陈玉琴循经指压操作方法

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陈玉琴循经指压操作方法

循经指压或推拿按摩拔罐等都不是在治病，只不过是在疏通人体的经络通道，循经指压只重经络，不重穴位，背不出经络，照着经络图压就行。我把它看成是在清洁房间的垃圾，扫得不清白，可以明天再扫，已经扫过了又去扫也没有关系，只是多费一些体力而已，所以穴位找得正确与否并不重要。人体身上的病，是谁在治疗？是人体自己，也只有人体自己才有能力去治疗。就拿皮肤破损来讲，有什么药可以让皮肤长好?有什么医生可以让皮肤长好？假使这个人的能力差到极点，他的皮肤破损了是不是一直长不好？同样道理，人体身上的问题,把肺里的寒气赶出去，杀死细菌，控制病毒也是要依靠人体自己的能力。

中医是从调整人体的阴阳，提升人体的能力，帮助人体为出发点。西医是从干扰人体的自修复为出发点的，所以他们自称为对抗疗法，发烧就阻止发烧，打喷嚏就阻止打喷嚏，当人体在与细菌搏斗时是局部的(人体身上的细菌病灶绝对不

可能只有

一个，但人体是不会全面出击的)，西医的抗生素一下去，看起来是帮助人体与细菌搏斗，实际是进入人体乱打一通，由于抗生素进入人体一定是全方位的，人体那有这个能力向身体里的所有细菌开战。结果人体只能停战，发烧的人用了抗生素后退烧不是抗生素把细菌全打死了(否则怎么会有抗药性这件事)，而是人体不得不终止原来的自修复工程。循经指压等只是在人体自己修理过程中帮助清除废液，使人体的工作可以正常进行。

压与推不一样，压是向下用力，不是要很重，而是要有一点力压下去然后揉一揉，有一点时间停顿，遇到痛的点，时间就要长，一直到不痛或痛减轻。除了个别穴位要重点压之外，大部分只要循经压就可以了，由于只是疏通经络，我本人对压的方向没有研究过，大部分时间是从头的方向向脚的方向压过去。

后面的穴位不太好按到，可以到墙角上去蹭，用棍棒敲。

压与推不一样，压是向下用力，不是要很重，而是要有一点力压下去然后揉一揉，有一点时间停顿，只要求循经去指压，压到痛的点，就用自己的意念去冥想，时间久一点，痛的点就会不痛，再接下去压。为了心包经简单压通，可以先压脚跟外侧的昆仑穴，背上的心俞，厥阴俞。以及命门穴。压时要求在每一点上有停留时间，能听到腹部有水声，水声流畅才满意。

经络指压的目的最终是把整条经络疏通或基本疏通，以便于脏腑能更好地进行工作，冰冻三尺非一日之寒，我们也不可能马上打通每条经络，特别是在人体的气血还很差的时候。所以开始时我们可以先从四肢开始压，也可以从脏腑的俞募穴开始压或可以循经而压。

循经指压让我得出的结论是:

一、经络只不过是五脏六腑的通道。

二、指压、推拿、针、灸、拔罐、刮痧都不治病，只不过是疏通经络，经络疏通了人体的一些病症也就随之减轻或者消失了。

三、人体的病是人体自己修复的。曾经与复旦大学经络的物质基础研究小组负责人在上海市六医院做过一次用经络指压去除心包积水的试验，志愿者是复旦大学的一位女教授，她胸闷，气急，四肢无力。很长时间得不到解决，在核磁共振检查后做指压，指压后再做检查，通过计算，半小时的指压减少积水百分之二十九。后来费教授又与上海市六医院一起做过试验，对象是一癌症病人，心包积水严重，结果是去掉积水百分之五十。心包经可以去掉心包的积水，肺经可以去掉肺的积水，肝经可以去掉肝脏的积水。经络是五脏六腑的通道，用这个方法清除脏腑的积水比服药快，可以马上得到信息反馈。我只能把自己的经验给大家，至于理论问题请高人来研究、论述。

另外吴清忠说按摩的力道並不需要很大，將意念專注於穴位才是重點，特別是在自己身上的按摩，更是如此。建議您把手指輕輕的放在膻中穴，完全不用力，只是指引自己的意念

集中於膻中穴。數分鐘之後，指尖上假使能感受到和心跳一致的脈動，就表示意念已集中於那個穴位了，然後持續一段時間，時間愈長愈好。這是意念按摩，比用力按摩的效果更好。

以前孩子小時，常用這個方法讓孩子順利入睡。方法是將我的手放在孩子的膻中穴，把我自己的意念集中於指尖，同時要求孩子也把注意力集中於我的手指的部位，當他的意念集中時，我能马上覺查到血脈的跳動，他一分心脈動马上消失，隨即用大陸的俏皮話『思想又開小差了』敦促他集中意念。這時他身上的血液會往膻中穴集中，大腦的供血減少了，很快入睡。這是幫別人意念按摩的方法。

用手指按摩，同樣的也要讓自己的意念集中於那個按摩的穴位，假使协同適當的力度（不需要很用力），被按摩的人會感覺力度像是鑽入穴位深處，而且愈來愈深，這