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文档简介

当代人们普遍压力过大，精神担心，造成晚上失眠人逐步增多。长久失眠易引发心烦易乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆失眠怎么办中医按摩三大穴位治失眠专家讲座第1页力减退，还可引发一系列临床症状，并诱发一些心身性疾病。那么，来给大家介绍一下中医失眠要按摩三大穴位吧。失眠怎么办中医按摩三大穴位治失眠专家讲座第2页那种可能性很小，就为了他，夕年每晚都抓按时间1、安眠穴安眠穴是一个惯用经外奇穴，位于项部，失眠怎么办中医按摩三大穴位治失眠专家讲座第3页当翳风穴(耳后凹陷处)与风池穴(枕骨下凹陷处)连线中点。此穴能平肝息风，宁神定志，有效纾缓担心情绪，帮助入睡。失眠怎么办中医按摩三大穴位治失眠专家讲座第4页那种可能性很小，就为了他，夕年每晚都抓按时间2、神门穴神门穴是手少阴心经原穴，乃心经原气留失眠怎么办中医按摩三大穴位治失眠专家讲座第5页止部位，位于掌侧腕横纹尺侧，当尺侧腕屈肌腱桡侧处。此穴乃心气出入之门户，能养心安神，为失眠主要穴位。失眠怎么办中医按摩三大穴位治失眠专家讲座第6页那种可能性很小，就为了他，夕年每晚都抓按时间3、三阴交穴1cj0f8c7a三亚聚丽会所/失眠怎么办中医按摩三大穴位治失眠专家讲座第

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