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工地三相五线制电路布线详解培训第1页/共89页目录外电变压器低压输出到总配电房线路接法总配电箱到分配电箱的接法分配电箱到末级开关箱的接法单相末级开关箱线路接法三相末级开关箱线路接法三相五线制与三相四线制的比较三相五线制三相四线制(TN-C)与三相五线制(TN-S)系统的比较几种常见的触电类型第2页/共89页触电几种常见形式单相触电:人体接触一根火线所造成的触电事故,单相触电形式最为常见。两相触电:人体同时接触两根火线所造成的触电为两相触电。跨步电压触电:偶有一相高压线断落在地面时,电流通过落地点流入大地,此落地点周围形成一个强电场,距落地点越近,电压越高。当人进入此范围时,两脚之间的电位不同,就形成跨步电压,跨步电压通过人体的电流就会使人触电。雷击触电:雷云对地面突出物产生放电,它是一种特殊的触电方式,雷击感应电压高达几十至几百万伏,危害性极大。第3页/共89页第4页/共89页三相五线制国家强制性规定三相五线定义三相五线供电原理第5页/共89页三相五线制国家强制性规定——JGJ/T-1992《民用建筑电气设计规范》凡是新建、扩建、企事业、商业、居民住宅、智能建筑、基建施工现场及临时线路,一律实行三相五线制供电方式,做到保护零线和工作零线单独敷设.对现有企业应逐步将三相四线制改为三相五线制供电,具体办法应按三相五线制敷设要求的规定实施.第6页/共89页三级配电系统总配电箱为一级分配电箱为二级末级配电箱为三级三相五线制第7页/共89页三相电线圈在磁场中旋转时,导线切割磁场线会产生感应电动势,变化规律可用正弦曲线表示。若取三个线圈,将它们在空间位置上相差点120度角,三个线圈仍旧在磁场中以相同速度旋转,一定会感应出三个频率相同的感应电动势。由于三个线圈在空间位置相差点120度角,故产生的电流亦是三相正弦变化,称为三相正弦交流电。工业用电采用三相电,如三相交流电动机等。相与相之间的电压是线电压,电压为380V。相与中心线之间称为相电压,电压是220V。

三相五线制第8页/共89页电源中性点中性点是指变压器低压侧的三相线圈构成星形联结,联结点称中性点,又因其点为零电位,也称零线端,一般的零线就从此点引出的。中性点接地后,所有该电网覆盖面的设备接地保护线可就近入地设置为地线,一旦出现漏电可通过大地传导回路到变压器中性点,以策安全。三相五线制第9页/共89页在三相四线制制供电系统中,把零线的两个作用分开,即一根线做工作零线(N),另外用一根线专做保护零线(PE),这样的供电结线方式称为三相五线制供电方式.三相五线制包括三根相线、一根工作零线、一根保护零线.三相五线制的接线方式如下图所示。三相五线制第10页/共89页第11页/共89页为何不是“五相”、“六相”?相是指相位角,比如常说的三相电,是指相位角在空间互成120°交流电。如果使用移相技术,就比如简单的电容移相,我们一样可以得到四相、五相、N相都可以!但那在电力拖动中没有实际的应用意义,只在电子技术中有时用到。为什么在电力拖动中大都使用三相(当然有时会用到单相),而不是四相、五相呢?因为发电机的三相绕组在空间120°分布时,交变磁力线均可最大限度的切割它们,成而最以限度的发出电能。而三相用电器呢,除了相反的原理外,三相互成120°的回路又能最大限度的使用电能!三相五线制第12页/共89页在三相四线制供电中由于三相负载不平衡时和低压电网的零线过长且阻抗过大时,零线将有零序电流通过,过长的低压电网,由于环境恶化,导线老化、受潮等因素,导线的漏电电流通过零线形成闭合回路,致使零线也带一定的电位,这对安全运行十分不利。在零干线断线的特殊情况下,断线以后的单相设备和所有保护接零的设备产生危险的电压,这是不允许的。三相五线制——供电原理第13页/共89页如采用三相五线制供电方式,用电设备上所连接的工作零线N和保护零线PE是分别敷设的,工作零线上的电位不能传递到用电设备的外壳上,这样就能有效隔离了三相四线制供电方式所造成的危险电压,使用电设备外壳上电位始终处在“地”电位,从而消除了设备产生危险电压的隐患。“PE”即英文“protectingearthing”的缩写,意思是“保护导体、保护接地”。“N”即英文“neutralpoint”意思“中性点,零压点”。三相五线制——供电原理第14页/共89页从线路的性质上来说,火线(相线)是提供能源的线路,零线是单相电路中,给提供能源的线路一条电流回路(和相线形成电流通道)的线路,地线是作为保护电器设备、防止漏电而发生事故的一条“非正常”电流通道。这三条线,正常工作时,由相线(某一个单位时间内)提供电流,经过用电设备(负载)后由零线回到电源端;正常情况下,地线是没有任何电流通过的。所以从性质上来看,这三条线路中的零线和地线,是不允许“并用”或合用的。三相五线制——供电原理第15页/共89页为什么在变压器端接地?按照规定,380伏(三相)的民用电源的中性点是不应该在进户端接地的(在变压器端接地,这个接地是考虑到不能因悬浮点位造成高于电源电压的点位,用户端的接地与变压器端的接地在大地中是存在一定的电阻的),如果把电源的中性点直接接地(这在民用电施工中是不允许的),漏电保护器就失去了作用,不能保护人身和电器设备的短路了。第16页/共89页因此,三相五线制地线在供电变压器侧和中性线接到一起,但进入用户侧后不能当作零线使用,否则发生混乱后就与三相四线制无异了。第17页/共89页TN—S接零保护系统

把工作零线N和专用保护线PE严格分开的供电系统,称作TN-S供电系统,TN-S供电系统的特点如下:1、系统正常运行时,专用保护线上没有电流,只是工作零线上有不平衡电流。PE线对地没有电压,所以电气设备金属外壳接零保护是接在专用保护线PE上,安全可靠。

2、工作零线只用作单相照明负载回路。

3、专用保护线PE不许断线,也不许进入漏电开关。第18页/共89页4、干线上使用漏电保护器,工作零线不得有重复接地,而PE线有重复接地,但是不经过漏电保护器,所以TN-S系统供电干线上也可以安装漏电保护器。

5、TN-S方式供电系统安全可靠,适用于工业与民用建筑等低压供电系统。在建筑工程工前的“三通一平”(电通、水通、路通和地平——必须采用TN-S方式供电系统TN—S接零保护系统第19页/共89页漏电保护器的工作原理

如果有人体触摸到电源的线端即火线,或电器设备内部漏电,这时电流从火线通过人体或电器设备外壳流入大地,而不流经零线,火线和零线的电流就会不相等,漏电保护器检测到这部分电流差别后立刻跳闸保护人身和电器的安全,一般这个差流选择在几十毫安。第20页/共89页第21页/共89页漏电保护器的工作原理

判定是否漏电的的原理依据是:流进和流出开关的电流必须相等,否则就判定为漏电。当漏电电流达到和超过一定的程度时,产生保护动作----跳闸。判定的阈值是可以设定的,因为电路就是我们设计的。只是应用时要根据不同的场合,选用不同灵敏度的保护器。第22页/共89页漏电保护器的工作原理

如果是用于人身安全保护为目的,则漏电电流小于30mA,视为安全,如大于30mA,则视为不安全,将产生保护动作。漏电保护的额定电流30mA的漏电保护器或保护开关,属于同敏度漏电保护器或保护开关。其生产保护动作时间还应在0.1秒以内。这两个参数的选择主要依据是:第23页/共89页漏电保护器的工作原理30mA:

人体的感知电流----男为1.1mA女为0.7mA;摆脱电流男为16mA女为10.5mA,儿童要较成人为小;在较短时间内危及生命的电流是致使电流,从两个方面理解----一是电流达到50mA就会引起心室颤动,有生命危险,而100mA以上的电流则足以将人致死,30mA以下暂时不会有生命危险。第24页/共89页漏电保护器的工作原理0.1秒:

人的心脏每收缩扩张一次有0.1秒的间歇,而在这0.1秒内,心脏对电流最敏感,若电流在这一瞬间通过心脏,即使电流较小,也会引起心脏颤动,造成危险。第25页/共89页但必须注意,通常的漏电保护开关或漏电保护器只适用于工频电源,对其它电源,如直流电源、高频电源是不适用的,千万不能乱用。第26页/共89页空气开关:

空气开关是控制电气回路的分合开关,若以空气为灭弧介质的称空气开关。一般以额定电流(负荷)选择,做为电气回路的总开关使用。漏电保护器:

当一个空气开关带有漏电保护功能时,称之为漏电保护开关。如果是一个单单用于漏电保护的电气装置,则称之为漏电保护器。第27页/共89页

导线面积应通过计算确定(一般铜导线的安全载流量为5~8A/mm2,铝导线的安全载流量为3~5A/mm2)

第28页/共89页三相五线制包括三相电的三个相线(A、B、C线)、中性线(N线)以及地线(PE线)。

三相五线制标准导线颜色为:A线黄色,B线绿色,C线红色,N线蓝色,PE线黄绿色。三相五线制之线颜色第29页/共89页【相电压是单相电压】,即一根火线与工作零线之间的电压。我们家庭使用的220V即为相电压。

【线电压】就是任意两根火线之间的电压。因为三相电压为空间相位差为120度的,固称为三相380V电压。使用两根火线(如电焊机)则是两相380V电压。三相五线制之电压第30页/共89页目录外电变压器低压输出到总配电房线路接法总配电箱到分配电箱的接法分配电箱到末级开关箱的接法单相末级开关箱线路接法三相末级开关箱线路接法三相五线制与三相四线制的比较三相五线制三相四线制(TN-C)与三相五线制(TN-S)系统的比较第31页/共89页外电变压器低压输出到总配电房线路接法1、线路由外电变压器低压输出及中性点接地引入到总配电房。2、线路的黄、绿、红三相线接入到总配电箱的总隔离开关上。第32页/共89页外电变压器低压输出到总配电房线路接法隔离开关必须选用分断时有明显可见分断点的开关。3、淡蓝色中性接地线接入到第一级漏电保护器上的接线端。第33页/共89页外电变压器低压输出到总配电房线路接法4、将中性接地线用导线引出到PE端子作为保护零线。5、从第一级漏电保护器“N”出线端接引到工作零接线端。第34页/共89页外电变压器低压输出到总配电房线路接法6、从第一级总漏电保护器引出相线到多路分路隔离开关。第35页/共89页目录外电变压器低压输出到总配电房线路接法总配电箱到分配电箱的接法分配电箱到末级开关箱的接法单相末级开关箱线路接法三相末级开关箱线路接法三相五线制与三相四线制的比较三相五线制三相四线制(TN-C)与三相五线制(TN-S)系统的比较第36页/共89页总配电箱到分配电箱的接法现以三路分三路为例,详述总配电箱到分配电箱的接法1、从总配电箱的分配电开关分别引出黄、绿、红(A、B、C)三相线,淡蓝色工作零线从工作零接线端引出,黄绿双色PE保护零线从PE端子引出。总配电箱门与箱体间必须采用编织软铜线可靠连接作保护接零。第37页/共89页五线之间架设的安全距离总配电箱到分配电箱的接法第38页/共89页2、线路的黄、绿、红三相线接入到二级分配电箱的总隔离开关上,淡蓝色的N线接入到漏电保护器的N端上,通过漏保后接到工作零线端子板。3、黄绿双色的PE线接入到保护零端子板PE板上。总配电箱到分配电箱的接法第39页/共89页4、从二级分配电箱的总隔离开关引出三相线到漏电保护器。5、从漏电保护器接线端引出相线到分路隔离开关总配电箱到分配电箱的接法第40页/共89页6、黄、绿、红三相线分别从分配电箱的分路隔离开关引出,从N板接线端子引出淡蓝色的工作零线,从PE板接线端子引出黄绿双色保护零线。总配电箱到分配电箱的接法第41页/共89页分配电箱门与箱体间必须采用编织软铜线可靠连接作保护接零。总配电箱到分配电箱的接法第42页/共89页线路图找茬第43页/共89页目录外电变压器低压输出到总配电房线路接法总配电箱到分配电箱的接法分配电箱到末级开关箱的接法单相末级开关箱线路接法三相末级开关箱线路接法三相五线制与三相四线制的比较三相五线制三相四线制(TN-C)与三相五线制(TN-S)系统的比较第44页/共89页分配电箱到末级开关箱的接法现以三路分路为例,讲述分配电箱到末级开关箱的接法按规定要求单相开关箱与三相开关箱应分开设置.第45页/共89页固定式末级开关箱的中心点与地面的垂直距离应为1.4~1.6m.分配电箱到末级开关箱的接法第46页/共89页移动式末级开关箱其中心与

地面的垂直距离宜0.8~1.6m.分配电箱到末级开关箱的接法第47页/共89页找出下面配电箱存在的问题第48页/共89页1、配电箱应该安装在专用的支架上,并可靠接地,不应该利用脚手架安装,这样既容易在高空坠落物体时伤及配电箱,又容易在内部漏电时使外壳带电,造成在脚手架上工作的人员触电。

2、配电箱没有标志,应该说明是什么配电箱,编号是多少,作用是什么等,并有安全标志牌,如有电危险、小心触电等。

3、进出线没有用电缆保护管,电缆外保护套剥开后出箱,漏电时容易引发外壳带电危险。

4、没有接地系统,配电箱外壳没有可靠接地。

5、进出线电缆没有标志,应该有电缆名称、编号、用途、起点终点等,如有必要还要有截面、长度等信息。

6、环境混乱,手套等物品放在配电柜箱上,电缆就踩在脚下。

7、还应该检查一下配电箱内的保护开关、熔断器、刀闸等是否正常安全,漏电保护器是否齐全有效。

8、检查内部开关的保护定值(能设定时)是否合适有效,熔断器的选择是否合适,各级保护之间是否配合等。第49页/共89页目录外电变压器低压输出到总配电房线路接法总配电箱到分配电箱的接法分配电箱到末级开关箱的接法单相末级开关箱线路接法三相末级开关箱线路接法三相五线制与三相四线制的比较三相五线制三相四线制(TN-C)与三相五线制(TN-S)系统的比较第50页/共89页单相末级开关箱线路接法1、引入线可选用任意一条相线(以红色线为例),接入到单相开关箱的隔离开关。2、将淡蓝色的N线也接入到单相开关箱的隔离开关,将黄绿双色的PE线接入到PE板接线端子上。第51页/共89页单相末级开关箱线路接法3、从隔离开关的接线端引出红色相线和蓝色N线到漏电保护器的接线端子上4、红色相线和蓝色N线从漏电保护器接线端引出,黄绿双色PE线从PE板的接线端子引出。第52页/共89页单相末级开关箱线路接法此时照明设备可用第53页/共89页线路图找茬第54页/共89页目录外电变压器低压输出到总配电房线路接法总配电箱到分配电箱的接法分配电箱到末级开关箱的接法单相末级开关箱线路接法三相末级开关箱线路接法三相五线制与三相四线制的比较三相五线制三相四线制(TN-C)与三相五线制(TN-S)系统的比较第55页/共89页三相末级开关箱线路接法1、黄、绿、红三相线分别接入到三相开关箱的隔离开关。黄绿双色的PE线接入到PE板接线端子上。从隔离开关的接线端引出黄、绿、红三相线到漏电保护器的接线端子上。2、黄、绿、红三相线从漏电保护器接线端引出,黄绿双色PE线从PE板的接线端子引出。第56页/共89页三相末级开关箱线路接法此时动力设备可用.

第57页/共89页目录外电变压器低压输出到总配电房线路接法总配电箱到分配电箱的接法分配电箱到末级开关箱的接法单相末级开关箱线路接法三相末级开关箱线路接法三相五线制与三相四线制的比较三相五线制三相四线制(TN-C)与三相五线制(TN-S)系统的比较第58页/共89页三相五线制与三相四线制的比较基本供电系统介绍:常用的基本供电系统有(380V)三相三线制和(380/220V)三相四线制等,但这些名词术语内涵不是十分严格.国际电工委员会(IEC)对此作了统一规定,称为TT系统、TN系统、IT系统.其中TN系统又分为TN-C、TN-S系统.第59页/共89页三相五线制与三相四线制的比较TT式供电系统是指将电气设备的金属外壳直接接地的保护系统,称为保护接地系统,也称TT系统.第一个符号T表示电力系统中性点直接接地;第二个符号T表示负载设备金属外壳和正常不带电的金属部分与大地直接联接,而与系统如何接地无关.在TT系统中负载的所有接地均称为保护接地。第60页/共89页三相五线制与三相四线制的比较TN方式供电系统是将电气设备的金属外壳和正常不带电的金属部分与工作零线相接的保护系统,称作接零保护系统,用TN表示.TN-C方式供电系统是用工作零线兼作接零保护线,可以称作保护中性线,可用NPE表示,即常用的三相四线制供电方式.TN-S式供电系统是把工作零线N和专用保护线PE严格分开的供电系统,称作TN-S供电系统,即常用的三相五线制供电方式.第61页/共89页三相五线制与三相四线制的比较IT方式供电系统,其中I表示电源侧没有工作接地,或经过高阻抗接地.第二个字母T表示负载侧电气设备进行接地保护.IT方式供电系统在供电距离不是很长时,供电的可靠性高、安全性好.一般用于不允许停电的场所,或者是要求严格地连续供电的地方,例如连续生产装置、大医院的手术室、ICU病房、地下矿井等处.

第62页/共89页三相五线制与三相四线制的比较几种供电方式的区别第63页/共89页目录外电变压器低压输出到总配电房线路接法总配电箱到分配电箱的接法分配电箱到末级开关箱的接法单相末级开关箱线路接法三相末级开关箱线路接法三相五线制与三相四线制的比较三相五线制三相四线制(TN-C)与三相五线制(TN-S)系统的比较第64页/共89页三相四线制(TN-C)与三相五线制(TN-S)系统的比较在三相四线制供电方式中,由于三相负载不平衡时和低压电网的零线过长且阻抗过大时,零线将有零序电流通过,过长的低压电网,由于环境恶化、导线老化、受潮等因素,导线的漏电电流通过零线形成闭合回路,致使零线也带一定的电位,这对安全运行十分不利.

特别是在零线断线的特殊情况下,断线以后的单相设备和所有保护接零的设备产生危险的电压,这是不允许的.第65页/共89页采用三相五线制供电方式,用电设备上所连接的工作零线N和保护零线PE是分别敷设的,工作零线上的电位不能传递到用电设备的外壳上,这样就能有效隔离了三相四线制供电方式所造成的危险电压,使用电设备外壳上电位始终处在"地"电位,从而消除了设备产生危险电压的隐患.三相四线制(TN-C)与三相五线制(TN-S)系统的比较第66页/共89页一般情况下,中性线是以大地作为导体,故其对地电压应为零,称为零线.因此相线对地必然形成一定的电压差,可以形成电流回路,称其为火线.正常供电回路由相线(火线)和中线(零线)形成.地线是仪器设备的外壳或屏蔽系统就近与大地连接的导线,其对地电阻小于4欧姆;它不参与供电回路,主要是保护操作人员人身安全或抗干扰用的.很多情况下,中线和大地的连接问题会导致用电端中线对地电压大于零,因此三相五线制种将中性线(N线)和地线分开对消除安全隐患具有重要意义.三相四线制(TN-C)与三相五线制(TN-S)系统的比较第67页/共89页三相四线制(TN-C)与三相五线制(TN-S)系统的比较在三相四线制供电方式中,主要采用TN-C系统供电,对于单相回路存在较大的安全缺陷.单相二线供电方式,最大缺陷是在发生电器外壳碰相线时,直接将220V相电压施加给此时正巧触摸到的人,从而发生触电事故.因此如果把接外壳的保护线PE和中性线N并联合用一根,实际上这也是极不安全的.第68页/共89页三相四线制(TN-C)与三相五线制(TN-S)系统的比较建筑物的配电线路由于接头松脱、导线断线等故障,很可能造成下图所示A点处开路,此时当其中一台设备开关接通后,在A点后面所有中性线上,将出现相电压,这个高电压又被设备接地引至所有插入插座的用电设备外壳上,而且其后的设备即使并未开启,外壳上也有220V电压,这是十分危险的.第69页/共89页三相四线制(TN-C)与三相五线制(TN-S)系统的比较TN-C系统单相回路断零示意图第70页/共89页三相四线制零线断路,为什么有的电器烧,有的不烧?

在实际中三相负载严重分布不平衡,总零线断开,由三相四线制供电系统变为三相三线制,使中性点严重位移,导致三相负载端相电压不再对称,负载相当于在相与相之间串联,阻值大的分得电压高,阻值小的分得电压低,若三相负载完全相等时,电压完全相等(低压为220V)当然出现有的电器烧掉了,有的没烧。三相四线制(TN-C)与三相五线制(TN-S)系统的比较第71页/共89页

A图-三相平衡时且零线完好;B、C图-三相不平衡,L1负荷小,L2和L3负荷一样都大且零线断开。这时,零点按B图或C图漂移。三相四线制(TN-C)与三相五线制(TN-S)系统的比较第72页/共89页三相四线制(TN-C)与三相五线制(TN-S)系统的比较如果采用三相五线制的TN-S供电系统,则不会出现这种情况.如下图所示,只有当保护线断开,而且又有一台设备发生相线碰外壳,两故障同时出现时,才会出现与前述二线制中类似情况的事故.从而也极大地降低了事故出现的可能性.第73页/共89页三相四线制(TN-C)与三相五线制(TN-S)系统的比较TN-S系统单相回路示意图第74页/共89页三相四线制(TN-C)与三相五线制(TN-S)系统的比较TN-C-S方式供电系统在建筑施工临时供电中,如果前部分是TN-C方式供电,而施工规范规定施工现场必须采用TN-S方式供电系统,则可以在系统后部分现场总配电箱分出PE线,这种系统称为TN-C-S供电系统,如下所示:第75页/共89页TN-C-S供电系统TN-C-S供电系统第76页/共89页TN-C-S系统的特点1)工作零线N与专用保护线PE相联通,如图1-5ND这段线路不平衡电流比较大时,电气设备的接零保护受到零线电位的影响。D点至后面PE线上没有电流,即该段导线上没有电压降,因此,TN-C-S系统可以降低电动机外壳对地的电压,然而又不能完全消除这个电压,这个电压的大小取决于ND线的负载不平衡的情况及ND这段线路的长度。负载越不平衡,ND线又很长时,设备外壳对地电压偏移就越大。所以要求负载不平衡电流不能太大,而且在PE线上应作重复接地。第77页/共89页TN-C-S系统的特点2)PE线在任何情况下都不能进入漏电保护器,因为线路末端的漏电保护器动作会使前级漏电保护器跳闸造成大范围停电。规范规定:有接零保护的零线不得串接任何开关和熔断器。3)对PE线除了在总箱处必须和N线相接以外,其他各分箱处均不得把N线和PE线相联,PE线上不许安装开关和熔断器,也不得兼顾用作PE线。第78页/共89页为什么有时候合不上闸?在TN-C系统中,三相四线的N线应该作重复接地,但是N线接地后,干线首端便不能装设漏电保护。因为漏电开关不允许后面的中线有重复接地,否则产生不平衡电流,就合不上闸。通过上述分析,TN-C-S供电系统是在TN-C系统上临时变通的作法。当三相电力变压器工作接地情况良好、三相负载比较平衡时,TN-C-S系统在施工用电实践中效果还是可行的。但是,在三相负载不平衡、建筑施工工地有专用的电力变压器时,必须采用TN-S方式供电系统。第79页/共89页规范布线图例第80页/共89页第81页/共89页第82页/共89页第83页/共89页第84页/共89页第85页/共89页不规范用情况电总结(1)不规范布线,私拉乱接,或用于线路材料本身及线路上的设备不合格。(2)缺乏电气安全知识。例如带电拉高压开关;用手触摸被破坏的胶盖刀闸等。

(3)

违反操作规范。例如在高压线附近施工或运输大型货物,施工工具或货物碰击高压线;带电接临时照明线及临时电源;火线误接在电动工具外壳上等。

(4)维护不良。例如大风刮断的低压线路未能及时修理;胶盖开关破损长期不予修理;线路老化未及时更换等。

(5)电气设备存在安全隐患。例如电气设备漏电;电气设备外壳没有接地而带电;闸刀开关或磁力启动器缺少护壳;电线或电缆因绝缘磨损或腐蚀而损坏等。第86页/共89页谢谢!第87页/共89页

11、人生的某些障碍,你是逃不掉的。与其费尽周折绕过去,不如勇敢地攀登,或许这会铸就你人生的高点。

12、有些压力总是得自己扛过去,说出来就成了充满负能量的抱怨。寻求安慰也无济于事,还徒增了别人的烦恼。

13、认识到我们的所见所闻都是假象,认识到此生都是虚幻,我们才能真正认识到佛法的真相。钱多了会压死你,你承受得了吗?带,带不走,放,放不下。时时刻刻发悲心,饶益众生为他人。

14、梦想总是跑在我的前面。努力追寻它们,为了那一瞬间的同步,这就是动人的生命奇迹。

15、懒惰不会让你一下子跌倒,但会在不知不觉中减少你的收获;勤奋也不会让你一夜成功,但会在不知不觉中积累你的成果。人生需要挑战,更需要坚持和勤奋!

16、人生在世:可以缺钱,但不能缺德;可以失言,但不能失信;可以倒下,但不能跪下;可以求名,但不能盗名;可以低落,但不能堕落;可以放松,但不能放纵;可以虚荣,但不能虚伪;可以平凡,但不能平庸;可以浪漫,但不能浪荡;可以生气,但不能生事。

17、人生没有笔直路,当你感到迷茫、失落时,找几部这种充满正能量的电影,坐下来静静欣赏,去发现生命中真正重要的东西。

18、在人生的舞台上,当有人愿意在台下陪你度过无数个没有未来的夜时,你就更想展现精彩绝伦的自己。但愿每个被努力支撑的灵魂能吸引更多的人

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