体育与健康课程标准

PAGEPAGE9泉州华光职业学院《体育与健康》课程标准课程代码：课程代码：030587适用专业：运动休闲服务与管理学分学时：4学分，64学时教研室主任审核签字：二级学院院长审定签字：课程类别：C类授课单位：运动科技学院编写执笔人：王一锋审核日期：审定日期：一、课程的性质与任务1．课程的性质高等职业教育与普通本（专）科教育虽同属高等教育，但在培养位工作过程身心需求）2提高学生全面素质的重要途径。其任务是增强体质，增进健康，全面提高学生的体能和对自然环境的适应能力，促进学生身心全面发展。掌握测试和评价自身体质健康状况及编制可行的个人锻炼计划的方法，培养终身锻炼身体的意识和习惯。学习体育与健康的基本知识、1—2二、课程目标知识目标依据教育部部颁课程纲要实施的培养目标，通过《体育与健康》课程教学，使学生达到：的关系，形成良好的行为习惯。能力与技能目标素质目标依据学生专业培养要求实施的培养目标使学生达到认知目标和质和素养，为顺利从业与胜任工作岗位打下良好的基础。三、课程内容标准与安排（一）教学内容将具体内容分为基础模块、兴趣选项模块、职业身体素质模块三大部分。1、基础模块）：队列队形练习、田径基本技能（跳、投）242、兴趣选项模块（26学时）：篮球、足球、乒乓球、羽毛球、健美操（包括体育舞蹈、排舞）、武术（长拳，太极拳、剑等），保健班（针对体质弱或身体有某些疾病不能进行剧烈运动的学生开设）和各运动项目的基本理论知识、规则与裁判法。具体教学要求：通过3、职业身体素质模块（6学时）：依据学院所设置专业开设与专业相关的职业身体素质训练内容。具体教学要求：了解与运动、职业有关的损伤产生原因及保健知识；正确处理运动损伤和职业疾病；掌握职业环境中的科学锻炼身体素质的手段。该项内容的实施贯穿于基础模块和兴趣选项模块的教学当中。（二）教学时数分配表课程内容实践教学安排理课程内容实践教学安排理论实践《体育与健康》基本理论1、短跑2、中长跑《学生体质健康标准》讲座34、跳高5、三级跳42824式太极拳田径基本技能拓展训练789、基础理论篮球足球乒乓球羽1、篮球2、足球3、乒乓球4、羽毛毛球健美操武术保健班57、保健操026号 模块名称基础模块1（32学时）兴趣选项模块2（26学时）

参考学时职业体育素质模3 块（6学时）

1、专业基础知识讲与各专业相关的职 座业身体素质训练内2职业身体素质训 6 0容 练3、实践训练合计 64四、实施建议教学建议根据“健康第一”、“终身体育”的指导思想，从有效地增强学生体教学资料师资团队王一锋，专职教师，本科，助教，满足教学需要。实训条件学校有两个大型操场，外操场是正规的300米田径场，六条塑胶田径跑道，足球场是绿色人造草坪，生机盎然而又规范。标准的跳远场地和铅球场地分布其间。操场外就是健身休闲的秋千场，温馨而别”由于地面的科学处理，不论刮风下雨，都能顺利进行体育活动。场内有排球、篮球、羽毛球标准场地，地上铺有塑胶地面，极富现代感，又非常便于运动。使用教材《体育与健康》国家一级出版社出版参考文献1、《大学生心理健康问题与策略研究》赵平2、《大学体育与健康》华中师范大学出版社出版参考网站1、 体育央视网2、 体育与健康网教学评价《体育与健康》课程采用过程性评价的方式，学生的学习评价应考查课考核方式：平时成绩占30%；实践考试成绩占70%。课程资源的利用与开发校内教学资源300米田径场，六条塑由于地面的科学处理，不论刮风下雨，都能顺利进行体育活动。场内有排球、篮球、羽毛球标准场地，地上铺有塑胶地面，极富现代感，又非常便于运动。校外实训基地校外有品牌企业，形成以专业基本技能、企业岗位技能、产业高五、继续学习的建议专升本的建议专升本师范类的：英语，计算机，综合一：教育学、心理学、学校教育学。综合二：人体解剖