教师的心理健康现状与标准

教师的心理健康现状与标准第1页，共48页，2023年，2月20日，星期五主要内容教师的心理健康现状总体情况常见问题（测量）原因分析教师的心理健康标准健康概念健全人格教师标准第2页，共48页，2023年，2月20日，星期五引言：真实的事件案例一：2003年4月12日,按照学校的要求,重庆市一名字叫丁婷（化名）的学生应于上午8时到校补课,但未按时到校,其班主任汪宗惠询问她迟到的原因,用木版打了她,并当着某同学的面对她说：“你学习不好,长得也不漂亮,连坐台都没资格。”12时29分左右,丁婷从该校的中学部教学楼八楼跳下,经抢救无效,于当天中午12时50分死亡。经过重庆市渝中区人民法院审理一审判决,被告人汪宗惠犯侮辱罪,被判处有期徒刑一年,缓刑一年。第3页，共48页，2023年，2月20日，星期五引言：真实的事件案例二：2000年10月20日,云南玉溪市北城镇夏井小学四年级一班数学教师潘光礼因不满学生何卫被打后骂其“潘狗”,遂提出4个惩罚条件让其选择,第一是让每个学生依次打100棍子；第二是老师亲自打100棍子；第三是吃下10只活苍蝇；第四是吃树上的绿虫。何卫选了第一项。何卫怕老师又下重手,表示愿让同学打。一女生迫于无奈,边打边哭,一共打了20余棍。何卫当即被打得皮开肉绽,由于受不了如此体罚,强迫何卫生把苍蝇吞下去。慑于潘的“威严”,何卫一边哭泣一边抓起苍蝇往嘴里放,吞下3只后,由于恶心引起了呕吐,潘认为分量不足,又令何卫吃下吐出的苍蝇,后在何卫的苦苦哀求下才作罢……

第4页，共48页，2023年，2月20日，星期五引言：真实的事件案例三：10月26日起，一条“新会大鳌好儿女托儿所幼儿被打骂”的视频在朋友圈疯传，引起很多家长及网友关注。究竟小孩子为什么会被老师打骂？这段1分半钟的视频，由托儿所斜对面的租户用手机拍摄，完整记录了老师打骂学生全过程。第5页，共48页，2023年，2月20日，星期五引言：盘点全球最“变态”的老师日本一老师用色情骰子性侵学生要求亲屁股台湾小学教师变态体罚用晒衣夹夹男童下体俄性变态老师搜集2万玉腿照

夜袭女生被捕偷拍女学生裙下风光一英国变态老师被判刑德国两幼儿园女教师被曝给孩子脸上涂粪重庆市幼儿园变态教师逼女童吃痰曝光日本变态老师竟令女学生集体脱掉内裤罚站山西省新绛县一女老师逼38名学生吃排泄物老师罚三女生跪爬一公里学生哭诉感觉像狗云南女教师罚3小学生裸站被禁止从教第6页，共48页，2023年，2月20日，星期五关注中小学教师心理健康人们不禁要问：一向被称为“人类灵魂的工程师”的教师，现在到底怎么啦？

据业内人士分析，这种现象产生的原因错综复杂，但有一点则是共同的：施暴者都有一定的心理障碍。第7页，共48页，2023年，2月20日，星期五关注中小学教师心理健康据北京市教科院日前披露的《师源性心理伤害的成因及对策》的调查报告显示，打骂学生、讲课死板、对工作不负责任、偏心等不被学生喜欢的行为会给学生心理造成伤害，构成师源性心理伤害。如果教师自身缺乏健康心理，何以能培养出心理健康的学生？第8页，共48页，2023年，2月20日，星期五关注中小学教师心理健康我们完全可以这样说，心理不健康的教师对学生身心造成的危害，某种意义上远远超过其教学能力低下对学生学业所产生的影响，心理不健康的教师只会源源不断地“制造出”心理不健全的学生，教师心理健康是培养儿童心理健康的必要前提。

如果我们再从更高、更深、更远的角度来看，教师的心理健康，将会直接、间接地影响整个社会和民族心理的健康，关系到中华文明的明天！

第9页，共48页，2023年，2月20日，星期五令人震惊的中小学教师频繁自杀现象河北馆陶县第一中学，未满30岁的高三年级班主任赵鹏服毒自杀。他留下遗书称，活着太累，每天无休止的上班让人窒息，工资只能月光，决定自杀离世。据悉，赵鹏3月份的工资为1950元，包括1450元基本工资和500元补助，而4月份没有补助，只有基本工资。（5月28日《新京报》）第10页，共48页，2023年，2月20日，星期五触目惊心的中小学教师频繁自杀现象“戴海静系精神抑郁症发作，引发夜间跳楼自杀。”——倍受关注的“8·18”女教师戴海静坠楼身亡事件,经过浙江省、温州市、瑞安市三级公安机关的联合调查，终于有了结论。第11页，共48页，2023年，2月20日，星期五触目惊心的中小学教师频繁自杀现象第12页，共48页，2023年，2月20日，星期五触目惊心的中小学教师频繁自杀现象

9月14日9时许，温州市区世纪丰盛大厦某幢一年轻女性从26楼跳下，落到该小区3楼平台。据知情人士介绍，女子坠楼原因或涉及感情问题。据介绍，该女子系建设小学教师，平时在家比较乖巧，没听说她有异常情况。据保安林师傅透露，该女子20多岁，系一名教师。第13页，共48页，2023年，2月20日，星期五触目惊心的中小学教师频繁自杀现象第14页，共48页，2023年，2月20日，星期五触目惊心的中小学教师频繁自杀现象第15页，共48页，2023年，2月20日，星期五中小学教师心理健康现状

1996年，许金更、许瑛国对北京市15所554名小学教师的问卷调查结果发现，有58.46％的教师在工作中烦恼多于欢乐；28.57%的教师在工作中经常有苦恼；33.64%的教师在校内很少同别人交往；40.15%的教师很少同校外人交往。调查对象中有55.98%的教师经常患病或有慢性病。第16页，共48页，2023年，2月20日，星期五中小学教师心理健康现状

2004年，国家中小学心理健康教育课题组对全国14个地区、168所城乡中小学的2292名教师进行了检测，结果表明有51.23％的教师存在心理问题，其中16.56％的教师属于中度心理障碍。教师心理问题的症状主要表现为强迫、抑郁、精神不振、焦虑、偏执、敌对、神经衰弱、失眠等。第17页，共48页，2023年，2月20日，星期五中小学教师心理健康现状

中国人民大学和新浪教育频道联合开展的“2005年中国教师职业压力和心理健康调查”第18页，共48页，2023年，2月20日，星期五中小学教师心理健康现状

中国人民大学和新浪教育频道联合开展的“2005年中国教师职业压力和心理健康调查”第19页，共48页，2023年，2月20日，星期五中小学教师心理健康现状

中国人民大学和新浪教育频道联合开展的“2005年中国教师职业压力和心理健康调查”第20页，共48页，2023年，2月20日，星期五中小学教师心理健康现状

中国人民大学和新浪教育频道联合开展的“2005年中国教师职业压力和心理健康调查”第21页，共48页，2023年，2月20日，星期五中小学教师常见的心理问题：神经衰弱一、衰弱症状：包括脑力与体力均易疲劳。表现为精神萎糜、疲乏无力、困倦思睡、头昏脑胀、注意力不集中、记忆力减退、近事遗忘、工作不持久、效率下降、但智力正常。二、情绪症状：情绪容易兴奋可因小事而烦躁、忧伤、吻激惹或焦急苦恼，事后又懊丧不已。一般早晨情绪较好，晚上差。三、兴奋症状：精神容易兴奋可表现为回忆和联想增多，控制不信但无言语和运动增多。此外，感官与内脏感受器感受性明显增强，如对声、光敏感、手指、眼脸与舌尖震颤动，皮肤及膝腱反射增强等。第22页，共48页，2023年，2月20日，星期五中小学教师常见的心理问题：神经衰弱四、紧张性疼痛：紧张性头痛或肢体肌肉酸痛，时轻时重。五、睡眠障碍：睡眠节律失调，夜晚入睡困难睡眠浮浅、多恶梦、易早睡、醒后感到不解乏。有时表现为日间昏昏欲睡，傍晚反而精神振作。六、植物神经功能紊乱症状：主要表现在①心血管系统：如心动过速、胸闷、四肢发凉、血压偏高或偏低等。②胃肠道症状：有消化不良、食欲不振、恶心，腹胀、便秘或腹泻等。③泌尿生殖系统症状：如尿频、遗精、阳萎、早泄、月经不调等。第23页，共48页，2023年，2月20日，星期五中小学教师常见的心理问题

强迫(Obsessive——Compulsive)

人际关系敏感(interpersonalsensitivity)：

抑郁(depression)

焦虑(anxiety)

敌对(hostility)

恐怖(Photicanxiety)

偏执(Paranoididefition)：第24页，共48页，2023年，2月20日，星期五中小学教师常见的心理问题：scl90测试题

项从无轻度中度偏重严重1.头痛123452.神经过敏，心中不踏实123453.头脑中有不必要的想法或字句盘旋123454.头昏或昏倒123455.对异性的兴趣减退123456.对旁人责备求全123457.感到别人能控制您的思想123458.责怪别人制造麻烦123459.忘记性大1234510.担心自己的衣饰整齐及仪态的端正1234511.容易烦恼和激动1234512.胸痛1234513.害怕空旷的场所或街道1234514.感到自己的精力下降，活动减慢1234515.想结束自己的生命12345第25页，共48页，2023年，2月20日，星期五中小学教师常见的心理问题：scl90测试16.听到旁人听不到的声音1234517.发抖1234518.感到大多数人都不可信任1234519.胃口不好1234520.容易哭泣1234521.同异性相处时感到害羞不自在1234522.感到受骗，中了圈套或有人想抓您1234523.无缘无故地突然感到害怕1234524.自己不能控制地大发脾气1234525.怕单独出门1234526.经常责怪自己1234527.腰痛1234528.感到难以完成任务1234529.感到孤独1234530.感到苦闷12345题

项从无轻度中度偏重严重第26页，共48页，2023年，2月20日，星期五中小学教师常见的心理问题：scl90测试题

项从无轻度中度偏重严重31.过分担忧1234532.对事物不感兴趣1234533.感到害怕1234534.您的感情容易受到伤害1234535.旁人能知道您的私下想法1234536.感到别人不理解您、不同情您1234537.感到人们对您不友好，不喜欢您1234538.做事必须做得很慢以保证做得正确1234539.心跳得很厉害1234540.恶心或胃部不舒服1234541.感到比不上他人1234542.肌肉酸痛1234543.感到有人在监视您、谈论您1234544.难以入睡1234545.做事必须反复检查12345第27页，共48页，2023年，2月20日，星期五中小学教师常见的心理问题：scl90测试题

项从无轻度中度偏重严重46.难以作出决定1234547.怕乘电车、公共汽车、地铁或火车1234548.呼吸有困难1234549.一阵阵发冷或发热1234550.因为感到害怕而避开某些东西，场合或活动1234551.脑子变空了1234552.身体发麻或刺痛1234553.喉咙有梗塞感1234554.感到对前途没有希望1234555.不能集中注意力1234556.感到身体的某一部分较弱无力1234557.感到紧张或容易紧张1234558.感到手或脚发重1234559.想到死亡的事1234560.吃得太多12345第28页，共48页，2023年，2月20日，星期五中小学教师常见的心理问题：scl90测试题

项从无轻度中度偏重严重61.当别人看着您或谈论您时感到不自在1234562.有一些不属于您自己的想法1234563.有想打人或伤害他人的冲动1234564.醒得太早1234565.必须反复洗手、点数1234566.睡得不稳不深1234567.有想摔坏或破坏东西的想法1234568.有一些别人没有的想法1234569.感到对别人神经过敏1234570.在商店或电影院等人多的地方感到不自在1234571.感到任何事情都很困难1234572.一阵阵恐惧或惊恐1234573.感到在公共场合吃东西很不舒服1234574.经常与人争论1234575.单独一人时神经很紧张12345第29页，共48页，2023年，2月20日，星期五中小学教师常见的心理问题：scl90测试题

项从无轻度中度偏重严重76.别人对您的成绩没有作出恰当的评价1234577.即使和别人在一起也感到狐单1234578.感到坐立不安心神不宁1234579.感到自己没有什么价值1234580.感到熟悉的东西变成陌生或不象是真的1234581.大叫或摔东西1234582.害怕会在公共场合昏倒1234583.感到别人想占您的便宜1234584.为一些有关“性”的想法而很苦恼1234585.您认为应该因为自己的过错而受到惩罚1234586.感到要赶快把事情做完1234587.感到自己的身体有严重问题1234588.从未感到和其他人很亲近1234589.感到自己有罪1234590.感到自己的脑子有毛病12345第30页，共48页，2023年，2月20日，星期五中小学教师常见的心理问题：scl90测试1．躯体化症状(Somatization)：包括1，4，12，27，40，42，48，49，52，53，56，58共12项，该因子主要反映身体不适感，包括心血管、胃肠道、呼吸和其他系统的主诉不适，和头痛、背痛、肌肉酸痛，以及焦虑的其他躯体表现。2．强迫症状(Obsessive——Compulsive)：包括了3，9，10，28，38，45，46，51，55，65共10项主要指那些明知没有必要，但又无法摆脱的无意义的思想、冲动和行为；还有一些比较一般的认知障碍的行为征象也在这一因子中反映。3．人际关系敏感(interpersonalsensitivity)：包括6，21，34，36，37，41，61，69，73共9项。主要指某些个人不自在与自卑感，特别是与其他人相比较时更加突出。在人际交往中的自卑感，心神不安，明显不自在，以及人际交流中的自我意识，消极的期待亦是这方面症状的典型原因。

4．抑郁症状(depression)：包括5，14，15，20，22，26，29，30，3l，32，54，7l，79共13项。苦闷的情感与心境为代表性症状，还以生活兴趣的减退，动力缺乏，活力丧失等为特征。以反映失望，悲观以及与抑郁相联系的认知和躯体方面的感受。另外，还包括有关死亡的思想和自杀观念。5．焦虑症状(anxiety)：包括2，17，23，33，39，57，72，78，80，86共10项。—般指那些烦燥，坐立不安，神经过敏，紧张以及由此产生的躯体征象，如震颤等。测定游离不定的焦虑及惊恐发作是本因子的主要内容，还包括一项解体感受的项目。第31页，共48页，2023年，2月20日，星期五中小学教师常见的心理问题：scl90测试6．敌对症状(hostility)；包括11，24，63，67，74，8l共6项。主要从三个方面来反映敌对的表现：思想，感情及行为。其项目包括厌烦的感觉，摔物，争论直到不可控制的脾气暴发等各方面。7．恐怖症状(Photicanxiety)：包括13，25，47，50，70，75，82共7项。恐惧的对象包括出门旅行，空旷场地，人群，或公共场所和交通工具。此外，还有反映社交恐怖的一些项目。8．偏执症状(Paranoididefition)：包括8，18，43，68，76，83共6项。本因子是围绕偏执性思维的基本特征而制订：主要指投射性思维，敌对，猜疑，关系观念，妄想，被动体验和夸大等。9．精神病性症状(psychotieism)：包括7，16，35，62，77，84，85，87，88，90共10项。反映各式各样的急性症状和行为，有代表性地视为较隐讳，限定不严的精神病性过程的指征。此外，也可以反映精神病性行为的继发征兆和分裂性生活方式的指征。

此外还有19，44，59，60，64，66，89共7个项目未归入任何因子，分析时将这7项作为附加项目(additionalitems)或其他，作为第10个因子来处理，以便使各因子分之和等于总分。第32页，共48页，2023年，2月20日，星期五中小学教师常见的心理问题：scl90测试(一)总分：1．总分是90个项目所得分之和2．总症状指数(GeneralSymptomaticIndex)，国内称总均分，是将总分除以90(=总分÷90)3．阳性项目数是指评为2一5分的项目数，阳性症状痛苦水平(Positivesymptomdistresslevel)是指总分除以阳性项目数(＝总分÷阳性项目数)．(二)因子分：因子分=组成某一因子的各项目总分/组成某一因子的项目数正常情况：总阳性项目数≤42；因子分≤2；判定标准：总分超过160，或者总阳性项目数＞43项，或者任一因子分＞2分，视为异常，需进一步做心理和精神科检查。因子分2-3分为轻度异常，3-4分为中度异常，4-5分为严重。第33页，共48页，2023年，2月20日，星期五中小学教师常见的心理问题：抑郁1.我觉得闷闷不乐，情绪低沉2.我觉得一天之中早晨最好3.我一阵阵哭出来或觉得想哭4.我晚上睡眠不好5.我吃得跟平常一样多6.我与异性密切接触时和以往一样感到愉快7.我发觉我的体重在下降8.我有便秘的苦恼9.我的心跳比平时快10.我无缘无故地感到疲乏11.我的头脑跟平常一样清楚12.我觉得经常做的事情并没有困难13.我觉得不安而平静不下来14.我对将来抱有希望15.我比平常容易生气激动16.我觉得做出决定是容易的17.我觉得自己是个有用的人，有人需要我18.我的生活过得很有意思19.我认为如果我死了别人会生活得好些20.平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣抑郁自评量表SDS1、

没有或偶尔有症状

记1分2、

少部分时间（有时有症状）

记2分3、

相当多时间（经常有症状）

记3分4、

绝大部分或全部时间有症状

记4分第34页，共48页，2023年，2月20日，星期五中小学教师常见的心理问题判断标准：SDS的总分等于各条目得分之和，其中第2、5、6、11、12、14、16、17、18和20题为反序记分。把各题的得分相加为总分，总分乘以1.25，四舍五入取整数即得到标准分。一般认为原始分越高，抑郁情绪的程度越严重，原始分＞40分，说明抑郁症状有时会出现，原始分＞60分，说明抑郁症状经常会出现，原始分＞80分，说明抑郁症状比较严重。第35页，共48页，2023年，2月20日，星期五中小学教师常见的心理问题：压力测试1.总觉得时间紧张，所以分秒必争。时间观念混乱。例如，过马路时冲红灯，走路和说话节奏很快。(5分)2.昨天想好的某件事今天怎么也记不起来了，而且经常出现这种情况。(10分)3.感到情绪有些抑郁，莫名情绪低沉，常静坐发呆。(3分)4.三餐进食甚少或进食不规律，即使口味非常适合自己的菜也经常吃得很少。(5分)5.不像以前那样喜欢参加朋友的聚会。对各种娱乐没有兴趣。有勉强应酬的感觉。(2分)

6.对城市的污染以及噪声很敏感，比常人更渴望清净，且容易发火。(5分)7.不愿走进办公室，觉得工作令人厌倦。(5分)8.担心工作不好，过于在意别人对自己工作表现的评价。(10分)9.不想面对同事和上司，有一种自我封闭的倾向。(5分)10.每天工作很短时间，就感到身心倦怠，胸闷气短。(10分)压力评估测评第36页，共48页，2023年，2月20日，星期五中小学教师常见的心理问题11.工作情绪始终无法高涨，容易发脾气，但又没有精力发作。(5分)12.盼望早早地逃离办公室，为的是能够回家，躺在床上休息片刻。(5分)13.晚上经常失眠。即使睡着也老是在做梦的状态中，睡眠质量很糟糕。(10分)14.食欲低迷，体重有明显下降趋势。(5分)15.当空闲时，轻松一下也会觉得内疚。(5分)16.有头痛/胃痛/背痛的毛病，难于治愈。(5分)17.上床后觉得思潮起伏，牵挂很多事情，难以入睡。(5分)第37页，共48页，2023年，2月20日，星期五中小学教师常见的心理问题判断标准：

(一)总分超过30分。表明心理健康已敲响警钟，虽然压力程度不是很高，但可能显示生活缺乏动力。比较简单沉闷，个人做事的动力不高。因此，有必要制订自我应对压力的策略和方法，如锻炼身体、改变认知、改善人际关系、调整情绪等。

(二)总分超过50分。表明心理压力程度中等。不仅仅需要制订自我应对压力的策略和方法，还需要寻求心理学专业人员帮助，找到自身压力更深刻的原因，在人格方面有所提升和完善。

(三)总分超过80分。表明可能处于一种抑郁或焦虑情绪障碍的状态下。最恰当的策略是咨询精神科医生，获得必要的帮助。第38页，共48页，2023年，2月20日，星期五中小学教师常见的心理问题：压力第39页，共48页，2023年，2月20日，星期五中小学教师常见的心理问题：压力是波涛汹涌，还是微波荡漾，还是榛子？第40页，共48页，2023年，2月20日，星期五中小学教师心理问题的原因分析1、教师职业的特点：高危职业长期性：十年树木百年树人艰难性：做人的培养工作隐含性：通过学生方方面面的变化体现教师的劳动复杂性：教育是多种因素一起起作用创造性：每个个体的不同工作方法思路也不同情感性：与人打交道是情感互动过程示范性：用自己的言行为榜样…….睡得比猫少，起得比鸡早，干得比牛多，吃得比猪差。

第41页，共48页，2023年，2月20日，星期五中小学教师心理问题的原因分析2.社会与家长因素社会期待：教师的角色社会变迁：教师职业的神圣光环逐渐暗淡，传统的师道尊严也受到了严峻的挑战。社会改革：打破了教师职业的“铁饭碗”；职称评定、评聘分开、教师聘任、分流下岗、末位淘汰、按绩取酬等一系列改革，使教师的职业稳定感受到冲击。社会发展：信息技术的发展和普及，对教师的传统劳动手段提出了挑战；一代代学生以新人类、新新人类的面貌出现在校园，师生之间的“代沟”愈趋加深，沟通愈趋困难。低待遇…….第42页，共48页，2023年，2月20日，星期五中小学教师心理问题的原因分析3.学校因素：学校的管理和条件，工作量大学生品行、学习情况学校的人际关系班级竞争学校环境和设备行政主管的领导风格学校风气退休制度考核、升迁、福利…….按有关规定，每周课时分为较轻（每周7节以下）、适度（每周8～17）、较重（每周18～24节）和很重（每周24节以上）。调查显示，47．8％的中学教师每周授课在18～24节之间；另有17．4％的在24节以上。第43页，共48