野外生存技能11-16

第四章野外宿营一、选择宿营地点的注意事项1、在平坦、开阔，相对避风，便于发出火光在内的各种求救信号的地方建营；2、寒冷地区朝阳、炎热地区庇荫；4、不要堵住野兽的通道；5、不要在距离水源太近的地方扎营；15、不要在瀑布下建营(湿度、噪音)；6、不要在孤立的高树下面建营（雷击）；7、警惕“飞来横祸”（滚石、腐木）；8、别捅“马蜂窝”；9、大雪无情（雪窝、雪洞、雪屋）；10、密林深处不安“家”（易迷路、不易搜救）。2二、建立野外庇护所方法

1、寻找山洞、树洞等作为天然庇护所；（点火把入内，生火排烟加防护门，移走幼兽）2、利用凹坑、“猫耳洞”、窑洞、石笋等改建成庇护所；3、本着“因陋就简、就地取材”的原则，利用树、竹、藤、茅草等，结合自己所携带的防雨材料、绳索等物品，自己搭建庇护所。3三、使用帐篷的注意事项1清理地面选择好搭建地点后，要清理地面使之平整，同时看地面是否有老鼠、蛇等的洞穴。

2撑帐篷摊开内帐，连好撑杆和环套，撑起内帐，固定，覆盖外帐检查。53帐篷的排列帐篷门应设在避风、下坡的一面。很多帐篷一起宿营时，应把帐篷排成马蹄形或两排交错排列，方便互相照顾。但是帐篷之间也要有一定的空隙排水。4其他人睡觉时，头要靠近帐篷门，方便通气和紧急情况下迅速离开帐篷。另外，还应注意防止冷凝水的生成和营地卫生。6谢谢！11、127一、水母伤害的预防及处理办法大型水母刺丝囊中的毒素会造成人体皮肤红肿。如果被蛰刺面积较大，可以引起麻痹，甚至死亡。在海边活动的人需注意。处理方法：①肥皂水清洗；②牛奶涂抹患处；③鸡蛋涂抹患处；④送医院治疗。预防措施：①不要在有水母出现的地方游泳；②乘小船、艇时，不要把手脚放在水里；③水下作业要穿防护游泳衣。9二、蛭类伤害的预防与处理方法1、水蛭前吸盘的口腔中的三个颚可以割破人或动物的皮肤吸血，在吸血的同时，唾液腺能分泌抗凝血酶和血管扩张素，使寄主伤口流血不止。处理方法：①被水蛭叮咬时，不要用手直接拽下，应用手或其他扁平物拍打，或用烟头、打火机烤，水蛭会自行蜷缩落下；②用消毒水、盐水或清水冲洗伤口，然后用手压止血10分钟以上，或用嫰竹叶捣烂后缚覆在伤口上，或加压法包扎；③向医生咨询。10

预防措施：①水中活动尽量不要赤脚；②经常检查浸水肢体；③烟蒂泡水，涂抹身体。2、旱蛭旱蛭化学感受器比较发达，对寄主的气味比较敏感。

处理方法:同水蛭。

预防措施：①服装没有开放点；②穿越林地后，及时检查；③烟蒂、香水等气味干扰其化学感应器。11预防措施：①穿越森林后及时检查；②穿越森林前，将领口、袖口包扎严实；③尽量不要晃动树枝。132、蜂类

蜂蛰症状：①局部有红肿、发热、剧痛等症状，5-7天后逐渐消退；②严重时出现头晕、眼花、气喘等症状；③多处、大面积蛰刺可引起过敏性休克，并导致死亡。

处理方法：①不要挤压伤口，以免毒素扩散；②认真检查，看是否有蛰刺留在皮肤内，如果有，应及时用针或小刀挑出；③马蜂毒是碱性，应用酸性液体清洗，如3％的硼酸，1％醋酸，或直接用醋冲洗；④蜜蜂毒液是酸性的，应用碱性液体冲洗，或用野苜蓿捣烂缚覆患处；⑤情况严重应送医院。14预防措施：①不要捅马蜂窝，远离蜂巢；②一旦被大群蜂类攻击，千万不要去扑打，应用厚衣服蒙住外露的皮肤，远离蜂巢，如果附近有水源，可以钻到水中（换气要迅速）；③建立营地时，先观察周围是否有蜂类活动，如果有要分析是因为花蜜还是蜂巢；④可马上找到一把干草点起来，拿着在原地转圈，用火和烟来驱赶蜂群的攻击；⑤如果因为鲜艳的衣服吸引的蜜蜂，千万不要扑打它们，站着不动，他们不久就会离开。154、蝎子、蜈蚣、跳蚤、蚊虫

症状：轻的就是皮肤红肿搔痒，出现水泡、血泡，疼痛等，严重者可出现局部组织坏死、眩晕、出汗、气喘、恶心、呕吐等现象。

处理方法：①如有毒刺就先拔出毒刺，用碱性液体（3％的氨水、低浓度的石灰水、肥皂水、尿液）清洗或涂抹患处；②严重者结扎肢体防止毒素扩散；③中药外敷：A、蝎子咬伤，大青叶、半边莲捣烂外敷；B、蜈蚣咬伤，蛇舌草，野苜蓿捣烂外敷，或鸡冠血涂抹患处；C、跳蚤咬伤，龙葵捣烂涂抹可消肿；D、蚊虫叮咬后，用车前捣烂外敷止痒。17大青叶半边莲蛇舌草苜蓿龙葵18

预防方法：①不要赤手在缝隙、石块下摸索；②放在营地地面的服装、鞋帽，要检查后再穿；③晚间半睡半醒时感觉有东西在身上爬，千万不要直接用手去抓，要慢慢调整身体，在弄清楚是什么东西后，一下子迅速抖掉，也可以等其自行爬走；④在与动物接触时要注意有无跳蚤；⑤跳蚤在开阔处喜欢跳跃，在隐蔽处喜欢钻营。所以在有跳蚤的地方尽量少穿衣服，怀疑身上有跳蚤时，应尽量大范围的抖动衣服；⑥可用烟熏的方法防蚊虫，尽量少暴露体表，可在身体裸露的部分涂抹泥浆；⑦有蚊虫的季节去野外前要注射乙脑疫苗。19三、毒蛇

我国有160多种蛇，有毒蛇有约50种，剧毒蛇约10几种。鉴别有毒蛇和无毒蛇的方法如下：鉴别项目毒蛇无毒蛇头型三角形、心形近圆形吻型吻尖、吻端上翘吻圆、吻端不上翘尾型突然变细逐渐变细体色鲜艳、常具纹、斑暗淡、斑纹不显著颈部可以树立、有变化不树立、无变化攻击性攻击性较强攻击性差2122处理方法判断确是被毒蛇咬伤，就马上让伤员安静下来，防止毒液迅速扩散；结扎伤口近心脏方向的一端，防止淋巴液回流。结扎每30分钟要放松1-2分钟，防止肢体坏死，结扎的时间可以持续8-10小时；用清水反复冲洗伤口，任凭血液外流；想尽办法排除毒液（划十字、拔火罐、用木炭灼烧伤口、但不要用嘴吸）；蛇药或将半边莲、慈菇草捣烂外敷或煎汤服。送医院23五、如何面对野兽1、野猪野猪非常凶悍，主要是用獠牙挑刺对手，其下颌的力量可以咬断人类的腿骨。建议：①不要离得太近；②不要在野猪出没的地方过夜；③野猪喜欢看个究竟，它可能马上就走了；④尽量不要在它们的地盘活动；⑤不要靠近野猪幼崽。252、狼单个狼怕人，会先回避，但狼群不怕人。

建议：①狼比较谨慎，选择最好得离开机会；②如不能离开就要让狼感到稀奇；③如受到攻击，你也要击打狼的鼻子、小腹等部位，如果一只手臂被咬，可以向狼嘴里塞，另外的手脚可以击打狼的薄弱部位；⑤如果有武器，先打死坐在旁边观望的体积较大的狼；⑥发现有狼的脚印的地方，不要在那里过夜或夜间穿越。26第二节自然伤害的预防求生与救援一、水害的预防与求生方法二、泥石流的应对三、雷击的预防与逃生四、火灾的预防求生与救援五、寒冷中的自救与救援六、紫外线伤害的预防与处理方法七、高原反应中的策略八、怎样处理中暑患者九、怎样抢救中毒患者29一、水害的预防与求生方法⑴带上求生必需品爬到坚固的建筑物上面；⑵利用固着点（急流处的建筑物、树等）让自己停下来，然后身体向上，保持头部露出水面；⑶利用漂浮物；⑷间歇呼吸法；⑸水流变缓时，顺流斜下；⑹在有浪或漩涡的水流湍急区，先下后上；⑺主动漂浮、减少负担；⑻在马上要下沉的船上，要穿好救生衣提前下水；救援方法：堵截搭救、抛物搭救、下水搭救、组合营救、打捞30二、雷击的预防与逃生求生方法：绝缘法、团身法、短路法、如被雷击中还有意识也要依赖个人意志积极的求生。预防措施：在阴雨天远离山顶、高地、孤立的高树，在方圆一公里范围内，不要使自己成为最高点；不要靠近大型的金属物体；雨天不要站在礁石上工作、钓鱼等；野外建立工作站，要安装避雷针，并穿绝缘鞋。31三、火灾的预防求生与救援求生方法（可能的话应先报警，再自救或营救）⑴如果只是身上着火，可脱下衣服拍打（被火包围除外）或就地打滚降火扑灭；⑵遇有浓烟、CO、有毒气体时，应用湿毛巾捂住口鼻，并尽量使自己贴近地面，防止烟呛；⑶利用打湿的棉被、衣服等做隔热层；⑷遇到草地或森林大火，向来风方法转移，但被大火包围或火已接近时，要顶风逃跑；⑸利用地形：水塘、河流、缺少植物的乱石岗等；⑹主动烧出一片空地，或挖地洞钻进去。32救援方法隔绝空气：如油锅加盖、用棉被盖火苗等；打防火道：砍伐树木、割草、拆除建筑物等；对烧伤患者防止感染、对窒息患者急救等；预防措施最好预备灭火设施和逃生用面罩，并学会使用；野外用火，要有专人负责，远离可燃物，有风天要用石块、泥块搭防火墙或采用挖坑点火。注意：在楼上遇火灾，千万不要乘电梯或跳楼。33四、寒冷中的自救与救援寒冷是相对的，主要是根据人体的热量平衡来衡量。如果一个人所产生地热量小于他所损失的热量，肌体就处于“失温”状态。会出现发抖、肌体协调性下降（反应迟钝、运动迟缓等）、知觉度下降（刺痛、麻木、失去知觉）。在失温状态下，肌体为了保持心脏等核心器官的温度，就不可避免的牺牲肢体温度，最先受到伤害的往往是末梢部位。当肌体核心部位的温度接近35℃时，人体就会出现一系列异常现象，包括头晕、气短、神志不清、运动迟缓等。34求生方法点火、利用一切保温材料、利用雪的保温作用建雪洞雪屋、防止热量损失。车被困在雪中，如引擎正常，而且有充足的油料，可发动引擎取暖。救援方法轮流用肌体对失温者进行体温恢复，或用外包毛巾的热水瓶放在大血管丰富的地方（腋窝、腹股沟、膝盖窝、颈部）恢复体温；35如失温者还有意识，在进行体温恢复的同时，可协助患者服用热饮（防止烫伤）；如还需继续在相同的环境中行进，则不能对局部冻伤部位做解冻处理，应在走出险境后，对局部冻伤部位用40～50℃的温水浸泡处理。

注意：⑴对于严重失温的遇险者不能使其急剧处于高温环境；⑵对于已经停止呼吸和心跳的失温者也不要放弃；⑶对冻伤患者不能揉搓患处，揉搓只适合于没有冻伤的失温情况。36预防措施保持衣服干燥注意头部的保温利用油脂在一定程度上防止冻伤防止过度运动（消耗体能、出汗）除非有可靠的保暖措施，否则千万不能在寒冷中睡着经常活动手脚，并做复杂的面部动作不要将衣服扎的过紧，保证血液循环在雪地行走，带好雪套，保持鞋子里面的干爽如果是主动去野外活动，要尽量带足防寒衣物37五、紫外线伤害（晒伤、雪盲）预防与处理方法受害症状紫外线伤害：皮肤灼伤（红肿、起泡、脱皮）、皮肤息肉、局部开裂等；雪盲：视力下降、畏光、红肿、流泪、角膜粗糙起泡、疼痛、晶状体混浊等。处理方法紫外线伤害无须特殊治疗，防止继续伤害是关键；雪盲可使用抗菌素（口服、滴眼液）来治疗，还要带上眼罩遮光。不揉搓眼睛；不戴隐形眼镜。预防措施用衣服包裹暴露的皮肤；尽量戴有宽边的帽子、手套；防晒用品；戴上登山眼镜。38六、高原反应中的策略

在海拔3000m以上的区域，就会有人逐渐出现身体不适的各种反应。主要症状头部胀痛、头晕；胸闷、呼吸急促、呕吐；体虚乏力、平衡感下降；高山肺水肿：有“呼鲁呼鲁”的肺内杂音、呼吸急促、咳嗽不停、脉搏加快；高山脑水肿：头痛、恶心、意识模糊、肌肉无力、偏瘫、死亡。39求生与救援方法下撤1000～2000m；补充氧气；预防性口服药物，如红景天、高原安、西洋参胶囊等；静脉滴注甘露醇、口服乙酰唑安或地塞米松（脑水肿患者）。高山症救命仙丹红景天预防措施机动时间；循序渐进的登山；往返式登山；药物。40七、怎样处理中暑患者主要症状及处理方法先兆中暑：头晕、眼花、乏力、胸闷、口渴、体温稍有升高等。患者应马上到阴凉通风处休息，多喝冷却的盐开水轻症中暑：体温升高、面部朝红或者苍白、恶心呕吐、大量出汗、脉搏加速、血压下降等。应解开解开患者衣服，在头部和胸部做冷敷，在太阳穴涂抹清凉油。重症中暑：表现为高热、肌肉痉挛、意识模糊、昏迷等。采用扇风、大面积冷敷、酒精擦浴等措施，对于昏迷的患者可掐人中穴等使其苏醒。41预防措施工作时间不要太长；出汗过多时，喝水要加入一定量的食盐；尽量穿浅颜色的衣服，并戴好遮阳帽；穿尽量选择晚间赶路，白天休息。42八、食物中毒的抢救方法主要症状多表现出消化道症状，如呕吐、腹泻、腹痛等。抢救方法⑴排除毒物：可刺激咽部的方法诱发呕吐。⑵洗胃：如有条件的情况下，可以使用洗胃液分。在野外，洗胃液只能是清水和盐水。⑶解毒：阿托品、甘草、活性炭溶液是广泛使用的解毒药物。⑷排出肠道余毒：服用泻药。⑸医院抢救43第三节野外急救

野外急救只是对伤害的限制，防止伤害进一步扩大，而不是彻底治疗。 外伤急救 骨折急救 人工呼吸 心脏按摩 心脏复苏术 运输伤员 求救方法 防止晕车44一、外伤急救擦伤、挫伤、扭伤、划伤、切割伤、刺伤、烫伤、眼异物等。1、一般处理方法①一般擦伤会出现少量出血和组织液的渗出，一般几天后可以痊愈。如挫伤有皮下出血形成的斑块和脓包、肿块等，要先冷敷，再热敷，促进消肿，可涂抹跌打药水。②划伤、切割伤、刺伤等出血量大，立即止血。拔出或清除异物（深度刺伤除外），清洗伤口，包扎伤口，注射破伤风抗毒素。③如有断肢，应包扎好后应及时送医院治疗。如果天气炎热，应将断肢做冷藏处理。452、烫、灼伤处理方法可用香烟以冷开水浸湿，或老松树皮焙干、研粉，用开水调和缚覆伤处，一日两次。或取柏树叶捣烂，涂在患处，包扎两三日即可治愈。3、异物入目立即闭眼，猛咽一口唾液； 猛咳嗽几声，即可见效； 翻开眼皮，用干净的毛巾，将异物从眼内取出； 生理盐水、清水冲洗； 切忌用手揉搓，以免损伤角膜上皮；464、外伤止血一个人的失血1000毫升以上，会出现失血性休克。

医学上把外伤出血大致分为三种情况：

①毛细血管出血：血液缓慢流出，血色鲜艳。在血小板的作用下一般可自凝。

②静脉出血：血液连续涌出，血色较暗。根据静脉粗细不同，血液急促或缓慢流出。

③动脉出血：为喷射状出血，血色鲜艳。出血量大，有生命危险。47处理方法：

A、加压包扎法：毛细血管和小静脉出血

B、指压止血法：最简单、快捷的方法颅顶出血面部出血面部出血肩部出血手指出血：压迫手指两侧48手掌出血手掌出血上肢出血下肢出血足部出血足部出血49C、流鼻血用堵住鼻孔的方法止血是不正确的，应用拇指和食指压迫鼻梁处，并适当冷敷。D、屈肢加压止血法用木棒、纸卷、绷带卷等放在肘窝、膝盖窝等处，屈曲肢体，可压迫止血。E、止血带法适合四肢的止血，医院一般用橡胶带作止血带。在野外，可用绷带、布带代替。注意捆绑的松紧度要适宜。505、外伤包扎包扎是野外急救的主要措施之一。包扎可保护伤口，压迫止血，固定骨折，减轻疼痛，防止污染。包扎的主要材料是纱布、绷带、三角巾、胶布等。在野外如果没有现成的包扎物品，可就地取材，用手帕、干净的衣服、毛巾、床单等代替。51包扎方法：①头、面部包扎：十字包扎法、帽式包扎法②胸、背部包扎：用三角巾包扎、缠绕式包扎③臀部包扎：三角巾法④四肢关节处：“8”字包扎法⑤手腕、脚踝等两端直径相差较大的部位：回返包扎法⑥足跟包扎：四头巾或手帕方巾等包扎52头部包扎：三角巾帽式包扎法53头部包扎：三角巾十字包扎法颈部包扎：三角巾十字包扎法54胸、背部三角巾包扎55侧胸部三角巾包扎56腹部三角巾包扎法575859足跟的八字包扎法60二、骨折急救处理方法：1、止血2、止痛：口服止痛药或肌肉注射杜冷丁。3、复位：先牵引肢体，然后试验性的、缓慢的把伤肢恢复到原来的位置。4、包扎：开放性骨折的患者应做包扎处理，以免伤口感染，也有止血和安慰伤者的作用。5、固定：利用夹板或牵引架固定。6、骨折后的恢复：活螃蟹1只，洗净捣烂，黄酒送服。616263646566三、人工呼吸

人工呼吸是用人为的力量来帮助不能自主呼吸的患者进行呼吸，并使患者恢复自主呼吸的一种急救方法。可分为口对口人工呼吸、仰卧胸式人工呼吸和俯卧压背式人工呼吸三种。在实施人工呼吸前，应先将患者的衣领、内衣、裤带解开，清除口中堵塞物（口鼻分泌物、污泥、杂草、假牙等），必要时将舌拉出来以免舌根后坠阻塞呼吸道。总之，尽可能保持患者呼吸道畅通。671、口对口人工呼吸

病人取仰卧位，救护者尽量使患者头后仰。在患者口上覆盖一块纱布或手帕，另一手捏住患者鼻孔，深吸一口气后对着伤病人的口吹气，持续3－5秒，直至患者前胸向上扩张为止。然后救护人嘴离开，将捏住的鼻孔放开，并用一手压其胸部，以帮助患者呼气。这样反复进行，每分钟进行15次左右，一般应持续1小时以上，直到确认患者死亡为止。如果病人口腔有严重外伤或牙关紧闭时，可对其鼻孔吹气(必须堵住口)即为口对鼻吹气。68692、仰卧式胸式人工呼吸当患者口鼻处有损伤无法进行口对口人工呼吸时，可让患者仰卧，背部垫上衣服使其胸部抬高，上肢放在身体两侧。抢救者跪在患者头上或是患者大腿两侧。两手平放在患者胸部下方，借上半身体重用力压下患者胸部约3厘米，2秒钟，使患者肺部气体排出，然后拉起患者双臂，向上后方，使患者胸部扩张，约2秒钟，以达到使空气进入肺部的目的。重复上述动作，每分钟约15次，直至患者可以自主呼吸或确定死亡为止。703、俯卧式背部人工呼吸有时，患者必须采取俯卧的姿势才能保证其安全，就只有采取俯卧式背部人工呼吸方法。其方法和原理和仰卧式胸式人工呼吸法基本相同，只是患者方向的区别。71四、心脏按摩通过在颈部或手腕处检查，确认患者无脉搏，心脏已停止跳动时，可通过给胸部施加压力的手段，使患者心脏受到挤压