心理学基本技能

心理学基本技能第1页，共40页，2023年，2月20日，星期六第一节心理咨询第二节心理评估第三节心理测验第四节心理治疗第2页，共40页，2023年，2月20日，星期六第一节心理咨询一、心理咨询概述

心理咨询是运用心理学理论与方法，咨询者为在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者提供心理帮助的过程。第3页，共40页，2023年，2月20日，星期六二、心理咨询的基本过程（一）建立关系（二）了解情况（基本情况；心理问题）（三）分析诊断（四）帮助指导（五）结束关系第4页，共40页，2023年，2月20日，星期六三、心理咨询的形式与原则（一）心理咨询的形式1.按咨询规模分类2.按咨询内容分类3.按咨询时程分类4.按咨询形式分类第5页，共40页，2023年，2月20日，星期六6心理咨询室的设置6第6页，共40页，2023年，2月20日，星期六（二）心理咨询的原则1.保密性原则2.助人自助原则3.来访者自愿的原则4.尊重原则5.时间限定原则6.延期作出重大决定的原则7.感情限定的原则第7页，共40页，2023年，2月20日，星期六第二节心理评估一、心理评估概述

又称心理诊断，是应用心理学的理论、方法和工具，对人的心理状态、行为等心理现象进行全面、系统和深入的客观描述。第8页，共40页，2023年，2月20日，星期六二、心理评估的常用方法（一）观察法

通过对被评估者的行为表现直接或间接的观察或观测而进行心理评估的一种方法。自然情景中的观察和特定情境中的观察第9页，共40页，2023年，2月20日，星期六第10页，共40页，2023年，2月20日，星期六（二）会谈法会谈法也称作“交谈法”“晤谈法”“访谈法”等。其基本形式是评估者与被评估者面对面的语言交流。会谈技术包括言语沟通和非言语沟通技术第11页，共40页，2023年，2月20日，星期六非言语行为

可能表明的意义直接的目光接触

人际交往的准备就绪或关注

注视或固定在某人或物上

全神贯注、刻板或焦虑

双唇紧闭

应激、决心、愤怒、敌意

左右摇头

不同意、不允许、无信心

坐在椅子上无精打采或离开

悲观、观点不一致、不愿讨论

发抖、双手反复搓动不安

焦虑、愤怒

脚敲打地板

无耐心、焦虑

耳语

难以泄露的秘密

沉默不语

不愿意、全神贯注

手心出汗、呼吸浅、瞳孔扩大、脸色苍白、脸红、皮疹

害怕、正性觉醒（兴奋、感兴趣）、负性情绪（焦虑、窘迫）、药物中毒第12页，共40页，2023年，2月20日，星期六（三）调查法通过晤谈、访问、座谈或问卷的方式获得资料，并加以分析研究，了解被评估者心理特征的方法。第13页，共40页，2023年，2月20日，星期六（四）心理测量法又称心理测验，是指利用心理测量工具进行心理评估的方法。第14页，共40页，2023年，2月20日，星期六（五）作品分析法第15页，共40页，2023年，2月20日，星期六第三节心理测验

一、心理测验概念

是依据心理学原理和技术，对人的心理现象或行为进行数量化测定，从而确定心理现象在性质和程度上的差异的活动。第16页，共40页，2023年，2月20日，星期六二、常用的心理测验及其量表（一）智力测验1.斯坦福-比奈智力量表2.韦克斯勒智力量表（WAIS)第17页，共40页，2023年，2月20日，星期六由美国心理学家韦克斯勒编制的韦氏量表有三种：名称适用年龄韦氏成人智力量表(WAIS)16~74岁以上成人韦氏儿童智力量表(WISC)6~16岁儿童韦氏学龄前及幼儿智力量表(WPPSI)4~6.5岁幼儿第18页，共40页，2023年，2月20日，星期六（二）人格测验1.客观性测验（1）艾森克人格问卷（EPQ）第19页，共40页，2023年，2月20日，星期六量表名称高分特征低分特征E内向-外向人格外向人格内向N神经质焦虑、担忧、对刺激有强烈的情绪反应情绪反应缓慢且轻微P精神质孤独、不关心他人攻击行为能与人相处，能较好地适应环境L掩饰性掩饰性强，测试结果可信度差测试结果可信度高第20页，共40页，2023年，2月20日，星期六适用于16岁以上并有小学以上文化程度者确定测量正常人的基本人格特征（3）明尼苏达多相人格问卷（MMPI）主要用于病理心理的研究（2）卡特尔16种人格因素问卷（16PF）第21页，共40页，2023年，2月20日，星期六2.投射性测验（1）洛夏墨迹测验（2）主题统觉测验第22页，共40页，2023年，2月20日，星期六（三）症状自评量表（SCL-90）适用范围：在精神科和心理咨询门诊中：在综合性医院中：第23页，共40页，2023年，2月20日，星期六构成：10项因子共90个题目1.躯体化：反映主观的身体不舒适感。2.强迫：反映强迫症状。3.人际关系敏感：主要反映个人的不自在感和自卑感。4.抑郁：反映抑郁症状。5.焦虑：反映焦虑症状。6.敌意：反映敌对表现。7.恐怖：反映恐怖症状。8.妄想：反映猜疑和关系妄想等精神症状。9.精神病性：反映幻听、被控制感等精神分裂症症状。10、附加项：反映睡眠及饮食情况第24页，共40页，2023年，2月20日，星期六SCL-90的统计指标主要两项，即总分和因子分。1、总分：90个项目单项分相加之和，能反映病情严重程度。（大于160）总均分：总分/90，表示从总体情况看，该受检者的自我感觉位于1-5级间的哪一分值程度上。2、因子分：每项因子总分，除以因子项目数。（大于2分）第25页，共40页，2023年，2月20日，星期六（五）抑郁自评量表（SDS）

Self-ratingdepressionscale适用：

衡量抑郁状态轻重程度。第26页，共40页，2023年，2月20日，星期六SDS标准分的分界值为53分

53～62分为轻度抑郁

63～72分为中度抑郁

72分以上为重度抑郁标准分=总粗分×

1.25后取整第27页，共40页，2023年，2月20日，星期六

（六）

焦虑自评量表（SAS）

Self-ratinganxiousscale

适用：衡量焦虑状态轻重程度。第28页，共40页，2023年，2月20日，星期六标准分=总粗分×

1.25后取整

SAS标准分的分界值为50分

50～59分为轻度焦虑

60～69分为中度焦虑

69分以上为重度焦虑第29页，共40页，2023年，2月20日，星期六第四节心理治疗一、概述心理治疗又称精神治疗，是一种应用心理学的理论和技术治疗精神疾病和相关躯体疾病的一种方法。第30页，共40页，2023年，2月20日，星期六二、常用的心理治疗方法（一）支持疗法倾听解释建议保证改善环境第31页，共40页，2023年，2月20日，星期六（二）行为治疗系统脱敏疗法基本原理：交互抑制适用：恐惧症、强迫症及某些适应不良性行为第32页，共40页，2023年，2月20日，星期六操作步骤：1、建立恐怖或焦虑等级2、进行放松训练3、实施脱敏第33页，共40页，2023年，2月20日，星期六（女生：害怕听一位青年教师上课，更害怕老师单独与她谈话）编号事件焦虑程度1闲聊时，一位同学提到这位老师。52早晨起床后，记起今天有这位老师的课。10

3预备铃响了，向教室走去。204自己坐在教室后排，教师进教室。255开始讲课，不敢看讲台。306坐在中间一排，强迫自己注视老师。407坐到前排，注视老师，碰上老师的目光。508老师在教室巡视，在自己旁边停下来看自己做练习。609老师课堂提问，点名要自己回答。7010课间休息，老师在自己座位旁坐下，向包括自己在内的一群同学闲谈。80

11在教室，老师同自己一个谈话，有目光接触。9012在教师办公室单独谈话，目光接触。

100第34页，共40页，2023年，2月20日，星期六（三）认知疗法

认知疗法的基本观点：认知过程及其导致的错误观念是行为和情感的中介，适应不良的行为和情感与适应不良认知有关。第35页，共40页，2023年，2月20日，星期六小故事古时候，有两个秀才一起去赶考，路上他们遇到一支出殡的队伍。

看到那口黑乎乎的棺材，其中一个秀才心里立即“咯登”一下，凉了半截，心想：“完了！真触霉头，赶考的日子居然碰到这个倒霉的棺材。”于是，心情一落千丈，走进考场，那个“黑乎乎的棺材”也一直挥之不去，结果，文思枯竭，把自己应有的能力没有发挥出来，最后自然名落孙山。

第36页，共40页，2023年，2月20日，星期六另一个秀才也同时看到了，一开始心里也“咯登”了一下，但转念一想:棺材，棺材，噢！那不就是有“官”又有“财”吗？升官发财！好！好兆头，看来这次我要鸿运当头了，一定高中。于是心里十分兴奋，情绪高涨，走进考场，当下文思如泉涌，下笔有如神助，最后果然一举高中。

回到家里，两人都对家人说：那“棺材”真是好灵验！第37页，共40页，2023年，2月20日，星期六左右我们情绪的并非是事件本身，而是我们对事件的态度和观念。第38页，共40页，2023年，2月20