初中体育-耐久跑教学设计学情分析教材分析课后反思

PAGE3PAGE耐久跑教学设计一、课标分析本课坚持“健康第一”的宗旨，以学生发展为中心，以学生直接参与丰富多彩的活动为主要教学活动形式，强调寓教于乐活动中，充分发挥学生的主体作用，着眼于改善学生学习方式、培养自主学习意识、提高发展性学习能力，以自主合作练习为主线,进行创新体验与练习，拓展了体育课程资源，将枯燥、无趣的耐久跑教材变得主题鲜明、形式新颖。既提高了学生耐久跑能力，又激发了学生参与活动的兴趣与积极性；以同伴分组，做游戏、开发式的环境，营造愉快、和谐、宽松的教学气氛，让学生自主学练、自由交流，在玩中学、玩中乐、重视学生在学习过程中探究与分析，确保学生的主体地位，使学生积极、主动地投入到教学活动中，真正成为课的主人，培养学生终身体育的意识。二、教材分析耐久跑是一项长时间的跑步活动，比较枯燥而又乏味，但随着季节的变化，它又是一项很有锻炼价值的教材，耐久跑之所以不受欢迎，除了学生的主观态度，怕苦怕累外，很大程度是由于练习内容和教学方法单一，学生的学习兴趣和积极性不高。在耐久跑的教学中，通过学生轮流当领头人跑，对角线跑练习，学生已经知道了呼吸要有节奏，跑后要放松整理这些道理，并得到了锻炼。所以本节课的重点是在练习的基础上让学生体会对耐力跑节奏的控制和对体力的合理分配。三、学情分析1、由于初中二年级这个年龄段的学生心理素质处于不易稳定的阶段，注意力不易长时间集中，而且他们平时吃苦少，锻炼有限，毅力较差，所以耐力素质比较低。而耐力跑又是一项枯燥乏味的运动，所以教师组织起来还是有一定难度的。2、学生这个阶段又是活泼好动、好奇心强、容易兴奋、有很强的表现欲望，对体育课兴趣浓厚，而且也具有一定的运动技能。3、重视教学常规上的管理，充分发挥小干部的作用。要与学生融洽关系。因此教学中力求采用多样性、趣味性的游戏和教法来吸引学生，是可以顺利完成教学任务的。耐久跑教学课时计划授课教师：单位：寿光市稻田镇田马初中人数：40人学习目标认知目标：了解耐久跑的基本知识，掌握耐久跑的基本方法。技能目标：通过跑步练习，95%的学生能掌握耐久跑的摆臂、步幅、步频、呼吸等动作要领情感目标：通过定时追逐跑、定距跑等培养学生不畏困难、敢于挑战的优良品质和团结协作的集体主义精神教学内容耐久跑重点：跑步节奏、呼吸方法难点：“极点”的克服课的结构教学流程教与学的组织与方法时间开始部分准备部分一、课堂常规提问我国著名长跑运动员导入课堂二、热身运动1、体育委员整队、报告人数组织：二列成直角队形2、师生问好（如下图）3、宣布课的目标和内容4、安排见习生1、慢跑方法：听老师口令练习。要求：集中精力认真参与练习。组织：学生按上图队形站立。2、徒手操=1\*GB3①活动膝关节=2\*GB3②扩胸运动=3\*GB3③腹背运动=4\*GB3④肩部运动3、专门性练习=1\*GB3①前踢腿=2\*GB3②后踢腿=3\*GB3③侧向跑④高抬腿⑤摆臂练习老师示范以上动作，并讲解动作要领。1329课的结构教学流程教与学的组织与方法时间基本部分三、体验跑四、间歇跑五、团队竞争跑方法：教师讲解耐久跑的要领和方法教法：1、让学生在自主学习中体验呼吸方法（两步、三步吸气呼气）2、让学生在自主学习中分组体验摆臂幅度3、每组一名学生展示，并对其进行评价组织：体验跑时每小组跑成一路纵队方法：1、按照分组绕场地做间歇跑。2、每组跑完后到集合地点放松走；提醒学生不能原地坐下3、评价学生练习过程中的学习态度、运动技能、交往与合作精神、心理品质。注重过程评价和终结评价。4、让学生感受克服“极点”后出现“第二次呼吸”的感受5、测学生运动后的心率①追逐跑方法：1、每小组跑成一路纵队，排尾同学持棒加速跑到排头后，依次传递接力棒，新的排尾再加速跑到排头，依次类推。直到排尾循环到原来位置。2、每组跑完后到集合地点放松走；提醒学生不能原地坐下3、评价学生练习过程中的学习态度、运动技能、交往与合作精神、心理品质。注重过程评价和终结评价。②定距合作跑方法：1、各组以依据个人体质排列队形绕规定路线跑2、2圈为1组，1-2组3、跑完后到集合地点放松走2515165结束部分六、整理活动七、小结八、收回器材九、师生再见1、围场地慢走放松2、拉伸练习教师评价学生评价布置值日生收回器材布置课后作业5场地器材大标志桶4个小标志桶20个音响一套红旗2面接力棒4根运动负荷预计计课后小结累并快乐着——耐久跑课后反思本课是以树立“健康第一”为指导思想,结合“新课改”设计的一节以耐久跑为主教材的体育课。以学生发展为中心，将确保每一个学生都受益作为指导理念，从学生身心发展的规律出发，充分注意他们在身体条件，兴趣爱好，运动能力等方面的差异来确定耐力跑的学习目标与学习内容，并在教学方法，教学组织，教学评价等方面提出有效的策略，让学生在游戏与比赛的主动参与中达到学习运动技能，发展体能的目的。在上课前，我认分析了教材和学生的实际情况，确定了教学目标。耐久跑是一种较长距离的周期运动，既要求一定的速度,又要能跑的持久，属于田径运动中的中长跑项目。八年级学生身体正处于生长发育阶段，由于平时锻炼时间较少，耐力素质普遍很差，急需提高学生一般耐力水平，改善学生呼吸系统和心血管系统功能。通过改造传统的耐力练习手段，变速跑，匀速跑，来发展学生有氧耐力的目的。培养学生对耐久跑学习兴趣。因此，本课确立了三个教学目标,①认知目标：了解耐久跑的基本知识，掌握耐久跑的基本方法。②技能目标：通过跑步练习，95%的学生能掌握耐久跑的摆臂、步幅、步频、呼吸等动作要领。③情感目标：通过定时追逐跑、定距跑等培养学生不畏困难、敢于挑战的优良品质和团结协作的集体主义精神。在上课中，我始终围绕着目标进行组织教学，并始终贯穿着培养学生学习兴趣的这一主旋律。这节课从教学目的，教学内容，教学结构，教学过程，教学方法，教学能力，教学效果来看，基本达到了预期的教学目标本课堂，打破传统的以运动技能形成规律和身体活动规律为主线的教学模式,代之以学生的兴趣为主线，一开始通过创设情景吸引学生的注意力。在各种练习中,教师适当的引导，给学生以足够的发展空间，培养学生创造性思维。本课气氛活跃，充分调动了学生练习的积极性，使学生在集体练习中建立一种和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德。达到了预计的教学目的。但是在课的进行当中，也存在着一些不足：1．教学设计单调改进措施：在教学中应适当的增加学生的主体活动和教具的使用，为学生提供个体发展的时间和空间，提高学生的学习兴趣。2．对差生（行为偏差生、完成动作不好的学生）的帮助不够。改进措施：在学生的练习过程中，通过应用全体与个别指导、纠正错误相结合的方法对不同类型的学生进行分别指导，引导学生学习规范的动作。3．评价学生时要求不具体。改进措施：评价时应注意具体、及时、细致、有针对性。便于学生掌握技术动作。耐久跑学情分析1、由于初中二年级这个年龄段的学生心理素质处于不易稳定的阶段，注意力不易长时间集中，而且他们平时吃苦少，锻炼有限，毅力较差，所以耐力素质比较低。而耐力跑又是一项枯燥乏味的运动，所以教师组织起来还是有一定难度的。2、学生这个阶段又是活泼好动、好奇心强、容易兴奋、有很强的表现欲望，对体育课兴趣浓厚，而且也具有一定的运动技能。3、重视教学常规上的管理，充分发挥小干部的作用。要与学生融洽关系。因此教学中力求采用多样性、趣味性的游戏和教法来吸引学生，是可以顺利完成教学任务的。耐久跑教学效果分析本节课始终围绕着目标进行组织教学，并始终贯穿着培养学生学习兴趣的这一主旋律。这节课从教学目的，教学内容，教学结构，教学过程，教学方法，教学能力，教学效果来看，基本达到了预期的教学目标本课堂，打破传统的以运动技能形成规律和身体活动规律为主线的教学模式,代之以学生的兴趣为主线，一开始通过创设情景吸引学生的注意力。在各种练习中,教师适当的引导，给学生以足够的发展空间，培养学生创造性思维。本节课能够突出创新精神和实践能力的培养，在整个教学过程体现了以学生为主体，以教师为主导的教学模式，达到培养学生全面发展的教学目标。耐久跑教材分析耐久跑是一项长时间的跑步活动，比较枯燥而又乏味，但随着季节的变化，它又是一项很有锻炼价值的教材，耐久跑之所以不受欢迎，除了学生的主观态度，怕苦怕累外，很大程度是由于练习内容和教学方法单一，学生的学习兴趣和积极性不高。在耐久跑的教学中，通过学生轮流当领头人跑，对角线跑练习，学生已经知道了呼吸要有节奏，跑后要放松整理这些道理，并得到了锻炼。所以本节课的重点是在练习的基础上让学生体会对耐力跑节奏的控制和对体力的合理分配。评测练习一、体验跑方法：1、让学生在自主学习中体验呼吸方法（两步、三步吸气呼气）2、让学生在自主学习中分组体验摆臂幅度3、每组一名学生展示，并对其进行评价组织：体验跑时每小组跑成一路纵队间歇跑方法：1、按照分组绕场地做间歇跑。2、每组跑完后到集合地点放松走；提醒学生不能原地坐下3、评价学生练习过程中的学习态度、运动技能、交往与合作精神、心理品质。注重过程评价和终结评价。4、让学生感受克服“极点”后出现“第二次呼吸”的感受5、测学生运动后的心率。团队竞争跑①追逐跑方法：1、每小组跑成一路纵队，排尾同学持棒加速跑到排头后，依次传递接力棒，新的排尾再加速跑到排头，依次类推。直到排尾循环到原来位置。2、每组跑完后到集合地点放松走；提醒学生不能原地坐下3、评价学生练习过程中的学习态度、运动技能、交往与合作精神、心理品质。注重过程评价和终结评价。②定距合作跑方法：1、各组以依据个人体质排列队形绕规定路线跑2、2圈为1组，1-2组3、跑完后到集合地点放松走组织：体验跑时每小组跑成一路纵队累并快乐着——耐久跑课后反思本课是以树立“健康第一”为指导思想,结合“新课改”设计的一节以耐久跑为主教材的体育课。以学生发展为中心，将确保每一个学生都受益作为指导理念，从学生身心发展的规律出发，充分注意他们在身体条件，兴趣爱好，运动能力等方面的差异来确定耐力跑的学习目标与学习内容，并在教学方法，教学组织，教学评价等方面提出有效的策略，让学生在游戏与比赛的主动参与中达到学习运动技能，发展体能的目的。在上课前，我认分析了教材和学生的实际情况，确定了教学目标。耐久跑是一种较长距离的周期运动，既要求一定的速度,又要能跑的持久，属于田径运动中的中长跑项目。八年级学生身体正处于生长发育阶段，由于平时锻炼时间较少，耐力素质普遍很差，急需提高学生一般耐力水平，改善学生呼吸系统和心血管系统功能。通过改造传统的耐力练习手段，变速跑，匀速跑，来发展学生有氧耐力的目的。培养学生对耐久跑学习兴趣。因此，本课确立了三个教学目标,①认知目标：了解耐久跑的基本知识，掌握耐久跑的基本方法。②技能目标：通过跑步练习，95%的学生能掌握耐久跑的摆臂、步幅、步频、呼吸等动作要领。③情感目标：通过定时追逐跑、定距跑等培养学生不畏困难、敢于挑战的优良品质和团结协作的集体主义精神。在上课中，我始终围绕着目标进行组织教学，并始终贯穿着培养学生学习兴趣的这一主旋律。这节课从教学目的，教学内容，教学结构，教学过程，教学方法，教学能力，教学效果来看，基本达到了预期的教学目标本课堂，打破传统的以运动技能形成规律和身体活动规律为主线的教学模式,代之以学生的兴趣为主线，一开始通过创设情景吸引学生的注意力。在各种练习中,教师适当的引导，给学生以足够的发展空间，培养学生创造性思维。本课气氛活跃，充分调动了学生练习的积极性，使学生在集体练习中建立一种和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德。达到了预计的教学目的。但是在课的进行当中，也存在着一些不足：1．教学设计单调改进措施：在教学中应适当的增加学生的主体活动和教具的使用，为学生提供个体发展的时间和空间，提高学生的学习兴趣。2．对差生（行为偏差生、完成动作不好的学生）的帮助不够。改进措施：在学生的练习过程中，通过应用全体与个别指导、纠正错误相结合的方法对不同类型的学生进行分别指导，引导学生学习规范的动作。3．评价学生时要求不具体。改进措施：评价时应注意具体、及时、细致、有针对性。便于学生掌握技术动作。耐久跑课标分析本课坚持“健康第一”的宗旨，以学生发展为中心，以学生直接参与丰富