文胸基础知识培训专家讲座

学习五要领投入：投入多少，收获多少体验：没有体验，不成经验参加：参加多深，领悟多深开放：敞开心扉，方有心得谦逊：发觉优异，成就卓越文胸基础知识培训专家讲座第1页内衣基础知识文胸基础知识培训专家讲座第2页女性身体变形原因地球吸引力：人体肌肉、脂肪等都会受到地心引力作用，而且因为脂肪是可以移动，越是疏松组织就越轻易下垂.最显著部位为：乳房、腹部、臀部、背部、手臂、大腿。性格、情绪：不良饮食习惯与女性体形改变有较大关联，长久无规律饮食，暴饮暴食易造成体内脂肪囤积或造成体内脂肪分布不均。生育、后期不正确哺乳：女性因生育期间营养需求增加，摄取食物增多，同时也摄取大量营养物质，以提供胎儿需要，造成脂肪快速增加，此时女性胸部因体内激素分泌改变，也会增大。如哺乳胸部会快速变形，普通女性都会因为妊娠期间不懂保护体形，而形成臃肿难看身形。长久站、坐、睡姿不妥：易造成脊柱弯曲、变形，形成含胸、驼背，同时易使脂肪堆积在腰腹部，形成胃腩、小肚腩。年纪增加老化：人体骨骼、肌肉、神经等组织，都有不一样程度衰老，造成人体体形改变，比如多数人体内脂肪会有不一样程度囤积等。穿错内衣：因为对内衣尺码及杯型选择错误，长久穿着会令体形改变。如杯罩太小，压迫乳房，分割脂肪，形成副乳；内裤过松过紧令臀部变形，大腿变粗等，穿错内衣是破坏女性身材最大杀手。文胸基础知识培训专家讲座第3页女性身体变形百分比当前有三成女性长久内衣穿着不妥，造成了身材走形；四成女性受肥胖困扰，在镜子前不敢正视自己；五成生育过后女性，因为没有好好保护，身材走形；七成女性对自己身材不满意，希望找到最好改进方法；十成女性想使自己身材变得更加好文胸基础知识培训专家讲座第4页25岁后女性身体变形比例每一位女性，２５岁以后，每十年身体各部位均会发生以下改变：胸部下垂２~３公分臀部每十年下垂２~３公分背部每十年增厚３~５公分手臂每十年松弛１~３公分文胸基础知识培训专家讲座第5页内衣发展50-60年代:尽情展示女性美时代70年代:女性内衣“黑暗时代”80年代：还我女性美年代90年代：“第二皮肤”年代（不可缺乏）时至今日：不但重视内衣带来诱惑，还以呵护健康，修正、塑型打造完美线条为流行。文胸基础知识培训专家讲座第6页乳房外观图文胸基础知识培训专家讲座第7页乳房结构文胸基础知识培训专家讲座第8页乳房结构乳房结构是由什么组成？乳房主要由制造母乳腺叶输送乳汁输乳管乳腺叶包住皮下脂肪三部分组成，没有肌肉和骨头。位于大胸肌之上，第二根肋骨与第三根肋骨之前。怎样才是标准乳房？标准乳房底面直径为

12~16cm左右；乳轴高为6cm以上；乳点之间距离为16cm左右。乳轴高乳房特点：柔软、富有动态，所以轻易下垂，分散，甚至出现病变；保护乳房：多做运动选择适当文胸正确穿戴文胸基础知识培训专家讲座第9页乳房类型及特点圆盘型：乳房隆起不高，底部比较大，像薄簿两个盘子挂在胸前。

选择内衣穿着：立体杯（集中）、背背佳（屹立）、3/4杯圆锥型：乳房隆起较小，底部也不大，但整体挺拔，呈圆锥状。选择内衣穿着：只要杯满即可。半球型：乳房隆起较大，且饱满，如同网球两半。

选择内衣穿着：除1/2杯外、任何杯形即可。纺锤型：乳房隆起很高，但底部不大，使乳房向前突出并稍有垂感，像纺锤。

选择内衣穿着：立体杯、3/4杯、大罩杯。下垂I型：乳房隆起但下垂，下侧一部分碰到胸部。

选择内衣穿着：大罩杯、3/4杯，可用调整型内衣进行调整。下垂II型：乳房顶点位置很低，使整个乳房呈向下垂挂状。选择内衣穿着：大罩杯（下垂型所占百分比10%）外扩型：乳房往两边扩展。普通因长久保护不妥造成，也有天生。

选择内衣穿着：用长钢托文胸，肩带最好较靠外则。。

.大小型：刚发育女孩子有25%会大小不一。文胸基础知识培训专家讲座第10页薄肩：肩带略靠外侧设计，宽度能够窄一些，这与单簿肩膀比较相当。还能够选择中间位置肩带设计，使乳房提升力稳定。需要注意是，薄肩体形要让肩带贴住上胸部，试穿时看看肩带与身体间有没有空隙。厚肩：宽一点肩带，拉力足够，肩膀也舒适。肩带位置最好选居中或靠里侧一些，太偏外侧轻易滑落，而且对丰满胸部女孩来说，造型上会显得比较涣散。肩带前段没有弹性那种，能够愈加好地拉起乳房，而且不会因穿戴几次后肩带松驰下来而失去强拉力。需要注意是，厚肩型女孩普通体形比较丰满，选3/4或全罩杯加宽肩带文胸造型效果愈加好。斜肩：俗称美人肩，因为肩部坡度大，肩带很轻易滑落，最好选肩带中间设计。平肩：俗称将军肩，很威风。平肩体形看上去四四方方，能够经过胸部调整使体形不那么呆板。窄平肩，戴偏外侧肩带使乳房向两侧扩展一些，体形看上去舒展一些，但要注意使乳房最高点与前锁骨中部在一条线上。宽平肩，戴肩带偏里侧文胸，使乳房集中一些，体形看上去愈加苗条。但要注意别使乳房过于集中，乳沟太显著也不好看哦。总之，肩带选择舒适了，不论你是哪种肩型都不会再出现肩带滑落那种令人尴尬事情了。文胸基础知识培训专家讲座第11页文胸功效1、基本功效支持和扶托，有利于乳房血液循环，防止乳腺炎。保护乳房，防止下垂。2、外观方面性感时尚3、卫生方面卫生、健康4、保健方面矫正、塑型打造完美线条5、心理方面自信文胸基础知识培训专家讲座第12页文胸知识

按罩杯形状分类及特点

胸围杯型分为立体杯、全罩杯、１/2杯、３/４杯、５/８杯：１/2杯：包裹乳房二分之一左右为１/2杯，多为脱带围，含有均匀承托力，因为前幅不受约束，使胸部看起来更浑圆，适合胸部较娇小人穿着（鸡心高度第二）搭配：露肩、吊带衣饰及晚礼衣饰。３/４杯：包住乳房约３/４面积，强调侧压力与集中力，鸡心位偏低，承托均匀，性感展现乳沟，适合任何人穿着。（鸡心高度第四）搭配：各式服装。５/８杯：包住乳房约５/８面积，活动肩带，向上承托力强，前幅自然向外扩，没有压胸现象，使胸部看起来更圆润、丰满。（鸡心最高）搭配：露肩、吊带衣饰及晚礼衣饰。全罩杯：覆盖面最大，包容全方面，能保持乳房稳定挺实、舒适、自然，适合丰满人穿着。（鸡心位高度第三）搭配：宽松、休闲服、套装。文胸基础知识培训专家讲座第13页按罩杯材质分模杯:经过热压一次成型杯碗，通常定型效果很好加厚模杯：通常生产常规A杯，功效型B杯中厚模杯：通常生产B杯较多超薄模杯：通常生产C杯软棉/夹棉围：经过多片裁剪拼接杯碗，杯身较薄。罩杯材质除海绵——水袋、粉袋、柔环、精油

文胸基础知识培训专家讲座第14页

文胸结构及作用

①肩带：配以9字扣连耳仔位，8字扣（调整扣）可减轻肩带负担令肩部舒适。肩带分宽窄依据文胸百分比搭配。②耳仔位：罩杯提升位，连接肩带与罩杯，起侧提抬胸效果。③罩杯：能够分上托碗和下托碗两种.④鸡心位：控制心位间距，使胸部服帖，不移位。⑤钢圈：承托收拢乳房．矫正体形。⑥侧比：有效收紧两肋多出脂肪以将其推挤在前文胸杯内。⑦后比：依据不一样款式和功效可分为“V”型、“U”型、“T”型、⑨钩扣：可调整胸下围长度1.5～2.5cm。⑩下扒位：由鸡心、后比和侧比三部分组成。

文胸基础知识培训专家讲座第15页内裤类别及功效内裤分为：三角裤、平脚裤、低腰裤、T型裤三角裤：1、特点是无约束感、舒适、透气、贴身，保护皮肤不受感染；2、缺点：穿紧身裤有痕迹，不收腹提臀；平脚裤：1、特点：无约束感、舒适、透气、贴身，保护皮肤不受感染，适合穿着裙子和紧身衣服，预防走光及无痕迹，大多年轻女性较为喜欢穿着；2、缺点：肥胖女性穿着，裤脚会卷边，不收腹提臀；低腰裤：

1、特点：稍微有收腹提臀效果（视产品面料而定），穿着低腰衣服，可防裤头外露而造成不雅观；2、缺点：如腰部肥胖者，会造成脂肪分割，长久穿着会破坏身材；T型裤：1、特点：性感时尚，无痕迹；2、缺点：不包裹臀部，因为地心引力，轻易造成臀部下垂，不宜长久穿着。文胸基础知识培训专家讲座第16页内衣尺码概念与选择内衣尺寸中80B或是75A标号中80及75指是我们胸下围尺寸。所以，我们现在开始：第一步：首先知道自己下胸围可用标号有：70、75、80、85、90、95、100、105cm允许误差为正负2.5cm,比如你量得为77cm，那么理所当然你应戴75号胸围，77.5呢？真这么巧话你只好75和80都能够。文胸基础知识培训专家讲座第17页第二步：确定罩杯（见下表）：

上胸围-下胸围=罩杯允许误差为正负1.25cm。罩杯尺寸下胸围与胸围之差AA7.5cmA10cmB12.5cmC15cmD17.5cmE20cmF22.5cm文胸基础知识培训专家讲座第18页第三步：下胸围+罩杯码＝文胸尺码例：你下围量得为79，那就是80号，你上胸围量得为92，两数相减得13cm,那就是Ｂ杯，把二者放在一起，您应该戴胸围为80B。文胸基础知识培训专家讲座第19页计算方法腰围臀围尺码55-61cm78-89cmS(58)61-67cm83-93cmM(64)67-73cm86-96cmL(70)73-79cm89-99cmXL(76)79-86cm91-103cm2XL(82)86-94cm94-106cm3XL(90)94-102cm97-109cm4XL(98)102-110cm100-112cm5XL(106)臀围－腰围＝２５～２８为正常尺码，(25穿小一号，28穿大一号)文胸基础知识培训专家讲座第20页胸部尺寸测量及罩杯类型文胸基础知识培训专家讲座第21页上胸围、下胸围、腰围、臀部尺寸测量上胸围：围绕胸部最高隆起部位平行一周。下胸围：围绕胸部最低点（下缘部分）平行一周。腰围：就是量腰部最细地方，另外还要从侧面量腹部最突出腹围。臀围：测量臀部最突出地方，同时观察用户臀部形状。文胸基础知识培训专家讲座第22页胸围尺寸与文胸码数、杯型对照表上下胸围差下胸围范围约10CM约12.5CM约15CM约17.5CM68CM-72CMA70B70C70D7073CM-78CMA75B75C75D7578CM-83CMA80B80C80D8083CM-88CMA85B85C85D8588CM-93CMA90B90C90D90文胸基础知识培训专家讲座第23页文胸正确穿法将肩带穿过手臂挂在双肩上,两手托住罩杯下方；身体前倾，使乳房适当自然、地纳入罩杯中，然后扣上背扣；扣好后，将文胸位置调整好，后背带与胸杯保持平行。文胸基础知识培训专家讲座第24页文胸正确穿法再将手伸至罩杯里，将两肋边和乳房下围脂肪拨入罩杯中，并用钢圈固定胸形；调整肩带至适当长度，不可太紧或太松(按一个手指能够试进去移动为标准)；抬高手臂，看看文胸是否会往上移动。如文胸能保持原有位置，则表示文胸码数和尺寸都正确(松紧度按鸡心位能够放下一个手指为标准)。文胸基础知识培训专家讲座第25页试穿时检验关键点1)活动肩部时不会使文胸随之移动；2)罩杯中间空隙，以容纳一根手指为准；3)罩杯下围要紧贴身体，正中固定于心窝；4)罩杯上缘不可压迫胸部，罩杯位置适当；5)肋边肌肉不可感觉太挤压或突于杯外；6)肩带松紧要适中，不能太紧或太松；7)后背钩位置平行固定于肩胛骨下方；8)举起双手运动，确保文胸底边仍在乳房下边紧紧包着乳房，不向上滑动。文胸基础知识培训专家讲座第26页

束裤正确穿法依据束裤腰围设定款式、尺寸正确穿着；束裤穿着时将裤腰拉在设定正确位置；将臀部完全包容。文胸基础知识培训专家讲座第27页文胸洗涤与保养内衣是最贴身衣物，所以要注意清洁。污垢不只意味着不洁净，更会影响面料透气性、吸汗能力和柔软性，从而对面料造成损坏。高级或高价产品有时只是美观而未必耐用，小心呵护才能够保持它优点。内衣质地多为柔薄纤细面料，所以在穿脱时不可过分用力，也要注意指甲不要钩挂到细纤维，注意粉底、口红等不要沾在内衣上。一、洗涤二、晾晒三、收藏与保养四、长时间保留五、其它文胸基础知识培训专家讲座第28页正确洗涤标识文胸基础知识培训专家讲座第29页内衣保养内衣保留内衣是最靠近身体衣物。首先要注意清洁，污垢不单意味着不洁净，更会影响面料通气，从而对面料造成损坏。有喜欢内衣就多买一点，交替穿用，每件内衣寿命就能够长一些。高级或高价产品有时只是美观而未必耐用，小心呵护才能够保持它优点。内衣质料多为柔薄纤细，穿着及脱下时不可过分用力，也要注意指甲不可勾刮纤维。穿脱内衣时还要注意勿将粉底、口红沾于内衣之上。文胸基础知识培训专家讲座第30页洗涤理想洗涤方法是用温水及中性乳剂，以“轻按”方式手洗。用冷水或比体温略低（30℃以下）温水洗涤，切勿使用热水。可使用普通“中性洗剂或内衣专用中性洗剂。使用适量洗剂，过多洗剂会为质料带来负担，从而损坏内衣。应先将洗剂完全溶于