基于户外拓展训练业务可行性综合分析报告

基于户外拓展训练业务现状的综合分析报告湖南省怀化市—运动训练专业—户外拓展训练*内部资料*一、概述户外拓展运动的概念：户外拓展是指以自然环境为场地的，带有探险性质或体验探险性质的体育活动项目群。户外拓展的的基本特点：1、以自然环境为运动场地，有回来自然，返璞归真的特征2、户外拓展无一列外地具有不同程度的挑战性和探险性3、户外拓展尤其强调团队精神4、户外拓展对身体、意志有全面的要求5、户外拓展运动是一门综合性的学科户外拓展运动的分布：二、目的体验换位思索，树立相互协作、支持的团队合作意识；通过主动有效地合作，树立团队合力制胜的信念；发觉团队问题，培育团队领导实力、改善团队管理方法；增加工作当中的责任感及勇于迎接挑战的信念，激发创建性思维；在大自然中放松精神，释放压力，调整心态。增加团队合作意识，改进协作方法和团队管理技能。改善团队成员的沟通，增进相互理解、信任和责随意识，提高团队认知度和亲和力。增加部门之间的沟通协作，树立全局观念、大局意识和互为客户的服务意识。增加面对困难、挑战的志气和信念，克服心理惰性，培育主动进取、勇于创新的工作看法。三、项目概述户外拓展项目是依据人的心理设计的，通过触动参与者的心理，起到培训的作用，在国内拓展项目已达上百种，户外拓展项目主要分为高空项目、半高空项目、场地项目、水上项目、自然环境利用的主题项目。常见的流行项目有：信任背摔、高空抓杠、断桥、天梯、同心协力、盲人攀岩、七巧板、罐头鞋、电网、逃命墙、雷区取水、真人CS、同时新的项目都在不断的开发中。以下简洁介绍几种：丛林绳桥换抓上方间隔1.2米的绳索，通过钢索桥至桥另一端，再返回。培训目的：如何调整自己的心情，学会有效应对恐惊和压力，对个人来说，既是职业的要求，也是个人发展和成就的须要。丛林绳桥的训练可以有效地使受训人员体验恐惊，有效管理恐惊和压力，感受自身的心理成长，培育勇往直前的良好心理素养。通过训练还可以帮助提升其战胜困难的信念，挖掘自我的潜能，利专心理学原理，提高对恐惊的适应实力，形成良好的应对模式。独木桥依次从约8米高、直径35cm、长6m的独木桥上通过。项目意义：1、增加自我限制与决断实力以适应不断改变的外部环境。2、克服心理压力，建立挑战困难的自信念与志气。3、重新谛视个人实力，不轻言失败，培育主动进取的心态。荡木桥该项目距离地面10米左右，由七个荡木组成,连接荡木的是经过热镀锌处理的链条，然后由断件将其和横梁连接到一起，受训人员要求从荡木的一段走到另一端。训练目的：熬炼一个人的意志及处事不惊的看法。四、流程第一步：体验：此乃过程的开端。参与者投入一项活动，并以视察、表达和行动的形式进行。这种初始的体验是整个过程的基础。其次步：共享：有了体验以后，很重要的就是，参与者要与其它体验过或视察过相同活动的人共享他们的感受或视察结果。第三步：沟通：共享个人的感受只是第一步。循环的关键部分则是把这些共享的东西结合起来。与其它人参与探讨、沟通以及反映自己的内在生活模式。第四步：整合：按逻缉的程序，下一步是要从经验中总结出原则并归纳提取出精华。再用某种方式去整合，以帮助参与者进一步定义和认清体验中得出的结果第五步：应用：最终一步是策划如何将这些体验应用在工作及生活中。而应用本身也成为一种体验，有了新的体验，循环又起先了。因此参与者可以不断进步。五、区分特色一：学员是主角这一点应当说是与通常的培训比较大的不同，培训的整个过程中，学员始终是活动的重心，学员通过自己身体力行的活动来感受，并从中悟出道理。培训师的讲解都是基于全部学员回顾的基础上绽开的，而不是单向的阐述。这样的学习方式充分保证了学员的投入程度。特色二：简洁嬉戏蕴涵深刻道理；“背摔”、“断桥”、“天梯”、“电网”……“拓展训练”所采纳的活动看上去都特别简洁，其实这些项目中绝大多数都是经过几十年心理学、管理学、团队科学等方面论证，能够对个人心里素养和团队质量得到提升的项目，其科学性不言自明。特色三：参训者情感距离被快速拉近参与拓展训练的队员通常被分成若干个小组，每个小组通过培训师的调动充分融合，活动本身由于都面临着挑战，很多项目须要大家忘我的合作才能完成。这样形成的感情就犹如在军营、在学校形成的感情，其感情距离远远低于通常状况下社会性的挚友关系。特色四：培训师能文能武拓展训练培训师始终被公认为现代社会的阳光职业，酷且博学。不但能在各种户外培训器械上大展身手，又能在回顾教室中夸夸其谈。特色五：培训效果别出心裁同常规针对技能的培训不同，拓展训练更多意义上是针对看法的培训。针对这一领域的培训产品是特别少见的，而对于企业而言，员工看法往往确定了其工作绩效，这就赐予了拓展训练一个特别广袤的生存空间。从参训企业得普遍反馈来看，拓展训练对于改善团队质量具有特别明显的作用。不同于旅游：很多人把拓展训练当作是一种旅游形式，这个相识是不精确的。旅游的目的往往是放松、开拓视野、增长见识和增进感情。与之相对，拓展训练的目标是提升个人和团队的素养，其核心在于对参训者的提升。从手段上看，拓展训练通常强调远离喧嚣、投入山水，有时也会引入露营、徒步等训练手段，但这种做法的目的是为了给参训者营造一种更加投入参与培训的气氛，而不是单纯为了旅游。不同于体育：虽然拓展训练以户外活动为载体，但无论是训练目标，还是训练手段，都与体育存在着较大的差别。体育是以身体熬炼和竞技为核心目的的，而拓展训练并不强调身体实力的储备与提升。与之相反，常常会有身体条件并不好的队员成为一个团队主宰的故事发生。从训练手段而言，拓展训练通常以限时完成任务为标准，要求团队成员共同解决问题，而体育训练则主要以重复性强化训练为形式。不同于消遣：拓展训练具备极大的趣味性，但仍不同于消遣。消遣的一个突出特征是没有明显的目的，解决的是心理上的某种满意感。而拓展训练的某些项目恰恰是以克服心理障碍，完成心理挑战为目标的。其中更多的内容会侧重于团队建设，这与消遣的差别是特别明显的。六、训练价值拓展训练的价值良好的团队精神和主动进取的人生看法，是现代人应有的基本素养，也是现代人人格特质的两大核心内涵。在现代社会，人类的才智和技能只有在这种人格力气的驾驭下，才会迸发出刺眼的光线，拓展训练应运而生。利用户外自然环境对人进行培育的户外训练方式起源于二战期间的海上生存训练，战后渐渐演化成一种面对现代社会的户外训练方式。拓展人的价值观[主动主动]主动的工作看法和人生看法是拓展精神的核心。乐观自信，从我做起，环境因我而变；坐言起行，言必行，行必果；从内心关怀客户。拓展训练[开拓创新]以开放的心态，应对改变，主动进取。[仔细负责]人和事因仔细而完备，留意细微环节是专业化的表现。坚守承诺，积累信用。[独立协作]独立自主，各司其职，独当一面。个人和公司的竞争力来自你不行替代的价值。高水平的独立，才有可能带来高水平的协作。局部利益听从整体利益；以双赢的心态创建最大动力。[共享成功]成功来自每个人的努力和贡献，成功是协作的结晶；共享成功的阅历，共享成功的好处。但共享不是平均安排，吃大锅饭。七、损伤处理擦伤即皮肤的表皮擦伤。如擦伤部位较浅，只需涂红药水即可；如擦伤创面较脏或有渗血时，应用生理盐水清创后再涂上红药水或紫药水。肌肉拉伤指肌纤维撕裂而致的损伤。主要由于运动过度或热身不足造成，可依据难受程度知道受伤的轻重，一旦出现痛感应马上停止运动，并在痛点敷上冰块或冷毛巾，保持30分钟，以使小血管收缩，削减局部充血、水肿。切忌搓揉及热敷。挫伤由于身体局部受到钝器打击而引起的组织损伤。轻度损伤不需特别处理，经冷敷处理24小时后可用活血化瘀叮剂，局部可用伤湿止痛膏贴上，在伤后第一天予以冷敷，其次天热敷。约一周后可汲取消逝。较重的挫伤可用云南白药加白酒调敷伤处并包扎，隔日换药一次，每日2-3次，加理疗。扭伤由于关节部位突然过猛扭转，拧扭了附在关节外面的韧带及肌腱所致。多发生在踝节、膝关节、腕关节及腰部，不同部位的扭伤，其治疗方法也不同。1、急性腰扭伤可让患者仰卧在垫得较厚的木床上，腰下垫一个枕头，先冷敷，后热敷。2、关节扭伤踝关节、膝关节、腕关节扭伤时，将扭伤部位垫高，先冷敷2-3天后再热敷。如扭伤部位肿胀、皮肤青紫和难受，可用陈醋半斤炖热后用毛巾蘸敷伤处，每天2-3次，每次10分钟。脱臼即关节脱位。一旦发生脱臼，应嘱病人保持宁静、不要活动，更不行揉搓脱臼部位。如脱臼部位在肩部，可把患者肘部弯成直角，再用三角巾把前臂和肘部托起，挂在颈上，再用一条宽带缠过脑部，在对侧脑作结。如脱臼部位在髋部，则应马上让病人躺在软卧上送往医院。骨折常见骨折分为两种，一种是皮肤不破，没有伤口，断骨不与外界相通，称为闭合性骨折；另一种是骨头的尖端穿过皮肤，有伤口与外界相通，称为开放性骨折。对开放性骨折，不行用手回纳，以免引起骨髓炎，应用消毒纱布对伤口作初步包扎、止血后，再用平木板固定送医院处理。骨折后肢体不稳定，简洁移动，会加重损伤和猛烈难受，可找木板、塑料板等将肢体骨折部位的上下两个关节固定起来。如一时找不到外固定的材料，骨折在上肢者，可屈曲肘关节固定于躯干上；骨折在下肢者，可伸直腿足，固定于对侧的肢体上。怀疑脊柱有骨折者，需早卧在门板或担架上，躯干四周用衣服、被单等垫好，不致移动，不能抬伤者头部，这样会引起伤者脊髓损伤或发生截瘫。昏迷者应俯卧，头转向一侧，以免呕吐时将呕吐物吸入肺内。怀疑颈椎骨折时，需在头颈两侧置一枕头或扶持患者头颈部，不使其在运输途中发生晃动。课程分类拓展训练的课程主要由陆、海，空，三类课程组成。课程拓展训练的课程主要由陆、海，空，三类课程组成。水上课程包括：游泳、跳水、扎筏、划艇等；野外课程包括：远足露营、登山攀岩、野外定向、伞翼滑翔、野外生存技能等；场地课程是在特地的训练场地上，利用各种训练设施，如高架绳网等，开展各种团队组合课程及攀岩、跳越等心理训练活动。八、平安装备在开展户外拓展训练活动中，学员所运用的户外平安装备必需经过UIAA（国际登山联合会标准）和CE（欧洲标准）认证。此外，在拓展培训过程中涉及的装备运用人员均需经过国家登山协会装备运用培训平安帽与高空爱护专业培训。平安装备包括：攀登头盔、静力绳、动力绳、辅绳、扁带、下降器、快挂、成型扁带、平安爱护绳（主绳）、主锁、钢锁、平安带、上升器/下降器、止锁爱护装备、标准下降器（8字环）、快挂、挽索、滑轮等平安装备。以下为详细平安装备的常见分类：扁带项目操作时连接固定点或软性连接时运用。按连接方法的不同分为手工打结（Runner）和机械缝(Sling)两类。平安带为操作高空项目的人员和爱护者供应一种舒适、平安的固定，并且便利与爱护绳索连接，可以把坠落的冲击力分散到腰、腿上，而不单集中于腰上。按连接方式的不同分为坐式平安带和全身平安带。[3]铁锁用来连接绳子与爱护点、平安带与爱护/下降器、携带器材等，在爱护系统中铁索做刚性连接。爱护器或称下降器(belay/rappeldevices)在爱护和下降过程中通过它与绳子产生的摩擦力来减小操作者所需的握力。常用下降器有8字环和ATC。上升器在攀登过程中起到借力和爱护的作用，分左式和右式两种，适应不同用手习惯头盔在项目操作过程中爱护头部，避开头部受伤。下降器有8字环、STOP和GRIGRI等几种，用于高空中操作、爱护、救援等，承受压力不小于25KN。九、意义户外拓展揉合了高挑战及低挑战的元素，学员从中在个人和团队的层面，都可透过危机感、领导、沟通、面对逆境和辅导的培训而得到提升。拓展培训强调学员去「感受」学习，而不仅仅在课堂上听讲。探讨资料表明，传统课堂式学习的汲取程度大约为25%，而要求学员参与实际操作的体验式学习汲取程度高达75%，能更加有效地将资讯传授给学员。拓展培训正是一种典型的户外体验式培训。以体验，阅历共享为教学形式的户外拓展的出现，在参与的同时，去完成一种体验，进行自我反思，获得某些感悟。它汲取了国外先进的阅历，同时留意适应中国人的心理特征与接受风格，将大部分课程放在户外，细心设置了系列新奇、刺激的情景，让学员主动地去体会，去解决问题，在参与、体验的过程中，心理受到挑战，思想得到启发，然后通过学员共同探讨总结，进行阅历共享，感悟出种种具有丰富现代人文精神和管理内涵的道理。在特定的环境中去思索、去发觉、去醒悟，对自己、对同事、对团队重新相识、重新定位。户外拓展培训这种形式既平安又有肯定的趣味性，易于被学员接受。但拓展培训的最终目的，是让学员将培训活动中的所得应用到工作中去。假如缺乏专业培训师的指导及看法，则很难达到志向的效果。通过户外拓展培训，整合团队，发掘每个人的最大潜力，这就是拓展培训的真正意义！户外拓展训练特点投入为先：户外拓展训练的全部项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全情投入才能获得最大价值。挑战自我：户外拓展训练的项目都具有肯定的难度，表现在心理素养的考验上，须要学员向自己的实力极限挑战，跨越"心理极限"。熔炼