阅读不能承受的生命之轻心得

阅读不能承受的生命之轻心得

小说仆人公的悲剧，不仅是他们所属的那个时代的悲剧，同时也是我们很多现代人的悲剧。或许，正是在托马斯他们的身上，寄予了自己对人生无限未知可能性的探究吧。这里给大家共享一些关于不能承受的生命之轻读书心得，供大家参考。

关于阅读不能承受的生命之轻心得1

去年一年看的小说不少，有长篇巨著《巨人的陨落》，有东野圭吾的侦探小说，看起来都很精彩引人入胜，但是好像看完就没了，仅仅是用于消磨时间的好读物，并没有给我的内心留下太多的东西。但最近看的两本小说《月亮与六便士》和《不能承受的生命之轻》，哲学意味更浓，也更能启发我的一些思索吧。米兰昆德拉这本《不能承受的生命之轻》，可以说看得我云里雾里，似懂非懂，而像我这么奇怪   心极重，越是不懂就越想要抽丝剥茧去分析一下，揭开这本书的神奇面纱。

托马斯和特蕾莎之间为何产生爱情?

托马斯是医生，而医生就是那些无论发生什么，都情愿终身照料人类身体的人。特蕾莎的出场形象就是一个被人放在涂了树脂的篮子里顺水漂来的孩子。他们两人对比而言，托马斯太强，特蕾莎太弱，他肯定对她产生了剧烈的爱护欲。托马斯的其他情人可以没有他，但是特蕾莎离不开他，好像离开了他就活不下去。

特蕾莎特别美，其母亲美得像拉斐尔画中的圣母，等到了谈婚论嫁的年纪，有九个男人向他求婚，最终因意外怀孕选择了最有男子气概的第九个。姑且不谈论特蕾莎父母的婚姻，一个美如画中人的女人和一个富有男子气概的男人结合的产物，特蕾莎当然是极美的。

偶然的命运之鸟

在书中恰是六次偶然把托马斯推到了特蕾莎身边，似乎是自然而然，没有任何东西引导着他。当托马斯看到特蕾莎和别人跳舞，看起来他们就像是一对恋人的时候，他意识到特蕾莎的爱情也可能与其他任何人产生，并非如此不行。近来，我也深刻感受到爱情并非唯一，我们可能在偶然的时间偶然遇到一个人，然后和这个人恋爱，但是我们偶然遇到的也可能是别的人，和别的人恋爱。真的并没有所谓的命中注定，一切都只是偶然的机缘，两个人相遇，然后命运就交织在了一起，我们能做的或许就是努力让偶然遇到的那个人变成“对的人”。

托马斯——灵与肉

追赶众多女性的男人被归为两类：一类是浪漫型的沉迷，他们在女人身上查找的是自己的抱负，然而一次又一次地绝望，由于抱负是从来不行能找到的。个人觉得《霍乱时期的爱情》里的男主弗洛伦蒂诺就有一些浪漫型的沉迷成分，但又不完全是，由于他一开头就找到了自己抱负，那就是女主费尔米娜，在对女主求之不得后有过各种各样的爱情，也曾放浪形骸，最终在几十年过后又与女主再次相遇，为这跨越几十年的爱情画上了圆满的句号;一类是放荡型的沉迷，而托马斯毫无疑问应归于此类，尽管他爱特蕾莎，尽管他的放荡给特蕾莎带去极大的苦痛，他还是不能克制住自己的欲望，那种制服不同女人的欲望。灵肉能否分别还是看个人，托马斯可以，特蕾莎却不行。

特蕾莎——爱情之重

特蕾莎的世界只有托马斯和卡列宁(他们共同养的狗)，当托马斯一次又一次背叛她，她跟托马斯说“我被活埋了，埋了很长时间了。你每个星期来看我一次。你敲一敲墓穴，我就出来。我满眼都是土。”看到特蕾莎说出这样的话，我觉得她很可怜，为她感到悲伤，由于托马斯几乎就是她的全部，她的喜怒哀乐几乎都被托马斯牵制。其实现在已经有越来越多的女性，读后感将自己的人生过得多姿多彩，她们的人生有许多个支柱，而爱情只是其中一个柱子，当爱情这棵柱子倒塌，还有许多其他柱子支撑着她的生活。所以爱情对于她们重要但又没那么重要，只不过是让生活锦上添花的东西。

萨比娜——轻与重

萨比娜天性叛逆可怕责任，她可以轻松地以情人身份与弗兰茨交往，但是当弗兰茨为了萨比娜离婚，想要与她真正在一起的时候，她又抛弃了弗兰茨，由于她可怕责任可怕禁锢。听起来萨比娜的确活得潇洒轻松，拥有众多情人，而又不与任何一个人的生命捆绑在一起，她是自由的鸟。然而呢?重便真的残酷，而轻巧真的漂亮?人有时候不就是由于一些与他人的羁绊，才彰显出了自己存在的意义。当负担完全消逝，人就会变得比空气还轻，就会飘起来，就会远离大地和地上的生命，人也就只是一个半真的存在，其运动也会变得自由而没有意义。

弗兰茨——真实与虚幻

弗兰茨是幻想家，生活在纯属想象，不在身边的人的目光下。萨比娜是弗兰茨的幻想，弗兰茨去到柬埔寨边疆，仅仅是由于萨比娜，感到萨比娜久久地凝视着他。然后柬埔寨之行又让他突然意识到自己唯一真正的生活就是那个戴着眼镜的女高校生，而不是萨比娜。现实大于幻想，远甚于幻想。幻想无疑是美妙的，我们极具想象力的大脑可以把幻想勾画得完善无瑕，然而当幻想成为现实，等待我们的或许就是幻灭。所以我们又能做什么呢?活在真实中吧，那才是唯一属于我们的实实在在的生活。

书中人都是极抱负主义，现实中大部分人还是负重前行的吧，这也是为什么我对这本书似懂非懂，而主要是不懂，由于我是平凡人。

关于阅读不能承受的生命之轻心得2

生，所以重，所以轻，所以有了轻重的选择。当你被生活的重担压得喘不过气的时候，或许你想拥有的只不过是片刻的安静，一份能让生命重拾轻松拘束的安静，而当你能够没有任何牵挂任何束缚地活着的时候，此时的你也许最想拥有的是那份被人需要被人依靠着的存在感和负重感了吧!

因此，生命，孰重孰轻，实难掂量。然而，这就意味着我们只能被迫地接受命运给我们的一切吗?诚然，答案是否定的。我们有理由信任，命运始终是把握在自己手里的。

在《不能承受的生命之轻》这本书，米兰·昆德拉主要从男女.这一另类新颖的角度对生命的意义以及生命存在的方式进行“浅入深出”的哲学性思索。虽然在这本书里始终是围围着生命的轻重选择去叙述，去牵引情节的进展，但直至书的最终，都没有明确地告知读者，该择轻或择重，相反地，极力通过书中人物的所言所行引领读者去思索，去探究，去查找属于每一个读者自己心中的答案。这也正是这本书的珍贵之处。

“最沉重的负担压迫着我们，让我们屈服于它，把它们压到地上。但在历史的爱情诗中，女人总渴望承受一个男性身体的重量。

于是，最沉重的负担同时也成了最强盛的生命力的影像。负担越重，我们的生命越贴近大地，它就越真实实在。

相反，当负担完全缺失，人就会变得比空气还轻，就会飘起来，就会远离大地和地上的生命，人也就只是一个半真的存在，其运动也会变得自由而没有意义。”

这几句话，是被人们奉为经典看待的，同时，它也是整本书唯一一处对“轻与重”这一对立面进行的直观的两者关联性的阐述。生命，往往轻重相伴，然而，许多时候，人往往是在生命的负担下更真实而有意义的活着。相反地。生命之轻，由于太轻，轻得不能承受，而总让我们感觉到无处不在的缺失感和空虚感，这反而让我们简单迷失自我，走向毁灭。读完这本书是在一个阳光慵懒的午后，合上书，看着透过干净的玻璃窗飞跃在书本封面的光斑，我好像听到里特蕾莎懒懒的笑声和步入老年的托马斯对特蕾莎说话时的温顺语气，书的最终一章《卡列宁的微笑》在我脑海始终回旋，久久未去。

我想，我已经找到里属于自己心中的答案。是“重”，是生命之重，给了我们每一个生命存在的理由，它让我们在承受的同时，也让我们学会了什么是爱什么是信任什么是奉献，让我们得以享受生命所带来的精彩和动容。

想起了，许多年前，赵薇唱的一首歌，叫《拨浪鼓》。里面有这么一句歌词“这就是爸爸所说的甜美的负担”。是的，有些负担，虽重，有时甚至会重得让你难以承受，但正是这“重”，让我们有了活着的理由。

是对子女的责任之重，才让父母不辞辛苦努力工作挣钱养家;是对父母的感恩之重，才使我们的奋斗有了更明确的目标和更大的动力;是对爱人的疼惜之重，才使我们不自觉地去关怀彼此照看彼此;是对伴侣的信任之重，才让我们交付彼此真心坦诚相照……是的，生命需要重，需要一种叫“甜美的负担”让我们更真实地体会生命本身的意义，更坚决地去面对生命里所以可能消失的破裂和残缺，更真心地对待每一个由于来之不易的缘分而消失在我们生命中的人。

选择生命之重，让我们走得更坚决，更远……

关于阅读不能承受的生命之轻心得3

那天坐车路过钟楼，车如平常一样，堵得有些厉害，只能一步步往前挪。

从斑驳的车窗望去，地下通道口几个稍上年纪的妇人，两个坐在小凳子上，襙着手，半抬着头，表情木然，用空洞的眼神看着来来往往、匆忙而过的行人，脚边放置的几叠报纸在风里摇曳不止;一个矮胖、头发蓬乱的妇人站着，手里拿着报纸地图类的东西不停地扭转着身体，用微乎其微的盼望与绝望不停交替的眼神看着路人。站台上约十多个四十岁左右的妇女穿着不合体的工作服拿着铁锹张望着车的方向。

九十年月常见的飞鸽还是凤凰牌的加重自行车旁站着各自的仆人，车头上用木板或硬纸板笨拙的写着：木工、土工、水工等。这些中年男人相互攀谈着，不时用余光留意着来往的路人，透着他们的盼望。我听不到声音，就像看一场二十世纪初的默剧，虽然嘈杂吵闹，却没有故事情节、主角配角。不知道为什么，那画面不时回绕于脑中，心就一下子沉静下来。

世间的剧无时无刻不在上演，任谁也无力转变。可心的救赎之路在哪儿呢?——纯粹世界里的诘问

“最沉重的负担压迫着我们，让我们屈服于它，把我们压倒在地上。但在历代的爱情诗中，女人总渴望承受一个男性身体的重量。于是，最沉重的负担同时也成了最强盛的生命力的影像。负担越重，我们的生命越贴近大地，它就越真实实在。

相反，当负担完全缺失，人就变得比空气还轻，就会飘起来，就会远离大地和地上的生命，人也就只是一个半真的存在，其运动也会变得自由而没有意义。那么，究竟选择什么?是重还是轻?

米兰·昆德拉在他布满哲理的小说《不能承受的生命之轻》的开篇其次小节中就抛给读者一个同样沉重的问题，这样赤裸裸的诘问立刻让我无处可逃。在我看来，米兰·昆德拉所写的世界不是构建于生活之上，而是来自生命本身的诘问。而此刻，在这个由构建的纯粹的世界，我可以任由我的灵魂从这繁密物质世界里抽离，剥开尘世的一件件外衣，去感受体验这里纯粹的爱与痛，苦于泪，轻与重。

“人生的悲剧总可以用沉重来比方。人常说重担落在我们的肩上。我们肩负着这个重担，承受得起或是承受不起。我们与之抵抗，不是输就是赢。可说究竟萨比娜身上发生过什么事?什么也没发生。她离开了一个男人，由于她想离开他。在那之后，他有没有再追她?有没有试图报复?没有。她的悲剧不是由于重，而是在于轻。压倒她的不是重，而是不能承受的生命之轻。”

“压倒她的不是重，而是不能承受的生命之轻。”这句话深深地刺痛着我的趋于麻木的心。我清晰地看到，曾经的那么多日日夜夜的迷茫与麻木，苦痛和孤独，无望和无助，不是由于生命中的负担，而是由于灵魂缺少生命中本应承受的重，使得灵魂太轻，身体太重，身体与灵魂无法完善的融合，无法真正的全身心的去感知生命，享受生命。

关于阅读不能承受的生命之轻心得4

翻开这本书的第一章，我以为这是一本高深莫测的哲学探讨书，叙述着永恒轮回的隐秘。然而当我看到第三章，我又心想这是一本描写关于男女之爱的书。其实知道后来才发觉，这本昆德拉的杰作就像是一个硕大的迷宫。你或许很久都找不到一个入口，由于摆在你眼前的入口太多了，多到你不知道该从哪进去;而你一旦进入这个迷宫，里面又是如此地吸引眼球，以至于使你绝不甘心目不转睛地盯着自己的路走出迷宫;当你一转头，你就迷失在里面出不来了，由于有太多的东西需要汲取和理解。

一次就是从来没有。这是一句贯穿于全文的话。仆人公在生活中遇到了种种问题需要做打算：打算是否要背着妻子和自己已经爱上的女子在一起;打算是否应当告知妻子;打算是否写自我批判的声明或在早已拟好的声明上签字等等。但是“人只能活一回，我们无法验证打算的对错，由于，在任何状况下，我们只能做一个打算。上天不会给予我们其次次、第三次、第四次生命以供比较不同的打算。”但不管做什么样的打算，我们都没方法去比较，只能是做出假设。只是做了打算，就不要再懊悔了。由于我们生活在一张不是草图的历史中。

永恒轮回。所以接着这个话题，提出的观点是永恒轮回之说。假如有朝一日，我们曾经受过的将很多次地重现。那么这个永恒轮回的世界就是尼采说的“最沉重的负担”。可以想象，当耶稣被钉死在十字架上这一画面不断在眼前重现的时候，生命不就变得沉重得不能再沉重了吗?那么这时，我们的生活就呈现得轻快绚烂。我不得不赞美的思辨力量，轻与重的区分也许也就在于此了吧。

自由。当萨比娜离弗兰茨而去之后，当托马斯这个医院最优秀的医生离开医院而去擦窗的时候，他们都获得了自由，尽管这种自由是来自于一种他们从未想到的方式。但这种自由真的能给他们带来欢乐吗?说“当负担完全缺失，人也就只是一个半真的存在，其运动也会变得自由而没有意义。”他们就是进入了“轻”的境界中，这不但是没有了负担，内心也会变得空虚了。

偶然。另一方面，特雷莎选择的应当是相对较“重”的生活。她与托马斯的相遇来源于6个偶然。所以托马斯也曾质疑他们的关系是否真的这么的仔细。然而特雷莎有她唯一的武器——“忠贞”。她常常做噩梦，这些噩梦源自于她对托马斯缺乏平安感，总是不信任他。而托马斯也由于这些噩梦渐渐被特雷莎的爱束缚。但总之特雷莎用她的实实在在的爱得到了托马斯。我们也不能因此说选择“重”就是好的，正如后来特雷莎自己反省的那样：“为了证明他是否爱她，以至于把托马斯拖到这个地步：头发花白，精疲力竭，指头僵直，再也握不住外科医生的手术刀了。”

平衡。所以这就是我认为的所要给出的结论。我们究竟是应当选择重还是轻?我认为是平衡。过于轻则浮于空中太虚无而不行及;过于重则沉于大地太实在而不自由。我们应当学会去过一种实在而内心自由舒适的生活，也就不必非得通过永恒轮回来验证每个打算对与否了。

总之，这个寒假，我置身于这个大迷宫中。然而我离完全看遍这个迷宫还差得远。它值得用一辈子去细细体会。

关于阅读不能承受的生命之轻心得5

“最沉重的负担压迫着我们……负担越重，我们的生命越贴近大地，它就越真实实在。

相反，当负担完全缺失，人会变得比空气还轻，就会飘起来，就会远离大地和地上的生命，人也就只是一个半真的存在，其运动也会变得自由而没有意义。

那么，究竟选择什么?是重还是轻?”

这是小说开头抛出的问题，我在全篇中查找答案，在最终还是把留意力移向小说的名字——“不能承受的生命之轻”。既然“轻”是生命所不能承受的，那是要选择“重”么?真是这样的么?

小说的主要人物有托马斯、特蕾莎、萨比娜、弗兰茨。托马斯是个风流成性的外科医生，有过很多女人，但在六次偶然的促成下爱上了特蕾莎，并为其结束了单身汉的生活。值得一提的是，托马斯认为爱与.是分别的没有关系的两件事，他爱特雷莎但他同时和其他女人发生关系，在他看来，两者并不冲突。这让特蕾莎特别得嫉妒并时常陷入噩梦。特雷莎的担心和苦痛让托马斯感到负罪，这也使他更爱特蕾莎了，但是他仍没有停止与其他女人的约会。这一行为使两人的感情一度消失隔阂。

文中，托马斯始终和一句德语紧密相联——“Esmusssein!”，意为“非如此不行!”。托马斯曾认为特蕾莎是他爱情中的“Esmusssein”，但后来他发觉他与特蕾莎的相爱源于六次偶然，绝不是“非如此不行”。后来他在梦中梦到了他爱情中的“Esmusssein”，但当他醒来看到特蕾莎时，他心里想着他还是要和特蕾莎在一起。托马斯是外科医生，他的使命是做手术、救治病人。他自己这么认为，其他人也这么认为。所以，做手术便是“Esmusssein”。但由于政治缘由，他在后来放弃了医生这一职业，变成了一个擦玻璃工