居民趣味运动会方案十四篇

Word版本，下载可自由编辑居民趣味运动会方案十四篇居民趣味运动会方案篇一

低班级组是：1、老虎吃汤圆；2、赶小猪；3、袋袋相传；4、运气球；

高班级组是：5、袋鼠跳；6、两人三足；7、拔河。

(一)低班级组：13班级

1、老虎吃汤圆：一名家长拿着桶子站在2米线后，孩子依次将10个小球投向桶内，家长能够移动接球，比比哪组接球数最多。（以用时间少者为胜）

2、接皮球：家长和孩子各自站在起点和终点的两端，家长拿篮子，孩子向篮子内投球，以家长接球多少打算胜败。（进行1分钟限时赛）

3、袋袋相传：一名家长和孩子利用两个米袋利用10米的“宽河”，比哪组快。(以用时间少者为胜)

4、运气球：分为两组，两个家庭进行竞赛，每组家庭的爸爸或妈妈用头顶球将球运到对面宝宝手中，宝宝接到球后，将球投入框中，规定时间内两组家庭谁投的球数量多为成功的家庭。(以用时间少者为胜)

嬉戏规章：家长在运球的时候不得用手扶球，若球掉了，回到原点，重新运球。

（二）高班级组：46班级

5、踩气球：家长和孩子脚后各系相等数量的气球，哨声响起踩炸别人的气球爱护自己的气球，时间结束时，父子相加数量最多为胜。（进行1分钟限时赛）

6、袋鼠跳：（30米）家长用蛇皮袋套住脚，站在起跑线后，同时手里拿一条蛇皮袋，听到发令后，沿着直线跑道跑，跑到前面孩子的地方，让孩子把蛇皮袋穿起来，让孩子自己跳到终点，在跑的过程中，留意平安，最终看那组组合又快又好的到达终点，用时少者为胜，每组录用前三名。（以用时间少者为胜）

7、两人三足跑：（3050米）家长和孩子用绑腿带将两人的腿分别绑在一起，站在起跑线后面，听到发令后，沿着直线的跑道跑到终点，留意在跑的过程中，家长不行以托着同学跑，肯定是亲子协作。最终看谁能又快又好地到达终点，时间用的最少者为胜。（以用时间少者为胜）

8、拔河：两班家长各十名，三局两胜制。

获奖的名额依据各个项目参赛人数而定。共设一等奖、二等奖、三等奖。

居民趣味运动会方案篇二

活跃校内文化生活，宣扬贯彻中医五2的号召，给更多的同学供应消遣沟通，促进友情的机会，我班打算举办此次班级趣味运动会。

1、丰富同学们的课余活动；

2、借此次机会，为本班同学供应一个学习沟通的平台；

3、在竞赛中培育同学们团队协作的精神，作出自己的贡献并更好地感受到集体的力气；

4、让全班的同学在一起开快乐心的玩一次（这样的机会并不多）。

1、双龙戏珠

2、送鸡毛信

3、托球跑

4、绑腿跑接力

5、爱心速递

赛前将本班49人分为4大组（按学号划分），每队每人参与一次。按竞赛成果，每一个参赛选手都会取得相应的得分，总得分最高一组每人都有小小嘉奖。

活动时间：20xx-11-14

活动地点：网球场(如有变动另行通知)

活动受众：12级中医五2班全体同学

根据1双龙戏珠、2送鸡毛信、3托球跑、4绑腿跑接力、5爱心速递的挨次，各项规章分别为：

(1)双龙戏珠

①竞赛方法：开赛前，各对选手分别面对面的侧向（侧对前进方向）站立于各自赛道的起点线后，并分别将排球顶夹对挤于彼此的前额之间，顶夹稳妥后，双臂放于体后互挽。令发后，以球为媒并连为一体的两位选手应采纳相应的走、跑动作同步向前侧行（跑），绕过前方设置的障碍物后能够将“珠”取下重新调整后用袋鼠跳形式返回，直至抵达终点。终止计时以两人顶夹对挤之球的前沿触及终点线内沿垂直面时为准，用时少者获胜。

②规章要求：行进过程中，应始终将球顶夹对挤于两人前额和头面部之间，球滑落于头部以下、以手托球或相互把扶对方均应视为违例，不予计取成果。行进过程中若球滑脱落地，捡球后跑回起点重新开头。两运动员及所顶之球在利用终点线的瞬间，必需做到人球合一，若消失所顶之球滑脱出对顶有效部位之外或脱落在地等情况，则均属违例，成果无效。必需始终在各自的赛道内前行，步入他道或影响他道选手的行进，均应视为违例，成果无效。

③评分方法：以计时成果排名次，依次用时最短的获胜。

(2)送鸡毛信

①竞赛方法:五十米跑道，听到竞赛开头的信号后，记熟由场务发放的十位数字，记熟数字后进行手持水杯跑，回到终点后背出自己对应的数字，精确     无误之后停表。背不精确     者需重新记忆同一组数字，再进行百米来回跑，中途有遗忘数字者能够返回起点，再进行记忆后，重新跑完全程。

②规章要求：竞赛中不得半途折回，有作弊者罚跑四百米。

③评分方法：以计时成果排名次，依次用时最短的获胜。

(3)托球跑每队选两人参赛，用球拍托着乒乓球来回跑50米，期间六次穿越“障碍”。计每组两人用的总时间。按用时多少分别得5分，3分，2分。

(4)绑腿跑接力参与人数2人

①竞赛方法：每组出四人，两两任意组合，竞赛开头前，两名参赛队员相邻脚的脚踝用绳子绑在一起站于起跑线后。裁判员发令后开头计时，队员利用协调协作在跑道上共同行进，绕过前方设置的障碍物后返回。当两名队员越过终点线后同组另两名队员动身（规章同前）。当各参赛队中的最终1名队员身体完全越过终点线时，计时停止，用时少者获胜。

②规章要求：必需始终在各自的赛道内前行，步入他道或影响他道选手的行进，均应视为违例，成果无效。

(5)爱心速递

①详细程序：每个队十二名队员依次排开排成一列，肩并肩站立;第一名队员双手用纸托着乒乓球，其余队员依次将手中纸并在一起搭建爱心高速大路，当听到裁判发令后，第一队员将球传给其次名队员，依次类推，当第五名队员接到球后，第一位同学跑到队尾连续搭桥依次传球，依次类推下去，当第一名队员再次成为排头时视为竞赛结束（竞赛过程中，第一名队员是不跑动的）。

②规章要求：在传球过程中，球落地后须重新开头

③评分方法：以计时成果排名次，依次用时最短的获胜。

(6)每队选一人参赛，登记一分钟每人的次数。假如中途消失失误，可连续。按次数多少分别得5分，3分，2分

竞赛过程中支配同学拍照，记录。赛后出宣扬板，写新闻稿。

此次活动内容比较简洁，不过在活动中大家要到处当心，特殊是不要扭伤脚。平安第一！！！

班委要事先组织好，若有人发生意外，由个别班委准时送往校医院，其他连续主持此次活动。

此次活动有好多道具本班已经有了，需要买的东西并不多

物品名称单价数量总计备注<排球<4<用于夹球跑项目<a4纸0.1505.0用于搭桥嬉戏项目<一次性水杯31小袋3用于送鸡毛信项目<矿泉水<一件<本次竞赛的奖品及项目需要<乒乓球及乒乓球拍<4个球拍8个乒乓球<用于托球跑<塑料绳<1卷<用于制作障碍及绑腿<口哨<一个<用于裁判员落实及发令<棒棒糖及其他小奖品<自行购买<用于嘉奖获胜队员<<<<<<<居民趣味运动会方案篇三

春意盎然的五月，正是运动的大好时机。为提升酒店企业文化，增加员工分散力，培育员工团队合作精神，活跃员工文体生活，酒店打算举办20xx年春季“无限活力在万豪”我参加，我欢乐员工趣味运动会，此次运动会形式敏捷多样，难度系数低，参加面广，以构建和谐酒店，活跃文化氛围，提升员工综合素养为目的，为员工搭建一个展现才华，熬炼自我的平台。

一、时间：xx年x月xxx日

xxx(前一天由保安部负责留出场地并划线)

：酒店全体员工

奖项设置：

1、个人赛：自行车慢骑和单人男、女跳绳各设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。

2、团体赛：齐头并进、托盘接力、边跑边答、无轨电车、集体跳大绳、拔河各设集体奖：一等奖1名，二等奖1名。

组委会成员：xxxxxxxxxxxx

裁判组成员：xxxxxxxxxxxxxx

筹备人员：xxxxxx

照相、报道：xxxxxxx

记分员：xxxxxxxxxxxxxxxxxx

(1)项目安排：男、女混合项竞赛项目。11个部门，每个部门选出2人参赛，计xx人。

(2)计分规章：自行车酒店供应，在30米距离内骑车，要求两脚不离踏板，从前轮进线开头计时，到前轮压线为止，在竞赛中有一脚落地即结束竞赛。

(1)项目安排：男、女混合项竞赛项目，11个部门，每个部门选出2人参赛，计22人。

(2)计分规章：小绳酒店供应，1分钟内，跳绳数量最多者为获胜，以脚着地一次算一个;

团体赛：分为中餐+后厨队、前厅+ktv队、工程+客房队、后勤队(包括综合部、财务部、选购部、营销部、保安部)，共四个队，

(1)项目安排：男、女混合项竞赛项目，每队8人(4男4女)，计32人;

(2)计分规章：男女队员2人一组，背对背夹着一个气球，侧着身体，利用15米赛程击掌接力，球落地不记成果，时间最短者为胜;

(1)项目安排：男、女混合项竞赛项目，每队4人(2男2女)，计16人;

(2)计分规章：左手托托盘，上放3瓶盛满水的啤酒瓶，右手背后，利用15米的赛程，交接托盘进行接力赛跑，瓶倒无成果，时间用的最少的队获胜;

(1)项目安排：男、女混合项竞赛项目，每队4人(2男2女)，计16人;

(2)计分规章：哨声响后，选手跑到中途捡起有题的纸条边答边跑向赛程一端，与下一队员击掌后返回，来回两次，时间最短者获胜，答错题无成果;

(1)项目安排：男、女混合项竞赛项目，每队出8人(4男4女)

(2)计分规章：每4人(2男2女)为一组，排成纵队，后一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的右腿，可喊口号向赛程一端跑去，最终一人过线后，与另一组头一人击掌后返回终点，用时最短者为胜;

(1)项目安排：男、女混合项竞赛项目，每队出12名员工参赛(性别不限，算摇绳人员)。

(2)计分规章：以跳过绳的人次为计数标准，每次摇绳只能跳过一个人。如中途摇绳停止，停止时未跳过绳的队员必需重新跳，直到胜利跳过。三分钟内得分多的队获胜。

(1)项目安排：男、女混合项竞赛项目，四个队，每队出20名员工参赛(男女各10人)。

①项目安排：四个队抽签打算竞赛挨次，四个队80人，每次二个队竞赛，胜者进入决赛

②场地选择：抽签打算对手和场地。

③计分规章：三局两胜制，红绳达到规定位置，一方获胜。

④违规范围：消失下列情况为违例，取消成果：

(1)竞赛中途更换参赛人员;

(2)请非部门人员参赛;

(3)绳子缠绕住身体;

(4)未听从裁判指挥。

备注：

1、以部门为单位组织拉拉队，为参赛队员加油助威;

2、参赛人员自行着装;

3、全部参赛队及个人于竞赛前一天下午(14：00)到综合部抽签。

本方案经审批后，利用oa和部门经理传达至每位员工，号召广阔员工踊跃参与。部门于x月xx日前将参与运动会的人员名单上报综合部，报名员工能够部门为单位赛前演练。综合部于竞赛前做好场地规划，备好竞赛器材。

居民趣味运动会方案篇四

1.愉悦心情，缓解工作压力。

2.促进教职工之间的团结友好互助关系。

主任：z

副主任：z

委员：z

待定

田径运动场

20xx年1月28日下午

（1）、拔河竞赛

竞赛方法：分为男老师和女老师组（男老师和女老师组分别分为a、b组），实行三局两胜制打算名次。（如人数少，不分组别）

（2）、齐心协力

竞赛方法：成男、女混合人数均等的两队，竞赛开头前先把每一组人员的左腿和右腿分别绑在一起，站在起跑先后，两地相距30米。用时最少的组获胜。

器材预备：绑腿绳子数根

（3）乒乓球接力

竞赛方法：成男、女混合人数均等的两队，竞赛开头第一个参赛者用羽毛球拍端着乒乓球，从起点线动身跑到终点交到另一个参赛者手中。接到羽毛球拍的参赛者快速启动托好乒乓球，交给对面的参赛者，依次循环下去。最快的一组获胜。竞赛过程中，手必需握住后把，乒乓球落地，要返回起点重新开头。

器材预备：羽毛球拍2副乒乓球2个

活动设一等奖和二等奖，分别颁发奖品。

备注：1、参加者都有奖，不参加者视为自动放弃。

2、每位老师限报一个项目。

居民趣味运动会方案篇五

为了促进家长与子女之间的情感沟通，增加老师与家长共同认识的机会，实现家校共育;增加班级集体的分散力，培育同学的集体荣誉感和竞赛意识;提升同学的身体素养，充分调动同学参加体育活动的乐观性和积极性;关心同学懂得在活动中要合作、谦让、遵守规章，敢于克服困难，体悟成功的愉悦。

童心同乐幸福成长

1.一班级12个班的正副班主任，每个嬉戏活动正副班主任必需全程参加。

2.一班级全体同学和每班不少于22位家长(2位家长裁判，其他家长参加嬉戏，)。

学校足球场

20xx年5月26日上午9:00??10:30

1.总指挥：邓广汉杜见芳邓雪华

2.司仪：黄文轩父子和杜主任

3.发令：邓昭亮

4.场地布置：黎春华、邓昭亮、李伟贤沈婵珍

5.嬉戏物品预备：沈婵珍(12个大小一样的呼啦圈)

6.报道：肖意如拍摄：陆承霖、李翠红

7.裁判：每班2位家长

整个活动分三轮进行：

第一轮：(热身活动)，嬉戏名称：桃花朵朵开

其次轮：(竞赛活动),嬉戏名称：传递呼啦圈

第三轮:(竞赛活动),嬉戏名称：穿衣接力赛

1.第一轮：(热身活动)

嬉戏名称：桃花朵朵开

(1)嬉戏人数:20位家长和全班同学参加

(2)嬉戏规章：以班为单位，20位家长和孩子手拉手围成一个大圈，然后听主持人喊命令。例如：

主持人1：桃花朵朵开

主持人2：开几朵?

主持人1：开六朵

主持人2：停

那就六个人围成一个小圈，不能围到圈的出局。如此类推：能够开五朵、四朵、三朵……,一共玩6轮，嬉戏结束。

2.其次轮(竞赛活动)

嬉戏名称：传递呼啦圈

(1)嬉戏人数:全班同学参加。

(2)嬉戏赛制：嬉戏1次完成，12个班分成12条跑道。

(3)嬉戏规章：整个班的同学手拉手拉成一条长队，呼啦圈从第一个人开头传递，呼啦圈必需穿过每个人的身体，但人与人之间手不能松开，始终传递到最终一个，传递完最终一个人要把呼啦圈举起来。

3.第三轮(竞赛活动)

嬉戏名称：穿衣接力赛

(1)嬉戏人数:20个同学和20个家长(一个同学配一个家长)

(2)嬉戏赛距：场地长约30米。

(3)嬉戏赛制：嬉戏1次完成，12个班分成12条跑道。

(4)嬉戏规章：家长和孩子相对应分开在跑道两头，家长拿着孩子的冬季校服外套，纵队排在起点线上，发令后，各队第一位家长拿着衣服快速向前跑去，跑到终点，家长把衣服给孩子，孩子立刻穿衣服，拉好链，整理好衣领，然后和家长拉着手跑回起点。……依次类推，直到整个班的家长和孩子跑完为止。

有效开展亲子活动的方法

一、明确亲子活动的特征、目的和意义

亲子活动是一种以亲缘关系为基础，建构良好的亲子互动关系，实施亲情影响的有目的、有方案的教育活动。它将嬉戏活动作为主要教育手段，教学活动遵从幼儿的身心进展特征设计而成，为父母和孩子供应了共同嬉戏与学习的机会和条件，使父母获得恰当的先进的教育行为和教育观念，提升了家长的科学育儿水平，实现了幼儿学习、家长培训的指导思想，形成老师、家长与幼儿进行互动嬉戏的教学模式，这是亲子活动的最大特征。

亲子教育作为一种新型的科学的家庭教育模式，更强调父母、孩子在情感沟通的基础上，实现双方互动。因此要组织好这样的活动，首先应让大家明确我们亲子活动的主要目的是利用亲子间的互动嬉戏使孩子获得良好的进展，活动的主体是家长和孩子。亲子活动全方位地开发了孩子们的运动、语言、认知、情感、制造、社会交往等多种力量，使孩子在欢乐的嬉戏活动中，促进亲子感情，促进亲子间的沟通，最终促进孩子健康和谐的进展。

二、活动设计应生动活泼，符合幼儿身心特征

我们在设计每个亲子活动时，应考虑到幼儿的年龄特征、认知特征及心理进展特征，将活动课程生活化、嬉戏化、音乐化，更多地去关注一下幼儿的心情、情感体悟，建立一种科学化、嬉戏化、亲情化和互动化的课程体系，在多元化平台上为幼儿的潜能开发和共性进展供应全方位的服务，促进幼儿全面素养的提升。

让亲子活动以其本身固有的情趣性和消遣性，吸引家长和孩子们开心的参加活动，减轻家长们的重重顾虑，使家长感受到孩子们是在玩中学到了本事。利用参加实实在在的活动，家长和老师协作会更加亲密、协调，从而更有效地促进我们家园互动、相互沟通。

三、重视家长在活动中的积极性

亲子活动中家长既是活动的承载者又是活动的传递者，老师必需敬重家长，以公平合作的态度对待家长，同家长共同商议 ，取得家长的支持与协作，家长的重视、坚持及对孩子的理解、支持、鼓舞与协作等良好的亲子教育氛围的形成，必将促进家长和孩子的共同成长。

1、家长应熟悉到自己在活动中的主体地位，充分调动其乐观性，全身心地投入到活动中，做孩子胜利的合。

2、爱好是孩子活动的动力和动身点。

因此家长在活动前应注意引起孩子参加的爱好，只有和孩子一起共同完成他感爱好的活动，一同克服困难，一同享受胜利，才会同孩子建立起一种心理上的沟通平台，才能认识到孩子真实的心理活动与想法。

3、家长要依据孩子的实际状况选择合适的目标，指导孩子的活动。

有许多家长都错误地认为，要求越高对孩子越有关心，其实不然。只有适当的要求才最有利于孩子的进展。有的家长在指导孩子活动时，由于孩子违反自己的意愿或未达到要求，家长就不耐烦了，严峻地指责孩子，批判孩子，使原本欢乐的嬉戏活动不再受孩子的欢迎。这是极为不好的。所以在亲子活动中，家长应当急躁地指导孩子。

4、家长在活动中要注意幼儿力量的培育。

假如家长在和孩子一起活动时能多问孩子几个“这该怎么玩”，“让我们一起试试，好吗?”我想会更好地培育孩子的探究精神和力量。在亲子活动时，家长还能够从孩子的各种表现中进一步较全面地认识孩子，从而有针对性地，游刃有余地教育孩子。

5、家长要信任孩子。

在进行亲子活动时，许多家长怕孩子失败、怕孩子受委屈、怕孩子不行，往往牵着孩子的手不放，致使孩子失去了熬炼的机会，消失了胆小、任性和一些不良的行为，令人懊悔莫及。所以在此提示全部的家长伴侣：要尽可能多地给孩子供应获得熬炼的力量，发觉孩子，信任孩子，信任孩子。

6、家长应多用鼓舞的方式评价孩子，让孩子体悟到胜利的欢乐。

观赏孩子是一门艺术，成人的鼓舞会给幼儿以信念与动力，让孩子努力做好一件事。所以在孩子胜利或失败时，家长都应以鼓舞的方式评价孩子。

四、强化老师的指导作用

在亲子活动中，老师不仅是活动材料的供应者、活动组织的引领者，还应是家长和孩子们的合。无论是对家长还是对幼儿，我觉得老师都应当多赐予关心和指导。

1、直接性指导

开展亲子活动时，家长可直接观摩老师指导孩子，也可请老师介绍一些教育观念及方法或者让老师直接告知家长该怎样引领孩子完成嬉戏。

2、个别性指导

在父母指导孩子嬉戏的过程中，老师可个别指导父母应当怎样去做。

3、评价性指导

在每次活动的结束部分，老师可将活动中观看到的父母指导孩子的一些好的例子介绍给大家，然后分析其中一些科学的观念及方法，以此带给大家一些引发。

4、点拨式的指导

在父母指导孩子活动有一点小困难时，老师应关心父母供应解决问题的方法，并告知他为什么要这样做。这样家长在以后再遇到此类问题时就有了能够借鉴的阅历。

5、归结性的指导

在活动结束时，老师要将本次活动的目的和家长应如何指导孩子的方法加以小结并加以归纳，关心家长巩固练习。亲子教育是在一种真实情境下的示范式的参加指导，是实现活动与指导的融合。老师有针对性的指导缩短了老师与家长的距离，使家长在活动中获得了正确的育儿观念和育儿方法，并将观念和方法融入到与孩子相处每一刻，从而最终实现孩子健康和谐进展。

总之，我觉得亲子活动以其生动、活泼、有效、有用的教育形式促进了幼儿的全面进展，也给家长们供应更多和老师沟通的机会，是幼儿园教育的延长。今后我们将义不容辞地引领家长更好地走近亲子教育，提倡亲子互动，增加家园合力，共促幼儿成长。

居民趣味运动会方案篇六

为了贯彻“健康第一”的指导思想，乐观响应“每天熬炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。丰富广阔教职工的课余文体生活，增加老师的身体素养，培育广阔老师团队合作的集体荣誉感精神，达到“团结、和谐、友情、欢乐、温馨”的目的。经学校工会委员会讨论，拟在11月开展全校教职工运动会，方案如下：

团结合作运动欢乐

全体在校教职工

20xx年11月6日下午（暂定,与校运会同步）

1、本次运动会以团体项目为主，主要开展花样接力赛、瞎子敲锣、拔河竞赛三项；以趣味嬉戏活动为辅，拟开设定点投篮、筷子运乒乓球、计时跳绳等项目

2、团体项目以工会小组为团体参赛，共分为4个工会小组，由各组组长组织（分组名单附后）

（一）集体项目

1.花样接力赛

（1）参与人数：每组8人，其中至少2个女生（或男生），共4组队伍参赛。

（2）方式：30米跑道上，第一面跳绳过去，第三面赶猪（篮球）跑回，第五面运球走，第七面抱球跑回，其次、四、六、八面拿接力棒。除第一面与其次面不进行交接棒外，其余的都要进行交接棒。

（3）计时竞赛，取前四名分别按4、3、2、1分记入小组团体总分。

（4）裁判z及临时抽调未参与竞赛的老师；记录；场地及器材

2.拔河竞赛

（1）参赛人数：每组为11人（其中至少有3女生）或12人（其中至少有9名女生），共四组队伍参赛。

（2）抽签打算竞赛挨次。其中1号与2号；3号与4号进行竞赛，胜者决出1、2名，负者决出3、4名。

（3）每场以三次竞赛打算胜败。取前四名分别按4、3、2、1分记入小组团体总分。

（4）裁判；记录；器材

3.瞎子敲锣

（1）参赛人数：每组为10人，共四组队伍参赛。

（2）竞赛方式：每组队员蒙眼原地转三转圈后，走到8米外的锣旁敲中记分，一个队员完成全部动作记1分，最终以每组总分确定名次。

（3）取前四名分别按4、3、2、1分记入小组团体总分。

（4）裁判；记录；器材：黑眼罩4副、铜锣及手锤2副，器材预备

4.集体项目以团体总分评奖，若有并列，取访名次及下个名次的平均数进行嘉奖。

（二）趣味单项竞赛

1.计时跳绳：在1分钟内跳绳个数确定名次。负责人：卿绍维

2.定点投篮：在规定区域内定点投篮10次，以投中次数确定名次。负责人：陈丽

3.筷子运乒乓球：1分钟内从动身地用筷子运乒乓球，到10米处的上塑料篓内，乒乓球落地不算，从头再来，以规定时间内运输到塑料篓内乒乓球个数确定名次。负责人，苟青红

4.其他

（1）器材：跑表2支、跳绳4副、篮球1个、筷子2副、乒乓球30个。器材预备：梁利明

（2）名次确定：单项竞赛，每人不超过两项；评奖不分男女，每个单项各取前三，一等奖1个，二等奖2个，三等奖3个。

居民趣味运动会方案篇七

一，活动主题

消遣身心、激扬青春

活动宗旨

友情第一，项目其次。

二，活动整体方案

活动时间：20xx年3月14~15.下午五点

活动地点：学校田径场

主办单位：教育系同学会

赞助单位：xx

活动参加对象：教育系全体师生

活动主题：教育系趣味运动会

三，详细活动细则简介

项目一：拔河大赛

参赛者：15人

裁判员：发令1人，记录1人。

项目器材：拔河绳1条，红布条1条，口哨1个。

项目场地：学校操场

项目规章：在项目场地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条垂直于中线。项目预备时间内，各队队员务必依次交叉站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开头项目。当红布条与拔河绳的系点过河界时，裁判员鸣哨宣布项目结束和胜方。

拔河赛制：

1.项目分淘汰赛、决赛两个赛程。

2.项目分组及项目首场的站位选取由各班班长抽签打算。

3.淘汰赛：每班抽签分成a.b组，a组四队，b组三队。每组项目采纳三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜败时，项目宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参赛队伍进行决赛。决赛：采纳三局两胜制，胜者为总冠军。

项目二：螃蟹运球

参赛者：每班16人

裁判员：发令一人，4个人计时与记录。

项目器材：篮球4个。秒表4个，哨子一个。

项目场地：学校操场，10米

项目规章：赛道两端各站8组队员。项目开头后，其中一端的一组队员用背部夹住篮球，侧向走到另一端，然后把篮球交给另一组队员。来回接力。明白最终一组队员走到另一端。假如在运球过程中，篮球掉了，务必把球捡起再夹好，并在掉球点连续项目。记录员记好时间，并登记，统计出名次。

赛制同拔河赛制。分两组项目。

项目三：跳长绳

参赛者：每班14人（包括甩绳人员），7人一组，分两组。

裁判员：发令一人，4个人计时与记录。（分两组）

项目器材：长绳。秒表4个，哨子一个。

项目规章：五人站在长绳中，两人甩起长绳。项目开头时开头记圈数。一分钟项目时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不计在圈数中。项目连续。一分钟内圈数最多的为冠军。名次取前三。

项目四：袋鼠跳

参赛者：每班10人

裁判员：发令一人，4个人计时与记录。

项目器材：4个大口袋，秒表4个。口哨一个。

项目场地：学校操场。20米。

项目规章：跑道两端各站5名参赛队员。其中一端的队员站在麻袋内，手提袋口向另一端的队员跳去，然后将麻袋交给另一端的队员。来回接力，直到最终一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端。记录员记好时间，并登记，统计出名次。

赛制同拔河赛制。分两组项目。

四，嘉奖规章。

五，活动经费预算。

六，其他

1.敬重项目，敬重裁判，敬重对手，赛出水平，赛出风格。

2.裁判务必做到公正、公正、公开。

3.项目前由各班解读项目项目细则，让参赛人员更加清晰各项项目流程和规章。

4.禁止非工作人员与参赛人员进入项目场地，打乱项目秩序。

5.持场地的卫生，持续现场的卫生。

6.请各班参赛队员准时到达项目场地，项目时间不到者作弃权处理。

7.望各班仔细组织本班的队员参与活动，并组织好后勤工作及本部门的啦啦队。礼貌项目、礼貌助威，充分呈现各部门风采。

8.遇不行抗因素（如下雨）或全校性活动，项目日期另行通知。

居民趣味运动会方案篇八

很重要-11月6日8点有个入场式，是个很重要的检阅仪式，能够有口号标语彩带气球，形式不限，是班级秀出自己的大好机会，也是评精神文明奖加分用的。入场式每个班要交个解说词。

：

1、长绳竞赛：11月3日，8：00-8：35风雨操场

2、短绳竞赛：11月3日，14：00-14：30风雨操场

3、滑轮竞赛：11月3日，16：10-17：30田径场

4、投掷竞赛：11月4日，8：00-8：35一、二班级田径场

11月4日，14：00-14：30三、四班级田径场

11月4日，16：10-17：30五、六班级田径场

5、跳远竞赛：11月5日，8：00-8：35一、二班级田径场

11月5日，14：00-14：30三、四班级田径场

11月5日，16：10-17：30五、六班级田径场

6、径赛项目：11月6日，8：30-3：00田径场

(一)滑轮竞赛：200米计时，4-6班级参与。

(二)短绳竞赛：一分钟跳绳比多，1-3班级参与。

(三)长绳竞赛：二分钟集体跳绳比多，2-6班级参与。

(四)田径运动会：

1、1-2班级组：60米、200米、4x100米接力、4x200米接力、20x30米迎面接力、立定跳远、沙包投掷

2、3班级组：60米、200米、400米、4x100米接力、4x200米接力、跳远、沙包投掷

3、4班级组：60米、200米、400米、4x100米接力、4x200米接力、跳远、实心球投掷

4、5--6班级组：60米、200米、400米、800米、4x100米接力、4x200米接力、跳远、实心球投掷

1、田径运动会1-6班级组设团体第一名，团体总分根据各组取得相应名次运动员累计得分及接力项目得分总和计算排名。在各项竞赛中得分如遇积分相等，以第一名多者列前，以此类推。

2、各单项奖前六名，按7、5、4、3、2、1记分;报名人数只有5-7名运动员的录用四名，按7、5、4、3记分;只有3-4名运动员的录用二名，按7、5记分;只有2名运动员的录用一名，计7分。接力按双倍计分;破校纪录按双倍计分。

团体总分：1-6班级组奖总分第一名。

各个单项：田径运动会项目各班级组奖前6名，报名人数5-7名奖前4名;3-4名奖前2名;2名奖前1名。非田径运动会项目各班级组奖前10名

长绳竞赛：各班级组奖前2名。

(一)报名日期

截止日期：20xx年10月23日

交手写报名表或传送电子版均可

1、田径运动会

(1)4x100米、4x200米项目每项每班报8人(4男4女)。

(2)60米、200米、400米、800米、跳远、投掷项目每项每班报4人(2男2女)。

(3)1-2班级20x30米迎面接力项目每班报20人(10男10女)。

2、短绳竞赛及滑轮竞赛均不限制报名人数，参与滑轮竞赛的运动员请自备竞赛装备(单排辊轴滑轮鞋及防护用具)，无装备者不得参与竞赛。

3、长绳竞赛要求以班级为单位集体参赛，每班报20人(10男10女)。

总裁判长：张

检录长：刘

检录员：郭、徐、王

场地传唤员：李、庄

起点裁判长：汪

发令员：邢、林

终点裁判长：陈

终点计时员：彭、刘、冯

终点记录员：张、黄

成果核算员：袁、戴

短绳裁判员：刘

长绳裁判员：刘

投掷裁判员：刘

跳远裁判员：刘

滑轮裁判员：刘

赛后掌握中心：戴

居民趣味运动会方案篇九

为进一步丰富我校教职工的校内生活，营造健康文明、乐观向上的校内氛围，增加教职工身体素养和分散力。打算在20xx年学校秋季田径运动会上举办教职工运动会。详细如下：

1．活动时间地点：

时间:20xx年10月15日上午9:30

地点：北区运动场

2．参赛单位

本次活动以分工会为单位组织报名。

报名截止时间20xx年10月8日下午两点前。

3．项目设置

趣味项目：十人十一足、赶篮球接力跑、集体跳绳、拔河竞赛

4．活动内容：

（1）.赶篮球接力跑

地点：足球场

时间：上午10:10

男女混合项目，每队4人，2男2女。第一人手持木棒，赶篮球沿跑道前进15米至另一端，绕过标志后赶篮球返回；其次人接棒后重复前过程，如此循环，用时少的队名次列前。竞赛过程中，不得用身体任何部位触球，球出界则算犯规，不计该队成果。

（2）．十人十一足

地点：足球场

时间：上午9:30

男女混合项目，每队10人（最少有三名男队员参与）

竞赛距离30米，每队十人排成一排，由布条绑牢脚踝处，竞赛中若布条脱落，需在裁判指示下停止前进，绑好后方可连续前进；鸣哨后，十人同时前进，以十人躯干到达终点线内沿垂直面，方可到达终点。每队用时最短的队伍获胜。

（3）．集体跳绳

地点：篮球场

时间：上午10:50

男女混合项目，每队10人（最少有三名男队员参与）

90秒内，2人摇绳，以8人全部进绳起跳时开头计数。竞赛中若中断，可连续重跳，跳动个数连续计算。在限定时间内8人所跳次数多的队获胜。

（4）．拔河竞赛

地点：篮球场

时间：上午11:30

男女混合项目，每队17人，8男9女（预备队员2人）。

竞赛开头前，各队根据每队15人（7男8女）的要求预备好，竞赛开头后，运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

竞赛不限制时间，始终到能推断胜败为止；竞赛实行分组淘汰赛，每组取前2支队伍进入决赛，决赛实行交叉竞赛。

分组淘汰赛依据参赛队伍分组，抽签打算竞赛组别及对手，竞赛实行三局两胜制，第一局必需事先抽签来打算场地，其次局场地交换，第三局抽签打算场地。

决赛为交叉赛，由分组淘汰赛中每组第1名与另一组第2名竞赛。胜方2支队伍争夺第一、二名，负方2支队伍争夺第三、四名。

5．参与方法：

以分会为单位组织报名，全部趣味项目以分会为单位报名，每个趣味项目每分会限报1组。每人限报二项（十人十一足、集体跳绳、拔河三个项目可兼报其中一项）

6．嘉奖方法：

本次活动，对各单项竞赛取得前四名的队赐予嘉奖。并按5、3、2、1计入团体总分，团体总分取前三名，并赐予嘉奖。

居民趣味运动会方案篇十

新的一学期已经悄然来到，很多崭新面孔的消失，给同学会注入了新的活力。为此，我们为大家细心预备了这样一个趣味运动会。这是一个融合了体育、消遣、和智力的活动，体现了可参加性和趣味性。在这里，不需要强健的体魄，不需要专业的运动竞技，只需要持有一份崇尚欢乐与运动的热忱即可参加。

一、活动主题：齐心协力，共创佳绩

二、活动目的：营造出一个欢乐轻松的体育氛围，突出友情第一，竞赛其次的精神，以此活跃校内气氛。

三、活动宗旨：为全体同学会成员供应一个相互沟通、相互学习的平台。同时，也能够增加我们的团队意识、合作精神和集体荣誉感，促进友情，增加大家熟悉的程度。我们还盼望能借此活动，扩高校生会的影响力。

四、活动形式：趣味运动会。

五、活动时间：

预备宣扬时间：20xx年xx月中下旬—xx月上旬。

活动竞赛时间：20xx年xx月中下旬。

六、活动地点：足球场。

七、主办方：

xxxx学院学工部(处)、

校团委策划承办方：

校同学会文秘部校同学会体育部。

八、活动对象荆楚理工学院全体同学会成员

九、前期预备

1、组织工作：

按学院分成xx支参赛队伍，各学院文秘部和主席团组织并安排好参赛人员。共xx支队伍(包括校同学会)参与竞赛，国际教育学院选项目参与；

各项竞赛提前抽签打算。学院中未参赛人员组成拉拉队；大赛设主持人x名、裁判x名(待定)

2、宣扬工作：

①对外宣扬：确定赞助商，制作出宣扬横幅，悬挂于校内主要通道；印制宣扬海报，张贴宣扬活动的相关内容。

②对内宣扬：由各学院文秘部向本学院同学会成员做好活动相关内容的宣扬

3、器材预备：依据运动会实际需要，预备好竞赛所需器材。如音响、桌椅、计时器等。

4、奖项设置：本次竞赛中，各单项竞赛均按名次排列排选出前x名，有高到低，依次记录为13分、12分、11分……1分；

最终利用各项竞赛结果分值相加再进行综合评比，评比出各学院同学会的名次，学院奖则按以下奖项设置进行颁奖。一等奖x名，二等奖x名，三等奖x名，优秀组织者若干名。

十、活动步骤：

1、活动当天提前布置现场；

2、合理支配校同学会竞赛人员及相关后勤服务工作人员并带领各队入场；

3、运动会主持人致开幕词并介绍栽判员；

4、详细环节：运动会项目开展(可穿插一些自由表演活动)

5、领导总结发言并向获奖部门进行现场颁奖

6、合影留念

7、清理现场

十一、运动会项目

1、混合接力器材：乒乓球x个，乒乓球拍x个，跳绳x条场地：赛道长为xx米，插上旗杆为折返点。

竞赛规章：每支参赛队伍结伴x人为一组，一人手拿乒乓球拍托着乒乓球走xx米后，然后拿起跳绳跳至折返点，回来时将道具交与下一个队员，然后下一个队员动身，直到最终一个队员完成角逐。最终以时刻最短的队伍胜出

要求：

1、乒乓球掉落后需返回起点重新开头；

2、肯定要绕过折返点。参赛人数：每对x人，x男x女，男女搭档，x人一组。

注：本组设小组裁判员x名，记录员x名。

2、x人x足器械：布绳、旗杆场地：赛道长为xx米，一条为起点线，一条为折返线。

竞赛规章：队员x人为一组，男女搭档。用布条将两人内侧脚踝关节处绑在一起，两臂相互搭肩，预备起跑。听到裁判员哨声后，马上向前跑进，到达终点后，解开布条交给其次排队员，其次排队员快速用布条将两人脚踝绑好，起跑。以此类推，直至x组全部完成竞赛，竞赛用时少者获胜。

要求：

1、必需在起跑线后把脚绑好，不准抢跑。

2、若中途带子散开，应返回起点后连续跑。参赛人数：每队x人，x男x女，男女搭档，x人一组注：本组设小组裁判员x名，记录员x名。

3、拍篮球接力器械：篮球场地：赛道长为xx米，xx米为一个小节，各组分赛道进行。

竞赛规章：第一名队员运球前进xx米，到达其次个队员后，将球交给其次名队员连续运球前进，以此类推，直至x人全部完成竞赛，竞赛以耗时多少定名次。

要求：1、只能用一只手运球，运球中若消失球脱手，应捡球回到起点连续参与竞赛。

2、运球时不能偏离自己的跑道，否则算违规取消成果参赛人数：每队x人，x男x女注：本组设小组裁判员x名，记录员x名。

4、拔河器械：长绳竞赛规章：以长绳居中的线为中线，两边的线为河界。竞赛开头后，运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

要求：

1、竞赛分淘汰赛、预赛、决赛。淘汰赛分x组，每组两队，抽签打算竞赛队伍，有一只队伍轮空，每组竞赛胜队进入复赛。

2、复赛，淘汰赛胜出队伍分x组进行，胜出的x支队伍进入决赛。

3、决赛为循环赛，由进入决赛的队伍进行循环，最终评出前x名。

参赛人数：每队xx人，男女各xx人

注：本组设小组裁判员x名，记录员x名。

5、夹气球跑器械：氢气球场地：赛道长为xx米，竞赛分赛道进行。

竞赛规章：各学院选出一组成员(x名)，将气球夹于两人背后，在规定的跑道上，用时短组获胜。

要求：

1、双方不能用手去护球，只能运用身体的协作前进；

2、球落地后快速捡起，返回起点连续竞赛。参赛人数：每队x人，x男x女，男女搭档，x人一组注：本组设小组裁判员x名，记录员x名。

6、一分钟跳绳竞赛规章：各队分男女两队进行竞赛，竞赛在一分钟之内跳绳谁最多，最终跳得最多的队伍获胜。参赛人数：各队x人，x男x女注：本组设小组裁判员x名，记录员x名。

7、滚雪球

竞赛方法：每队x人(男女各一半，带头人为各分院主席团成员)以纵队排在起点线上，发令后各队第一位快速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与其次位两人手拉手再快速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……

依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。返回起点的人必需手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。跑动中不限制队伍的排法，但必需是手拉手，不得脱手。全队人员(x人)全部超过起点才算全部到达。按时间记名次。

参赛人数：各队x人，x男x女，带头人为主席团成员。

注：本组设小组裁判员1名，记录员3名。

十二、其他此次运动会全部项目均以计时确定成果，第一名13分，其次名12分，第三名11分，以此类推。竞赛完成后统计每队总分，确定竞赛的获奖状况并进行颁奖仪式。

居民趣味运动会方案篇十一

1、培育幼儿对体育活动的爱好，激活幼儿的运动潜能，体悟运动的欢乐，感受亲子嬉戏的乐趣，增加体质。

2、培育幼儿的规章意识及合作精神，树立幼儿的自信念，增加集体荣誉感及克服困难的意志力与耐力。

3、向家长和社会展现我园体育活动特色及成果，展现我园老师的风采及良好形象。

员

活动时间：20xx年***月***日

地点：

参与人员：全体教职员工、全体幼儿及家长。

组长：(负责整个活动的策划与组织)

副组长：(负责活动器材的预备与回收、奖状与奖品的发放)

(负责竞赛项目的设计、活动场地、活动程序的支配)

宣扬主持组：

器械预备：各班级老师负责亲子项目器械

裁判员：各班级老师

计分、奖品组：

医务组：

1、宣布运动会开头、运动员入场

2、亲子趣味运动项目竞赛

3、各班级集体律动展现

4、老师展现

5、颁奖仪式

6、闭幕式

1、集体项目分班级设置一、二、三等奖，颁发奖状;

2、趣味运动项目竞赛中设一、二、三等奖级优秀奖。

居民趣味运动会方案篇十二

一、目的

趣味运动会把大家从日常繁重的工作中解脱出来，让大家彻底抛弃工作中的压力，让大家的欢乐不再压抑，将信念从今增加，把力气静静分散.是“趣味运动会”让业主们拥有了团结,毅力与信念，并心怀它们迎接翘首以盼的成功。

20xx雪花啤酒社区主题趣味运动会兼顾了趣味性与团队性。在这些运动项目中，既有考验团队合作精神的集体项目，也有充分展现个人风采的个人项目，既有需要较高技巧的项目，也有特别消耗体力的猛烈运动。往往精彩场面随处可见，各个项目或喧闹火爆，或扣人心弦，或趣味盎然，参与队员们一起在无拘无束的笑声里忘却了工作的疲惫，完全沉醉在趣味运动的欢乐性和团队协作性之中。

相对而言，“趣味运动会”对大家是生疏的。且同学时代的“运动会”的概念也已经在我们的记忆中渐行渐远。没有运动场的跑道，没有令人兴奋的发令枪响，有的只是湖光山色、秋色宜人，看到的没有激烈的起跑撞线、但能够看到一种分散力、一种前所未有的力气，这就是趣味运动会的魅力所在。

假如把一群人置于原始的状态去竞赛，让现代社会繁复、便利的生活让位于纯朴、野性的生活，人与四周的联系就会更加紧密，人与人之间的团结也会比以往更为重要。

二、主题

xx社区户外家庭趣味运动会

三、时间

7月22日-9月1日

四、地点

全部已入住项目

五、内容/步骤

项目内容：

项目一无敌毛毛虫

规章：参赛队员需要共同骑着毛毛虫走到终点

项目二齐心协力

规章：参赛队员为4人以上，双脚踩在绑有绳索的木板上，大家数着拍子共同走向终点。

项目三重心捧月

规章：参赛人员需3人以上，共同将圆圈中的圆球送往高处。

项目四欢乐池塘

规章：每队两人，每名队员用两只台球杆夹起池塘里规定的物品放进桶中，时限3分钟，以桶中果实数量为准，最多者获胜。

项目六五击鼓颠球

全部队员分散于鼓的四周，拉住绳子在规定的时间内，球在鼓面弹起的个数多少打算成功归属有效个数为球超过鼓面30公分

项目六，活动结束后现场放映露天电影。

六、对象/规模预期

全体已入住业主

七、主办/协作支持

主办单位：长春xx物业服务有限公司、雪花啤酒

协作支持：xx拓展机构

八、费用预算

六场活动费用全部由雪花啤酒担当

九、应急预案

1、活动现场社区文化专员需全程跟踪，防止意外发生；另需配备不少于2名平安员维持秩序，保障活动正常进行。活动现场第一紧急联系人为项目社区文化专员，消失纠纷或意外大事时，社区文化专员应妥当解决；如状况严峻，社区文化专员应准时联系项目经理共同解决并报品质部。

2、活动提前预备应急医药箱，如业主消失擦伤，请马上处理。

居民趣味运动会方案篇十三

本次活动的主题为“和谐社区，魅力社区”。为营造社区氛围，促进家庭之间的沟通，也为响应国家十二五规划中贯彻落实科学进展观，提升社区居民生活水平和生活质量，促进文明和谐社区的进展，增加社区居民对健康潮流的认知，特举办本次社区趣味运动会。

高新区社区工会

承办单位：河南易动体育文化有限公司

参赛单位：宏莲花园社区阳光佳苑社区西湖美景社区

时间：4月15日上午9：00（待定）

地点：宏莲花园社区田径场

1、登陆社区网站报名

2、物业管理处登记报名；

3、组委会报名

4、拨打热线电话报名

这次社区趣味活动的竞赛项目为：财源滚滚，毛毛虫竞速，流水作业，欢乐大脚，运转乾坤，团结全都，众星捧月，同舟共济，绑腿跑。

１、社区趣味运动会开幕式

２、趣味运动会竞赛项目

1）通知

将简洁的方案告知给社区业主。

2）活动宣扬

宣扬方式：

1、社区宣扬：利用还白、传单的形式邀请社区居民参与。

2、网络宣扬：与我市相关网站做活动简介及宣扬。

3、媒体宣扬：可在报纸、电视等做宣扬，邀请相关媒体对活动进行采访报道。

4、赛后宣扬：赛后写文稿发布在知名网络媒体上面。

3）器材的预备

在4月10日之前将全部需要的器材及相关配件预备齐全并在竞赛之前进行训练。

4）庆典方面的预备

主要的预备有：背景架，背景布的设计，摄像，音响，礼炮，空飘气球，彩旗，气球，采烟，鲜花等

将全部物品摆放到指定位置。详细详情请参照《活动现场项目位置图》

以参赛家庭单项成果总和进行评比，详情请参照《评比标准》。

特等奖１名

一等奖２名

二等奖３名

三等奖６名

纪念奖２０名颁发奖杯、荣誉证书和奖品颁发奖杯、荣誉证书和奖品颁发荣誉证书和奖品颁发荣誉证书和奖品颁发纪念奖品

物品清单及费用

１、物品详情请参照附件２《活动物品清单》

２、费用分为人员费用和物品费用，详情请参照《表１》《表２》

１、财源滚滚

1）参赛人数：每队4人（男女各2人）

2）竞赛方法：4名队员双脚分别站于竞赛器材内侧，4名队员利用协调协作拨动竞赛器材向前行进，赛程60米。

3）计分：以各参赛队所用竞赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者胜。

２、毛毛虫竞速

1）参赛人数：每队4人（男女各半）

2）竞赛方法：每组派4名队员。赛程60米。

3）竞赛规章：在竞赛时人和器材不能分别，始终骑行与器材上，每人最少有一只手抓住绳带，否则惩罚（加时间20秒）。裁判鸣哨后动身，提前动身者惩罚，（加时间20秒）。

4）计分：以各参赛队所用竞赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者胜。

３、流水作业

1）参赛人数：每队5人

2）竞赛方法：0号队员为递球手，1—4号队员为运球手。裁判发令后，0号队员将球放到1号队员运球架上，1号队员快速行进至7米线处，将球传递到2号队员运球架上，2号队员用同样的方法传递给7米线处的3号队员，依此类推4号队员将球传递至终点球筐内。在这期间已完成传递的队员应快速返回相应起点再接球，再行进，再传球……依此类推。

3）计分：共10个球，以最终一球落筐为计时停止，用时少者胜。

４、欢乐大脚

１）、参赛人数：１人

２）、竞赛方法：竞赛开头前，参赛队员脚穿巨鞋手提鞋带在起跑线后做好预备，裁判发令后，参赛队员带动巨鞋向前行进。

３）、计分：以巨鞋任意部位触及终点线所在的垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

５、运转乾坤

1）参赛人数：每队4人。

2）竞赛方法：每队派4名队员将竞赛器材托举过肩利用协调协作使竞赛器材在跑道上行进，赛程为60米。

3）竞赛规章：至少一只手不许离开器材把手，行进中，竞赛器材球体必需过肩，不过肩而连续前行者，加时间5秒。假如球倒地，马上扶正，假如不扶正而连续前行者，加时间5秒！

4）计分：以各参赛队中的任一队员的身体任意部位触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者胜。

６、团结全都

１）参赛人数：６人

２）竞赛方法：竞赛开头前，６人分别站在充气器材的一角抱成团，本次竞赛采纳淘汰制，裁判发令后，开头计