新老生交流会经验交流

预防医学系2012级新老生交流会现在是1页\一共有58页\编辑于星期六大学生活用心开启你的智慧之旅现在是2页\一共有58页\编辑于星期六面对新生活你将会面对哪些心理困惑？现在是3页\一共有58页\编辑于星期六e.g.

好无聊，不知道该做些什么？－－空虚现在是4页\一共有58页\编辑于星期六e.g.我的方向在哪里？－－迷茫现在是5页\一共有58页\编辑于星期六e.g.我真没有用，别人比我强！－－自卑现在是6页\一共有58页\编辑于星期六e.g.身在异乡，我好孤单啊！－－怀旧现在是7页\一共有58页\编辑于星期六e.g.对新的一切都不满意，我该怎么办？－－失落现在是8页\一共有58页\编辑于星期六e.g.怎样处理好学习、生活、人际这些关系？－－焦虑现在是9页\一共有58页\编辑于星期六e.g.大学里是不是该不顾一切的爱一场？？－－冲动现在是10页\一共有58页\编辑于星期六

中学阶段，学生伏案学习；在大学里，他应该站起来，四处暸望。

——英·怀特海

现在是11页\一共有58页\编辑于星期六大学和高中的区别目的不一样作息时间不同所学知识不一样本质区别不同现在是12页\一共有58页\编辑于星期六目的不一样

高中为升学，大学为就业.高中是“要你学”，大学是“你要学”.现在是13页\一共有58页\编辑于星期六作息时间不同

高中三点一线，大学不是天天要去上课的，时间较自由。高中学习是封闭、禁锢的，大学学习是开放、自由的.现在是14页\一共有58页\编辑于星期六所学知识不一样高中科目少，大学要学的必修，选修等加一块课程很多.高中是以学习为中心，大学是以社会实践社团活动为主体.现在是15页\一共有58页\编辑于星期六本质区别不同

高中是老师千方百计想你认真学，大学是你千方百计想老师认真教.高中学什么是围着高考转，大学学什么是围着就业转.现在是16页\一共有58页\编辑于星期六一个大学校长这样说：

学生在大学里，实际上是学四种东西，一是学怎样读书：learntolearn；二是学怎样做事：learntodo；三是学怎样与人相处：learntotogether；最后是学怎样做人：learntobe。大学是人生中最为关键的阶段，从入学的第一天起，你就应该对大学四年有个正确的认识和规划。现在是17页\一共有58页\编辑于星期六多维度的大学,多向度的青春适应--是终身的任务，是你大学的起点！大学生活，用心开启你的智慧之旅现在是18页\一共有58页\编辑于星期六大学新生需要

调整适应的内容1、环境的适应2、人际关系的适应3、学习的适应4、经济的适应5、心理的适应现在是19页\一共有58页\编辑于星期六一、生活环境的变化在生活方式上需要适应—文化冲击（cultureshock）大学生还要面临生活习惯的变化现在是20页\一共有58页\编辑于星期六现在是21页\一共有58页\编辑于星期六现在是22页\一共有58页\编辑于星期六现在是23页\一共有58页\编辑于星期六现在是24页\一共有58页\编辑于星期六现在是25页\一共有58页\编辑于星期六二、人际关系的变化大一学生的人际关系表现出以下三个特点第一.交往需求强烈，实际行动少第二.交往对象范围大，出现问题的概率高第三.交往方式多元化现在是26页\一共有58页\编辑于星期六

人和人际关系

做事先做人天涯任我行现在是27页\一共有58页\编辑于星期六微笑，他不花费什么，但却创造了许多成果。它在一刹那间产生，却给人留下永恒的记忆。

—心理学家、人际关系学家卡耐基

第一宝—微笑人际关系三宝现在是28页\一共有58页\编辑于星期六第二宝——①真诚地赞美。②让赞美具体化。③“投其所好”——赞美对方的爱好、特长。④传达第三者的赞赏。赞美人性最深切的渴望就是拥有他人的赞赏。

——心理学家威廉·詹姆斯现在是29页\一共有58页\编辑于星期六

注视说话者，身子稍稍前倾，面部保持自然的微笑，表情随对方谈话内容有相应的变化，恰如其分地频频点头。

耳到、眼到、心到。第三宝——聆听现在是30页\一共有58页\编辑于星期六人际交往的技巧1、良好的自我关系2、良好的师生关系3、良好同学关系人际交往“三点式”：主动招呼声大点；真诚微笑多一点；聆听说话专注点。

人际交往黄金和白金法则：1、黄金法则：想别人怎样对你，你就怎么对人；2、白金法则：明白别人的需要，适当给予所需。

现在是31页\一共有58页\编辑于星期六

三、学习的适应现在是32页\一共有58页\编辑于星期六大学阶段应该学习什么呢？学会做人学会做事学会与人相处学会学习现在是33页\一共有58页\编辑于星期六学习最重要考证科学有效的学习方法积极主动的学习心态现在是34页\一共有58页\编辑于星期六10种证书NO.1：英语证书NO.2：计算机证书

NO.3：学校证书NO.4：第二外语证书NO.5：财务类证书NO.6：专业资格证书NO.7：兼职实习证明NO.8：发表论文、专利证书NO.9：竞赛获奖证书NO.10：毕业证、学位证、第二学位现在是35页\一共有58页\编辑于星期六学习方法兴趣——最好的老师课堂——跟老师思路走笔记——好记性不如烂笔头预习、复习现在是36页\一共有58页\编辑于星期六现在是37页\一共有58页\编辑于星期六现在是38页\一共有58页\编辑于星期六现在是39页\一共有58页\编辑于星期六现在是40页\一共有58页\编辑于星期六现在是41页\一共有58页\编辑于星期六现在是42页\一共有58页\编辑于星期六我们应该这样现在是43页\一共有58页\编辑于星期六现在是44页\一共有58页\编辑于星期六现在是45页\一共有58页\编辑于星期六现在是46页\一共有58页\编辑于星期六现在是47页\一共有58页\编辑于星期六

四、经济的适应现在是48页\一共有58页\编辑于星期六理财专家给了三个建议：钱要花在刀刃上学会记帐和编制预算遵守一定的生活消费原则

学生时代吃要营养均衡，穿要耐穿耐看，住要简单实用，行要省钱方便。现在是49页\一共有58页\编辑于星期六

五、心理的适应

现在是50页\一共有58页\编辑于星期六现在是51页\一共有58页\编辑于星期六换个角度看问题的智慧

现在是52页\一共有58页\编辑于星期六大学里的“三自一包”自我管理自我服务自我教育你的人生你负责！现在是53页\一共有58页\编辑于星期六命运在自己的手里！

现在是54页\一共有58页\编辑于星期六给大学新生的七条建议首先，你们得学会自己安排时间。其次，优先考虑大学图书馆再次，投资自己的藏书还有，维持你所能达到的工作量另外，有效的利用科技还有，没有谁身体一直不适却能够有效率的工作最后，诚实的工作，那样休闲也更有乐趣现在是55页\一共有58页\编辑于星期六最后送给大家一句话，当你遇见棘手的问题时，不要慌张，不要无措，要学着面对问题，接受问题，解决问题，然后忘记