师说：饮食与养生

师说：饮食与养生(贺娟)药大学基础医学院副院长，中华中医药学会内长，北京电视台科教频道养生堂栏目特邀专家。师从著名精神病医学专家王洪图教授，从事《黄帝内经》内经》理论指导临床，擅长对呼吸系统疾病、消化系统疾病、妇科列节目，系贺娟教授厚积薄发之作，相信定会带给广大《师说》栏目观众很多实用性知识和惊喜。对我们的健康构成伤害。那么，怎样饮食才能吃得饱、吃得好医的视辛味一家饮酒与疾病—陶渊明与五个弱智儿子对健康的影响生活中常食用的辛味食物与药物——生姜、大葱、花椒、萝卜能的酸味原因汗、敛气、敛神生活中常食用的酸味食物与药物——醋、乌梅、白芍、酸枣仁咸味易影响寿命的原因死4.生活中常食用的咸味食物与药物——盐、鹿茸、紫河车、龟板-------------------------------------------------------------------可或缺的苦味用害苦味食物与药物—苦瓜、莲子心、苦丁茶、黄连人喜爱的甘味弊.生活中常食用的甘味食物与药物—山药、南瓜、人参、大枣饥过饱的危害存在的问题苏东坡密州之行6.漫谈“辟谷”“鲜美”之羊肉—中国的饮食文字食物与健康(下)讲究色识药性有别热温凉—红糖的妙用症与饮食的因素-------------------------------------------------------------------的误区阳气损伤，疾病丛生东西方人损害温度——寒不冰齿，热不灼唇益人体的阳气肿瘤疾病与饮食致癌尿病与饮食同阶段糖尿病患者的饮食注意事项血压与饮食不轻食平衡调理血压巧吃酸注意事项妇科疾病与饮食：痛经、闭经调配肥最伤身年期与饮食关键性更年期饮食-------------------------------------------------------------------少好功效-------------------------------------------------------------------饮食与养生主体安如何饮食饮食与养生阴温热养阳好火锅药大学基础医学院副院长，中华中医药学会内长，北京电视台科教频道养生堂栏目特邀专家。师从著名精神病医学专家王洪图教授，从事《黄帝内经》内经》理论指导临床，擅长对呼吸系统疾病、消化系统疾病、妇科疾病的治疗。。供生命所需能量，还能促进身对我们的健康构成伤害。那么，怎样饮食才能吃得饱、吃得好辛味一家--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------饮酒与疾病—陶渊明与五个弱智儿子健康的影响用的辛味食物与药物——生姜、大葱、花椒、萝卜不能的酸味的原因敛汗、敛气、敛神中常食用的酸味食物与药物——醋、乌梅、白芍、酸枣仁开的咸味易影响寿命的原因死生活中常食用的咸味食物与药物——盐、鹿茸、紫河车、龟板可或缺的苦味用害苦味食物与药物—苦瓜、莲子心、苦丁茶、黄连爱的甘味弊？饱的危害存在的问题东坡密州之行6.漫谈“辟谷”“鲜美”之羊肉—中国的饮食文字--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------讲究观色识药性用有别色辨寒热温凉—红糖的妙用热之症与饮食损伤的因素的误区阳气损伤，疾病丛生东西方人损害温度——寒不冰齿，热不灼唇益人体的阳气肿瘤疾病与饮食致癌尿病与饮食养同阶段糖尿病患者的饮食注意事项血压与饮食不轻食平衡理血压巧吃酸注意事项妇科疾病与饮食注意调配侵减肥最伤身大更年期与饮食关键男性更年期饮食少好功效饮食与养生主体安如何饮食饮食