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文档简介

长沙市雨花区枫树山大桥小学电子备课本第三章（单元）第4课（节）总第15课时课题学习仰卧起坐备课日期学情分析二年级的学生对仰卧起坐有一定的了解和认识，但是技术不够完善。通过本节课的学习能够正确掌握仰卧起坐的技术，掌握科学的锻炼身体的方法，养成自觉锻炼身体的习惯。教学目标（包括认知、技能、情目标）1、知识目标：通过本节课考试来考察学生在这一学期的锻炼效果，2、技能目标：使学生的腰腹肌力量得到锻炼和发展。3、情感目标：培养学生的认真学习和刻苦锻炼的精神，以及学生相互合作的意识和能力还有学生诚实的作风。教材分析教学重点让学生知道考核的方法及其规则。教学难点让学生知道考核的方法及其规则。教学准备空地一块、体操垫若干、跳绳若干。教学过程二次备课准备部分课堂常规：体育委员集合站队；检查服装，报告人数；师生问好，宣布课的内容及考核标准。组织队形：四列横队。要求：快静齐。热身活动：学生原地3分钟跳短绳；组织队形：四列横队。四组跑跳绳接力。组织队形：8路纵队迎面站立。徒手操：肩部运动；扩胸运动；腹背运动、弓步压腿、侧压腿、手腕踝关节运动、压韧带。基本部分分组练习男生自主项目选择练习女生进行仰卧起坐测试，计算一分钟搞得次数。要求：起坐时，双肘触及两膝为完成一次，仰卧时贴于头后的两手背必须触垫。考生如在仰卧起坐过程中，紧贴头后的手背未触垫、臀部离垫或双肘未触及两膝属犯规动作，都不计次数。由于时间限制，无效次数过多将肯定影响成绩。这个项目考生只有一次考试机会。评分方法：依据《国家学生体质健康标准评分表》进行评分。教师活动：教师讲解考试的规则和方法；教师将学生分组并组织进行测试。学生活动：明白考核的方法与规则；按教师安排的顺序依次进行测试。自选项目练习。学生在教师的制定的范围内自主练习，注意安全。结束部分1、组织学生有节奏

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