提供能量与营养的食物

提供能量与营养的食物你知道生命中最重要的六种营养素吗？营养素糖类油脂蛋白质无机盐维生素水供给能量调节生理机能糖类一、糖类－人类生命的基础物质单糖葡萄糖果糖二糖蔗糖麦芽糖乳糖多糖淀粉纤维素(根据能否水解及水解产物多少分类)

葡萄糖蔗糖淀粉纤维素

组成

C6H12O6

C12H22011(C6H10O5)n相对分子质量从几万到几十万(C6H10O5)n相对分子质量在200万以上在自然界的存在葡萄汁、蜂蜜、带甜味的水果甘蔗、甜菜等植物体内

植物种子和块根、大米、小麦植物的细胞壁、棉花、木材1．糖的分类、代表物：2、糖类的组成与特征Cn(H2O)m（大多数糖类符合）符合Cn(H2O)m的不一定是糖类化合物。如不符合此通式的不一定不是糖类化合物。如注意！甲醛（CH2O）、乙酸（C2H4O2）鼠李糖（C6H12O5）糖类俗称碳水化合物通式：小结｛只含C、H、O三种元素糖类的组成多数符合Cn(H2O)m糖类特征1.葡萄糖的结构：葡萄糖是一个多羟基醛分子式：C6H12O6结构简式：信息提示CH2-CH-CH-CH-CH-CHO

|||||OHOHOHOHOHCH2OH(CHOH)4CHO2.葡萄糖的还原性：（i）与新制Cu(OH)2悬浊液（碱性环境）反应:CH2OH-(CHOH)4-CHO＋2Cu(OH)2→CH2OH-(CHOH)4-COOH＋Cu2O↓＋2H2O

(ii)与银氨溶液反应：

CH2OH(CHOH)4CHO＋2[Ag(NH3)2]OH→CH2OH(CHOH)4COONH4＋2Ag↓＋H2O＋3NH3[活动与探究]向一支洁净的试管中加入约0.5克淀粉，再加入5mL20%的硫酸。将试管在酒精灯上加热5min，然后滴加适量氢氧化钠溶液以中和硫酸。另取一支洁净的试管，配制碱性氢氧化铜溶液悬浊液，将此加到上述试管中，加热，观察现象。实验中淀粉发生了什么变化？生成了什么物质？生理氧化反应：C6H12O6（s）+6O2(g)→6CO2（g）＋6H2O（l）

△H=-2803kJ•mol-13.葡萄糖是人体内最重要的供能物质

营养学研究表明，人体平均每天摄入的糖类氧化产生的能量占每天所需总能量的6O％一7O％较为合适。若糖类摄入不足，易患低血糖；但若糖类摄入过多，它在人体内转化为多余的脂肪，引起肥胖，可能引发动脉硬化、冠心病等疾病。糖尿病患者由于生理发生病变，血液中的葡萄糖不能进入细胞内进行代谢，因而血液中的葡萄糖浓度很高，大量的糖只能通过尿液排出。这类病人不宜食用含糖量较高的食物。尿糖和血糖的检测

糖尿病患者的血液和尿液中含有葡萄糖，含糖量越高，病情越严重。因此，可以通过测定血液和尿液中的葡萄糖含量来判断病情。用尿糖试纸检测尿糖较为简便，患者可进行自我检测。其方法是：将尿糖试纸浸入尿液中，即刻取出，在1min内观察试纸的颜色，并与标准比色板对照，即可了解尿糖的大致含量。通过检测血糖判断病情比检测尿糖准确。血糖仪是专门检测血糖的仪器，能够自动地识别葡萄糖氧化反应过程中指示剂的颜色变化，从而测出葡萄糖在血液中的浓度。简易血糖仪

资料在线糖类在体内的功效除供给能量外，还是一些重要生理物质，如细胞膜的糖蛋白、神经组织的糖脂以及ＤＮＡ的重要组成成份。另外，糖类的充足摄入还能节约蛋白质摄取，因为在糖类充足的情况下，人体首先使用糖类作为其能量来源，而避免用宝贵的蛋白质提供能量。此外，在脂肪的代谢过程中必须有糖类的参与。糖类的作用二、油脂－人体的体内能源

油脂(1ipid)是维持人体正常的生命活动不可缺少的一类物质，主要存在于某些植物的种子、果实和动物的脂肪中。油脂不仅是构成细胞的重要物质，而且是储存机体代谢所需能量的物质，它是膳食的重要组成部分。

1、油脂的分类油脂油脂肪植物油脂呈液态，称为油如：菜籽油、花生油、豆油、棉籽油动物油脂呈固态，称脂肪如：猪油、牛油属于酯类3、油脂的主要性质水解反应甘油高级脂肪酸饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸硬脂酸，m.p.69℃油酸，m.p.13℃植物油不同食品中含有油脂的数量和种类不同。猪、牛、羊等家畜肉类和大豆、油菜、化生等油料作物的种子中油脂含量较高，而家禽和水产品中油脂含量较低；某些植物油和鱼油中的不饱和酯含量丰富，而动物脂肪中饱和酯含量很高。如果人体摄入的饱和酯太多，容易发胖，可能引发高血压、高血脂等疾病。鱼油和花生油

豆油、花生油中的亚油酸含量较高；亚麻油中的亚麻酸含量较高；动物的脂肪中含少量花生四烯酸；鱼油中含有丰富的EPA、DHA。食用这些不饱和脂肪酸含量较高的食品可以及时补充人体必需的不饱和脂肪酸。

摄入脂肪脂肪酶甘油、高级脂肪酸体内脂肪（储存）氧化分解ＣＯ２水能量糖元等1g油脂在体内氧化释放的热能约为39kJ，远远高于等质量的糖类或蛋白质氧化所释放的热能。蛋白质新闻链接P54问题奶粉吃出“大头娃娃”都是缺少蛋白质惹的祸蛋白质是人类重要的营养物质,是构成生命的基础物质,没有蛋白质就没有生命.富含蛋白质的食物在豆类、薯类、小麦和谷类中二、蛋白质的组成主要组成元素CHONSP基础物质氨基酸存在主要存在于生物体内，肌肉，发，皮肤，角蹄，酶，激素，抗体，病毒；在植物中也很丰富，比如大豆，花生，谷物。一、蛋白质的生理功能提供氨基酸,提供能量,构成生物体的基础物质.氨基酸的通式R1－C－COOHH—NH2—羧基——酸性COOHNH2氨基——碱性三、蛋白质结构单元——氨基酸

天然蛋白质水解生成的氨基酸是：α-氨基酸几种简单的α-氨基酸：CH2－COOH—NH2甘氨酸CH3－CH2－COOH—NH2丙氨酸HOOC－(CH2)2－CH－COOH—NH2谷氨酸必需氨基酸构成蛋白质的常见氨基酸大约有20种，部分氨基酸可在人体内合成。人体不能自身合成的，必须由食物提供的氨基酸叫做必需氨基酸，共有8种。缬氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、蛋氨酸、丝氨酸、苏氨酸、赖氨酸。氨基酸脱水缩合检索咨询多个氨基酸的缩合形成了多肽蛋白质是多肽形成高分子化合物一块块砖头垒成了万里长城氨基酸就是构成蛋白质这个“万里长城”的基石四、蛋白质的性质1、水解H2N–CH2–C–N–CH2–COOH+H－OH→o‖︱H肽键H2N–CH2–C–OH+H–N–CH2–COOH‖OH︱

2.

盐析

3.变性

概念变化条件变化实质变化过程

用途蛋白质溶液中加浓无机盐使蛋白质析出在某些条件下凝结,丧失生理活性浓轻金属无机盐重金属盐、物理变化（溶解度降低）化学变化可逆不可逆分离提纯蛋白质杀菌、消毒热、射线、有机物、强酸、强碱你对蛋白质知多少？1、你知道如何鉴定豆腐富含蛋白质吗?浓硝酸呈黄色生活向导我的是毛线是棉线？是毛线？蛋白质灼烧时，会有烧焦羽毛的气味。你对蛋白质知多少？2、你知道怎么鉴别吗?生活向导维生素一.维生素的分类：维生素不提供能量，人体对它需求量较小，但是人类生命活动不可缺少，维生素在体内有特殊的生理功能。脂溶性维生素：水溶性维生素：A丶Ｄ丶E丶Ｋ主要来源于动物的肝脏C、B族易溶于水，容易被人体吸收，多余的则排出体外，易缺乏…维生素调查研究维生素生理丶营养功能溶解性维生素A维生素B1维生素C维生素D维生素K促进人体生长，增强对传染病的抵抗力可以促进食欲、帮助消化、促进生长和增强抗病能力维持人体细胞间联络组织的正常机能，能促进人体生长脂溶水溶水溶脂溶脂溶增进人体的钙化，促使齿、骨正常发育人体肝脏制造凝血物质所必需的二.几种重要的维生素：1.维生素A是重要的维生素，又称视黄醇，人体缺乏时，易患夜盲症、干眼症胡萝卜等蔬菜、鱼肝油中维生素A含量较高，可补充维生素A2.维生素C俗名：抗坏血酸化学史话P58活动与探究含羟基数目越多，水溶性越强。1.2.实验1实验2现象：结论：碘和淀粉混合液的蓝色褪去FeCl3溶液的黄色褪去维生素