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文档简介
篮球教案
《体育与健康》教学教案
教师
班级
人数男女
课时2
教1、练习行进间单手低手投篮和掩护配合
学
内2、学习进攻战术基础配合——策应配合
容
3、素质练习:团身跳
教1、通过复习使学生熟悉球性,掌握篮球基础技能
学
目2、学生基本掌握掩护配合技术
标
3、学习进攻战术——策应配合,使学生初步掌握进攻的基本战术
课时教学内容教学方法练习
的间次时
顺分数间
序配
准一、整队集合报告人数学生集合整队:32
圈分
备二、师生相互问好○○○○○○○○钟
○○○○○○○○3
部三、宣布教学内容和要求○○○○○○○○分
○○○○○○○○钟
分四、检查服装●
(20分钟)五、安排见习生要求:快、静、齐
六、慢跑热身组织:学生两路纵队沿篮
七、行进间徒手操(8节)球场逆时针慢跑
要求:队伍整齐(如图)
学生围绕篮球场齐步走,老师讲
解示范,听口令集体练习
课时教学内容教学方法练习
的间次时
顺分数间
序配
准1、扩胸运动预备姿势:直立四8
2、振臂运动1左脚向前一步,同时两臂经前至胸前个分
备3、体转运动平屈后振。2右脚向前一步,再胸前平八钟
4、腹背运动屈后振一次.3左脚向前一步,同时两臂拍
部5、正压腿运动经前伸直(掌心向上)至侧举后振。5—
8同1—4。但第四个8的最后一拍还原
分成直立。
要求:动作幅度大,要有力度
(20分钟)预备姿势:直立
1左脚向前一步,同时右臂经前上举后
振,掌心向前,左臂下举后振,掌心向
后。2右脚向前一步,手臂同1;3左脚
向前一步,同时左臂经前上举后振,掌
心向前,右臂经前下举后振,掌心向后。
5-8同1—4但第四个8的最后一拍还原
成直立。
要求:两臂要平直,动作幅度要舒展
预备姿势:直立
1-2左腿向前跨一步,两臂经前至胸前
平屈向左侧振2次;3—4右腿向前跨屈
臂向右侧振2次;5—8同1—4但第四个
8的最后一拍还原成直立。
要求:动作要协调准确
预备姿势:直立
1左脚向前一步,两臂经前上举,
掌心向前,抬头,体后屈。2右脚
并左脚,再体后屈一次。3体前屈,
手指触地.4再体前屈一次.5—8同
1-4但第四个8的最后一拍还原成直
立。
要求:动作幅度要舒展要有力度
预备姿势:直立
①左脚向前一大步成弓步,同时两
手扶住左膝。
②上体向下压腿一次.
③再向下压腿一次。
④再向下压腿一次。
⑤⑧同①④。但换脚在做.
要求:动作幅度要舒展要有力度
课时教学内容教学方法练习
的间次时
顺分数间
序配
准6、侧压腿运动预备姿势:左腿向左侧一步,重7
7、活动手腕和踝关节心下压成侧弓步分
备八、半场三角传球:1-8拍重心向下振,一拍一次,2—8钟
拍动作相同,方向相反。
部一、复习传切配合、突分配合、要求:动作幅度要舒展,要有力
掩护配合;度
分学生自己活动,时间30秒
半场三角传球练习
(20分钟)1。练习组织与方法:参加者分站
基成三路纵队站成三角形,相距4—
6m。如下图。
本2.要求:传球注意落点,接传球动
作要连贯。顺时针、逆时针交替。
部一、传切配合、突分配合、掩护
配合
分教学训练步骤:
(一)强调技术及配合要点、指出易
(60分钟)犯错误;
(二)学生练习,教师指导纠错。
课时教学内容教学方法练习
的间次时
顺分数间
序配
基传切要点:(1)切入队员首练习一:传切配合练习7
分
先要掌握好切入时机,根据对1。练习组织与方法:○和★为
钟
本方的防守情况,利用能够假动进攻队员,●是防守队员做消极
作摆脱,及时,快速切入篮下,防守.首先,○队员以左脚做中枢
部
并随时准备接球。(2)传球队脚,两脚左右开立,身体重心下
员要利用假动作吸引,牵制对
分降。摆脱防守时,右脚右前侧迅
手,并采用合理的传切方法及速蹬地并向左侧前跨出,同时上
(60分钟)时,准确的将球传出。体右转,右肩前探下压,左腿蹬地
易犯错误:向前跨出,迅速摆脱对手。此时★
)切入和传球时机不当
(1;抓住时机传球,○跨右腿的同时
(2)切入和传球队员没有假动
右手接球,并作单手低手投篮。★
作作掩护自己意图、牵制防
守;抢篮板.如下图
(3)切入路线不当、传球2。要求:切入前有摆脱假动作,
不到位。切入掌握好时机,侧身跑;接球队
突分配合的要点:突破要突员要注意切入队员的行动,传球
然、快速,在突破过程中既要前要有投篮突破等假动作。
做好投篮的准备,又要随时注教师指导纠错
意观察场上攻守队员的位置练习二:突分配合练习
和行动,以便抓住有利战机,1、练习组织与方法;如下图:
及时、准确地把球传给有利进㈤持球突破⑤后,④上前补防
㈤,㈤选择合适的传球方法将
攻的同伴。
球传给㈣,㈣接球后投篮。
课时教学内容教学方法练习
的间次时
顺分数间
序配
基易犯错误:2、要求:㈤突破要有速度,8
(1)突破路线选择不当;注意保护好球。㈣接应分球的分
本(2)突破过程中只看篮球,没有观队员移动要及时。钟
察其他攻守队员的行动;组织练习:学生分成两组,每10
部(3)配合队员选择摆脱时机、位次每组出两名学生,一组防分
置不当。守,一组突破分球。钟
分掩护配合的基本要求:掩护队员练习一定次数后,改换从两个
给同伴做掩护时,要突然跑到同45度突破分球练习。
(60分钟)伴防守者移动路线上,保持适当距练习三:侧掩护配合练习
离,两脚开立,两膝微屈,两臂屈肘1、练习组织与方法如下图:⑤传
与胸前,上体稍前倾,扩大掩护面球给④后,移动到㈣身体左侧
积。当同伴利用掩护摆脱防守时,做侧掩护,④接球后瞄篮或想
掩护队员应随着防守者的移动,转左侧突破的动作。当⑤掩护到
身切入准备抢篮板球或接球.位时,④立即从右侧贴着⑤的
侧掩护配合易犯错误:过早暴露掩身体运球突破上篮;⑤立即转
护意图,掩护人掩护位置不当,身切向篮下抢篮板球或接球
掩护后没有转身跟进。投篮.
2.要求:掩护姿势正确,距离适
当。被掩护队员要有假动作吸引
防守,掩护队员到位时在快速切
入.
课时教学内容教学方法练习
的间次时
顺分数间
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基二、战术基础配合:策应配合二、战术基础配合:策应配合10
策应配合是指进攻队员背对或侧教学训练步骤:分
本对球篮接球后,通过多种传球方式(一)讲解策应战术配合在篮球钟
与外线队员空切、绕切相结合,比赛中的重要作用。
部借以摆脱防守,创造各种里应外(二)讲解策应战术配合的基础方
合进攻机会的配合方法法和要求。
分策应配合基本方法:进攻队员背(三)示范策应战术配合,讲解、
对篮或侧对篮接球,由他做枢纽,示范队形如下.
(60分钟)与同伴空切相配合而形成的一种○○○○○○○○
里应外合的战术。○○○○○○○○
策应配合的要求:策应队员要抢●
位接球,接球后两脚开立,用身
体、手臂和腿部挡住防守队员,(四)学生练习,教师指导、纠错.
两手持球,肘外展.根据场上情况,练习一、插中策应配合练习
可以运用转身、跨步、假动作等1.练习组织与方法:如下图。分
及时、隐蔽地传球给同伴或自己两组,④持球,当⑤上提至罚球线
攻击。时,④传球给⑤,然后向左侧虚晃,
再从右侧绕切接⑤的球,⑤策应传
球后转身下切,④可投篮、突破
或传球给⑤,投篮后交换位置。
2。要求:策应队员上提前,先
做“V”型或溜底做后转身摆脱,
外线传球队员待策应队员接稳球
后在切入。左右交替。
课时教学内容教学方法练习
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基配合队员要根据策应队员的位练习二、策应变化练习10
置,及时传球给策应队员原离防1.练习组织与方法:分
本守的一侧,然后伺机摆脱防守,在上面练习的基础上,可以增加钟
切入或绕出接球。一名固定防守者,策应队员⑤可以15
部根据情况,做出以下选择:分
(1)传球给空切的④投篮,然后转钟
分身插下;
(2)做假传球给④,⑤转身自己
(60分钟)跳投或切向篮下投篮。左右交替。
2.要求:
策应队员根据防守和同伴情况,结
合假动作行动;切入队员除要随
时准备接球外,要假想吸引自己
的防守.
练习三、半场三对三教学比赛
1.练习组织与方法:
分成实力相近的三人一组。防守
人盯人,散分线外发球进攻,通
过传切配合、突破分球、掩护配
合和策应得分算三分,其他任何
形式得分算得一分;防守抢到篮
板球必须将球传或运到三分线
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