高中体育 排球模块2第二课时.1_第1页
高中体育 排球模块2第二课时.1_第2页
高中体育 排球模块2第二课时.1_第3页
高中体育 排球模块2第二课时.1_第4页
高中体育 排球模块2第二课时.1_第5页
已阅读5页，还剩5页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

——④实时进行纠错指导。①按要求两人一组，一人示范讲解动作要领，一人纠错，两人互助学习，确保动作要领掌握。②分组利用排球练习，相互协作，指出不足和优点。③展示连续动作组织徒手模仿练习(图6)组织击固定球和无网发球练习(图7)组织有网发球练习(图8）5分钟6分钟6分钟6分钟若干次若干次若干次若干次2.体能训练：Tabata，四分钟高间歇训练（1）频率跑；(2)高抬腿；(3)前后跨步；(4)深蹲跳；(5)胯下击掌；(6)踢臀跑；(7)步频跑(8)开合跳；8个动作，每个动作20秒，间歇10秒。听音乐：教师示范讲解，组织学生观摩学习，并组织学生分散进行练习，在音乐伴奏下示范按照老师的要求，进行体能练习并在老师的引导下评价动作体能练习队形练习队形(图9)4分钟若干次结束部分放松、小结①拉伸放松动作：收腹挺胸-吸气向上、呼气打开。拉伸左右大臂、小臂、手指、手腕、颈部等②小结③课后作业：课后巩固复习排球侧面下手发球，进行20*3组的对墙传球练习，预习排球侧面下手发球④值日生送还器材⑤师生再见①用舒缓音乐，教师引导学生放松②总结本节课的学习③布置家庭作业④布置回收器材①听音乐，随老师动作放松②听老师总结③了解家庭作业的要求④按要求回收器材分钟1场地器材1、音响1台2、桌子4张3、排球25个4、标志杆4个5、平板电脑4个平均心率110—150次/分练习密度45%—50%预计心率曲线图教学反思这节课以学生探究学习为主，在五种练习模式中感受排球侧面下手发球的基本技术动作。五种不同的练习由易到难，徒手模仿练习、击固定球，无网发球练习，进攻线发球练习，底线发球练习循序渐进。让学生在学中练，在练中赛。这种轮转换位的练习形式一直贯穿到课课练环节，使学生在转换中进行排球专项体能练习。课堂问题与不足1、场地布置略显局促，在慢跑热身环节的布置间距不够大，导致学生热身环节速度缓慢。2、练习环节讲解不够清晰，导致学生掌握规则及要求速度偏慢，耽误课堂练习时间。3、基本部分前半段练习形式过于单调与严谨，禁锢了学生的主观能动性。4、课堂器材管理不准确，特别是对球的管理不够好。反思提高处1、在教材分析和学情分析时还需加强学法分析。2、课堂设计需环节贯通，练习形式由易到难，遵循体育运动技能掌握的

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 备课教案

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论