防震减灾应急演练心得体会

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生命对于每一个人来说都非常珍贵，失去了就没有其次次了。日本大地震只是一个莫名的瞬间，就让很多鲜活的生命消逝了，让很多人无家可归。地震是自然灾难，我们没有方法避开，但我们有减小损失的方法。一次地震发生，却有两种不同的结果——生与死。而那则取决于我们当时坚决的措施以及自身心理素养。

今日第六节课，班主任老师向我们宣布，全校要进行防震演习。同学们立刻兴奋异样，谈论纷纷……等同学们清静下来，老师很严厉 地告知我们：“虽然是演习，大家要仔细对待。把握肯定的逃命方法是我们自救、珍惜生命最简洁也是的途径。”接下来老师除了教给了我们一些防震防灾学问之外，还向我们演示了自救的正确规范的动作。当同学们还沉醉于学习的海洋里时，警报突然拉响！同学们立即根据老师讲的'，反应都很快速，有的钻到课桌下，有的躲到墙角，还有的用书包或者书本护住自己的头部。

在警报解除后，同学们自觉排队有序地抱头弓腰，毫不迟疑地快步向教室外移动，往楼梯口快步奔去。大家不再像平常那么放松了，都严厉 了起来。每个楼梯口都有老师在疏散我们，同学们紧靠着楼梯右边两排走，下了楼梯。

在离教学楼较远的操场空地上，根据事先商定的位置停下来，四五个人蹲在一起，双手抱头原地待命。接下来是班长清点本班人数，向领导汇报，一切工作井然有序。

这次防震演习非常胜利，不仅让我们增长了个人爱护意识，更让我们懂得了珍惜生命。面对自然灾难，关键在于要有足够的熟悉，才能遇险不惊，应对得法。要学习抗灾学问，学习补救技能，在自然灾难来临时，避开消失不该有的损失。

防震减灾应急演练心得体会2

通过这次演练我知道了生命对于一个人来说非常珍贵，失去了就没有其次次了，地震给人们带来的损失是巨大的，它直接威逼到人们的生命财产平安。我们每一个人都要树立防震减灾意识。

还需了解一些地震自救的方法例如将门打开，确保出口，躲在桌子等牢固家具的下面，户外的场合，要爱护好头部，避开危急之处。地震发生时不要慌张失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。假如是一楼靠近门的同学可以快速跑到门外，中间及前排的同学可以尽快躲到桌子底下，用书包或者书本护住头部；靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，转移到平安的地方。在那里等待救援人员。

通过这次演练活动，大大增添了我们同学的平安学问，大大提高了同学的逃命、自救、自护意识，提高抵挡和应对紧急突发大事的力量。。这次地震逃命演练、不但增添了同学们应付突发事情的意识，而且还让同学懂得了许多自救学问。他们知道了在操场或室外遭受地震时，应当原地不动蹲下，双手爱护头部，留意避开高大建筑物或危急物；在室内遭受地震时，应当在老师的指导下，快速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下，震后再有组织地撤离；在楼上发生地震时，千万不要跳楼，不能站在窗外和阳台上。另外，还让我们亲身体会到了在逃命过程中，不能只顾个人安危，要听从老师的指挥，冷静、有序地疏散到平安地带的重要性。

我还想到了，学校发生地震时，最需要的是学校领导和老师准时支配好撤离的路线和场地；震后镇静地指挥同学有秩序地撤离。镇静冷静的指挥和合理得力的措施，能限度的爱护师生的生命平安。

防震减灾应急演练心得体会3

25日下午，忻州市首次组织防震应急疏散演练，演练点设在忻府区秀容中学。忻州市防震减灾领导组和忻府区防震抗震指挥部全体成员共计80余人观摩了本次演练。通过观摩演练，我们有以下几点体会：

一、进行防震应急疏散演练很有必要。通过防震应急疏散演练，有组织、快速地引导同学平安疏散，让同学把握逃命的方法，进一步提高学校师生应对各种自然灾难及突发大事的应变力量，增添自护和自救力量，因此能够限度地减轻地震灾难造成的损失。

二、领导高度重视是演练胜利的保障。本次应急疏散演练，学校领导高度重视，成立了以校长韩贵喜为组长的演练领导组，制定了比较完善的《秀容中学防震减灾平安演练方案》，设立了指挥部，明确了工作人员分工及职责，并在演练前具体向师生讲解预案内容，让师生熟识演练程序。

三、本次应急疏散演练基本胜利。整个疏散演练活动的过程紧急有序，全体同学在老师的指挥下根据事先设定的疏散通道，快速地撤离了教学楼，并到达学校操场的指定地点，没有发生任何危急事故。整个过程紧急有序，师生们把它当成一次真实的逃命经受，没有丝毫的疏忽。通过演练，全体同学均把握了逃命的核心要领〔护头〕和其它基本要领。

四、本次演练贴近真实，但与实战还有肯定差距。如：演练中有的同学嘻嘻哈哈不够严厉 ：撤离教室时各楼层没有分楼层、按规定的延时撤离，所以人员比较集中，相当拥挤，简单发生挤倒、踩踏等事故。

五、应通过拓宽应急演练层面，普及应急公共平安学问。通过本次应急疏散