小学体育-蹲踞式起跑教学设计学情分析教材分析课后反思

《蹲踞式起跑》课标分析随着素质教育的深入发展，深化学校体育教学的改革，我根据体育与健康教学大纲的精神，再结合实际情况及不同年龄阶段学生的生理、心理等特点来制定本教材：通过学习“蹲踞式起跑”，来学短跑技术来发展学生的奔跑能力。从中培养学生的创新力，想象力，来突出《体育与健康》新课程的理念，体现目标的达成。再通过游戏比赛的形式培养团结合作，自主探究、拓展思维、长进知识的能力。《蹲踞式起跑》学情分析本次课的教学对象是小学四年级的学生，这一阶段的学生正处于比较平稳发育期。可塑性强、模仿能力好。在这一阶段应该加强有利于提高力量、速度等身体素质的练习掌握通俗易懂的体育与健康的基础知识。快速跑是田径运动的基础项目，对田径运动水平的提高，对其他运动项目的发展都有着重要的意义。它的特点是强度大，以最快的速度跑完全程，通过较短距离的跑，来发展快速跑的能力。而在快速跑的起跑姿势中，以蹲距式起跑更能使身体迅速摆脱静止状态。起跑后的加速跑是尽快加速达到自己的最高速度。通过这两种技术的的学习发展学生速度，力量、灵敏等身体素质。使学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能。根据学生接收能力的情况，本次课只学习蹲踞式起跑中的“各就位”技术动作，简单过度起跑后的加速跑。《蹲踞式起跑》评课临淄区凤凰镇梧台小学王春霞今天上午，听了老师上了一节公开课，课题是《蹲踞式起跑》。课后，根据“听课、议课、评课”的教学流程，体育教研组由我代表对这一节课进行讲评。

1、本课在教学过程中能体现以学生为主的主体性，教师为学生创设自主、自学、自练的空间，激发学生学习体育的兴趣，对不同个性、不同能力的学生能采用不同的要求和方法，注重他们身心发展的敏感期和身心特点。2、本课不仅使学生了解了蹲踞式起跑的相关知识，基本掌握了蹲踞式起跑的动作要领，而且提高了学生自主、合作、探究的学习能力，基本实现了教学目标。3、本课中的组织、教法、引导、评价和师生互动，使学生左右大脑和身体各部分得到平衡与协调发展，达到掌握运动方法、增强体质之目的，更有效地促进他们的身体形态、机能和素质的正常发展。与此同时，兼顾学生思维能力、创新精神、塑造健全人格的发展、培养他们的创造力和竞争力。4、本课能为学生营造一个良好的学习氛围。“蹲踞式起跑”对四年级学生来说，还是很熟悉的一项运动，但杨老师先先示范在让学生分组担任老师与学生，互相发令与纠错。让学生积极参与，教学内容虽然简单枯燥，但杨老师却通过使用起跑教学把课堂教学变得趣味盎然，学生学习的兴趣高，参与性强，增强了锻炼身体和学习的技术目的。5、让学生了解蹲踞式起跑的优势，学习蹲踞式起跑及起跑后的疾跑衔接动作要领及方法：重心逐渐抬高，后蹬腿快速蹬地起跑，步幅逐渐加大，快速摆臂带动步频，尽快使自己在最短的时间内达到自己最快速度，并保持最快速度进行途中跑。6、不足之处：①、教学缺少趣味性，形式需要在研究加以改进。②教师虽然讲解了动作要领，做了示范。但是教师却流于形式，学生只是机械的进行练习。模仿起跑前的动作，在发出跑的口令后，部分同学反应慢，加速慢，整体起跑环节作用体现不明显。

7、需要改进的地方：①、全面考虑，精心设计，在突破重、难点的方法上下功夫，提高课堂成效。②、全面了解学生情况，合理分组，优化教学资源。③、加强教学基本功训练，提高专业水平和驾驭课堂的能力。总之，现在的体育课都是处于新课改的阶段，既要努力紧跟时代的步伐，勇于大胆探索，展示新课改的理念，又必须遵循一切从实际出发的原则，有的放矢，讲究踏实诚信，量力而行，把握好可行度。因此教师在教学课上要充分体现自己的应变能力，因材施教，循序渐进，重教学的真实过程和实际效果，不盲目追求时髦，不搞花架子，这样才利于公开课的作用，使前来学习的老师有之可学，用之可行，达到共同提高的目的。

《蹲踞式起跑》评课临淄区凤凰镇梧台小学王春霞今天上午，听了老师上了一节公开课，课题是《蹲踞式起跑》。课后，根据“听课、议课、评课”的教学流程，体育教研组由我代表对这一节课进行讲评。

1、本课在教学过程中能体现以学生为主的主体性，教师为学生创设自主、自学、自练的空间，激发学生学习体育的兴趣，对不同个性、不同能力的学生能采用不同的要求和方法，注重他们身心发展的敏感期和身心特点。2、本课不仅使学生了解了蹲踞式起跑的相关知识，基本掌握了蹲踞式起跑的动作要领，而且提高了学生自主、合作、探究的学习能力，基本实现了教学目标。3、本课中的组织、教法、引导、评价和师生互动，使学生左右大脑和身体各部分得到平衡与协调发展，达到掌握运动方法、增强体质之目的，更有效地促进他们的身体形态、机能和素质的正常发展。与此同时，兼顾学生思维能力、创新精神、塑造健全人格的发展、培养他们的创造力和竞争力。4、本课能为学生营造一个良好的学习氛围。“蹲踞式起跑”对四年级学生来说，还是很熟悉的一项运动，但杨老师先先示范在让学生分组担任老师与学生，互相发令与纠错。让学生积极参与，教学内容虽然简单枯燥，但杨老师却通过使用起跑教学把课堂教学变得趣味盎然，学生学习的兴趣高，参与性强，增强了锻炼身体和学习的技术目的。5、让学生了解蹲踞式起跑的优势，学习蹲踞式起跑及起跑后的疾跑衔接动作要领及方法：重心逐渐抬高，后蹬腿快速蹬地起跑，步幅逐渐加大，快速摆臂带动步频，尽快使自己在最短的时间内达到自己最快速度，并保持最快速度进行途中跑。6、不足之处：①、教学缺少趣味性，形式需要在研究加以改进。②教师虽然讲解了动作要领，做了示范。但是教师却流于形式，学生只是机械的进行练习。模仿起跑前的动作，在发出跑的口令后，部分同学反应慢，加速慢，整体起跑环节作用体现不明显。

7、需要改进的地方：①、全面考虑，精心设计，在突破重、难点的方法上下功夫，提高课堂成效。②、全面了解学生情况，合理分组，优化教学资源。③、加强教学基本功训练，提高专业水平和驾驭课堂的能力。总之，现在的体育课都是处于新课改的阶段，既要努力紧跟时代的步伐，勇于大胆探索，展示新课改的理念，又必须遵循一切从实际出发的原则，有的放矢，讲究踏实诚信，量力而行，把握好可行度。因此教师在教学课上要充分体现自己的应变能力，因材施教，循序渐进，重教学的真实过程和实际效果，不盲目追求时髦，不搞花架子，这样才利于公开课的作用，使前来学习的老师有之可学，用之可行，达到共同提高的目的。

《蹲踞式起跑》教材分析短跑技术是由起跑、起跑后加速跑、途中跑和终点冲刺等四个紧密相连的阶段组成。

蹲踞式起跑姿势，是短跑项目中普遍采用的起跑姿势。起跑技术包括“各就位”、“预备”、“鸣枪”（或“跑”）三个环节。“各就位”：前脚距起跑线一脚到一脚半，后膝盖在前脚足弓处，相距一拳宽，两手虎口张开四指并拢，两手间距与肩同宽，两臂伸直。

“预备”：两臂伸直臀部慢慢抬起，肩前顶，臀部稍高与肩，两眼目视前方，注意力集中。放在前起跑器的腿的大小腿夹角约90—100度，后起跑器的腿约为120—130度，两脚掌紧压抵趾板。大小腿夹角角度应以运动员舒适自然，容易发力为原则。

“跑”：听到枪声或“跑”的口令时，两手迅速推离地面。屈肘做有力的前后摆臂动作，同时两腿迅速蹬离起跑器，迅速启动。

起跑的任务是对枪声或“跑”的口令做出迅速、准确的反应，使身体迅速摆脱静止状态并获得一个较大的冲力，为起跑后的加速跑创造条件。一般初学者蹲踞式起跑技术，以及起跑后的加速跑方式都需要在教学中进行重点教学。四年级《蹲踞式起跑》教学设计授课对象四年级执教：教学内容1、蹲踞式起跑

2、“长江---黄河”学习目标1、认知目标：初步理解蹲距式起跑的动作方法，建立正确的蹲踞式起跑动作概念。2、技能目标：初步学习蹲踞式起跑技术，在练习中锻炼下肢力量增强身体素3、情感目标：学生能在自主练习中学会合作、学会评价，体验运动的乐趣和成功的愉悦。4、个性发展：能在课堂内自觉、自律、自强，并不乏个性的张扬。重点两脚之间的位置摆放及离起跑线的距离，重心前后的把握。难点正确做出“各就位”、“预备”的蹲踞式起跑动作。教学过程教学内容教师活动学生活动时间

开

始

部

分

基

本

部

分

基

本

1、课堂常规

2、

热身运动。

3、学习蹲踞式起跑技术

4、游戏

“长江黄河”

1.1、向学生问好。检查人数。1.2、检查服装，安排见习生。1.3、宣布本节课的内容。2.1热身运动图形跑。2.2、减肥操1.1、教师讲解并示范蹲踞式起跑“各就位”、“预备”动作要领及方法。口诀提示：一量二退三展四旋。1.2、教师与学生共同学习蹲踞式起跑“各就位”、“预备”动作，并巡视纠正错误动作。1.3、组织学生两人一组练习蹲踞式起跑。1.4、组织学生依次进行蹲距式起跑完整练习加30米加速跑，其他组观察并提出观点，教师个别纠正并发令。2、教师讲解游戏方法与规则：听口令，背靠背听到口令长江，黄河对跑，长江追；反之一样，看被抓的学生人数。多者为胜。征罚：输的一方向赢的一方敬礼。1.1、体育委员整队，报告人数。1.2、向教师问好。1.3、认真听讲，积极思考。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆★★★★★★★★★★★★★★★★▲体操队形3.1、听指挥认真观察理解蹲踞式起跑动作要领3.2、按照老师要求认真进行蹲踞式起跑“各就位”、“预备”动作的练习.3.3、按照老师要求认真进行蹲踞式起跑“各就位”、“预备”动作的练习。3.4、按照老师要求认真进蹲踞式起跑完整练习。2、理解练习方法，积极主动参与练习。队形及组织：☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆▲★★★★★★★★★★

游戏场地图蛇形螺旋形

6分

4分

20分

6分

结束部分5、放松活动5.1、带学生做放松操。5.2、简评本课。5.3、“同学们，再见！☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆★★★★★★★★★★★★★★★★▲1、在教师的带领下放松。2、积极自评与互评。3、“老师，再见！”4场地器材田径场、锥形桶、音响运动负荷1、练习密度约为：30％-35％2、平均心率约为：110-120次/分《蹲踞式起跑》学情分析本次课的教学对象是小学四年级的学生，这一阶段的学生正处于比较平稳发育期。可塑性强、模仿能力好。在这一阶段应该加强有利于提高力量、速度等身体素质的练习掌握通俗易懂的体育与健康的基础知识。快速跑是田径运动的基础项目，对田径运动水平的提高，对其他运动项目的发展都有着重要的意义。它的特点是强度大，以最快的速度跑完全程，通过较短距离的跑，来发展快速跑的能力。而在快速跑的起跑姿势中，以蹲距式起跑更能使身体迅速摆脱静止状态。起跑后的加速跑是尽快加速达到自己的最高速度。通过这两种技术的的学习发展学生速度，力量、灵敏等身体素质。使学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能。根据学生接收能力的情况，本次课只学习蹲踞式起跑中的“各就位”技术动作，简单过度起跑后的加速跑。《蹲踞式起跑》教学反思蹲踞式起跑是一项技术性很强的起跑方式，学生学会简单的动作不要太多的时间，但要真正能够做到快速起跑却是需要很长时间的。蹲踞式起跑教学课上，我在教学的过程中给学生示范，直观的让学生了解了蹲踞式起跑方法，并且帮助学生记住了起跑的口令，了解蹲踞式起跑的简单动作，而没有一味的强调动作的技术性，学生基本上能够模仿出蹲踞式起跑的动作。学生在学习时的积极性较高，对动作的掌握也不错，通过模仿练习使学生迅速掌握了动作，还多次进行迅速反