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《静心》最新版读书笔记,下载可以直接修改思维导图PPT模板01第1章世间烦恼,皆由“心”起第3章淡看红尘纷扰,静心才是菩提第5章生活原来如此简单第2章卸去心头繁杂事,还内心一片宁静第4章苦乐得失,放下就是智慧第6章人之所以痛苦,在于追求着错误的东...目录030502040607第7章每一次磨难,都是一种人生收获第9章凡事看开,别和自己过不去第8章善待自己,累了就给自己减压第10章不忧不悔,活在当下目录0908010内容摘要不管是患得患失的忧虑、焦虑不安的折磨,还是浅尝辄止的小心、没有耐心的暴躁,统统都是因为心不静,浮躁带给我们的只能是烦恼。高压下的现代都市人,精神的紧张与焦虑,内心的矛盾与压抑,情绪上的愤怒与冲动以及人性的贪婪等,都会令我们不堪重负,只有修得一片内心的宁静才是解脱。心若无物,随时把喧嚣的心静一静,便可一花一世界,一草一天堂。静下心,才能静静享受生活的美好,才能营造灵魂深处的那抹静怡。第1章世间烦恼,皆由“心”起风过而竹不留声,雁去而潭不留影;事来而心始现,事去而心随空。第2章卸去心头繁杂事,还内心一片宁静生活就像一个垃圾桶,只有极少数可以回收利用。第3章淡看红尘纷扰,静心才是菩提你不能奢望这个垃圾桶永远是空的,旧的不去,新的怎么会来呢?很多时候,就是因为人们将宝贵的时间浪费在一些毫无价值的东西上,才让另外一些更有价值的东西从身边溜走。第4章苦乐得失,放下就是智慧敢于坚持是一种勇气,勇于放弃又何尝不是一种大气,哪个对哪个错,谁又能说得清楚?早睡早起,锻炼身体,看看书、听听歌,这些好的习惯应当坚持,即使多了份孤单与寂寞,但至少内心是充实的。第5章生活原来如此简单人的生命,看似长久,实则只有三天——昨天、今天和明天。第6章人之所以痛苦,在于追求着错误的东...昨天,过去了,追悔也无意义;今天,正在进行,哀叹等于放弃;明天,还没到,忧愁也是多余。第7章每一次磨难,都是一种人生收获拒绝烦躁,首先要拒绝的是自己的虚荣心,让头脑降降温,给心灵冲个澡,看淡荣辱得失。第8章善待自己,累了就给自己减压一定要远离名利的诱惑,摒弃急功近利的心理,静下心来分析利弊,找准目标再行动。第9章凡事看开,别和自己过不去其实,一个人快乐与否,不是因为他拥有的多,而是因为他计较的少。第10章不忧不悔,活在当下永远不要把时间浪费在你不喜欢的人或事上,如果有一条疯狗咬

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