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全国教师招聘初中体育考试笔试习题导语:
体育老师聘请考试中,尤其是学校学段常常会考查运动生理学部分的内容,而这部分的内容又是考生比较难理解的部分,在考试中的难度也比较大,下面一些较基础的多项选择题内容,尝试着做一做吧!
【例题】
1.在猛烈运动中,当"极点'现象消失后,正确的处理方法是()。
A.降低运动强度B.加大运动度。
C.马上停止运动,进行休息D.调整呼吸节奏
1.【答案】AD。解析:在进行强度较大,持续时间较长的激烈运动中,由于运动开头阶段内脏器官的活动不能满意运动器官的需要,练习者经常产生一些特别难过的生理反应,如呼吸困难、胸闷、头晕、心率剧增、肌肉酸软无力、动作迟缓不协调,甚至产生停止运动的念头等,这种机能状态称为"极点'。"极点'产生的缘由是内脏器官的机能惰性大于运动器官。"极点'消失后,需要依靠意志力和调整运动节奏(降低运动强度、调整呼吸节奏)连续坚持运动,一些不良的生理反应便会渐渐减轻或者消逝,此时呼吸变得匀称自如,动作变得轻松有力,运动员能以较好的机能状态连续运动下去,这种状态称为"其次次呼吸'。
2.人体运动的能源物质包括()。
A.维生素DB.葡萄糖C.软脂酸D.氨基酸
2.【答案】BCD。解析:组成人体的化学物质包括糖、脂质、蛋白质、核酸、维生素、水、无机盐。依据功能状况分为能源物质和非能源物质,其中能源物质包括糖、脂质、蛋白质;非能源物质包括核酸、维生素、水、无机盐。A选项维生素D不符合题干要求;B选项葡萄糖是糖类的分类之一;C选项软脂酸是人类常见的脂肪酸中的十六碳酸,别名为软脂酸,属于脂类;D选项氨基酸是蛋白质的基本组成单位。
3.反应速度训练应留意的问题包括()。
A.反应速度力量的遗传度低,进展空间较大
B.要求同学留意力集中
C.通过转变刺激因素的强弱和信号发出的时间练习提高反应力量
D.应当考虑同学反应速度的生理特征
3.【答案】BCD。解析:反应速度是指人体对刺激发生反应的快慢。如短跑运动员从听到发令声到起动的快慢。反应速度包括反应时,反应时表示反应速度的快慢,所谓反应时是指由刺激作用于感受器开头到效应器开头活动为止所需要的时间。反应时的长短主要取决于感受器的敏感程度、中枢延搁、效应器的兴奋性。反应速度的快慢取决于兴奋通过反射弧所需要的时间(即反应时)的长短。
4.关于女生经期运动的留意事项。下列说法正确的有()。
A.适当削减运动量和运动时间
B.运动幅度不宜过大
C.不宜在烈日下运动
D.痛经的女生应卧床休息,不能进行任何运动
4.【答案】ABC。解析:女子月经期的留意事项包括(1)月经正常的女子,可适当参与体育活动,(通过运动可改善血液循环,调整大脑皮层的兴奋和抑制过程,从而减轻全身的不适反应)(2)月经期的运动负荷应小,活动时间不宜过长。(3)月经期不宜游泳或盆浴,同时避开冷刺激。(4)月经期应避开做猛烈的、大强度的或震惊大的跑跳动作,以及使腹压明显增高的憋气动作和静力性动作。(易造成经血过多或子宫移位)。(5)对月经紊乱以及经期下腹部痛苦的女子,应暂停体育活动。(6)身体健康,月经正常,又有肯定运动训练水平的女子,可进行肯定量的训练,(但开头阶段应减量)。(7)对月经期的竞赛应慎重对待。
5.以下哪些不属于集中留意力练习的嬉戏?()
A.蚂蚁运粮B.十字接力C.反口令练习D.夺球抢拍
5.【答案】AB。解析:该题更多的是想考察灵敏素养的练习手段,然后结合嬉戏进行考察,A选项属于上肢力气和肌肉耐力的练习,B选项更多的是速度素养的练习,CD都是练习灵敏的手段。
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