《经络梳头操作》

经脉梳头加穴位按摩整理课件经络梳头加穴位按摩整理课件概念头部经络梳理，通过梳头按摩头皮，刺激头部经络和腧穴，从而疏通经络、梳理健康，从而使人体气血通畅，抵御外邪，增强免疫力，远离疾病困扰，永葆健康和活力。整理课件禁忌症1、饭后、饮酒和剧烈活动后不宜梳头。2、急危重病症、中风急性期不宜梳头。整理课件操作流程1、以双手十指指端，微微分开.十指屈曲。双手交替叩击整个头部、连续20次。2、梳理督脉经、膀胱经、胆经、三焦经。3、点按攒竹、印堂、太阳穴、百汇、四神聪、翳风、风池、风府穴、大椎穴。4、指擦侧头部时间约30秒。5、头发提拉刺激时间约30秒。6、头后部梳理时间约15秒。7、指压脑后侧线时间约15秒。8、揉捏耳廓时间约1分钟。9、头部放松时间约30秒，按摩肩井穴放松肩。整理课件

整理课件（一）、头部叩击以双手十指指端，微微分开，十指屈曲，两手交替沿经脉走向叩击整个头部。要领:手指叩打的力量要轻而连贯，匀速而富有弹性。整理课件头部叩击整理课件(二)、头部梳理1、梳理督脉、膀胱经、胆经、胃经、三焦经。2、从前额发际开始自前向后每个穴位梳至后发际，由前往后、由后往前，顺梳逆梳.然后从左、右耳的上部分别向各自相反方向进行梳理。最后让头发向头的四周披散开来梳理.以头皮有热、胀、麻为佳。时间约12分钟。整理课件督脉经项后部至风府穴，进入脑内，沿头部正中线，上行至巅顶百会穴。膀胱经。循行部位起于目内眦（睛明穴），上达额部，左右交会于头顶部（百会穴）。整理课件

整理课件整理课件（三）按摩穴位1、点按攒竹、印堂、太阳穴、百汇、四神聪、翳风、风池、风府穴、大椎穴。2、时间约5分钟。整理课件点按攒竹穴:在面部，眉头内端凹陷中，眶上切迹整理课件穴位定位整理课件四神聪：在头顶部，当百会前后左右各1寸，共4穴。

整理课件点按百汇、四神聪整理课件翳风：在耳垂后方，当乳突与下颌角之间的凹陷处。整理课件点按风池穴整理课件风府：在项部，当后发际正中直上1寸，枕外隆凸直下，两侧斜方肌之间的凹陷中。整理课件点按大椎穴：第7颈椎棘突下凹陷中。整理课件（四）指擦头侧部屈曲双手食指挠侧面在两侧头部，同时做往返摩擦，反复30-50次.指擦速度快而均匀，用力要稍轻一些。整理课件整理课件整理课件（五）头发提拉1、以双手十指抓住头发，迅速向上提拉，并间松开，自上而下依次进行。双手同时抓住发根之后，顺着头部的角度，手指头稍微出力往上提，停留4-5秒之后再慢慢放松。2、指力一定要完全放松，再重新开始抓提发根。如果感觉有痛感.表示这地方经络堵塞，抓到不痛或疼痛减轻为止。动作要迅速，使人感到刚有痛感.旋即消失。头皮有热、麻为宜。整理课件提拉头发整理课件（六）头后部梳理1、双手十指做伸屈动作，类似于梳头状，搓擦脑后部皮层及头发。2、十指伸屈做梳理动作，幅度要均匀、有力，顺理逆梳。整理课件头后部梳理整理课件（七）脑后侧指压法1、双手拇指并拢，沿着平行脑后中线外2寸的地方，自下而上依次按压，每个按压点相距1寸左右，头的两侧手法取点一致。整理课件整理课件（八）按揉耳朵双手搓热，往前往后各摩耳廓20次，再以双手的拇指和食指按摩耳朵，分别向上、后、下拉数遍。最后两手掌按压耳朵，缓慢的重按，缓慢的放松。整理课件揉擦耳朵整理课件按揉耳朵整理课件（九）头部放松法1、三指叩，即将两手的小指与无名指交叉握好，并拢两手。双手大拇指叠压的配合下，叩击后头部。2