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文档简介

小学体育与健康内堂课踏上健康之路第1页/共20页生命之杯运动与健康主题班会第2页/共20页

运动有益健康你我——鲍沟镇张强第3页/共20页你喜欢参加哪些体育运动?第4页/共20页体育锻炼有哪些好处？1、能使身高增加，肌肉发达。

2、能促进心肺功能，使血液循环加快，新陈代谢加强。

3、能预防疾病。

4、促进智力发育。

5、体育锻炼是最好的减肥方法。6、可塑造品格。第5页/共20页第6页/共20页第7页/共20页第8页/共20页议一议

体育活动注意事项:1.不要“省略”准备活动2.饭后半小时之内不宜进行剧烈运动3.活动不宜过量4.活动结束不宜立即蹲坐休息5.不要忽视放松整理活动6.恶劣天气不宜从事户外运动第9页/共20页第10页/共20页第11页/共20页第12页/共20页低碳出行绿色环保低碳生活，即利身体，又利环保。作为一名小学生，我们要积极加入低碳生活，号召更多的人们行动起来。每一个人的一小步，将是社会向前迈进的一大步。为了那一片蓝天永远保持蔚蓝，为了使大自然的森林永远郁郁葱葱，为了碧波荡漾的河水永远明净，为了我们的地球永远美丽，同学们，行动吧！让明天的地球更加美丽、坚强、可爱！第13页/共20页第14页/共20页你认为什么样的体育运动适合小学生？你喜欢什么样的体育运动？第15页/共20页第16页/共20页第17页/共20页说一说,这节课你都学到了什么?课堂反馈第18页/共20页作业结合自身情况,写出一份自己的体育锻炼计划,并认真实施,争取在学校的运动会上参加一

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