我学会了游泳 我学会了游泳400字四年级

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我学会了游泳一

游泳，对大量人来说都会。大家都对游泳的情景印象深刻，可是，我却对学游泳的过程记忆犹新。那天，妈妈突然叫我去学游泳，起先不愿意，可听到好朋友蒋宇方也会去，我想也不想便爽快地允许了。我和妈妈先到那里买了泳镜，之后，我的学泳历程便开始了。我和蒋宇方走进去换好衣服，来到泳池，只见那位老师长着黝黑且邦硬的脸，还有一双有力的大手和强健的身体。老师表情很严肃，好像一名军队里的教官。首先，老师让我们用脚拍水，直到他说"停'为止，一开始，还轻松自如，可到了后面，累得抬不起脚来。我便趁老师不注意，就渐渐地拍。我偷懒的方法有了效果，我的脚不是很累，我就得意洋洋老师教了我们拍水后，便马上教我们跳水和下水后的一些简单动作。只见老师将两手合并，对着水，合泳池内一跳，双脚快速地拍水，很快，游到了中间的亭子那。

刚教完，便让我们跳水，有几个人不敢跳，老师便推他下水，我看了，不禁打了个冷颤，没方法，只好硬着头皮跳，我纵身一跃，两手合并向前伸，脚不停的拍水，不一会儿，便到了亭子那，我抓着栏杆，喘着粗气。老师看了，还表扬了我，我听了，心里美滋滋的。第一次课上完，我穿上衣服，跟妈妈一起去吃饭。后来，我又上了几次课。想以前，我总是套着个游泳圈游来游去，可现在，我却能在泳池内穿梭自如。一学完游泳，我便越来越喜欢游泳。一到夏天，我便吵着爸爸去游泳，每次爸爸允许，我总会一蹦三寸高。我来到那渴望已久的泳池，立马跳入泳池，按老师教我的动作在泳池内游过来游过去，一下潜进去，一下浮出来，活像一只开心的小鸭子。我抹掉脸上的水，成功的喜悦涌上心头，我高兴地笑了。

我学会了游泳二

去年暑假，我十分想去学习游泳，爸爸妈妈给我报了个室内游泳培训班。

首先，教练让我练习憋气，当我在岸上憋气时，我感觉十分轻松。但是，当我刚接触到水时，一丝刺骨的冰凉席卷了我的全身，水实在是太凉了。我心想：这水这么凉，在里面呆一会儿没准就被冻僵了。我开始怯懦起来。这时，我注意到其他的小朋友在水里游得是那么开心、逍遥，我下定决心一定要学会游泳。于是，我跳进游泳池，开始练习憋气，第一次我竟然就憋了半分钟。游泳也不怎么难嘛。我心想。

接着，我开始练习蹬腿。教练把我托在水面上，我开始蹬腿，但是怎么蹬也游不远。我又练习了好屡屡，就是游不远。我心想：为什么就是蹬不远呢？教练说：蹬的时候腿要发力，先往外蹬，再将腿并拢，这样可以增加向前的力。我依照教练指导的方法练习。果真，我游得比之前远多了。

后来，我开始练习换气。教练给我绑上浮板，让我浮在水面上，一边蹬腿，一边将头浮出水面换气。我看了教练的示范动作，照着做，但每次换气时，身体总会往下沉。后来我依照教练说的尝试放松身体，很自然地把头露出来换气，终究学会了换气。

在我的努力下，我终究学会了游泳。到今天，学游泳的那些经历，还历历在目呢！

我学会了游泳三

暑假的一天，我和爸爸一起去游泳馆，爸爸要教我学游泳。

我刚到浅水池，不料，脚下一滑，我一下子跌进了水里，我冒死地摇摆着双手。突然，一只大手向我伸来，我一把抓住爸爸的手。我被爸爸拉上来，畏惧得差点哭了，爸爸却哈哈大笑："小子，行啊，还没学就要开始游了？'我刚要解释，爸爸说："好了，游戏终止，我们开始学游泳。记住，游泳的时候要闭紧嘴巴，你要先呼一口气，在水里不要呼吸，头露出水面再换气。然后再钻入水里，手要用力摇摆，同时脚也要用力摇摆，明白了吗？'我点点头，照着爸爸说的去做，结果用力太猛，脚抽筋了，我大叫："啊，啊！疼，脚抽筋了。'刚说完，我就记起爸爸的话：闭紧嘴巴。

可是，已经晚了，水又到了我的肚子里。爸爸说："你先休息一会儿吧'我说："不用了，抽筋后就不疼了'于是我重新下了水。这回我紧闭嘴巴，又来到浅水池边，然后跳进水里，我用力摇摆手，渐渐地，我可以前进和后退了！我终究学会了游泳。爸爸说："那我们继续挑战潜水吧？'我说："好。'我便马上钻进了水里。但是，刚下水底，我就吸了一口气。呀！鼻子进水了，我马上钻出来，呼了一口气，爸爸说："没关系，初学游泳的人没有不喝几口水的，继续努力！'我点点头，用力吸了一口气，然后钻入水底，并且渐渐前进，我一呼一吸，一上一下，终究，我可以潜水前进了！我觉得我练熟了，就想快速一点，于是我开始手脚用力，不一会儿我就能游得较快了。

啊！我终究会游泳了！真是太开心了！

我学会了游泳四

我6岁的时候，看到游泳运动员们在游泳池里像小鱼一样畅快地游来游去，就对游泳产生了兴趣。

星期天，我和爸爸来到了小区里的游泳池。换好泳裤后，我迫不及待地跳下水池，爸爸也跟着跳下水，父子俩在水里晒太阳。晒了一会儿，爸爸开始教我游泳了。爸爸耐心地对我说："腿是这样子：收、翻、蹬、夹，你自己练50次收、翻、蹬、夹！'说完，爸爸就向对岸游去。看到爸爸的神态，我觉得游泳很好玩儿、很简单。于是我就扶着岸边在练习。爸爸很快地游回来了，问我："你练习完了吗？'"嗯'我回复道。爸爸又对我说："手是这样子：两手一致地把水往两边泼开。还有，手和腿不是同时做动作，是手先泼一下，然后，腿再做一次。你试一次吧！'我依照爸爸教我的动作开始游了，刚开始，我憋着气，身体还可以保持平衡，但是游着游着就沉下去了，还喝了几口水。心想：游泳真不简单，我有点儿不想学了。爸爸似乎看透了我的心思，对我说："我以前学的`时候也是这样，不喝几口水是学不会的。'听了爸爸的话，我想：还是继续学吧，我也想像游泳运动员们一样在水里傲游！在暑假里，我坚持到游泳池里练习，终究学会了游泳。

学游泳让我懂得了"亲身下河知深浅，亲口尝梨知酸甜'这句的真正含义。这句谚语告诉我们：任何事情都要亲自实践，才会有全面细致的了解和认识。

我学会了游泳五

生命是储存罐，里面有各种财宝可以挖掘，学习是开罐器，我们只有握着"学习'这个开罐器，才能品尝到了成功的幸福滋味。

暑假的一天，我像小鸟一样迫不及待地"飞向'游泳池，看着那碧波粼粼的池水和水里嬉戏的小朋友们，听着她们开心的拍起水花的声音，我恨不得跳到水里，和他们一起玩耍，已经是学习游泳的第三天了，今天爸爸仍旧教我做准备活动和游的基本动作，我一边儿做一边儿想怎么还不下水，在水里才好玩儿呢。果真，不一会儿爸爸允许我下水游泳了，我兴奋地来到水池边，可站在水池边却一时不敢下去，在我踌躇时之时，"扑通'爸爸突然把我推下水，我一时慌了神，手和脚都在水中冒死的挣扎，乱打着水花，把爸爸教我的动作都忘的一干二净，一张嘴吞了好多水，感觉身子往下沉，直到爸爸把我拉上岸，我累的气喘吁吁，像一个伤病，那滋味真难受，原来水里那么可怕！从那时起，爸爸再叫我下水时，我已经再也不敢了。

爸爸看着我，语重心长的说:"学习游泳，首先要战胜对水的畏惧，战胜自己，否则永远也学不会游泳。'"哦'我若有所思的点点头，在爸爸的勉励下，我再次鼓起勇气，来的水池边，心里好像揣了好多小兔子砰砰乱跳，紧张的不得了，我进入池中，手紧紧抓住池边的铁栏杆不敢松手，一回头看见爸爸勉励的目光，我深深的吸了一口气，松开了手，潜入水中，屏住呼吸，我