9.2增强生命的韧性（导学案）-2022-2023学年七年级道德与法治上册配套课件+导学案+教案（部编版）

第页道德与法治七年级上册第四单元生命的思考珍视生命9.2增强生命的韧性笔记区：1、挫折的含义？在我们怀揣美好的愿望、目标和期待去中，遇到的阻碍、失利和失败，就是挫折。2、对挫折的正确认识：（1）面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应；（2）即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的；（3）同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。（4）产生对挫折的不同感受和行为反应的主要原因，是。3、挫折的影响消极影响：如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易，甚至。积极影响：（1）得意时，挫折会使我们更清醒，、精神懈怠；（2）失意时，挫折会使我们。4、如何战胜挫折，发掘生命的韧性？（1）发现、发掘自己的生命力量，提高、。（2）面对挫折，我们要培养自己面对困难的和。（3）发掘自身的力量并。我们在和的道路上，要，，。（4）：①欣赏、培养幽默感；②和自己信任的人谈一谈；③考虑并接受最糟糕的结果；④关心、帮助他人；⑤培养某方面的兴趣。练题区：（问答题）阅读材料，回答问题。2020年1月11日星期一阴今天的期末考试考动员班会课上，班主任给我们讲述了张桂梅校长的事迹，令我深受感动。1996年张校长丈夫因癌症去世，1997年她自己查出患有子宫肌瘤，但她没有放弃自己的教育梦想，并在2008年排除万难创办了中国第一所免费女子高中——华坪女子高中。建校初期，她经历了筹备建校资金困难、教师队伍人员流失、以及疾病的痛苦折磨等重重考验，可她依然初心不改，坚持教育扶贫。为改善孩子们的生活、学习状况，她省吃俭用，每天生活费不超过3元，省下的每一分钱都用在了学生身上；为了孩子们，她全身心投入教学，将病痛置之度外。2001年起，她还义务担任“儿童之家”的院长，成为54名孤儿的母亲。12年间，她让1800多名贫困女孩从大山走进大学。这节班会课让我受益匪浅，张桂梅校长是我学习的榜样。从现在开始，我要努力做像她那样的人，为社会多做贡献，让生命更有意义和价值。从张桂梅校长的事迹中，有同学总结道：“遭受挫折越多越好，而且只有独自‘扛住’所有压力才能成功”，请你对以上观点进行评析。阅读材料，回答问题。材料一：七年级女生小丽在全区中学生数理化竞赛中，因有一道拔高题没有解出来，一气之下把试卷撕得粉粹，哭着离开了考场。回到家后，她把自己关在房间里，不吃不喝，埋头睡大觉，谁也不理睬。后来，在很长一段时间里，她上课老走神，以致期末考试成绩很不理想。材料二：某班学生小军在一次期中考试中，把本属自己强项的数学考砸了。试卷发下后，他认真分析了试题出错的原因，把试卷重新做了一遍，为加深理解，还在笔记本上记下了出错的原因，使这次失败的纪录成为鞭策自己的动力。在期末考试中，小军取得了理想的成绩。材料一和材料二中挫折给小丽、小军分别带来了什么影响？（6分）我们应该怎样发掘生命的力量，战胜挫折？综合素质提升：挫折经历挫折认知情绪感受行为反应现在再历一次情绪感受和行为反应合理的应对建议答案：笔记区：努力的过程中人们对挫折的认识和态度不同消沉做出不恰当的行为避免盲目乐观获得更加丰富的生活经验（1）生命的承受力自我调节和自我修复能力（2）勇气坚强的意志（3）不排斥借助外力坚持目标不断努力与他人建立联系向他人寻求帮助获得他人的支持和鼓励（4）掌握增强生命韧性的方法练题区：（1）①观点是错误的。②对于挫折，并不取决于数量，而取决于对待挫折的态度。挫折对我们既有消极影响，也有积极影响。当我们及时调整自己，正确对待挫折时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠，使我们获得更多丰富的生活经验。③发掘自身的力量并不排斥借助外力。我们在坚持目标和不断努力的道路上，要学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励。（1）①材料一中小丽没有正确面对挫折，挫折给小丽带来了消极的影响。挫折让小丽充满了失落、遗憾、难过、愤怒、不满等负面情绪，长期沉浸在负面情绪中，使她做出了不恰当的行为。②材料二中小军能正确面对挫折，挫折给小军带来