水的眼睛里起先泛起一丝丝涟漪，更平添了几丝温情，他是在怀恋他逝去的儿女，还是在感慨世间万物的宏大？我无从所知。

我静默的起身，突然听到他铿锵有力地说：“其实，夕阳也是一个笑脸。〞

一回头，望见了刚要沉落的太阳，我明白了什么，笑了。被微风吹得波光粼粼的河面，映出了一张朴实，慈祥的笑脸。

从那以后，我学会了微笑，学会了以微笑生活，以微笑面对生活。学习成果也在一点点提升。

明白了，一切都明白了。微笑，标记着自信，雅量和大度，这是一种胸怀，也是一种境界，一种不会微笑的人达不到的境界。

微笑面对生活演讲稿14

各位老师，各位同学：

大家好！

我们今日演讲的题目是?用微笑面对生活?。

微笑是每一个人最富有魅力的肢体语言。它代表着愉悦、善意、友好等一切主动乐观的精神，它是一门极具魅力的人生哲学。生活是对人生旅途的考验与经验，充溢着哀痛和喜悦，充溢着自信和激情，更面临着极大的挑战。生活付与了我们太多坎坷与坎坷，我们有时候甚至不知道自己的位置和在生活中所扮演的角色。我们迷惘、困惑，孤独、无助，不知所措，这种低落的心情很简单使我们从这个极端走向另一个极端！于是，悲剧便产生了！其实，我们脆弱得不堪一击。因为我们缺乏面对生活的志气，更缺乏面对自己的志气。

让我们用微笑面对生活吧！不要埋怨生活赐予你太多磨难，也不要埋怨人生赐