新冠检测“阳了”如何缓解症状带来的不适-奥密克戎发病流程

新冠检测“阳了”如何缓解症状带来的不适_奥密克戎发病流程

新冠检测“阳了”如何缓解症状带来的不适?

虽然说大多数“阳了”的伴侣在7~10天左右身体就会好转了，但在这个期间也会感觉特殊的不舒适。

阳了之后会消失鼻塞，咳嗽，咽痛，发热等症状，而且远远要比一般的感冒症状更加严峻，所以说大家还是要做好防护，能不感染就不感染，爱护好自己和家人。

那么万一感染了新冠病毒的话，在阳了之后，除了要遵医嘱进行药物干预以外，还有哪些能够缓解不适的方法呢?

今日我们也一起来看看“阳康”伴侣总结的缓解不适的方法，建议大家提前保藏起来，以备不时之需!

【发烧】

①少量多次的饮用温开水

在发烧的时候身体会出许多的虚汗，少量多次的饮用温开水，能够关心我们补充体内所丢失的水分，防止消失虚脱的状况，而且多喝一点水，能够加强代谢，关心人体散热。

另外在喝水的同时也能够增加尿量，在排尿的过程当中，也能够关心带走人体当中所残留的一些毒素、病毒和细菌，更有利于恢复。

②冰袋降温

假如高烧超过了39℃以上的话，那么大家可以适当地使用冰袋来关心进行降温。

可以选择用干毛巾将冰袋包裹起来，放在腋窝、腹股沟以及膝盖后方凹陷等血管比较丰富的部位，每次冷敷10~20分钟，这样能够起到缓解的作用，也可以避开消失局部冻伤的问题。

假如大家家里没有冰袋的话，那么也可以尝试使用女士的卫生巾或者是孩子的尿不湿，浸湿之后放在冰箱里面适当的冷冻一会儿，然后放在血管丰富的地方来关心降温。

③温水擦浴

在低烧的状况下，也可以选择使用32~34℃的温水，根据双上肢，背部双下肢的挨次来进行擦拭，这样能够关心进行散热;

腋窝，肘窝，手心，腹股沟以及其他的一些部位可以略微的用力一些。

【咽痛】

①适当的吃一些润喉糖

要是在感染期间消失了咽喉痛苦的问题，大家可以适当地含一些润喉糖在口中，这样口腔当中会分泌出更多的唾液，有助于抑制咽喉中的微生物，能够起到一些缓解作用，会觉得略微舒适一点。

②适当的饮水

饮水可以在肯定程度上缓解咽痛，让咽部的黏膜保持潮湿的状态，也可以在肯定程度上稀释痰液，可以关心排出粘稠的痰液。

不过大家要留意，肯定要适当饮水，不宜饮用过多。

③高渗盐水漱口

大家可以选择在250毫升左右的温开水当中加入5~6克(约一个矿泉水瓶盖)的食盐，搅拌溶解之后使用高渗盐水用来漱口。

将盐水含于口腔和舌根的地方保持20~30秒之后将盐水吐出，再用清水漱口，这样能够起到肯定的缓解作用。

【鼻塞】

①热毛巾湿敷

要是消失了鼻塞的症状，大家可以将毛巾放在热水当中浸湿，然后将热毛巾放在鼻子的位置，这样能够缓解鼻窦充血，也可以缓解鼻塞的问题。

②盐水洗鼻

使用盐水来冲洗鼻子，能够将鼻涕以及一些病毒细菌冲走，可以让呼吸更加的通畅一些，让人觉得更舒适一点。

假如大家买不到洗鼻器，那么可以选择用手将冲洗液遇到鼻子前面，轻轻的用鼻子将水吸进去再擤出来，这样反复几次也能够达到效果。

【咳嗽】

①冰糖炖雪梨

要是消失了咳嗽的症状，大家可以选择将一个生梨挖空在中间放了一点冰糖，加水之后一起炖熟，假如家里有百合或者是金银花的话，也可以适当的加入到冰糖炖雪梨里面。

除了雪梨以外，也可以选择使用金桔煮水代茶的方法使用，每次使用3~4个金桔就可以了。

②多喝温水

喝水能够将呼吸道当中的过敏物质稀释并清除掉，可以有效的减轻呼吸道过敏反应，缓解咳嗽的症状。

多喝温水的同时也能够加快身体的排泄，在排尿的过程当中就可以将一些病毒排走。

要是大家不当心感染了新冠病毒消失了以上这些症状的话，除了遵照医嘱进行药物干预以外，也可以适当的实行一些其他的方法关心我们缓解不适。

最终祝大家都能够健健康康的度过这个“寒冬”。

新冠早期发病症状

新型冠状病毒感染初期的症状为发热、干咳、乏力，这是最主要的表现。有一部分患者以嗅觉、味觉的减退或者丢失为首发症状，小部分的患者伴有鼻塞、流涕、口干、咽痛等上感样症状，还有一部分患者伴有腹痛、腹泻等消化道的症状。重症的患者在一周以后，就会消失呼吸困难或者低氧血症。

有一部分中症的患者在病程当中，可能没有发热或者中低热，严峻的患者能够快速进展为急性呼吸窘迫综合征，就是呼吸困难急性加重，或者进展为脓毒症、休克、难以订正的代谢性酸中毒，或者出凝血功能的障碍。有极少数的患者还可能会伴有中枢神经系统受累，以及肢端缺血性坏死等临床表现。

新冠奥密克戎发病流程

奥密克戎BF.7变异株，是本轮全国多处疫情的主要毒株。它在临床上一大特点是传染性高、毒力弱、连续性强。发病初期，患者可能会消失咽干咽痛、咳嗽、发热等症状，但感染后在青壮年人身上发热一般不超过3天。

北京佑安医院感染综合科主任医师、小汤山方舱医院医疗专家李侗曾总结了一份一般中青年患者感染奥密克戎新冠病毒后，从发病第1天到第7天核酸转阴的“症状分析”。

发病第一天

症状较轻。可能感到稍微咽干咽痛、身体乏力。

发病其次天

开头消失发热症状，部分年轻人高烧至39摄氏度左右。同时咽部不适感加重。

发病第三天

症状最重的一天。高热39摄氏度以上，浑身酸疼乏力，咽痛加剧。

发病第四天

体温的高峰开头下降。许多人从这一天体温降为正常，不再发热。但仍旧咽痛咽痒。一部分人开头流涕、咳嗽。

发病第五天

体温基本降到正常。但是鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽，身体乏力仍旧存在。

发病第六天

不再发热。咳嗽、流涕等症状加重。前期病毒导致的呼吸道黏膜破坏，人体通过流涕、咳嗽排出坏死的细胞。可能消失核酸转阴。

发病第七天

全部的症状开头明显好转。核酸很大可能转阴。

李侗曾表示，一般中青年的发病过程适用于以上状况，目前新冠疫苗对奥密克戎变异株仍有效力，接种过新冠疫苗并完成加强免疫的人群病程更短、病情更轻。而部分老年人，尤其70岁以上有基础疾病的老年人热程更为简单。老年人感染病毒5天前后如有明显憋气症状，需用肺部CT影像来诊断是否有肺部感染。

在新冠病毒的治疗方面，除了一些高龄老人，有基础疾病、肿瘤疾病的高风险因素患者会用到“新冠抗病毒药物”，大部分感染者只需对症治疗即可。冬季是呼吸道疾病的高发季，不论是新冠病毒还是流感病毒都特别活跃。

李侗曾建议市民可以简洁备一些非处方药，应对冬季呼吸道疾病的发生。对新冠、流感症状缓解都有效。

其中的中成药的选择方面，连花清瘟胶囊、连花清瘟颗粒、清感颗粒、疏风解毒胶囊、藿香正气胶囊、小柴胡汤颗粒。(留意：不要叠加，只选一种，以免消失药物过量风险。)

李侗曾表示，除了用药，对抗新冠病毒更需