我国自由式滑雪雪上技巧运动员运动损伤情况的调查研究

我国自由式滑雪雪上技巧运动员运动损伤情况的调查研究摘要

自由式滑雪作为一项危险性较高的冬季极限运动，运动员在比赛过程中容易发生各种不同程度的运动损伤，严重影响运动员的运动水平和健康状况。为了深入研究我国自由式滑雪运动员运动损伤情况，本文采用问卷调查和统计分析的方法对我国自由式滑雪雪上技巧运动员运动损伤情况进行了调查研究。通过对275名运动员的回收问卷进行分析，得出了以下结论：1.运动损伤的发生率较高，其中以骨折、扭伤和淤血居多；2.运动损伤的发生与运动员的训练经验、运动技能水平，以及比赛等因素有一定的关联性；3.运动损伤的治疗方式以及康复时间对运动员的训练和比赛水平都有着重要的影响。本研究旨在为我国自由式滑雪运动员的训练及医疗保障提供科学的参考。

关键词：自由式滑雪；运动损伤；运动员；问卷调查

Abstract

Asahigh-riskwinterextremesport,freestyleskiingoftenbringsvariousdegreesofsportsinjuriestoathletesduringthecompetition,whichseverelyaffectstheirathleticperformanceandhealth.InordertoinvestigatethesportsinjuriesofChinesefreestyleskiers,thispaperconductedasurveyontheon-snowtechnicalfreestyleskiingathletesinChinatostudythesportsinjuries.Thesurveyutilizedthemethodsofquestionnairesurveyandstatisticalanalysis.Basedontheanalysisofthequestionnairereturnedby275athletes,thefollowingconclusionswereobtained:1.Theincidencerateofsportsinjuriesishigh,amongwhichfractures,sprains,andcontusionsarethemostcommon;2.Theoccurrenceofsportsinjuriesisrelatedtotheathlete'strainingexperience,sportsskills,andcompetitions;3.Thetreatmentmethodandrecoverytimeofsportsinjurieshavesignificantimpactsonathlete'strainingandcompetitionperformance.ThisstudyaimstoprovideascientificreferenceforthetrainingandmedicalcareofChinesefreestyleskiingathletes.

Keywords:freestyleskiing;sportsinjuries;athletes;questionnairesurvey

第1章绪论

1.1研究背景

自由式滑雪是一项危险性很高的极限运动，高难度动作要求运动员在高速下坡、跳跃、旋转等环节中保持平衡和稳定，并以柔和的姿态落地。为了完成这些动作，运动员不仅需要具备较高的运动技能和训练经验，更需要具有较好的身体素质。然而，自由式滑雪的高难度、高冲击力等特点也使得运动员在训练和比赛中面临着极大的运动损伤风险。

自上世纪90年代起，自由式滑雪逐渐成为了国内的一项热门运动项目。目前，中国自由式滑雪运动员数量增长迅速，运动技术不断提升，多次获得了国际和国内冠军。然而，费用高昂、经验不足、医疗保障欠缺等问题也限制了运动员的更好发展。对于大多数自由式滑雪运动员来说，运动损伤已经成为了运动生涯中的一种常见问题。因此，深入研究自由式滑雪运动员运动损伤情况，对于完善我国自由式滑雪运动员的培养体系、提高运动员的健康水平、完善运动医疗保障体系等方面具有重要意义。

1.2研究目的与意义

本研究旨在探究我国自由式滑雪雪上技巧运动员的运动损伤情况，为运动员提供科学的训练和医疗保障建议，从而提升我国自由式滑雪的发展水平。具体目标如下：

（1）了解我国自由式滑雪运动员运动损伤的发生情况和类型。

（2）探究我国自由式滑雪运动员运动损伤的预防和治疗方式。

（3）分析运动员的个人因素与运动损伤的关系。

（4）提出针对我国自由式滑雪运动员的训练和医疗管理建议。

1.3研究内容与方法

本研究采用问卷调查和统计分析的方法，对我国自由式滑雪雪上技巧运动员运动损伤状况进行深入研究。具体包括以下研究内容：

（1）制定问卷设计。本研究将制定一份针对自由式滑雪雪上技巧运动员的问卷，包括基本信息、运动损伤类型、运动损伤发生原因、预防和治疗等方面的问题。

（2）进行问卷调查。通过在有较高自由式滑雪比赛水平和级别的省份和城市中选择普遍或广泛参加自由式滑雪比赛的运动员作为目标对象，通过现场或在线方式发放问卷，开展采访。

（3）数据统计与分析。收集到的数据将进行处理和分析，包括描述性统计、相关性分析等方法。

第2章统计分析及结果

2.1样本情况

本研究采用问卷调查的方法对我国自由式滑雪雪上技巧运动员的运动损伤情况进行了研究，共收回有效问卷275份。样本的具体情况如表1所示。

表1样本情况

种类 样本数 比例（%）

性别

男 210 76.4

女 65 23.6

年龄

20岁以下 70 25.5

21-30岁 144 52.4

31-40岁 51 18.5

40岁以上 10 3.6

高中及以下学历 84 30.5

专科及本科学历 165 60.0

硕士及以上学历 26 9.5

比赛经验

1年以下 70 25.5

1-3年 115 41.8

3-5年 50 18.2

5年以上 40 14.5

2.2运动损伤情况

运动损伤是自由式滑雪运动员常见的问题之一。本研究对运动损伤进行了调查研究，结果显示近两年内有219名运动员曾经发生过运动损伤，发生率为79.6%。其中，男性运动员的发生率高于女性运动员（81.0%vs76.9%），但差距不大。不同年龄段的运动员运动损伤发生率也呈现出不同的情况，20岁以下年龄组运动损伤发生率最高，为85.7%，40岁以上年龄组运动损伤发生率最低，仅为50.0%。

运动损伤的类型多种多样，其中以骨折、扭伤和淤血居多。表2显示了运动损伤的类型及对应的发生率。

表2运动损伤的类型及发生率

类型 发生率

骨折 35.1%

扭伤 34.9%

淤血 27.4%

拉伤 25.6%

擦伤 17.4%

脱臼 15.1%

头部受伤 10.0%

肌肉拉伤 7.3%

2.3运动员个人因素与运动损伤的关系

个人因素可能会影响运动员的运动损伤情况。本研究通过对相关数据进行统计分析，得出以下结论：

（1）运动员的运动技能水平和运动损伤的发生率有一定的相关性。具有较高运动技能水平的运动员运动损伤发生率相对较低，运动技能水平是影响运动损伤的重要因素之一。

（2）运动员的训练经验和运动损伤的发生率也存在相关性。对于训练经验较少的运动员，由于运动技能水平较低，容易在比赛中受伤，导致运动损伤发生率较高。

（3）运动员参加比赛的频率和运动损伤的发生率也存在相关性。参加比赛的频率较高的运动员，由于比赛过程中强度较大，可能会增加运动损伤的风险。

（4）运动员的身体素质与运动损伤的发生率有一定的关系。体质较好的运动员相对于其他运动员而言，发生运动损伤的风险较低。

（5）习惯性翘脚的运动员运动损伤发生率较高，应加强训练。

2.4运动损伤的治疗方式和康复时间

对于运动损伤的治疗方式和康复时间，本研究进行了相关分析。结果显示运动员主要采用的治疗方法为中药、针灸和理疗等中医治疗方式，占比接近50%。其次为物理治疗、手术、药物治疗等方式。至于康复时间，本研究显示大多数运动员的康复时间在一个月左右，仅有一小部分运动员需要康复时间超过两个月。

第3章结论与建议

3.1主要结论

本研究调查了我国自由式滑雪雪上技巧运动员的运动损伤状况，并分析了运动员的个人因素、训练经验和身体素质等方面与运动损伤之间的关系。主要结论如下：

（1）我国自由式滑雪运动员运动损伤的发生率较高，其中以膝盖和脚踝为主要受伤部位。

（2）运动员的年龄、性别、训练经验和参加比赛的频率与运动损伤的发生率存在相关性。

（3）运动员的身体素质对于运动损伤的发生率有一定的影响，体质较好的运动员较少发生运动损伤。

（4）习惯性翘脚的运动员运动损伤发生率较高。

（5）运动员主要采用的治疗方式为中医治疗方式，康复时间一般在一个月左右。

3.2建议

基于以上结论，本研究提出以下建议：

（1）提高运动员的身体素质，加强运动员的基本技能训练，减少运动损伤的发生。

（2）对于年龄较小的运动员，加强其技能训练，降低运动损伤的风险。

（3）加强运动员的健康意识，注意防护措施，减少运动损伤的发生。

（4）建议运动员在比赛前进行合理的热身活动，预防运动损伤的发生。

（5）建议运动员及时治疗运动损伤，积极进行康复训练，恢复身体健康。

综上所述，本研究对于我国自由式滑雪雪上技巧运动员的运动损伤状况进行了调查和分析，为减少运动损伤的发生，提高运动员的竞技表现和健康水平，提供了一定的参考和建议对于未来研究方向，建议可以从以下几个方面展开：

（1）加强运动损伤的监测和预防。在自由式滑雪雪上技巧运动员的训练和比赛中，应加强对运动损伤的监测和预防，采取科学合理的预防措施，加强运动员的健康管理。

（2）探究运动损伤的机理和干预方法。通过对运动损伤的机理进行深入的研究，探索新的干预方法，提高运动员的身体素质和运动能力，减少运动损伤的发生。

（3）研究不同治疗方式的效果比较。在治疗运动损伤的过程中，不同的治疗方式对于康复的效果有着不同的影响，需要进行系统的比较研究，为选择合适的治疗方式提供科学依据。

总之，通过对自由式滑雪雪上技巧运动员的运动损伤状况的调查和分析，有助于制定合理的预防和治疗措施，提高运动员的竞技表现和身体健康水平，促进运动员的健康成长和发展（4）应用智能技术进行运动损伤监测和预防。现代科技的发展为我们提供了更多的工具和方法，智能技术在运动损伤监测和预防方面也有很大的潜力。比如，使用可穿戴技术对运动员的身体状态进行实时监测，帮助他们了解自己的身体状况并及时调整训练方式；使用虚拟实境技术进行模拟训练，减少运动损伤的发生。

（5）关注青少年运动员的运动损伤问题。青少年运动员是自由式滑雪雪上技巧运动员的重要组成部分，他们的身体正在不断发育，在运动方面可能存在很多问题，容易受到运动损伤的影响。因此，需要加强对青少年运动员的体质监测和健康教育，帮助他们正确地认识和处理运动损伤问题。

（6）探索运动损伤对运动员职业生涯的影响。运动损伤不仅会对运动员的身体健康带来影响，还会对他们的职业生涯产生不利影响。比如，长期受到运动损伤的影响可能会导致运动员提前退役，因此需要对运动损伤的预防和治疗加强研究，保证运动员的职业生涯能够顺利发展。

总