六年级体育课《投掷实心球》教案

《投掷实心球》教案任课教师：XXX班级：八年七班人数41人教材体育与健康（七~九年级）教具实心球人手一个内容1投掷实心球，2、游戏：综合运球教学目标运动参与目标：全体学生都积极参与各种方法的实心球投掷的学习。运动技能目标：能掌握投掷的正确方法，基本技术和技能，建立动作概念，提高投掷能力，并能够在练习过程中加强安全意识。身体健康目标：发展学生的上下肢力量，灵敏、协调的素质。提高学生的投掷能力。心理健康目标：培养创新学习的意识和能力。激发学生的学习兴趣，调节练习情绪，发扬勇敢果断的品质和勇往直前的精神，获得心理上的愉悦。社会适应目标：培养学生团结合作，建立和谐的良好人际关系。教学重点教学重点：用力蹬地，送髋展胸，上步投掷快速出手速度，加大投掷力量，全身用力协调。教学难点教学难点：最后用力，身体配合协调。顺序时间内容与重难点教法与教学过程学法与练习过程组织与要求强度一准备部分10分钟1、课堂常规师生问好宣布内容2、准备活动（1）队列练习游戏：做与我相反的动作（2）围着操场方形慢跑（3）活动各个关节1、口令指挥语言提示2、语言鼓励口令指挥声音洪亮区别对待口令指挥，语言提示。伸展运动扩胸运动踢腿运动体侧运动腹背运动跳跃运动1、整齐列队精力集中2、语言法：通过语言指引使同学们注意力集中，积极参与听从指挥控制步伐调整呼吸在教师的带领下，活动各个关节，熟悉实心球，使身体得到充分的活动四列横队OOOOOOOOOOOOOOXXXXXXXXXXXXXX要求：集中注意力精神饱满2、四路纵队要求：听从指挥有节奏的跑步轻松自然，认真对待。要求：积极热身认真练习，注意安全。小顺序时间内容与重难点教法与教学过程学法与练习过程组织与要求强度二基本部分25分钟1、投掷实心球重点：用力蹬地，送髋展胸，上步投掷快速出手速度，加大投掷力量，全身用力协调。难点：最后用力，身体配合协调。2、体育游戏：综合运球方法：每个小组五个实心球，先跑的同学手持实心球，跑到体操垫前跨过，跑到标志物前把实心球放好，跑回队伍击下一个同学的手掌，下一个同学在手持实心球，重复前一个学生的动作，实心球都运到后，下个学生再运回来，最先完成的队为胜利队伍。游戏规则：必须一个人选好放的位置跑回来之后下一名学生才可以出发；球在哪里丢掉就在那里拾起；最后一名跑到的学生举手才能算本组比赛的名次。教法：1、投掷实心球的辅助性练习2、讲解示范3、提出要求4、分解及连贯动作练习5、自由练习教师巡视指导6、选优示范7、组织比赛8、担任裁判1、提示动作方法引导学生练习2、提出思考问题启发学生思维3、帮助学生解决问题找出正确方法4、选优示范多种形式激励5、指导学生练习和自我评价学法：观察法，练习法，渗透法，竞赛法自我展示法1、如何能把实心球投掷的更远？投掷实心球的远度受哪些因素的影响？2、教师讲解示范时认真观察3、练习时认真体会方法4、掌握掌握投掷实心球的方法5、教师巡视过程中踊跃提问自己出现的问题。6、积极参加比赛注意安全1、教师讲解游戏规则，并且示范2、学生观察3、教师组织裁判4、、学生进行比赛5、优胜队讲解图形代表的寓意组织：XXXXXXXXXXXXXX第一小组和第二小组对面站立OOOOOOOOOOOO第三小组和第四小组对面站立要求：认真参加练习注意重难点听从指挥积极向上互相帮助注意安全遵守规则OOOOOOOOXXXXXXXX要求：认真游戏，发扬团结协作精神，有竞争和创新意识，能够超越自我。中大三结束部分５分钟1、放松：各关节放松重点：动作与老师的口令节奏合拍2、教师小结下课回收器材1、教师讲解2、语言引导老师小结本课中的优点与不足之处对下节课提出要求1、集体练习2、听从口令指挥3、进入情境认真听讲从中总结本节课自己的表现，优点继续发扬，缺点及时改正。四列横队OOOOOOOOOOOOXXXXXXXXXXXX要求：动作轻松自然，表情丰富小运动负荷预计平均心率预计：120-130次／分左右全课练习密度预计：38-45％左右教学信息反馈及处理:《投掷实心球》教学设计说明XX市XX县实验学校XXX一指导思想认真贯彻体育教学大纲，依据新课程标准，本着“健康第一”的指导思想。从学生的实际情况出发，激发学生兴趣，重视学生的主体地位，关注学生的个性差异、不同需求，培养学生的实践能力，确保每个学生都受益。发展学生的投掷能力，促进学生身体的正常发育，发展协调、灵敏、力量身体素质，改善和提高学生的内脏器官的功能，初步掌握投掷的基本技能。在教学活动中，培养学生的群体责任感，提高各做、竞争、创新的能力，体验群体学习的乐趣。教学内容1、发展投掷能力的练习2、综合游戏二、教材分析投掷是人们日常生活中的实用技能，又是锻炼身体，增强力量的锻炼手段，按照田径规则的头饰方法，是田径运动比赛项目。也是八年级的学生最喜爱的运动项目，根据学生的心理生理特点以及新课标的教学理念，主要是让学生掌握各种投掷的基本技术，建立动作概念。让学生掌握投掷距离最远要注意出手的角度还有出手的速度。在学习中能够建立自信互助的的社会适应能力。三、学情分析本次课用的是八年七班授课，全班有41人。采用诱导启发法，讲解示范法，师生互动法，练习与尝试法。本次课教师提出问题让学生在学习中解决问题，通过尝试练习，在学习中发现问题，最终找到答案。掌握本次课的各种投掷的基本技术。在教学中让学生在每次练习中能够创新实践，发挥学生的个性特点，能够在玩中乐中促进学生努力达到教学目标。四、教学目标1、运动参与目标：全体学生都积极参与各种投掷的学习。2、运动技能目标：能掌握投掷的正确方法，基本技术和技能，建立动作概念，并能够在练习过程中加强安全意识。3、身体健康目标：发展学生的上下肢力量，灵敏、协调的素质。提高学生的投掷能力。4、心理健康目标：培养创新学习的意识和能力。激发学生的学习兴趣，调节练习情绪，发扬勇敢果断的品质和勇往直前的精神。5、社会适应目标：团结合作，建立和谐的良好人际关系。五、教学重难点1、用力蹬地，送髋展胸，上步投掷快速出手速度，加大投掷力量，全身用力协调是本课的重点。2、最后用力，身体配合协调。是教学难点

六、学法指导本课采用教师讲解与示范法，让学生观察教师是怎样是进行投掷的。教师进行启发引导学生让学他们尝试投掷实心球的乐趣，教师提出问题让学生带着问题去练习：1、如何才能把实心球投掷的最远？2、投掷实心球有哪些因素影响远度？针对学生练习出现的问题进行纠正容易发生错误，对本课的重点和难点对学生加以渗透，让学生在练习中掌握动作要领，采用学练结合的方法，对学生在练习中表现好的同学给以鼓励。学生喜欢游戏，又采用游戏比赛，再次激起学生的学习兴趣，是学生在整个一堂课中快乐的学习。在学习中教师适时进行渗透思想品德教育，让学生适应社会，注意安全，建立良好的人际关系，养成终身体育锻炼的意识。七、教学流程本次课分三个部分：准备部分（8分钟）——基本部分（28分钟）——结束部分（4分钟）上课开始由体委整队站成四列横队，清点本班人数。教师宣布上课，师生问好听取体委汇报本班出席情况。教师宣布本次课内容：发展各种投掷的练习。通过本次课的学习掌握各种投掷的方法，建立动作概念，发展上下肢的力量。为了让学生注意力集中采用游戏的方法进行原地间的转法《做与我相反的动作》教师提示游戏规则：做错的在游戏结束后每人做五个蹲跳起以勉励，加深印象。（1分钟）游戏结束后，教师指挥学生进行准备活动，活动各关节，膝踝关节，再用腰部写自己的名字，激发学生的练习兴趣。接着学生按照自然地形跑，在跑的过程中教师语言提示跑步的动作要领，让学生在跑的过程中是各个器官都处在运动状态，教师指挥口令为了让学生不觉得跑步枯燥，提示让学生背诵班训，鼓舞学生的气势。为学习本次课的内容.安排学生的诱导练习，徒手投掷。投掷实心球是本节课学生要学习的内容，教师向学生提问：在平时的生活学习中都能用什么投掷？学生七嘴八舌的回答，教师加以总结，引出实心球。教师介绍他的重量。讲解他的投掷方法，并且示范。为了让增加学生的练习密度，更好的学习把学生分成四组，听口令双手做前后抛，两脚开立，前后站立，单手投掷实心球。在练习过程中重点让学生体会快速出手和出手的角度。出手的角度是本课的难点，采用越过一定高度的办法让学生能够在一定的角度快速出手投掷实心球。为了让学生能够积极参与进行练习，让优生示范，教师讲解指导，纠正易犯错误，提示学生注意安全，在组织学生进行练习。学生喜爱游戏，让学生全面发展，采用综合游戏，教师讲解游戏方法和规则并示范，学生练习一次然后进行比赛，教师进行裁判。在比赛过程中，男女生混合人数相等的四组同时比赛，鼓励学生巾帼不让须眉，我们能行。对学生进行身心健康、心理健康和社会适应能力进行渗透，让学生在玩与乐中