大学生2023寒假社会实践心得体会

Word第第页大学生2023寒假社会实践心得体会最初的开头有迷茫，我们收获的是坚决。设计问卷时，原先打算用四个小时完成的任务用了将近六个小时才完成，由于我们对问卷的设计一无所知，从查阅，调取资料，选择问题是都不是——件很快就可以完成的事情，但大家都没有怨言，耐烦的选择，设计每一道问题。直到天色已晚，才设计完毕。原来我们认为这是——个简洁的事情，没想到过程却让我糊涂的熟悉到任务的困难。但看到调查问卷印出的那一刻，心里却是坚决，我信任我们肯定会做好。

最大的考验是寒冷的天气，我们收获的是坚持。记得那天在曲园做调查问卷，寒风凛冽，大伙们都瑟瑟颤抖，但是还是坚持着。面对着来来往往的人们，无论寒风多么刺骨，大家都微笑着去面对每一个人，信任微笑是最好的法宝，能够让匆忙的人们拿出珍贵的时间为我们填一下调查问卷。我们都被拒绝过许多次，即使拒绝，也要向人家说一声打搅了。但是我们不放弃，就这样，一个早上，我们就完成了近400份的调查，手里沉甸甸的，是喜悦，是骄傲，是团结的力气。

最乏味的事情是查找资料，我们收获的是耐烦。抵挡住寒冷的考验之后，在查找资料的过程中却最使我们烦。对报告的形式一无所知，对接下来的工作毫无头绪，对在哪里查找更是一头雾水，这一—切都在消磨着我们的耐烦，我们想过要逃脱，想过马马虎虎过去算了，但最终我们还是坚持了下来。我们深刻的感受到，有耐烦才能做好工作。”

沟通是最重要的事情，在沟通中我们收获了最多。最任何工作都离不开沟通，这是我们最大的感悟。最整个过程中，由于我们性格的不同，看法的分歧，我们有过争论，彷徨，迷茫，正是不断的沟通，才让我们的分歧越来越少，在大家的沟通下，我们安排好任务，使每个人的工作更加清楚。尤其在回家以后，沟通与沟通更成为至关重要的东西，我们在沟通中进行商讨，在沟通中相互鼓舞，身在不同的地方，却依旧团结。

从找队员到团队之星成立到如今，在这个过程中，我们有欢乐 有彷徨，想过放弃，但更有有坚决的信念。通过社会实践的磨练，我们会深深的熟悉到社会实践是一笔财宝，社会是一所更能熬炼人的综合性高校，通过社会实践我们能学到许多书本上学到的东西，我们不再是只会纸上谈兵的同学，我们参加社会，融入社会，更加熬炼了自己，我们更加深刻的熟悉到了团队合作的重要性，信任我们会在一次又一次的实践中成长，努力成为一名优秀的高校生，制造一个美妙的将来。

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每一次磨练都能加快我们的成长，每一次挑战都是我们超越自我的大好时机。这是我在这次社会实践中最深刻的感悟。我们的社会实践结束了，虽然这些日子很忙，但我却从中熬炼了自己，学到了许多课堂上学不到的东西。

踏入高校之前，就听说了高校生要做社会实践的事，刚开头还不知道是怎么回事，抱着试一试的心理，我参与了今年暑期社会实践，活动期间，我们全体成员一同走进了农村，深化到人民群众中去，了解当地农夫的生活，聚焦他们的幻想。

“艰辛知人生，实践长才能”。通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我开阔了视野，增长了才能，也在社会实践活动中认清了自己的位置，发觉了自己的缺乏。对自身价值能够进行客观评价，这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增添了我努力学习的信念和毅力。我是一名大一同学，即将走上社会，更应当提早走进社会、熟悉社会、适应社会。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”我们同学平常大多数时候只重视理论学习而忽视实践环节，结果走上了工作岗位后又缺乏实践力量。通过实践不仅使我所学的专业理论学问得到稳固和提高，即紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的学问和水平;还让我励志成才的信念更加坚决，动力更加充分。感谢这次暑期实践活动，让我在这过程中成长了不少，懂得了不少。这次社会实践活动不仅提高了我的团队意识，培育了我的合作精神，更让我学会了如何与人沟通。在走访中与农夫亲切的交谈，让我对农村的状况有了更深的了解;同政府人员的沟通，让我学会了很多交际礼仪。

经受此次社会实践，我深深地感到社会实践的重要性。盼望以后能够常常参与实践，这种社会实践活动是在高校中的社团生活所无法比拟的，只有在真正的社会实践活动中体验生活，亲身的接触社会、了解社会，才能使自己得到熬炼，才能使自己所学的理论学问得以运用到实践，才能使自己成为真正有用于实际，真正有用于社会，实践活动给生活在都市象牙塔中的高校生们供应了广泛接触基层、了解基层的机会。深化基层,同基层领导谈心沟通，思想碰撞出新的火花。从中能让我们吸取丰富的养分，学到许多书本上学不到的东西，理解“从群众中来，到群众中去”的真正涵义。也能使我们熟悉到只有到实践中去、到基层中去，把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。

社会实践是我的其次课堂，教会了我很多的道理，加快了我的成长成材!

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生活中，身边总不乏努力的人。他们不留余力的，甚至付出双倍精力去做一件事，即使这件事在别人眼中只是小事。身边也不乏对这些人嗤之以鼻的人。认为努力做好事情的人是愚蠢的：这明明只是一件小事〔这件事明明不能给自己带来利益〕，有必要用付出换来不等价的收获吗？

有一句古话叫：一分耕耘一分收获。由于社会的因素，部分人都把这里的收获与利益划上等号，认为付出就是猎取利益。很明显，这种认知是错误的。收获不只包括利益，更包括学问、阅历等无形的东西。

就像在xxxx期实践中，有些同学可能会非常负责，兢兢业业。不仅能很好的完成自己的任务，还能关心其他人。他们付出了更多的精力在工作中，同样的，他们也收获了许多我们看不见的“果实”。

不要轻易嘲讽一个人的努力。只要他努力的方向是好的，那么，他的努力都值得我们敬重。

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当我在学校的时候，我问了不少的同学，看一看他们是参与了哪种社会实践，我得到的回复大部分都是去一些大城市里面打零工，可寒假去打工不便利啊，而且再过不久就得过年了，所以我还是确定就在老家四周找一个事做吧，这样也少了许多顾虑。根据打算，我本来是要和我的高中同学一起去找事做的，可改变实在是太多了，最终我只能单独去寻找一份工作。我看过不少的兼职广告，也找过不少的中介，不得不说如今的骗子还真不少，要不是我时刻堤防着，怕是要被骗不少钱。好在经过一番折腾后，我还是找到了一个店子开头了工作。

这个店子是一家饭馆，我在这里就是一名服务员，每天的工作就是负责点菜、上菜、清理卫生等等。这家店每天的生意还是比较火爆的，虽然我一天的工作时间只有六个小时左右，但是我还是感觉到了深深地乏累，一是由于我对服务员的工作还不够熟识，所以有许多业务我不清晰，遇到一些冗杂的问题我也不知道怎么去解决，还得去问店里面的老员工，二是一每天的基本就没有什么机会坐下来，始终都疲于奔波在店内，给顾客们服务，站久了自然而然就会觉得腰酸背痛的。我最开头工作的时候，还消失了不少事情呢，由于我服务不够热忱和主动，所以店里面的领班也批判了我几次，有几次我还差点把碗给摔在地上，这弄得我始终都是心惊肉跳的，好在工作了一段时间后，我也是熟识了这种生活节奏，工作起来也没有感觉很累了。

这一次的工作经受，让我理解了工作的不简单，也体会到了钱不是那么好赚的，之前问爸妈要生活费的时候我还是理直气壮的，可我如今花钱却感到了格外的心疼，由于我工作了这么久也没有赚到多少钱，所以以后还是老狡猾实的把学习弄好吧。

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我也是通过这次寒假，知道社会上的工作真的不简单做，以前觉得在学校很没有意思，想早点出来工作，但是而今我却是知道，社会的工作并不是那么简洁做好的，也是需要付出许多，才有收获，而学习却显得更加的轻松，我也是要珍惜自己在高校学习的一个机会，通过这次的社会实践，我也是感受很深，有些心得体会。

这次实践，我是到超市做理货员，刚好家里四周的超市招工，我也是想试试，我知道理货员是需要力气的，不过我的力气也是不小，我也是想尝试一下，究竟在学校其实没有什么使用的机会，而且我也是常常的熬炼，我想我还是可以做好这份工作的，在做的时候，我也是可以感受到一天的工作量其实还是蛮大的，虽然领导看我是个同学，没有安排大多的给我，但是做完之后也是知道真的还是有挺多方面我和那些真正工作的人相比差距还是蛮大的，对于工作的娴熟度，如何去更好的打交道，我也是还有挺多的方面需要学习的。

而这次工作，也是让我尝试到在社会底层的基本工作真的很辛苦，假如不学习，没有专业的技能，那么就要做这些卖力气的工作，那么是很辛苦的，一个寒假下来，我也是特殊的累，感觉自己的身体都不是自己的，虽然自己也是成长了，但是也是清晰知道，社会里面工作的艰辛，自己更要珍惜在学校的机会，以前我还觉得考上了高校就可以放松下了，究竟之前高中很辛苦，但是这次实践之后，我真的不敢放松了，我更是要好好的珍惜机会，去多学一些东西，而不是铺张掉珍贵的高校时间了。

我也是体会到，在社会的工作，只要你有一技之长，其实更简单生活下去，和其他同事的交谈中也是知道，许多的工作对于技能，对于学历都是有一些要求的，而假如你没有，那么也是这些工作连面试的机会都是没有的，那么怎么进去，所以我必需要回到学校仔细的多学一些，考取相关的专业证书，让自己预备的更加充分，那样当我真的毕业进入社会的时候，我也是更加的有盼望拿到我想要的工作机会，能找到更好的岗位来做。高校是不能松懈的，只有自己连续的去努力，那么才能学得更好，更加的优秀。让自己有更大的收获，获得更多的成长。

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在这新春伊始、万物复苏之际，度过紧急的学习生活，我重返石湾。家乡的巨大改变令我惊喜!我感谢自己是石湾在校高校生的一员。

石湾在校高校生协会是石湾镇街道团委领导下，由石湾在校高校生组成的非营利团体。从XX年成立至今，协会主动为会员供应沟通学习、就业培训的机会：如举办各样社会实践调查、文体竞赛活动;建立石湾高校生人才信息库，为高校生供应优先推举就业机会，向各企事业单位供应优秀人才。

这个寒假，在很偶然的状况之下，我加入石湾在校高校生协会，成为大协这个大家庭的一员。

洽逢大协理事的换届选举。为了获得更多的实践学习机会，提高自己的组织领导力量，为协会的进展出谋献策。成为建设富有和谐新石湾的一份子!我主动参与理事会竞选，成为候选人之一。通过岗前演讲，公正竞争，我荣幸当选为新一届理事会理事，担当第三届理事会实践部部长。

除了主动参加协会的理事工作，在大协里，我曾与会员们一起参加了佛山市XX年青春暖流和谐佛山的新春志愿者行动。在活动中，我以自己一片心，宣扬爱心献血的无上荣耀，以言行鼓舞合符资格的市民用行动关心有需要的人。我们走上街头、社区为市民讲解献血必需留意的事项，宣扬血液生理学问、无偿献血的学问。让广阔市民熟悉到献血对于一个国家，一个社会的稳定，和谐进展非常重要，或许一个人的奉献就足可以挽救一个人的生命。无偿献血是每个公民应尽的义务，更表达了公民对社会的责任感与使命感，更是社会文明进步的标志之一。无偿献血每一位公民都应责无旁贷。

在宣扬过程中，我遇到各种各样的人，有些人甚至绷着脸，不予理睬，自己一腔热忱的讲解就这样给某些人泼冷水，这种味道理所当然是难过。但我知道，每个人的心态、境界、理念、思想都不一样，就更需要我们的志愿者以自己言行激起人们潜在的爱心。我信任，一心比一心，爱心的力气能溶化他们那临时冰封的心田。活动的结束，就证明白这一点无偿献血车上爱心一片，很多不曾献过血的中青年们都热忱走上献血车，以实践行动回报社会。

在志愿者服务队里，我感受到无偿献血的行为拉近人与人之间的心灵距离，表达了人与人之间相互关心、奉献爱心的新型人际关系，是连接人们友情的桥梁与纽带。从小到大，我为家中的珍宝公主，更多的是接受别人的爱，并没想过用爱去暖和别人。就是加入了大协，有幸以大协的名义加入市志愿者服务行列，以自己的爱心，自己的真诚奉献社会回报社群。

加入到大协里，我真正感受到自己有着仆人翁的身份，觉得自己有着一份责任与义务，那是一种归属感，一种为建设家乡的使命感。这就是大协的意义所在了，大协的宗旨就是：服务社群、提升自我。成为大协的理事，我的确有责任有义务壮大协会，搞好协会，直立石湾在校高校生协会的品牌形象。加入大协，让我体会到大协成员的团结，大协这个家庭的暖和。我信任，我能以一名合格理事的身份与大协一起进步、一起成长。

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时间不知不觉悄然过去，眼看就接近尾声了。为了给小伴侣们收获不同的学问与乐趣，我们预备了包饺子送爱心的活动。

这次的活动应当来说是比较大的，每个小伴侣听到包饺子都欲欲跃试，但由于平安的问题有些小的伴侣都圆满的没能参与这个活动。能参与的小伴侣都特别主动还没到时间就早已来到教室，有些小伴侣的家长也前来关心我们，我们表示特别感谢。大家都纷纷的预备好材料，开头了包饺子，家长们今日都挺辛苦的帮我们共同包。我们一起都包着各式各样的饺子，虽然有些不是特殊的美观，但是大家都包的时候都不亦乐乎。边包边蒸，眼看快熟了大家都围了过去，或许是由于自己动手包的吃的更美味吧。中途把包的最好的饺子去慰问老人，给了他们暖和，这时心里也挺快乐的，也想到了自己的爷爷奶奶。

这次的支教与小伴侣们也增加了感情。我将把这次支教经受变成我的精神财宝，不断地从中吸取养分，争取更大的进步。

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社会实践是每个高校生经受的一种历练。虽说高校不像社会，但总称得上是一个小社会，我们有了在学校里对学问的汲取，就有了比别人有更高的.起点，有了更多的学问去应付各种工作上的问题，亲身投入社会实践活动中去，能更好的体验生活，体验社会，为了拓展自身的学问面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的阅历，熬炼和提高自己的力量，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，并能够在生活和工作中更好地处理各方面的问题，在20___年我在苏宁当起空调促销员。

以下，我将依据我的工作经受，结合介绍，总结我得到的一些启发：

第一：机会要靠自己争取，更要靠自己把握。

白衬衫，黑裤子，黑皮鞋，临走前，再带上我的工牌，就像是高考前一样，头脑中在想许多东西，却总是空荡荡的。自己就像是个工作狂，刚刚回到家里，我就拨通了杨姐〔格力全职促销员〕的电话，杨姐很兴奋，立即支配我隔天就去上班。那晚，我睡之前有些紧急，虽然自己以前做了两个月的临时促销员〔高三刚毕业那年，我就到苏宁做格力的临促〕，但是，究竟也有一年的时间没有接触空调了，甚至空调的匹数适用面积等等我都忘了。但是回想起自己的经受真是欣慰，由于这上班的机会是我自己找的，在几天的辛苦学习后，最终得到认可。之后，也是由于自己的努力，把握住了机会，才有这次的重回苏宁电器。

其次：与人友善、待人真诚是社会工作中的“常胜”准则。

一进大门，观察的大多是熟识的面孔，我微笑着跟每一个人打招呼，那样的亲切。空调柜在二楼靠右边，我带着既熟识有生疏的感觉走向空调柜。

“大家可好啊”，我问候道。

“小弟，你来了……”海尔空调苏姐第一个见了我。

在空调柜我给他们的印象是总是以一张笑脸相迎，让她们觉得很亲切。所以大家也对我很是友好。我到后，大家伙围上来，我们在一起谈天，他们关怀的问我的学习，问我在高校的生活。并告知我，有什么不记得的直接问他们就是。虽然离开了一年，虽然在这一年中我们没有再联系，但是他们对我照旧是那样好。之后，我就开头自己复习空调的相关参数和例行查库存的任务等预备工作。

在苏宁的这段时间里，最让我兴奋的是有时我会遇到很好说话的顾客。有的在沟通后，得知我是在暑期实践，他们都会鼓舞我连续向前，有的还会沟通彼此高校阅历；有的是对我服务看法的认可，邻居要买空调时会介绍来我这里，或是有需要自己再买一台。工作的顺当进行，服务被顾客所认可，这之中的欢乐是我连续努力向前的不竭动力。

第三：良好的工作心态，贴心的服务是销售行业的必需，但当遇到麻烦时，也别忘给自己找退路。

“一枚硬币是两面的”，说的就是事物的两重性。有很好沟通的顾客，相反也有不好处理的顾客。今年倒是很少遇上这一种状况：有些顾客过于自信，或是听信阅历不够的好友建议，硬是自选匹数，这类状况中的大多数人都是客诉的隐患。由于大多会消失：空调制冷量太小，而房间面积过大，以至于制冷效果不好。非但如此，由于定速空调〔变频类似〕的工作原理是压缩机先高速运转，待室内温度到达屋主设定温度之后，压缩机停止运转，直至室内温度高出肯定程度后，压缩机才会重新启动。所以，家里有空调的人一般能够感受到，空调一般是运行非常钟，停非常钟。因此，一旦空调匹数与房间面积不吻合〔匹数过小〕，就会使压缩机持续高速运转，从而直接导致耗电高和空调压缩机寿命缩短等一系列问题或故障发生。一般针对这类顾客我们都会要求顾客在发票后面写上：“顾客自选匹数，非质量问题制冷效果不好，一律自负。”并签名为证。针对这类状况我们也只能建议其另购风扇帮助制冷或是其他可行方法，由于非质量问题，商场是不会受理其退、换货服务的。因此，提示顾客，在商场里买东西，若是有些数据自己不了解，不妨多一份信任，让促销员帮您做个选择。

此外，夏季是空调的旺季，许多顾客总是在热得不行的时候才会想起买空调，急迫的心理盼望能够当天买当天安装。可是，偌大的苏宁要是没有统一的配送服务时间表又该如何应付广阔消费者呢？根据规定，凡是厦门岛内及岛外地区〔不超过集美北区〕，思想汇报专题在上午12点前买空调，可以尽量满意〔量大时没方法支配〕下午送，隔天全天安装的服务。但若是超出范围，例如后溪、杏林等地，就必需是隔天送，后天装。由于如今全部的订单都是在电脑上做的，若是打错了订单，是会被罚款的，所以我们都很当心。也提示顾客，买空调即使是在冬季，价格也相差不大，所以要是需要，不妨在大热之前就备好空调，让自己有个舒舒适服的夏季享受。

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寒假放假前，辅导员在节前大会上感召在座的我们为父母家人做一点事，当时心里便暗下决心，做家务、煮饭、为父母打一盆洗脚水等事项纷纷纳入了假期任务清单之中。然而总是思想上的巨人，行动上的矮子。回家不多久，没有了在学校时来自各方面的种种压力，便开头整日沉溺于追剧玩手机看小说的朝九晚五的生活之中，之前的种种承诺保证也全都抛诸脑后。

这样安逸的日子久了，便觉身心开头堕落。或许是为了摆脱这种无所适从，我和姐姐便去了亲戚的公司上班。公司上班打卡的日子远没有自己期盼的那么好玩。实习13天，忍受了13天早起挤地铁的生活，受够了公司楼下食堂里的地沟油味，换来了1200元的人生第一桶金。若说我在这段经受中的最大收获，那便是深深地体会到父母挣钱养家之不易。与之前在家安逸日子的对比之下，方知父母赐予的一羹一食的甘甜，以及他们这二十年来专心营造努力经营的温馨小窝的舒适。

因着这样的一份体验，回到家后，我开头务实之前的打算。从微小之处去帮父母及家人做一些力所能及之事。或许是在包饺子时学会怎样择洗那一把翠绿的韭菜；或许是在帮妈妈切莲菜时知道九孔的莲菜口感爽脆因此更适合做凉拌菜；或许是在爸妈劳累一天回到家之后为他们打上一盆洗脚水，端上一杯热茶；或许是在快过年时用上一天的时间扫除家里的灰尘。对于我而言，这些已不仅仅是感恩父母的一种方式，而更像是一种修行，它让我知道，原来做好一个家庭主妇也需要学者般的才智与阅历，原来成长于我们而言已不再是单纯的学历的上升和学问量的增加，他更应当是学会感恩和如何英勇而恰当地表达爱。在家的剩余二十多天里，我曾和姐姐一起掌勺为年夜饭添一两道刚学会的炒菜；在新年伊始拜见姑姑婶婶家时陪他们聊谈天，做做家务；给手术后卧床休息的姨妈送去一份份午餐；为姥爷姥姥家换上一只新的灯泡，教二位老人如何发短信；以及在中秋节时给爷爷奶奶送去一份可口的汤圆。至于我用13天的辛苦换来的的那点微薄的“工资”，我选择了用它给家人买了保温杯，虽然是再也一般不过的礼物，但我却盼望他们能够在劳累之余喝上一口暖胃的茶，以及寓意我对他们一辈子的情意。

回想自己这过去的20年，享受着来自父辈和祖父辈两代人的万千宠爱，却好像除了在中学时代的作文之外从未思索过要如何去报答亲人们的哺育之恩。我想我应当感谢这段短短半个月的实习经受，他让我在初次体验社会之余开头懂得亲情的珍贵，并开头用自己的方式去专心呵护它。时间短暂，岁月早已在父母的额头眉间留下了痕迹，盼望从今日开头孝顺父母，报答亲人为时不晚。

怀着对家人的这份爱和将它付诸行动的心念，这个假期不孤独。

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在我们当今社会里可以说竞争相当激烈，毕业生日益增多，就业也成了毕业生最头疼的事了。可以这么说，在社会里你要时刻预备好接受拒绝。碰壁那是家常便饭了。我是在校生，我很少接触社会。早就打算好了，寒假回家找份工作。所以一回到家便迫不及待的放下行囊，开头找工作。

功夫不负有心人，果不其然，没一会功夫，便找到一份工作。在一家超市当导购员。从来没工作过的我，刚开头觉得什么都很有意思，况且，工作服一穿往那一站，也没啥事，工作特别轻松。每天早上上班特殊主动，很早就到。二天一过，又接近过年，我工作的超市，生意异样的兴隆，大家忙的不亦乐乎，白天售货，晚上补货，够不到的地方，搬梯子站得很高去搬货，而我负责的又是零食区，品种多又散，几个小时下来累的腰酸背疼。一起工作的还有二位与我一样的寒假兼职的伙伴，常常受到她们的关心。工作的同时还熟悉了新伴侣。晚上下班前还要清扫卫生，拖地之类，以前都是晚上失眠到十一二点才能睡着，被窝里抱着个手机玩，自从上班后，每晚上床便入睡，而且还睡得特殊香。感觉前所未有的充实。

春节了，家里的亲朋好友都回来了，许多长辈都说，这孩子过年了还找班上，放假回来玩玩，休息休息，别上了！只有大伯夸我说：“娥凤不错，是得多实践多学习······”还叫其他同辈的姐妹们向我学习。感觉从这得到了确定，异样的兴奋。

都说从实践中学习，我还确实学习收获不少。我本身就是在校学习连锁经营管理专业的同学。课堂上老师问抱负时，同学们都说当经理，店长之类的，当时我自己也是这样想得。如今看来，想当经理店长并不是那么简单，需要各方面技能的综合素养。例如顾客购物过程中发生的纠纷，需要语言技能和随机应变头脑，又如一个大超市从选购、进货、上架、定价等等许多步骤作为一名经理虽说不用全部参加其中，但每一个流程都得熟识，都得涉及。还有许多想不到的状况，例如下大雪，得动员员工去清理，又如新老不同的员工得采纳什么样的制度去管理区约