一年级体育教案-平衡 全国通用

一、指导思想根据《体育课程标准》的理念，以“健康第一”为宗旨，以培养“爱泽教化，建树人生”的人才为目标，以优化教育教学过程为手段，运用合理、有效的教学方式帮助学生感受参与运动的快乐激发学生学习的兴趣培养学生积极参与活动的意识运用直观的评价方式促进学生更好地掌握基本技能培养学生遵守运动规则，安全运动的意识。二、学情分析心理方面：一年级的学生活泼好动，个性突出，兴趣爱好广泛，爱展示自己，但自控能力差有意注意时间较短针对以上特征教学中教师将采用情景设置、趣味性的组织教学和游戏来调动学生学习的积极性，以保证教学活动的有序进行。生理方面年级学生的身体处于发育状态生之间存在较大的运动能力差异，因此在教学中教师将采用分层教学帮助不同层次的学生都能得到发展保证了教学的实效性。三、教材分析与处理“平衡-体操凳上前进、后退、转体、单脚站立”是一年级技巧教材的一项内容，具有一定的实用意义，也是儿童生活的实用技能，具有很大的实用价值，深受学生的喜爱是低年级基本运动的内容通过这些内容的练习能够促进儿童身体协调发展，特别是上下肢。躯干肌肉、关节、韧带以及内脏和中枢神经系统的发展。发展力量、灵敏、协调等身体素质和能力，培养学生勇敢、果断、坚毅和不怕困难的精神本次课是该单元的第三次课重点通过练习发展学生身体协调性和空间定向能力。通过设置分层次的练习环境，帮助学生克服恐惧心理，掌握平衡技巧，对于培养儿童正确的身体姿势也有一定作用。四、教学内容1、在体操凳上前进、后退、转体、单脚站立；2、游戏“蚂蚁搬家”；五、教学目标1、激发学生学习兴趣，调动学生主动参与体育活动的积极性；

2、通过设置教学情景，使90%左右的学生能够在体操凳上平稳的前进、后退、转体、单脚支撑，80%的学生能够在同伴练习的时候进行合理保护帮助，发展学生身体协调性和空间定向能力；3、培养学生勇敢精神，勇于面对困难的意志品质，学会与他人合作，并能在合作中体验集体的力量和成功的乐趣，培养学生遵守规则，安全运动的意识；六、教学重、难点教学重点：上体正直、动作协调、稳定；教学难点：单脚站立不稳。七、教法与学法教法：提问法、讲解示范法、重复练习法、游戏比赛法。学法：观察法、模仿练习法、尝试练习法、互帮互学法。八、场地安排与器材准备场地安排设计一个长13米宽13米的长方形场地整堂课学生都在这个场地上进行练习和比赛。器材准备：体操凳12个、泡沫板40张、体操垫块。九、预计运动负荷练习密度：—35%；平均心率100—110次/分；（最高心率130/分，出现在基本部分的游戏“蚂蚁搬家”中）。运环节

教学内容

教师指导

学生活动

组织及要求

时间

次数

动负荷开

一课堂常规；提出本课的认真聆听本

组织：面向教师成1’始和准备部

任务与要求

次课的任务与要求

四列横队的形式站立；要求集合快静、齐，精神饱满，注意力集中；分

二热身活动：引导并参与与教师积极

组织：一路纵队围

1慢跑及小游到学生的热身

互动参与到热

绕练习场地进行慢2’2-390戏：

活动中；

身活动中；

跑及小游戏；游戏：传接泡3组织学生练

要求：跑动中保持沫板模仿小司机、袋鼠跳、木偶走2、徒手操：三、身体素质“课课练”：1泡沫板上单脚支撑

习；

好前后的距离，游戏时，注意安全；组织：四列横队；3’4X8100要求：动作舒展，大方分活动开，3’2-4100防止运动损伤；一、体操凳上1、仔细观察、组织：两人一组进前进、后退、

思考；

行练习；转体、单脚支2、按要求布置要求1器材上只撑；

好场地：

允许有一人活动；1复习爬泡沫1、设置情景：3、积极参与讨2做动作时要准3’2-4100板；

独木桥；

论与练习

确规范；基本部分

2泡沫板上练2引导学生3在小组活动3、做好保护帮助；4’2-4105习前进后退、组，并进行场中能友好的与4团结协作相互转体；地布置；同伴相处鼓励，相互帮助；3体操凳上练2示范动作4活动中体验5认真练习敢于6’2-4110习单脚支撑；保护方保护帮助的动挑战，注意安全；4体操凳上练法；

作要求；6’2-4110习前进后退、3视导、5、展示中能转体；

纠错；

积极展现自我；5拓展：双人4、组织展示、6、能较客观的3’2-3115巧过独木桥

挑战与评价；

评价自己与他人

二游戏1讲解游戏1认真聆听游组织：十人一组，蚁搬家”；

则及要求；

戏规则及要求；求1每“小6’2-3130规则：在规定2、组织比赛；2、进行游戏；蚂蚁”每次最多只的时间内，将3、组织评价；3、积极参与评一张泡沫对方场地内的泡沫板拼接到自己的桥上，最后以各组铺好桥的长度录取名次；

价；

板；2沫板必须拼接在己方的桥上；3注意安全认真练习；一、放松

1在教师语言1、随教师言组织：自然地围在1’1

100引导下进行放

进行放松；

教师周围；结束部分

松