大学毕业生顶岗实习心得

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x月x日，在我踏进银行的大门时，我就感觉到自己有了新的生活，对于银行顶岗实习生活的憧憬不断地促使着我在这份工作中去探究，去更多的感受不一样的生活。在安排完指导领导时，便开头了精彩的实习生活。

在银行工作的环境是特别的舒适，更是在领导的指导下我渐渐的修正自我，努力地以一名标准的银行工作人员的模样来进行自己的工作，同时也是特别努力地了解银行的各项事务。身为实习生的我大部分的时间都是在学习，更多的去了解自己的工作，在领导工作的时候在一旁跟随学习。在自己的学习过程中也是以特别恳切的看法在学习，并且适当的记录一些需要加强的点，以让自己更好的翻看去提升自己。领导对我的教育也是特别的有用，在自己真正的绽开自己一些工作中更是让我更加地融入其中，对自己的工作有了更加深刻的了解与熟悉。当然在工作上我也是有特别仔细的去体会与感受，同时争取让自己对于工作有更强的熟识性，才做起来更加的娴熟。

经受过了这段时间的工作，我也是真正的在其中得到了较多的收获，同时我再次在工作中感受到的工作的无边魅力。银行工作给我带了的收获是特别大的，我在其中从懵懂无知，完全不知道应当要如何着手自己的工作到如今的较为娴熟，以及获得较多的收获，这一切都是我这段时间所得到的成长。我很是庆幸自己的这段时间有如此的工作进程，更是对银行工作有了特别大的宠爱程度，我能够找寻到自己心中特别喜爱的东西是我这段时间的荣幸，更是人生美好的开头。往后在我想起这段时间之后我更是会感到相当的满意。

在实习之后我才真正的对自己的人生有了较多的感悟，明白了生活就是需要我去花费更多的心思与努力去做好。往后的时间我都是会特别努力地去提升自己，争取在将来的日子里都可以有最棒的收获。在银行实习之后我更是对自己的人生方向有了新的认知，并且这才明白往后的时间我都是会努力的去提升自我，同时我更是会争取机会去持续地提升自己的力量，这样才能够更好的去融入工作中，让领导看清我的成长，认可我的力量。

高校毕业生顶岗实习心得2

虽然自己初次实习的工作属于销售性质的岗位却也是理所当然的事情，究竟只懂得理论学问的自己若身处于难度较高工作之中想必也是难以胜任的，因此门槛较低的销售工作正适合刚走出校门的自己且能供应很好的熬炼机会，尤其是对于不擅特长理人情世故的自己来说多与客户进行沟通也有利于成长，所以在培训阶段自己便热衷于销售学问的学习并把握了很多有用的技巧。让人感到比较圆满的便是自己初次与客户进行沟通便遇到了难以解决的问题，虽然这件事情赐予自己比较沉重的打击却也在领导的关心下准时调整好了心态。

在日积月累的实习生活中渐渐让我学会了如何与客户进行沟通，尤其是提升客户对公司产品的爱好以及解决对方的疑虑颇有心得，虽然大多数时候都难以聊到签单阶段却也让自己的语言表达力量获得了极大的提升，而且在销售工作的过程中自己也明白如何与他人建立良好的关系，究竟作为新入职的员工想要在销售业绩上面有所突破是比较困难的事情，但若是由于这个缘由而混时度日的话则意味着这次的顶岗实习也失去了本来的意义，所以我非常珍惜这次实习的机会并花费了很多的时间学习销售方面的`学问。

当这次顶岗实习即将结束的时候自己也对公司的领导和同事感到非常不舍，究竟作为自己踏入社会的第一站早已在这里灌注了很多的心血与情感，虽然作为实习生的自己并未在销售工作中做出多大成就却也有着良好的表现，尤其是这种与在校学习不同的充实生活更是在以往所感受不到的，无论是职场中的竞争还是对业绩目标的追求都促使自己在工作中不断成长，正由于知道毕业以后需要单独面对生活才会在销售工作中付出这么多的努力。

虽然不知道即将毕业的自己将会何去何从却也难以忘记这段实习的经受，至少有着实习工作的阅历将会让自己再次踏入职场时少走许多的弯路，而且我也发觉自己在实习期间学到的阅历在许多工作中都能够应用得到，能够得到这种打开宝库的钥匙也非常感谢学校老师的关心与实习公司领导的栽培。

高校毕业生顶岗实习心得3

我们高校生，一旦离开了高校的校内生活，我们就来到了职场上开头了自己的职场的生活和学习，实习对于我而言是特别珍贵的一种存在，我也清晰的知道实习对于我而言的重要性，所以在实习的工作当中，我始终都以一种学习的心态去完成自己的工作和自己的实习，如今自己的实习期也即将要结束，我也可以感觉到自己成长了许多，在这段时间的工作当中，我也学会了挺多，也将自己在学校所学习到的学问许多的运用到工作当中了。

当时自己来到XX公司的时候，我还是一个什么都不懂的职场小白，犹如一个毛头小子般的进入到这个集体，我也在自己进入公司的第一天起，就尽自己最大的力气去融入这个大家庭，我知道自己如今对于公司的许多的事情以及自己所需要做的工作都不太了解，我也清晰的知道自己作为一个毕业生来说，年轻好学虽说是我们的优势，但是我们也有许多的缺乏，完全没有工作阅历的我们对于一个公司来说都需要花费很大的力气去栽培，我也很荣幸自己可以、来到公司实习，也正是由于自己懂得珍惜，所以自己在工作当中也始终跟着公司的同事一起学习公司的工作和业务，争取自己可以在最短的时间里，为公司做出一些奉献。

时间在一分一秒的消逝，日子也在一天一天的过去，而我也在公司一点一点的成长，如今的自己已经完全可以承当起自己所应当承当的工作了，对于自己的日常的工作也能够很好的完成，也包括公司领导交代给我的其他的事情，我也都可以娴熟的完成，我也感觉自己在这段时间的实习当中，已经快要完全的融入到职场的生活当中了。在思想上，我也可以很明显的感觉到自己成熟了许多，不管是对于自己在职场上的工作的处理力量，还是对于自己在离开学校之后和不同的人打交道，我都变得开头沉稳懂事了，我也懂得自己工作的不简单，不管是在什么方面，都觉得自己成长了许多，已经完全有力量去处理好自己生活和工作上的事情。其实这段时间里，在自己的工作当中，我也懂得了不管是什么时候，学习真的特别的重要，也更加的懂的了书到用时方恨少的道理了。

实习的工作也已经结束，我也可以说是已经正式的进入到职场了，以后也不能说自己是一个同学了，我所需要承当的东西也更多了，但是我始终信任自己，信任自己可以做得很好，我也肯定会变得更加的优秀。

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在实习的时候，我也会常常的怀念学校的安逸，怀念校内生活的美妙，这是我第一次进入到职场当中，也是我第一次经受正式的职场的工作，在实习的这几个月的时间，我也从不能很好的适应这个社会，到如今能够在社会上有自己的一席之地，有自己所期望的方向和目标，实习带给了我许多的人生道理，也让我在实习的过程当中成长了许多，更是对于自己的学习力量和工作力量都有了肯定的提升，我也开头对自己的人生目标和职业有了肯定的规划。

实习带给我许多的收获，在工作上，我也将自己高校所学习的学问合理的运用到了自己的工作当中，也在工作当中学会了许多，学到了许多之前没有过的东西，这段时间所学到的东西比我自己在学校学习三年还要丰富。刚开头的时候，我还不知道自己所处的位置以及自己所要做的事情，感觉每天都像是蒙头苍蝇一样，没有任何的头绪和方向，对自己的职业也没有很好的了解，更是不知道自己之后或是将来要往一个什么样的方向走，刚离开学校的时候，我也曾迷茫过很长的一段时间，但是在工作之后，随着自己实习期一每天的过去，随着自己工作渐渐的进入到正轨，我也有了自己的想法，开头对自己的生活和工作都布满了期盼，也有了肯定的方向和目标，所以在自己实习的这段时间里，我也始终到学习工作的学问，对公司我也有肯定的了解，仔细的完成自己的工作的同时，也完善自己的职业技能，提高自己的职业素养，随着自己实习的结束，我的工作力量也得到了提升，随着自己一每天的改变，我的心理也变的强大，内心的学问也变的更加的丰富，不再是那些理论性的学问，也有许多的实践操作的方式，所以许多的时候，我很感谢公司，让我能够在这里如此的完善自己，公司不仅仅对我有栽培之情，对我也有知遇之恩，所以我也盼望自己可以在工作当中尽全力的做好自己的工作，用自己的工作来回报公司，对于公司的恩情我也肯定不会遗忘的。

实习已经结束，随着结束的也有自己的同学的身份，所以在以后，我也不再是一名同学，而是一名工作人员了，我的压力也会随着自己的成长而增重，但是我也会迎难而上，肯定不会退缩的，我也会不断的往前走，坚持自己的初心，朝着自己的方向和目标努力。

高校毕业生顶岗实习心得5

一、实习说明

1、实习时间：20xx年5月20日至今。

2、实习地点:xxxxxxx

3、实习性质：毕业顶岗实习。

二、实习单位及工程介绍

(一)单位介绍

(二)工程介绍

建设中的xx项目是xx工程

三、实习全过程及小结

(一)实习过程

刚开头的前几天，根据公司要求，先对新工作人员介绍xx公司的企业文化，学习了大约有一个周的时间，正式走上实习岗位。我还有其他5名同学被分到了古镇口。我们来到的第一天，队长带着大家转了一圈工地，让我们知道起重工在这个工程中主要负责的工作。

下面来介绍我这三个月来的实习经受：

来工地的第一天是我印象最深的一天，这是第一次真正从校门走上岗位，从理论走上实习的日子，所以心情还是蛮兴奋的，全身心觉得很轻松，或许再也不用坐在教室一坐就是一上午，一坐就是45分钟定时定课的时候(如今想想当时自己挺稚嫩的)。第一次看到起重船，第一次看吊机，看到了课本上讲到的扭王块体。下午徐师傅(他是我们的企业指导老师)带着我们去工地转了转，给我们讲解了工地布置，让我们从整体上有了熟悉。第一次看到了预制扭王块体，及浇注工艺。当时正赶上浇注块体，所以理解起来特别简洁，听现场施工师傅讲解的更加详细具体。知道了起重船常用的种类。师傅着重讲了在工地上的平安问题，在工地上要留意的事项。一再强调海上作业不同与陆地，一不当心就会掉进海里，假如没有人在现场的话，有可能会有生命危急。如今工地不算很忙，主要等待潮水。

四月下旬，师傅带着我们出沉箱，第一次在海上呕吐，真正感觉到作为一名注港工人的辛苦与责任，由于一些施工工艺，施工参数不能向外传播，故不做过多描述。

(二)工作小结

就我个人理解，下面简洁说一下古镇口工程沉箱出运的过程。

1、方驳定位：在安装沉箱的基床位置下四颗锚将方驳定好位，并在方驳上支配好起重工等待给沉箱系缆。

2、沉箱就位：用港作拖轮将沉箱拖、顶到方驳四周，通过撇缆从沉箱上拿下两颗缆系在方驳的大桩上，使沉箱靠向方驳就位。

3、起重船就位挂钩：起重船在沉箱靠方驳之前先就好位，再将起重船移开100米，等沉箱就位后，起重船再渐渐靠近沉箱，等大钩对准沉箱中心时。绞紧各缆，定好位置，落下大钩。挂上沉箱吊索，预备安装沉箱。

4、灌水下沉安装沉箱：依据流速、流向和潮水位置，一般在接近低潮时进行灌水，灌水时全部单元的阀门同时开启，等沉箱接近基床顶面即停止灌水，通过测量定位使沉箱基本就好位，开启阀门向沉箱再灌少量水，并用起重船吊安沉箱。

5、安装收尾工作：沉箱安好后应尽快灌满水并随时检查测量沉箱位置有无改变，当沉箱舱格灌满水后，即将封仓盖板拆下吊到定位方驳上，运回码头。

四、实习收获及总结

这对于我是一次特别的实习，脱离了课本的实习，心中不免有些压力。但好的机会，要大胆的尝试，才会得到有效的熬炼。我怀着满腔热忱和对工作的美妙向往，来到了古镇口工程。实习工作中，虽然我占有肯定专业优势(究竟与学的专业学问相关)，开头只是简洁的听了师傅，觉得和课本上讲得差不多，但是随着日子渐渐的过去，心里感觉综合性的实习工作有太大的压力。由于真正的实体工程不像学校、课本上的理论学问，他们都是在一个相对抱负化的条件下提及的;与学校不同的另一方面，在学校我们做自己需要的事情，做好做不好只关系个人利益，而实体工程反映其真实性，要切实观看，真正做到与实习相结合，工程需要什么，我们就根据要求去做，做到真正了解工程、关怀工程、关心工程、更要提高对工程的那份责任心。

有压力才有动力，压力促使我们不断学习、不断努力、不断进步，提高自身综合素养，为踏上社会，面临生活打下坚固的基础。作为在校生，我无悔自己的选择，作为工程的一员应发扬不怕苦、不怕累的精神，心甘情愿为工地服务。实习过程中曾多次跟随师傅冒大风、雨天起重，吊模板，用热忱的工作看法，完成了一道道施工工序，在实习中遇到不懂的专业问题，主动主动地请教现场有阅历的老师傅们，每次都有不同的收获。使我不断的得到进步，这次实习不仅仅是工作的平台，同样是学习的好环境。

短短实习，是一次我们可以直接面对和接触现实社会的机会。这个机会很难得，它会让我们始终习惯于书本的眼睛和大脑发生一些微小的改变，或许目不暇接的“怪现象”会扑面而来，充斥我们的眼睛和大脑，但是我们必需经受这样的冲击。就像我们国家的进展一样，要实行市场经济，就应当培育和熬炼市场经济主体应对激烈竞争，适应多变市场，分散风险的这样一种力量，不适应的就应当被淘汰，最终留下的是质量优良的社会资产和适应力量强的经济主体。

讲了那么多实习好的一面，难免有点不太现实。实习过程中有欢乐也有忧愁。

我觉得我以前很浮躁，对待一些人和事的看法有问题，太过于片面地去评判一个人和一件事的对与错，其实这就是不够成熟的表现。当然我们没有方法做的尽善尽美，甚至有时候还会运用虚伪和哄骗这些伎俩，但是只要我们心中有那么一盏灯，一盏指示我们应当如何前进的灯，我们就会朝着正确的方向进展。我在书上曾经看到：遇到弱者，或许我们无能为力，但是一个关切的眼神说不定会让他(她)燃起对生活的信念。以前我很怕见生疏人，总感觉不自由，但是有一次我生病了，坐公交的时候，旁边一个生疏人见我脸色不对，就问我“怎么了”就三个字，让我觉得我好像和他熟悉，或者是好伴侣。每天心里悄悄告知自己三遍：世界很美妙，或许一天的心情会很好，对自己布满信念。其实每天都是美妙，只是我们对待的看法不同。

高校毕业生顶岗实习心得6

回忆这三个月的工作，自己从这实际的学习体验中，收获了许多东西。学问、阅历、体会、职场的友谊……过去太多没有体会到的东西，都在这次的实习中一股脑的涌了进来。我很庆幸自己能选择xxx公司的实习岗位，也很幸运的在xxx领导的关心下，完成了这次的实习。如今，我对自己的在xxx公司的实习心得和体会做总结如下：

一、个人的成长体会

通过这次的实习，我最大的转变就是我自己！在三个月前，自己不过是一个刚刚走出学校的实习生，除了在学校四年里学会的各种理论学问，在事实上可谓是一无全部。

当自己来到xxx公司后，在一次次的打击和挫败感的证明下，我充分的熟悉到自