有关提高学生上课注意力的方法

第有关提高学生上课注意力的方法

提高学生上课注意力的方法

数学听写训练

念出一串数字，让学生在听完之后凭记忆写下听到的数字。

训练方法：

就是请某学生或自己出一组数字，如5473869，学生就重复它。比如老师读——68715，孩子听完之后在纸上写——68715。可以从七位数字开始，当你感觉容易对付了，便升到八位，再升到九位，当升到十二位，便不要再升了。每天只能升位一次。你可以将这个游戏每天“玩”8分钟左右，坚持一个月。效果相当不错。

课前身体运动

让所有学生站在课桌后面，做一些简单的身体运动。这对大多数学生都会很提神，而且教师很容易监督。训练方法：对于小学生，可伴随儿歌或算术口诀让他们做拍手游戏。

词语判断游戏

念出对应的词，调动学生的快速反应。训练方法：老师每念一个词语，孩子认真听，当听到电器就马上举起右手,当听到学习用品就马上举起左手。

例：凳子、课桌、洗衣机、篮球、电视机、自行车、书包、电冰箱、作业本、葡萄、空调、电风扇、电话机、被子、杯子、钢笔、手机、篮球、羽毛球、打火机、飞机、刀剑……

寻找差异练习

训练方法：

仔细听下面几组句子中的甲，乙两句话，快速找出乙句中与甲句不同的地方。

第一组：

甲：树林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地成长。

乙：森林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地生长。

第二组：

甲：我有一个美丽的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最美丽的花送给妈妈。

乙：我有一个美好的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最漂亮的花送给妈妈。

随机回答问题

制定随机决定学生回答问题的规则，抽签可以让全班同学都保持高度警觉。需要强调的是，你营造的课堂氛围越是具有相互的支持性，那么，学生就越有回答问题的胆量，而不过于担心受挫或被嘲笑。

训练方法：

把每个学生的名字写在一张小纸条上，贴在小棍的一头，朝下放入一个杯子中。通过贴有学生名字的小棍来抽签，决定由谁来回答问题。注意，你需要多准备一些问题，其中有的问题是所有学生都能够回答的。

这样，成绩排在后三分之一的学生也能很好地参与进来，不至于总是碰到很难的问题而难堪。

自由阅读书籍

买一些智力训练的书放在教室里一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫，数独等，还有趣味性较强的在一大堆图中找某样东西，找异同(同中找异，异中找同)，比大小、长短，在规定的时间内把一页图中的物品记住等。

这样的书籍，学生在自由阅读，练习的过程中，也可提升专注力。这样的书放在学生随手可及的身边，生活学习两不误。

快速写作短文

让学生安静下来，并独立思考当你感到学生对你的讲授兴趣减弱，或你想让学生在吵嚷的团队活动之后安静下来，你可以给他们布置一个快速小作文的作业。

训练方法：

对小学生，可以问“你对……最感兴趣的是什么”“你对……感到困惑”“你对什么理解得最清楚”“你对……感到很厌烦”

对中学生，可以说总结你所听到的内容。根据刚才所学习的.内容，设计一个考试题目。选择刚才讨论中的一个观点进行论证。教师通常不情愿布置这样的作业，因为批改起来比较费力。

解决这个问题，你可以让学生用彩色笔在他们希望你阅看的回答旁边画圈，有时你也可以让他们在旁边写下几句话，解释他们为什么希望你阅看这一条。让他们知道，你一定会看他们画圈的段落。

设置学生团队

分组的责任制策略让学生在向教师寻求帮助之前，先向本组内的所有成员寻求帮助。训练方法：为了强化这条规则，当某组的学生想问教师问题的时候，教师询问该组的另一名学生，问他是否知道他的同学有某个问题。如果这个学生不知道，教师便有礼貌地走开，该组学生于是就知道该怎么做了。

另一个强调团队责任的方法是，告诉学生，“如果你认为你们小组完成了任务，在30秒内找到我，并告诉我。”这个策略有助于让全组成员都承担起积极投入的责任。

怎么提高记忆力和专注力

1、做铺垫

如果你想回忆起某件事情或某样东西，却怎么也想不起来。那么你可以适当地做个铺垫或相关事物之间进行联想。例如，你需要记住去商场买番茄、苹果、香蕉、猪肉等。在记忆购物清单时，不要一项一项记忆，而是进行适当分类后，选择交互记忆的方法。穆里根教授认为，创建交互的视觉效果可以储存你的想法，在你需要找寻记忆的`时候，大脑中会自动生成一个检索系统。

2、熟能生巧

考过驾驶证的人都知道，有一项是关于上坡定点停车的内容。穆里根教授说：“如果你要记住把车停在水平4B，不是一遍又一遍地重复‘4B、4B、4B’……而应该让你的旅行伴侣每隔一小时左右提问你。”不断在操作中查找相关记忆答案，熟练之后要记住这项内容就很简单了。

3、多留意

如果一个故事足够怪异和滑稽，引起了你的高度注意，你很可能永远也不会忘记这个故事。在记忆一些东西的时候，越是留心观察，越容易记得清楚，事后回想起来便更加明晰。得克萨斯州立大学心理学教授史密斯表示：“你对你想记住的东西投入越多的关注，你以后就越有可能长久记住它。”

4、设置现场

刑事案件中办案人员常常鼓励目击者精神上回到案发的地点和时间。当人们回想当时的景象、气味等，往往可以得到很多启发，迅速回忆起整个过程。

5、闭上眼睛

当你一直想某样东西却怎么也想不起来的时候，可能会造成心理紧张。而闭上眼睛有助于让人静下心来，释放压力。今年1月发表在美国法律和犯罪心理学杂志上的一项研究发现，当目击者闭上眼睛努力回忆之后，他们能正确回答23%的问题。

如何才能让孩子专心学习

1、要让孩子认识到专心的重要性

专心可以高效地利用时间，成功的人对某些专业知识比一般人在行，就是因为他专心做一件事，他们在这件事上花的时间比其他人多，所以成功了。我们需要珍惜时间，善于使用时间，更需要高效率地利用时间，这就需要专心。专心做事的人最聪明，因为他们懂得用脑，懂得高效地利用时间。

2、要注意为孩子创造良好的学习环境

孩子学习时的环境要安静、整洁，住房尽量远离喧闹、空气污染的地方，环境的布置要简朴，不要有过多的张贴和装饰，室内要有新鲜的空气和充足的阳光，以减少不良因素给孩子带来的干扰。

3、培养孩子读书的兴趣

对一件事感兴趣，孩子就会主动的去完成，而且不会觉得厌烦。不要以我们的角度来给孩子确定读什么书。如果孩子对童话故事感兴趣，愿意读这方面的书，我们就让他读。如果他不想看十万个为什么，你硬塞给他，他能看得进去吗

4、孩子做得好，就要鼓励

许多孩子不爱学习，很大程度上是在学习的过程中得不到肯定，学习上总是失败，成绩总是不如别人，慢慢地就认为自己再怎么学也超不过别人了。对于这种情况，家长要经常鼓励孩子，可以把学习目标分解成几个小目标，并在学习过程中给予帮助，只要孩子完成了，就要奖励，使孩子能体会到通过努力获得成功的体验，在不断肯定自己的基础上专心学习。

5、不要逼着孩子学习

孩子成绩不如其他同学，家长心里着急，就逼着孩子实习，做家长作业，这不仅不能使孩子静下心来学习，反而会使学习厌学。

6、可以陪伴孩子一起学习

许多孩子一个人写作业时，总是不专心，总想着别的事情。但如果有两个人一起写作业的话，就会变得专心致志，学习效率更高。那么家长就可以给孩子找一个爱学习的小朋友，让两个人一起学习，比打骂说教更有用。

7、学习要劳逸结合

星期天、节假日，许多家长会给孩子安排许