让家常作文随题应变

让家常作文随题应变咀嚼5年来的作文题，应是以不变应万变的第一步。可以发现今后作文命题延伸的轨迹。然而，最重要的对策应是：让已有储存的材料（作文）出彩。要达此目的，必须对中考作文的要旨心知肚明：一是表现我的精神成长，一是反映身边的人和事。笔者手中有一册2022年《上海市中考作文评析》，书中列举中考高端作文20篇A类卷（53分—64分）。我作了一番统计，材料无一雷同，且直接写个人成长的有5篇，间接写自己的认知和人文素养提高及社会上的人和事，竟有15篇之多。素材之多，涉及花鸟虫鱼、琴棋书画、旅游观光、校园故乡、亲朋好友、名家伟人、抢险救灾、两岸三地等，可以说古今中外，林林总总，不一而足。最令人称奇的是致希拉里的信，希拉里与“色彩”缘何沾边呢？作者把她参加美国总统竞选不言败的精神，视作自己钦慕的色彩——金色，行文饱蘸着自己的情感，赞颂其巾帼不让须眉的政坛杰出表现。此文可见考生对时政要闻的睿智和敏感，再加上行文的潇洒，受阅卷老师的青睐得62分，是在情理之中。那么A类卷的作文是否为考场上拍脑袋的“急就章”？非也。我认为绝大多数的好作文是考场上“随机应变”的产物。我曾指导过的学生就有这样的实例。那些学生根据考纲的要求写了些“家常作文”，如《我们手拉手》、《思念》等，这两篇都是写我身边的人和事。所不同的是，前者写集体，后者写“我”。最初这两篇作文的记叙、描写、主题都有不少瑕疵，经反复修改、润色、提炼，终于成为文质兼美的习作。然而，中考作文题与原题大相径庭，似乎风马牛不相及。由于平时经常提醒要牢记固有的材料，要用冷静的头脑“随题”应变，然后把固有的材料组合其中，从而派生出一篇应考作文，这两位同学以此而冷静对待“色彩”的考题，费了不少心思，最后感悟到“色彩”是喻体，考前准备的校园中“巨人的脚步”的集体材料所要表现的团结向上、青春飞扬、永不言败的团队精神就是一种胜似雨后最美的彩虹之色彩；而《思念》一文，是写一个来自西北边陲大草原的少年，所见的上海简直是一块硕大无比的“调色板”，可画出人间最美的画卷，然而，这位新上海人，饮水思源，无论如何也割舍不了对家乡草原的思念，草原的春夏秋冬、美轮美奂的色彩，魂牵梦绕，思念的目的是为了继往开来，让家乡的色彩描绘出上海通向现代化的七彩天桥，献出来自大草原的孩子一份绵薄之力。其之所以在2022年中考中出彩，个中道理不言而喻。[心理加油站]营造宽松考前氛围上南中学心理中心孙晓青离2022年中考只有11天了，有些中考生感到有一定的心理压力和紧张情绪是很正常的。但是，这种想法要适度。其实，去年上海市高中阶段学校录取率约为%，大多数的初三生都能进入适当的学校就学。即使没有考入理想的学校，社会也给人们提供了越来越多的成才机会，我们大可不必把命运的赌注全都押在中考上。事实上决定你能否进入理想的学校，并不是由中考所决定，而是由你平时的学习情况决定的。因此，中考时我们只要尽可能地发挥出自己平时的水平就是成功，让所有的中考生怀着一颗平常心从容地走向考场，勇敢地面对考试才是最重要的。由于中考考生只有十五六岁，心智尚不成熟，而且对他们来说，这是第一次接受选拔性考试，可能会有些害怕考试、考试焦虑、过多地将考试与前途联系在一起等现象。考试心理障碍分析考试焦虑不仅影响着应试前的学习、复习和备考，而且过分焦虑会在应试中难以消除所带来的紧张、焦急、恐惧等；持久的焦虑又会损害应试者的正常心理活动，甚至导致心理疾病（如焦虑症）。行为表现是心理过分紧张——怯场；情绪低落——丧失信心；偶发事项等外来“刺激”使原来已知“信息”难于“提取”，对考试正常发挥带来干扰。给考生家长的建议学会倾听。当孩子为考试而坐卧不安、担心焦虑时，不妨让孩子把他的感受说出来，作为家长的你与他共同分担。此外，你还可以把你当年参加中考的感受告诉孩子，使他认识到考试适度焦虑是每个人都会面临的心理状态。调整认识。全家人一起调整对考试的不正确认识，消除思想顾虑，增强自信。避免在孩子面前夸大中考与个人前途之间的关系。让孩子充分意识到中考与以往大大小小的考试并没什么两样，反倒较为科学、客观和公正。学会分析。比如：这一阶段家庭氛围是否过于紧张、严肃从而影响孩子的情绪，是否因为志愿已经填报，家长常常言语中提及此类话题，给孩子增加无形压力？对孩子的身心状况加以分析：是否因为学业压力过大，或者过于疲劳，孩子对自己要求过高，孩子是否性格比较内向，容易受外界负面暗示的影响等。对孩子的问题分析得越具体，越能够找到解开孩子心结的办法。氛围宽松。给备考的孩子营造宽松的考前家庭氛围很重要，使孩子能够放松身心，寻找到复习考试的乐趣。当孩子情绪极度差时，家长可以采取放松疗法、音乐疗法，阅读疗法使其转移注意，紧张、繁重的复习难免有时会使人神经紧张、精神压抑，此时，最好让孩子暂时丢下书本，陪着孩子一起漫步于户外，呼吸呼吸新鲜空气，打打羽毛球，达到消除脑疲劳，身心放松，减缓压力的目的。指导得当。如果孩子的学习动机过于强烈，那么进入考场，便会因情绪紧张而产生“怯场”现象，降低了记忆和思维效率，以致连平时较为熟悉的题目都回答不出来。反之，如果孩子对考试抱无所谓的态度，缺乏获胜的动机，也是考不好的。家长要指导孩子保持适当的学习和考试动机，多给孩子以鼓励，使他产生一种内在的动力，朝着所期望目标前进。[心理加油站]营造宽松考前氛围上南中学心理中心孙晓青离2022年中考只有11天了，有些中考生感到有一定的心理压力和紧张情绪是很正常的。但是，这种想法要适度。其实，去年上海市高中阶段学校录取率约为%，大多数的初三生都能进入适当的学校就学。即使没有考入理想的学校，社会也给人们提供了越来越多的成才机会，我们大可不必把命运的赌注全都押在中考上。事实上决定你能否进入理想的学校，并不是由中考所决定，而是由你平时的学习情况决定的。因此，中考时我们只要尽可能地发挥出自己平时的水平就是成功，让所有的中考生怀着一颗平常心从容地走向考场，勇敢地面对考试才是最重要的。由于中考考生只有十五六岁，心智尚不成熟，而且对他们来说，这是第一次接受选拔性考试，可能会有些害怕考试、考试焦虑、过多地将考试与前途联系在一起等现象。考试心理障碍分析考试焦虑不仅影响着应试前的学习、复习和备考，而且过分焦虑会在应试中难以消除所带来的紧张、焦急、恐惧等；持久的焦虑又会损害应试者的正常心理活动，甚至导致心理疾病（如焦虑症）。行为表现是心理过分紧张——怯场；情绪低落——丧失信心；偶发事项等外来“刺激”使原来已知“信息”难于“提取”，对考试正常发挥带来干扰。给考生家长的建议学会倾听。当孩子为考试而坐卧不安、担心焦虑时，不妨让孩子把他的感受说出来，作为家长的你与他共同分担。此外，你还可以把你当年参加中考的感受告诉孩子，使他认识到考试适度焦虑是每个人都会面临的心理状态。调整认识。全家人一起调整对考试的不正确认识，消除思想顾虑，增强自信。避免在孩子面前夸大中考与个人前途之间的关系。让孩子充分意识到中考与以往大大小小的考试并没什么两样，反倒较为科学、客观和公正。学会分析。比如：这一阶段家庭氛围是否过于紧张、严肃从而影响孩子的情绪，是否因为志愿已经填报，家长常常言语中提及此类话题，给孩子增加无形压力？对孩子的身心状况加以分析：是否因为学业压力过大，或者过于疲劳，孩子对自己要求过高，孩子是否性格比较内向，容易受外界负面暗示的影响等。对孩子的问题分析得越具体，越能够找到解开孩子心结的办法。氛围宽松。给备考的孩子营造宽松的考前家庭氛围很重要，使孩子能够放松身心，寻找到复习考试的乐趣。当孩子情绪极度差时，家长可以采取放松疗法、音乐疗法，阅读疗法使其转移注意，紧张、繁重的复习难免有时会使人神经紧张、精神压抑，此时，最好让孩子暂时丢下书本，陪着孩子一起漫步于户外，呼吸呼吸新鲜空气，打打羽毛球，达到消除脑疲劳