少年拳第一套教案_第1页
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文档简介

体育少年拳第套教案任课老师:

班级:五年级学生人数:课次:

第一次课日:通过学习使大部分学生能独立内容

、学习少年拳第一套)、游戏:贴膏药

教学目标

完成动作。2过学习使学生发展综合素质,培养学生克服困难、勇于拼搏、团结协作的良好品质。重点难点

重点:马步形、步法和手法的协调难点:动作到位、流畅快速。教学过程

教学内容

组织教法

次数

时间一、集合、检查人数组织队形:二、师生问好,安排见习生。

xxxxxxxxxxxx

三、宣布本次课内容、任务、注意xxxx安全事项。

O开始热身部

教法:、检查勤宣布的内容和任务提出安全要求和课堂的要求。、教师做徒手要求同认真配合完成课前的准备运动认真听老师讲课

四、围绕操场慢跑一圈

真做好准备运动。

五、徒手操、头运动

组织队:XXXXX

、肩运动、腰运动、手脚腕关节运动、正侧压腿

XXXXXXXXXXXXXXX

X要求老师的口令下认真完成

预备:直立抱拳、震架打

组织队形:xxxxxxxxO教法:1教师做完整动作示范、学生体练习师流动查看发现题马上纠正组织队形:xxxx

基本部分

xxxxO教法:1教师做完整动作示范、学生体练习师流动查看发现题马上纠正要求:落要,冲有力,左脚向前迈步时要轻、蹬架打、垫弹踢

组织队形:xxxxxxxxO教法:1教师做完整动作示范、学生体练习师流动查看发现题马上纠正要求蹬下要有力与架打动作要快速、连贯。组织队形:xxxxxxxxO教法:1教师做完整动作示范、学生体练习师流动查看发现题马上纠正要求踢时脚面要绷平与膝盖同高。

、马横打

组织队形:xxxxxxxxO教法:1、教师做完整动作示范、学集体练习、师流动查看发现问题马上纠正要求:马步、转体与横打的动作要协调一致。

一、整理放松

组织:成二列横队XXXXXXXXXX▲

结束部分

二、课堂小结、课任务完成情、课组织纪律与习态度三、布置课外作

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